HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

Lượng vận động

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

Thời gian

Số lần

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV sử dụng tranh, ảnh, video kĩ thuật động tác giả dùng thân người kết hợp di chuyển không bóng (nếu có).

- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự:

+ Thị phạm toàn bộ kĩ thuật động tác giả dùng thân người kết hợp di chuyển không bóng.

+ Thị phạm và phân tích giai đoạn chuẩn bị: tốc độ và độ dài bước chạy.

+ Thị phạm và phân tích động tác: tư thế thân người, động tác chân di chuyển.

+ Thị phạm và phân tích giai đoạn kết thúc động tác giả chuyền hướng di chuyển.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật.

- HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV mời một số HS lên thực hiện kĩ thuật động tác giả dùng thân người kết hợp di chuyển không bóng.

- HS còn lại thực hiện tại chỗ bài tập kĩ thuật động tác giả dùng thân người kết hợp di chuyển không bóng.

- GV nêu một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật.

- GV tổ chức cho HS tập luyện:

+ Tập mô phỏng các giai đoạn kĩ thuật động tác giả dùng thân người kết hợp di chuyển không bóng.

+ Tập di chuyển theo đường thẳng, liên tục thực hiện mô phỏng toàn bộ động tác.

+ Tập di chuyển thực hiện động tác giả qua chướng ngại vật.

+ Tập di chuyển thực hiện động tác giả qua người không bóng.

+ Tập luyện các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi có sử dụng kĩ thuật động tác giả kết hợp di chuyển không bóng nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc).

- GV nêu một số lỗi sai HS thường mắc và cách sửa:

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS.

- GV chuyển sang nội dung tiếp theo.

1. Kĩ thuật động tác giả dùng thân người kết hợp di chuyển không bóng

- TTCB: Chạy thẳng với tốc độ chậm, bước chạy ngắn.

- Thực hiện:

+ Khi bắt đầu thực hiện động tác giả, chân trái bước chếch ra trước, sang bên trái, thân người nghiêng sang bên trái, đồng thời chuyển trọng lượng cơ thể dồn vào chân trái làm động tác giả di chuyển sang trái (H.1a).

+ Sau đó, chân trái đột ngột dùng nửa trước bàn chân đạp mạnh xuống mặt sân, xoay thân người sang phải, đồng thời chân phải nhanh chóng bước chếch ra trước sang phải (H.1b).

- Kết thúc: Chân trái nhanh chóng bước theo hướng di chuyển, tăng tốc độ chạy để thoát khỏi cầu thủ đối phương (H.1c).

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

Lượng vận động

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

Thời gian

Số lần

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV sử dụng tranh, ảnh, video kĩ thuật (nếu có):

+ Động  tác giả dẫn bóng qua người khi đối phương ở trước mặt:

+ Động tác giả đá bóng, dẫn bóng qua người khi đối phương ở trước mặt:

- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự:

+ Thị phạm toàn bộ kĩ thuật động tác giả dẫn bóng qua người khi đối phương ở trước mặt và kĩ thuật động tác giả đá bóng, dẫn bóng qua người khi đối phương ở trước mặt.

+ Thị phạm và phân tích giai đoạn chuẩn bị: hướng dẫn bóng và tốc độ dẫn bóng.

+ Thị phạm và phân tích động tác: tư thế thân người, động tác chân khi thực hiện động tác giả dẫn bóng qua người, dẫn bóng sau khi thực hiện động tác giả để qua người.

+ Thị phạm và phân tích động tác giai đoạn kết thúc: tư thế thân người, động tác chân che chắn bóng và tiếp tục dẫn bóng qua người phòng thủ.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật.

- HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV mời một số HS lên thực hiện kĩ thuật động tác giả dẫn bóng qua người khi đối phương ở trước mặt và kĩ thuật động tác giả đá bóng, dẫn bóng qua người khi đối phương ở trước mặt.

- HS còn lại thực hiện tại chỗ bài tập kĩ thuật động tác giả dẫn bóng qua người khi đối phương ở trước mặt và kĩ thuật động tác giả đá bóng, dẫn bóng qua người khi đối phương ở trước mặt.

- GV nêu một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật:

+ Thực hiện động tác giả chậm, động tác thật nhanh và đột ngột.

+ Chuyển trọng tâm khi chuyển từ động tác giả sang động tác thật.

- GV tổ chức cho HS tập luyện:

+ Tập di chuyển dẫn bóng theo đường thẳng, liên tục thực hiện động tác giả và đổi hướng dẫn bóng.

+ Tập di chuyển dẫn bóng thực hiện động tác giả qua chướng ngại vật cố định.

+ Tập di chuyển dẫn bóng thực hiện động tác giả qua người: tập luyện với người phòng thủ xác định trước và tập với người phòng thủ không biết trước.

+ Tập luyện các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi vận động có sử dụng kĩ thuật động tác giả có bóng nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc).

- GV nêu một số lỗi sai HS thường mắc và cách sửa:

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS.

- GV chuyển sang nội dung tiếp theo.

2. Kĩ thuật động tác giả có bóng

* Động tác giả dẫn bóng qua người khi đối phương ở trước mặt:

- TTCB: Di chuyển dẫn bóng chậm, hướng thẳng về phía cầu thủ phòng thủ.

- Thực hiện: Khi cách cầu thủ phòng thủ khoảng 2m (H.2a), nếu định dẫn bóng sang bên phải thì chân trái bước dài sang bên trái, chếch ra trước, trọng lượng cơ thể dồn vào chân trái, thân người nghiêng sang trái, làm động tác giả dẫn bóng sang trái (H.2b). Khi đối phương phản ứng phòng thủ theo thì nhanh chóng dùng nửa trước bàn chân trái đạp mạnh xuống mặt sân, chuyển trọng tâm và thân người sang phải (H.2c), đồng thời dùng mu ngoài bàn chân phải đẩy bóng đi sang phải (H.2d).

- Kết thúc: Chân trái nhanh chóng bước chéo sang phải, dùng thân người che bóng và tiếp tục dẫn bóng vượt qua cầu thủ phòng thủ.

* Động tác giả đá bóng, dẫn bóng qua người khi đối phương ở trước mặt:

- TTCB: Di chuyển dẫn bóng chậm (H.3a).

- Thực hiện: Từ TTCB, chân trái làm trụ, chân phải thực hiện động tác vung chân, giả sút bóng mạnh về phía trước (H.3b). Khi đối phương có phản ứng phòng thủ và mất tập trung, chân phải nhanh chóng xoay cẳng chân (H.3c) tiếp xúc bóng bằng mu ngoài bàn chân, đẩy bóng sang phải (H.3d).

- Kết thúc: Chân trái nhanh chóng bước chéo theo, dùng thân người che bóng và tiếp tục dẫn bóng vượt qua cầu thủ phòng thủ (H.3d).