Phiếu học tập Khoa học 5 chân trời Bài 25: Chăm sóc sức khỏe tuổi dậy thì

PHIẾU HỌC TẬP 1

BÀI 25: CHĂM SÓC SỨC KHỎE TUỔI DẬY THÌ

1. Tại sao vệ sinh cơ thể lại quan trọng, đặc biệt ở tuổi dậy thì?

......................................................................................................................................... .........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

2. Ở tuổi dậy thì, cơ thể có những thay đổi nào đáng chú ý?

a) Cơ thể phát triển nhanh, chiều cao và cân nặng thay đổi.

b) Tuyến mồ hôi và dầu hoạt động mạnh hơn, dẫn đến dễ gây mùi cơ thể.

c) Xuất hiện các đặc điểm sinh dục thứ cấp.

d) Tất cả các đáp án trên.

3. Những biện pháp nào giúp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe ở tuổi dậy thì?

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

4. Tại sao việc ăn uống đầy đủ và lành mạnh lại quan trọng ở tuổi dậy thì?

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

PHIẾU HỌC TẬP 2

BÀI 25: CHĂM SÓC SỨC KHỎE TUỔI DẬY THÌ

1. Kể tên một số thực phẩm nên ăn và hoạt động nên thực hiện để duy trì sức khỏe tốt ở tuổi dậy thì:

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

2. Hãy chỉ ra những việc làm đúng để chăm sóc sức khỏe tuổi dậy thì:

a) Rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

b) Mặc quần áo sạch, thoáng mát.

c) Ngồi chơi điện thoại nhiều giờ liền.

d) Tập thể dục mỗi ngày.

e) Uống đủ nước mỗi ngày.

g) Ăn quá nhiều đồ ngọt và thức ăn nhanh.

.........................................................................................................................................

3. Thế nào là vệ sinh cá nhân đúng cách ở tuổi dậy thì?

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

4. Bạn sẽ làm gì để duy trì vệ sinh cá nhân trong những ngày có kinh nguyệt (đối với nữ) hoặc khi có mộng tinh (đối với nam)?

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................