CHỦ ĐỀ 5: CON NGƯỜI VÀ SỨC KHỎE

BÀI 20: MỘT SỐ BỆNH LIÊN QUAN ĐẾN DINH DƯỠNG VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH

I. NHẬN BIẾT (3 CÂU)

Câu 1: Em hãy kể tên một số bệnh liên quan đến dinh dưỡng mà em biết

Trả lời:

Một số bệnh liên quan đến dinh dưỡng mà em biết là: suy dinh dưỡng, béo phì, thiếu máu, thiếu sắt

Câu 2: Trẻ em có chiều cao và cân nặng thấp hơn so với chiều cao và cân nặng chuẩn của độ tuổi là dấu hiệu của bệnh gì?

Trả lời:

Dấu hiệu trên là của bệnh suy dinh dưỡng

Câu 3: Em hãy nêu dấu hiệu của bệnh thiếu máu thiếu sắt

Trả lời:

Người bị bệnh thiếu máu thiếu sắt thường bị hoa mắt, chóng mặt, da nhợt nhạt, xanh xao, tay chân tê lạnh, đôi khi bị khó thở

II. THÔNG HIỂU (3 CÂU)

Câu 1: Em hãy nêu nguyên nhân, cách phòng tránh bệnh béo phì

Trả lời:

Nguyên nhân bệnh béo phì: Ăn thừa chất béo, chất bột đường và chất đạm, ít vận động, bị căng thẳng

Cách phòng tránh: Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, thường xuyên vận động, tập thể dục, tránh bị căng thẳng, học tập, nghỉ ngơi hợp lí

Câu 2: Để phòng tránh các bệnh liên quan đến dinh dưỡng, chúng ta cần làm gì?

Trả lời:

Để phòng tránh các bệnh liên quan đến dinh dưỡng, cần thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh và thường xuyên vận động, luyện tập thể dục, thể thao

Câu 3: Theo em, thường xuyên ăn những món ăn nào sẽ gây ra bệnh béo phì? Em hãy kể tên cụ thể những món ăn đó

Trả lời:

Những món chiên, rán nhiều dầu mỡ sẽ gây béo phì như: xúc xích rán, chả cá chiên,…

III. VẬN DỤNG (1 CÂU)

Câu 1: Đối tượng nào dễ mắc bệnh suy dinh dưỡng?

Trả lời:

Trẻ em là đối tượng dễ mắc bệnh suy dinh dưỡng

IV. VẬN DỤNG CAO (1 CÂU)

Câu 1: Em hãy kể tên một số thực phẩm có hàm lượng sắt cao

Trả lời:

Gan, thận, thịt bò, trái cây sấy, đậu Hà Lan khô, quả hạnh nhân, rau lá màu xanh đậm và bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên hạt, bánh nướng xốp, ngũ cốc và thanh dinh dưỡng là một trong những thực phẩm có hàm lượng sắt cao nhất.