Giáo án gộp Thể dục 11 Đá cầu Cánh diều kì I

PHẦN 2: THỂ THAO TỰ CHỌN - ĐÁ CẦU

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 1: VAI TRÒ, TÁC DỤNG CỦA MÔN ĐÁ CẦU; KĨ THUẬT TÂNG CẦU VÀ ĐỠ CẦU

Bài 1: Vai trò, tác dụng của môn Đá cầu; kĩ thuật tâng cầu và đỡ cầu bằng má trong bàn chân

Bài 2: Kĩ thuật tâng cầu và đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân

Bài 3: Kĩ thuật búng cầu và chắn cầu bằng ngực

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 2: GIAO CẦU

Bài 1: Kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện

BÀI MẪU

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

BÀI 2: KĨ THUẬT TÂNG CẦU VÀ ĐỠ CẦU BẰNG MÁ NGOÀI BÀN CHÂN

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Biết cách thực hiện kĩ thuật tâng cầu và đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân.

2. Năng lực

Năng lực chung:

• Hình thành, phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh.

• Hình thành, phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật tâng cầu và đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân và các trò chơi vận động.

• Hình thành, phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, đấu tập và vận dụng linh hoạt các phương pháp tập luyện

Năng lực giáo dục thể chất:

• Thực hiện đúng và vận dụng được kĩ thuật tâng cầu và đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân trong tập luyện và đấu tập.

• Biết điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ, nhóm; có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu môn Đá cầu; vận dụng được những kiến thức đã học vào rèn luyện, hoàn thiện kĩ năng, kĩ xảo đá cầu và phát triển thể lực.

3. Phẩm chất:

• Có ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết giúp đỡ bạn trong tập luyện.

• Chủ động giữ gìn an toàn cho bản thân và đồng đội trong luyện tập.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

• Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất Đá cầu 11.

• Sân tập rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.

• Còi, phấn viết, đồng hồ bấm giờ.

2. Đối với học sinh

• SHS Giáo dục thể chất Đá cầu 11.

• Quả cầu.

• Giày thể thao, quần áo thể dục. 

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo tâm thế vui vẻ, phấn khởi trước khi vào bài học mới.

b. Nội dung: GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

c. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

d. Tổ chức thực hiện: 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ: 

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung: 

• Bài tập tay không

• Khởi động các khớp

• Bài tập căng cơ

+ Khởi động chuyên môn: 

• Đá lăng dọc, đá lăng ngang, đá lăng ra sau

• Chạy hất bàn chân sang hai bên 

• Tâng cầu và đỡ cầu bằng má trong bàn chân

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.

→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 2: Kĩ thuật tâng cầu và đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Kĩ thuật tâng cầu bằng má ngoài bàn chân

a. Mục tiêu: Biết cách thực hiện kĩ thuật tâng cầu bằng má ngoài bàn chân

b. Nội dung: GV thị phạm và phân tích kĩ thuật, học sinh thực hiện kĩ thuật theo hướng dẫn của GV

c. Sản phẩm học tập: kĩ thuật tâng cầu bằng má ngoài bàn chân

d. Tổ chức hoạt động:

Hoạt động 2: Kĩ thuật đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân

a. Mục tiêu: Biết cách thực hiện kĩ thuật đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân

b. Nội dung: GV thị phạm và phân tích kĩ thuật, học sinh thực hiện kĩ thuật theo hướng dẫn của GV

c. Sản phẩm học tập: kĩ thuật đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân

d. Tổ chức hoạt động:

............................................

............................................

............................................

C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố kĩ thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.

b. Nội dung: 

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật 

- GV hướng dẫn HS thực hiện các bài tập phát triển sức bền tốc độ.

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi vận động.

c. Sản phẩm học tập: 

- HS thực hiện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm các bài luyện tập kĩ thuật 

- HS phát triển khả năng khéo léo thông qua trò chơi vận động

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập kĩ thuật tâng cầu bằng má ngoài bàn chân

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm. 

- GV hướng dẫn các nhóm luyện tập theo từng nội dung: 

Bài tập: Mô phỏng kĩ thuật tâng cầu bằng má ngoài bàn chân

+ Mục đích: Giúp HS hình thành định hình chung về kĩ thuật tâng cầu bằng má ngoài bàn chân.

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang. 

• Thực hiện: HS thực hiện mô phỏng kĩ thuật tâng cầu bằng má ngoài bàn chân theo tín hiệu của GV.

• Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

Bài tập: Tiếp xúc cầu bằng má ngoài bàn chân 

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập cảm nhận điểm tiếp xúc của chân với cầu, luyện tập điều chỉnh lực và hướng nảy của cầu sau khi tiếp xúc chân. 

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang, đứng cách nhau 2 m. Mỗi HS cầm một quả cầu. 

• Thực hiện: HS đứng tại chỗ, tự tung cầu, tâng cầu bằng má ngoài bàn chân một lần sau đó bắt cầu lại.

• Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

Bài tập: Tâng cầu nhiều lần với độ khó thấp

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập kĩ thuật tâng cầu bằng má ngoài bàn chân trong điều kiện có sử dụng tay hoặc các kĩ thuật đá cầu khác để giảm độ khó của các lần tâng cầu tiếp theo; cảm nhận điểm tiếp xúc của chân với cầu.

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp theo các hàng ngang, đứng cách nhau 2 m. Mỗi HS cầm một quả cầu.

• Thực hiện: HS tự tung cầu và tăng cầu nhiều lần liên tiếp bằng má ngoài bàn chân, trong đó có thể sử dụng các kĩ thuật tâng cầu khác, hoặc tâng cầu bằng tay để điều chỉnh đường đi của cầu.

• Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

Bài tập: Tâng cầu liên tục không đổi chân

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập kĩ thuật tâng cầu nhiều lần bằng chân thuận, bước đầu kiểm soát, điều chỉnh hướng và độ nảy của cầu sau khi tiếp xúc chân. 

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp theo các hàng ngang, đứng cách nhau 2 m. Mỗi HS cầm một quả cầu.

• Thực hiện: HS đứng TTCB, tự tung cầu và sử dụng chân trái hoặc chân phải làm trụ, chân còn lại liên tục tâng cầu bằng má ngoài bàn chân (có thể nâng cao độ khó của bài tập bằng cách yêu cầu tâng cầu bằng chân không thuận).

• Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

Bài tập: Phối hợp tâng cầu đổi chân

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập kĩ thuật tâng cầu nhiều lần phối hợp hai chân; bước đầu kiểm soát, điều chỉnh hướng và độ nảy của cầu sau khi tiếp xúc chân. 

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang, đứng cách nhau 2 m. Mỗi HS cầm một quả cầu.

• Thực hiện: HS tự tung cầu, phối hợp chân phải và chân trái liên tục đổi chân thực hiện tâng cầu bằng má ngoài bàn chân.

• Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm. 

Bài tập: Tâng cầu theo tín hiệu

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập kĩ thuật tâng cầu bằng má ngoài bàn chân trong các điều kiện biến đổi.

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang, đứng cách nhau 2 m. Mỗi HS cầm một quả cầu. 

• Thực hiện: HS tự tâng cầu hoặc phối hợp nhiều kĩ thuật tâng cầu (bằng má ngoài bàn chân, má trong bàn chân, bằng mu bàn chân, bằng đùi), có đổi kĩ thuật và điểm chạm cầu tâng cầu theo tín hiệu. 

• Hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp hoặc theo nhóm.

Bài tập: Tâng cầu với nhiều điểm chạm

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập kĩ thuật tâng cầu trong các điều kiện yêu cầu phối hợp nhiều kĩ thuật tâng cầu.

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang, đứng cách nhau 2 m. Mỗi HS cầm một quả cầu.

• Thực hiện: HS tự tung cầu và tâng cầu thay đổi từ 4 – 6 điểm chạm theo vòng (ở hai đùi, ở hai mu bàn chân và ở hai má ngoài bàn chân của hai chân). 

• Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm. 

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện và các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau. Các thành viên thay nhau điều khiển nhóm. Cả nhóm cùng thực hiện các động tác theo hiệu lệnh của người điều khiển.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cặp đôi, nhóm luyện tập trước lớp các bài tập giao cầu cao chân chính diện.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn. 

- Gợi ý một số bài tập tương tự

• Tung cầu với độ cao khác nhau (cảm nhận đường bay của cầu và lực tung cầu). 

• Phối hợp tâng cầu bằng tay và tâng cầu bằng má ngoài bàn chân liên tục bằng một chân (tâng cầu bằng tay để điều chỉnh hướng cầu rơi tạo điều kiện phù hợp nhất để thực hiện tâng cầu bằng má ngoài bàn chân).

• Phối hợp tâng cầu đổi chân theo quy định. 

• Phối hợp tâng cầu bằng má trong bàn chân và má ngoài bản chân đổi chân theo quy định

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của HS qua các nội dung sau. 

- GV khích lệ, động viên HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 2: Luyện tập kĩ thuật đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm. 

- GV hướng dẫn các nhóm luyện tập theo từng nội dung: 

Bài tập: Di chuyển mô phỏng kĩ thuật đỡ cầu 6 điểm trên sân

+ Mục đích: Giúp HS hình thành định hình cơ bản về kĩ thuật đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân và phối hợp di chuyển đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân.

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang.

• Thực hiện: HS thực hiện di chuyển tới các vị trí theo sơ đồ (H.3, trang 20 SGK) và mô phỏng kĩ thuật đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân, sau đó trở về vị trí ban đầu và di chuyển theo hướng tiếp theo.

• Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm. 

Bài tập: Di chuyển đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân có người hỗ trợ 

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân có người hỗ trợ.

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang hoặc theo các cặp, các nhóm; đứng sau đường biên ngang cuối sân đá cầu. Người hỗ trợ cầm cầu.

• Thực hiện: Người hỗ trợ đứng cách người thực hiện từ 3 – 4 m, tung (giao) cầu sang , cách người thực hiện khoảng 1,5 – 2 m về các hướng. HS thực hiện di chuyển tới vị trí thích hợp, đỡ cầu bằng mà ngoài bàn chân và chuyền cầu lại cho người hỗ trợ (H.4, trang 21 SGK).

• Hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp hoặc theo nhóm.

Bài tập: Phối hợp đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân và chuyền cầu qua lại

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập phối hợp kĩ thuật đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân và các kĩ thuật chuyền cầu đã học, rèn luyện khả năng phối hợp đồng đội và xử lí các tình huống phát sinh.

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang hoặc theo các cặp, các nhóm. Mỗi cặp, nhóm cầm một quả cầu.

• Thực hiện: HS di chuyển tới vị trí thích hợp, sử dụng kĩ thuật đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân đưa cầu tới vị trí thuận lợi và chuyển cầu cho bạn tập (H.5, trang 21 SCK).

• Hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp hoặc theo nhóm.

Bài tập: Phối hợp đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân và chuyền cầu 

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập phối hợp kĩ thuật đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân và các kĩ thuật chuyền cầu đã học tấn công cầu lưới. 

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang hoặc theo các cặp, các nhóm; đứng sau đường biên ngang cuối sân đá cầu. Người hỗ trợ cầm cầu. 

• Thực hiện: Lần lượt từng cặp HS di chuyển tới vị trí thích hợp thực hiện đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân từ đường cầu tung (giao) đến của người hỗ trợ sao cho cầu bay lên ở vị trí thuận lợi, tiếp tục chuyển cầu cho đồng đội đá cầu đối phương (H.6, trang 21 SGK). 

• Hình thức tập luyện: Tập luyện theo nhóm.

Bài tập: Phối hợp đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân và bỏ nhỏ cầu

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập phối hợp kĩ thuật đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân và các kĩ thuật chuyền cầu, bỏ nhỏ cầu sát lưới.

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang, đứng sau đường biên ngang, cuối sân đá cầu. Người hỗ trợ cầm cầu.

• Thực hiện: Lần lượt từng HS di chuyển tới vị trí thích hợp, sử dụng kĩ thuật đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân thực hiện đỡ cầu từ đường cầu tung (giao) đến của người hỗ trợ, sau đó sử dụng các kĩ thuật đá cầu đã học, đá cầu ngắn và rơi gần sát lưới sang phần sân đối diện (H.7, trang 22 SGK).

• Hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp hoặc theo nhóm. 

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện và các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau. Các thành viên thay nhau điều khiển nhóm. Cả nhóm cùng thực hiện các động tác theo hiệu lệnh của người điều khiển.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cặp đôi, nhóm luyện tập trước lớp các bài tập giao cầu cao chân chính diện.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn. 

- Gợi ý một số bài tập tương tự 

• Có thể tăng, giảm độ khó của bài tập trong phần Luyện tập bằng cách tăng, giảm độ khó của đường cầu hỗ trợ. 

• Có thể thực hiện các bài tập quy định đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân và tấn công cầu (bằng một kĩ thuật đã học) vào các hướng hoặc các ô quy định

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của HS

- GV khích lệ, động viên HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 3: Bài tập phát triển sức bền tốc độ

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS luyện tập cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm. 

- GV hướng dẫn các nhóm luyện tập theo từng nội dung: 

Bài tập: Nhảy dây tốc độ

+ Chuẩn bị:

• Dây nhảy đơn.

• GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang.

+ Thực hiện: HS đứng tại chỗ thực hiện nhảy dây đơn với tốc độ tối đa trong khoảngthời gian quy định.

Bài tập: Bật bục đổi chân

+ Chuẩn bị:

• Bục thể dục cao 20 cm, rộng từ 10 – 15 cm. 

• GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang.

+ Thực hiện: HS thực hiện bật nhảy đổi chân liền tục, chân tiếp xúc mặt sân bằngnửa trước bàn chân.

Bài tập: Chạy 30 m xuất phát cao

+ Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng dọc.

+ Thực hiện: Lần lượt từng HS thực hiện xuất phát cao, chạy 30 m với tốc độ tối đa.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện theo cá nhân, theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện.

- Các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau. 

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cá nhân, cặp đôi hoặc nhóm luyện tập trước lớp các bài tập phát triển sức bền tốc độ.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn. 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV đánh giá kết quả luyện tập của HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 4: Trò chơi vận động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV nêu nhiệm vụ, hướng dẫn và tổ chức trò chơi:

(1) Trò chơi Tâng cầu tiếp sức theo vòng tròn

• Chuẩn bị: Chia số học sinh trong lớp thành các đội đều nhau, mỗi đội từ 5 – 7 người, đứng thành vòng tròn. Mỗi đội có một quả cầu
• Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, mỗi người trong đội tâng cầu 3 (hoặc 5 lần theo quy định), sau đó chuyển cầu cho người tiếp theo. Chuyền hết vòng sẽ quay lại người đầu tiên. Thực hiện liên tục cho tới khi cầu rơi (H.9). Đội nào tâng cầu được nhiều lần nhất sẽ thắng cuộc.

(2) Trò chơi Lăn bóng qua hầm

• Chuẩn bị: Chia số học sinh trong lớp thành các đội đều nhau. Tất cả các thành viên trong đội ở tư thế chống thẳng tay, người thẳng, hai bàn chân chống xuống mặt sân, mỗi thành viên cách nhau 50 cm. Người ở đầu hàng đứng cầm bóng mặt quay vào hàng (H.10).

• Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, người cầm bóng khéo léo lăn bóng qua bụng những người trong hàng của đội mình rồi sau đó cùng nằm chống tay như những thành viên khác. Nếu bóng lăn trong hầm bị chặn lại thì người chơi ở vị trí đó một tay vẫn chống xuống mặt sân, tay còn lại đẩy bóng đi tiếp cho đến cuối hàng. Người ở cuối hàng cầm bóng chạy về đầu hàng và tiếp tục lăn bóng. Thực hiện cho đến khi thành viên cuối cùng của đội chạy về đầu hàng (H.10). Đội nào hoàn thành đầu tiên sẽ thắng cuộc.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung trò chơi.

- HS chơi trò chơi dưới sự điều khiển và hướng dẫn của GV. 

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời các đội phối hợp trong cách chơi và động viên cổ vũ đồng đội khi tham gia trò chơi.

- GV quan sát, hỗ trợ.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV công bố kết quả, nhận xét ưu điểm và hạn chế của từng đội. 

D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: HS củng cố, mở rộng kiến thức, kĩ thuật đã học vào tập luyện để rèn luyện sức khỏe hàng ngày.

b. Nội dung: GV yêu cầu HS trả lời bài tập phần Vận dụng SGK.

c. Sản phẩm học tập: HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để thực hiện nhiệm vụ, trả lời câu hỏi.

d. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng trong SGK:

(1) Tổ chức các trò chơi bổ trợ kĩ thuật tâng cầu, đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân.

 (2) Nêu những điểm chung cần chú ý khi tập luyện kĩ thuật tâng cầu, đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân.

(3) Vận dụng kĩ thuật tâng cầu, đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân vào rèn luyện sức khoẻ hằng ngày.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học về kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện để thực hiện nhiệm vụ học tập.

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

- GV gợi ý:

1.

− GV chia số HS trong lớp thành các nhóm, nêu yêu cầu và gợi ý các hình thức tổ chức, sáng tạo các trò chơi vận động liên quan tới kĩ thuật tâng cầu và đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân.

– Các hoạt động di chuyển phối hợp với tâng cầu và đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân. Có thể thay việc di chuyển trên quãng đường bằng các hình thức như: vượt chướng ngại vật, chạy luồn cọc, chạy qua thang dây, phối hợp di chuyển đỡ cầu,...

- Các hoạt động tiếp sức phối hợp với tâng cầu hoặc đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân.

2.

- Điểm tiếp xúc cầu là má ngoài bàn chân.

- Bảo đảm hướng và biên độ di chuyển của chân khi tiếp xúc với cầu.

- Kiểm soát lực tác động của chân khi tiếp xúc cầu.

- Giữ thăng bằng khi thực hiện kĩ thuật.

3. Vận dụng các kĩ thuật đá cầu vào tập thể dục: buổi sáng, trong giờ ra chơi giữa các tiết học để thư giãn và rèn luyện sức khoẻ.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện các yêu cầu phần Vận dụng trong SGK

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và kết thúc tiết học.

- Hồi phục sau luyện tập: GV cho HS thực hiện các động tác thả lỏng cơ thể, hít thở sâu.

* HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ

• Ôn tập kiến thức đã học: kĩ thuật tâng cầu và đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân.

• Vận dụng kĩ thuật vào các trò chơi vận động để tập luyện, đấu tập và rèn luyện sức khỏe hàng ngày.