HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS tạo được tâm thế hứng thú, chủ động, sẵn sàng bước vào nội dung bài học mới.

b. Cách tiến hành

* Nhiệm vụ 1: Khởi động

- GV cho HS cả lớp khởi động:

+ GV hướng dẫn và cho HS tập bài tập xoay các khớp

Xoay khớp cổ, xoay khớp cổ tay kết hợp cổ chân, xoay khớp khuỷu tay, xoay khớp vai, xoay khớp gối và xoay khớp hông.

+ GV hướng dẫn và cho HS tập bài tập kéo dãn cơ:

Ép dọc, ép cơ đùi, ép cơ tay vai.

- GV quan sát, hỗ trợ, chỉnh sửa động tác (nếu HS thực hiện chưa chính xác).

- GV động viên, khích lệ HS.

Nhiệm vụ 2: Trò chơi bổ trợ khởi động – Làm theo lời nói, không làm theo hành động

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi bổ trợ khởi động – Làm theo lời nói, không làm theo hành động (giúp HS rèn luyện khả năng phản xạ và nhạy bén).

- GV cho HS chuẩn bị: HS trong lớp đứng thành các hàng ngang so le nhau (hoặc vòng tròn mặt hướng vào trong), mỗi HS đứng cách nhau tối thiểu 1m, chỉ huy đứng phía trước.

- GV phổ biến cách chơi cho HS:

+ Trò chơi gồm 5 động tác: đứng lên, ngồi xuống, vỗ tay, hai tay lên cao, hai tay sang ngang.

+ HS cần thực hiện những gì mà chỉ huy nói, không thực hiện những gì mà chỉ huy làm.

- GV thực làm mẫu: Ví dụ chỉ huy hô ngồi xuống nhưng thực hiện động tác đứng lên, thì HS thực hiện động tác ngồi xuống là đúng. Hoặc khi chỉ hy hô hai tay lên cao nhưng thực hiện động tác vỗ tay thì HS thực hiện đưa hai tay lên cao là đúng.

+ HS nào làm sai với lời nói của người chỉ huy sẽ phải thực hiện theo yêu nhẹ nhàng (nhảy lò cò, múa, hát,...).

- GV mời HS cả lớp tham gia vào trò chơi.

- GV nhận xét và khen ngợi các HS đã chiến thắng trong trò chơi.

- GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài học đầu tiên của môn Giáo dục thể chất 3 phần vận động cơ bản, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu và luyện tập thực hiện động tác biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành hai, ba vòng tròn và ngược lại. Chúng ta cùng vào Bài 1 – Biến đổi đôi hình từ một vòng tròn thành hai, ba vòng tròn và ngược lại.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt đông 1: Biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành hai vòng tròn và ngược lại

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm và thực hiện được kĩ thuật biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành hai vòng tròn và ngược lại.

b. Cách tiến hành

* Nhiệm vụ 1: Biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành hai vòng tròn và ngược lại

- GV nêu tên động tác, nêu yêu cầu và ý nghĩa của động tác bằng hình ảnh minh họa cho HS.

- GV phân tích, kết hợp thị phạm và hướng dẫn thực hiện động tác trên đội hình mẫu.

+ Chuẩn bị: Tập hợp đội hình một vòng hướng mặt vào trong, mỗi HS cách nhau 1 cánh tay.

+ Điểm số: Điểm số theo khẩu lệnh “Bạn A làm chuẩn, theo 1 – 2, 1 – 2,....Điểm số!

(Khi chỉ huy hô dứt động lệnh “Điểm số!”, lần lượt từ HS A đánh mặt qua trái hô to số của mình và trở về tư thế đứng nghiêm. HS cuối cùng hô to số của mình và hô “Hết!”.

+ Khẩu lệnh: “Thành hai vòng tròn....Bước!”.

+ Động tác: Khi chỉ huy hô dứt động lệnh “Bước!”, những HS ở vị trí số 1 làm chuẩn, những HS ở vị trí số 2 bước chân phải lùi một bước chếch sang phải về sau số 1, sau đó thu chân trái xuống thành tư thế đứng nghiêm.

- GV hướng dẫn và chỉ huy cả lớp tập động tác, kết hợp nhắc nhở và sửa sai trên đội hình toàn lớp.

- GV cho HS đổi chỗ các vị trí trong đội hình bằng cách đổi HS làm chuẩn.

- GV hô để HS thực hiện đúng nhịp và đồng đều.

- GV cho HS tập hô khẩu lệnh.

- GV chia lớp thành từng nhóm. Cử đại diện chỉ huy của từng nhóm lên thực hiện.

- GV hỗ trợ chỉ huy, nhắc nhở và sửa sai cho từng nhóm.

- GV mời đại diện các nhóm, cả lớp thực hiện kĩ thuật biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành hai vòng tròn.

- GV khen ngợi, động viên HS và chỉ ra những lỗi HS thường mắc phải:

+ Lỗi HS thường mắc:

·        Khi điểm số, HS quay mặt không đúng hướng quy định, không tập trung nên thường hô sai số của mình.

·        Khi biến đổi đội hình, HS bước nhầm chân, đi sai hướng di chuyển hoặc không xác định đúng cặp số của mình.

·        Khi biến đổi xong, HS không chú ý dóng hàng theo người làm chuẩn.

+ Cách sửa: GV thường xuyên nhắc nhở, gợi nhớ cách thực hiện, đưa ra các câu hỏi tương tác với HS.

Nhiệm vụ 2: Biến đổi đội hình từ hai vòng tròn trở về một vòng tròn

- GV nêu tên động tác, nêu yêu cầu và ý nghĩa của động tác bằng hình ảnh minh họa cho HS.

- GV phân tích, kết hợp thị phạm và hướng dẫn thực hiện động tác trên đội hình mẫu:

+ Khẩu lệnh: “Về vị trí cũ...Bước!”.

+ Động tác: Khi chỉ huy hô dứt động lệnh “Bước!”, những HS ở vị trí số 1 làm chuẩn, những HS ở vị trí số 2 bước chân trái lên một bước chếch sang trái về vị trí cũ, sau đó thu chân phải lên thành tư thế đứng nghiêm.

- GV hướng dẫn và chỉ huy cả lớp tập động tác, kết hợp nhắc nhở và sửa sai trên đội hình toàn lớp.

- GV cho HS đổi chỗ các vị trí trong đội hình bằng cách đổi HS làm chuẩn.

- GV hô để HS thực hiện đúng nhịp và đồng đều.

- GV cho HS tập hô khẩu lệnh.

- GV chia lớp thành từng nhóm. Cử đại diện chỉ huy của từng nhóm lên thực hiện.

- GV hỗ trợ chỉ huy, nhắc nhở và sửa sai cho từng nhóm.

- GV mời đại diện các nhóm, cả lớp thực hiện kĩ thuật biến đổi đội hình từ hai vòng tròn trở về một vòng tròn.

- GV khen ngợi, động viên HS và chỉ ra những lỗi HS thường mắc phải:

+ Lỗi HS thường mắc:

·        Khi biến đổi đội hình, HS bước nhầm chân, đi sai hướng di chuyển hoặc không xác định đúng cặp số của mình.

·        Khi biến đổi xong, HS không chú ý dóng hàng theo người làm chuẩn.

+ Cách sửa: GV thường xuyên nhắc nhở, gợi nhớ cách thực hiện, đưa ra các câu hỏi tương tác với HS.

Hoạt động 2: Biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành ba vòng tròn và ngược lại

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm và thực hiện được kĩ thuật biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành ba vòng tròn và ngược lại.

b. Cách tiến hành

Nhiệm vụ 1: Biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành ba vòng tròn

- GV nêu tên động tác, nêu yêu cầu và ý nghĩa của động tác bằng hình ảnh minh họa cho HS.

- GV phân tích, kết hợp thị phạm và hướng dẫn thực hiện động tác trên đội hình mẫu:

+ Chuẩn bị: tập hợp đội hình một vòng tròn hướng mặt vào trong, mỗi HS cách nhau một cánh tay.

+ Điểm số: Điểm số theo khẩu lệnh “Bạn A làm chuẩn, theo 1 – 2 – 3, 1 – 2 – 3,...Điểm số!”.

(Khi chỉ huy hô dứt động lệnh “Điểm số!”, lần lượt từng HS A đánh mặt qua trái, hô to số của mình và trở về tư thế đứng nghiêm, HS cuối cùng hô to số của mình và hô “Hết!”.

+ Khẩu lệnh: “Thành ba vòng tròn....Bước!”.

+ Động tác: Khi chỉ huy hô dứt động lệnh “Bước!”, những HS ở vị trí số 2 làm chuẩn, những HS ở vị trí số 1 bước chân trái một bước chếch sang trái lên trước số 2, đồng thời những HS ở vị trí số 3 bước chân phải lùi một bước chếch sang phải về sau số 2. Sau đó, số 1 và số 3 thu chân còn lại về tư thế đứng nghiêm.

- GV hướng dẫn và chỉ huy cả lớp tập động tác, kết hợp nhắc nhở và sửa sai trên đội hình toàn lớp.

- GV cho HS đổi chỗ các vị trí trong đội hình bằng cách đổi HS làm chuẩn.

- GV hô để HS thực hiện đúng nhịp và đồng đều.

- GV cho HS tập hô khẩu lệnh.

- GV chia lớp thành từng nhóm. Cử đại diện chỉ huy của từng nhóm lên thực hiện.

- GV hỗ trợ chỉ huy, nhắc nhở và sửa sai cho từng nhóm.

- GV mời đại diện các nhóm, cả lớp thực hiện kĩ thuật biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành ba vòng tròn.

- GV khen ngợi, động viên HS và chỉ ra những lỗi HS thường mắc phải:

+ Lỗi HS thường mắc:

·        Khi điểm số, HS quay mặt không đúng hướng quy định, không tập trung nên thường hô sai số của mình.

·        Khi biến đổi đội hình, HS bước nhầm chân, đi sai hướng di chuyển hoặc không xác định đúng cặp số của mình.

·        Khi biến đổi xong, HS không chú ý dóng hàng theo người làm chuẩn.

+ Cách sửa: GV thường xuyên nhắc nhở, gợi nhớ cách thực hiện, đưa ra các câu hỏi tương tác với HS.

Nhiệm vụ 2: Biến đổi đội hình từ ba vòng tròn trở về một vòng tròn

- GV nêu tên động tác, nêu yêu cầu và ý nghĩa của động tác bằng hình ảnh minh họa cho HS.

- GV phân tích, kết hợp thị phạm và hướng dẫn thực hiện động tác trên đội hình mẫu:

+ Khẩu lệnh: “Về vị trí cũ....Bước!”.

+ Động tác: Khi chỉ huy hô dứt động lệnh “Bước!”, những HS ở vị trí số 2 làm chuẩn, những HS ở vị trí số 1 bước chân phải lùi một bước chếch sang phải, đồng thời những HS ở vị trí số 3 bước chân trái lên một bước chếch sang trái về vị trí cũ. Sau đó, số 1 và số 3 thu chân còn lại về tư thế đứng nghiêm.

- GV hướng dẫn và chỉ huy cả lớp tập động tác, kết hợp nhắc nhở và sửa sai trên đội hình toàn lớp.

- GV cho HS đổi chỗ các vị trí trong đội hình bằng cách đổi HS làm chuẩn.

- GV hô để HS thực hiện đúng nhịp và đồng đều.

- GV cho HS tập hô khẩu lệnh.

- GV chia lớp thành từng nhóm. Cử đại diện chỉ huy của từng nhóm lên thực hiện.

- GV hỗ trợ chỉ huy, nhắc nhở và sửa sai cho từng nhóm.

- GV mời đại diện các nhóm, cả lớp thực hiện kĩ thuật biến đổi đội hình từ ba vòng tròn trở về một vòng tròn.

- GV khen ngợi, động viên HS và chỉ ra những lỗi HS thường mắc phải:

+ Lỗi HS thường mắc:

·        Khi biến đổi đội hình, HS bước nhầm chân, đi sai hướng di chuyển hoặc không xác định đúng cặp số của mình.

·        Khi biến đổi xong, HS không chú ý dóng hàng theo người làm chuẩn.

+ Cách sửa: GV thường xuyên nhắc nhở, gợi nhớ cách thực hiện, đưa ra các câu hỏi tương tác với HS.

C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học bằng hình thức luyện tập theo nhóm và chơi trò chơi.

b. Cách tiến hành

Nhiệm vụ 1: Luyện tập theo nhóm

- GV chia HS trong lớp theo các nhóm, tập theo sự điều khiển của chỉ huy, sau mỗi lượt tập có thể đổi chỉ huy để tất cả HS cùng tập kĩ năng chỉ huy. GV hỗ trợ chỉ huy, nhắc nhớ và sửa sai cho các nhóm.

- GV bao quát và luân phiên hỗ trợ cho từng nhóm.

Củng cố

- GV tập hợp toàn lớp, nhắc lại những kiến thức cơ bản trong bài học.

- GV gọi 1 -2 nhóm HS lên thực hiện động tác đã học, các nhóm còn lại quan sát, phát hiện những lỗi sai trong quá trình tập động tác.

- GV đánh giá nhận xét của HS và rút kinh nghiệm.

* Nhiệm vụ 2: Trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ – Trò chơi “Kết bạn”.

- GV cho HS chuẩn bị: HS trong lớp đứng thành một vòng tròn lớn hoặc hai vòng tròn đồng tâm, khoảng cách giữa hai HS trong vòng tròn từ 1 – 1,5m.

- GV phổ biến cho HS cách chơi trò chơi:

+ Khi có hiệu lệnh bắt đầu, HS chạy nhẹ nhàng hoặc vừa đi vừa hát (một bài hát bất kì theo yêu cầu của chỉ huy. Chỉ huy hô “Kết bạn, kết bạn”, HS hỏi “Kết mấy, kết mấy?”. Khi HS hỏi xong thì chỉ huy có thể hô “Kết hai, kết ba hoặc kết bốn”.

+ Nếu chỉ huy hô “Kết hai” thì HS nhanh chóng chạy lại chụm với nhau thành từng nhóm bốn bạn và tương tự cho các nhóm còn lại.

+ Những HS không thành nhóm theo quy định sẽ phải thực hiện theo yêu cầu: Nhảy lò cò, múa, hát,....

- GV mời HS cả lớp chơi trò chơi.

- GV nhận xét, khích lệ, động viên HS.

D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS vận dụng kiến thức đã học để trả lời câu hỏi phù hợp với nội dung bài học; vận dụng kiến thức vào thực tiễn.

b. Cách tiến hành

Nhiệm vụ 1: Kiểm tra kiến thức

- GV sử dụng hình ảnh, tranh vẽ, cho HS quan sát và yêu cầu HS trả lời câu hỏi: Khẩu lệnh nào dưới đây phù hợp với hình?

- GV mời đại diện 2-3 HS trả lời, HS khác nhận xét, bổ sung.

- GV nhận xét, đánh giá, khích lệ HS.

Nhiệm 2: Vận dụng kiến thức đã học vào thực tiễn

- GV hướng dẫn HS vận dụng kiến thức đã học để:

+ Cùng bạn chơi trò tạo thành vòng tròn.

+ Thực hiện chia đội hình trong giờ thực hành.

+ Thực hiện trong các hoạt động tập thể, trong các buổi tập Nghi thức đội.

* CỦNG CỐ, DẶN DÒ

- Ôn tập và thực hành kĩ thuật đã học: Khẩu lệnh và cách thức thực hiện động tác biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành hai, ba vòng tròn và ngược lại.

- Vận dụng kĩ thuật đã học vào các hoạt động thực hành ở trường, lớp.

- Đọc và tìm hiểu trước Bài 2: Biến đổi đội hình từ hàng dọc thành một hàng ngang và ngược lại.

- HS tập bài tập xoay các khớp.

- HS tập bài tập kéo dãn cơ.

- HS quan sát, lắng nghe GV chỉnh sửa động tác chưa đúng.

- HS lắng nghe GV giới thiệu trò chơi.

- HS lắng nghe, quan sát.

- HS lắng nghe, quan sát.

- HS lắng nghe, quan sát GV làm mẫu.

- HS cả lớp chơi trò chơi.

- HS lắng nghe, tiếp thu.

- HS lắng nghe.

- HS quan sát, lắng nghe GV phân tích, thị phạm, hướng dẫn thực hiện động tác.

- HS luyện tập theo hướng dẫn của GV.

- HS luyện tập theo hướng dẫn của GV.

- HS luyện tập theo hướng dẫn của GV.

- HS tự giác luyện tập theo nhóm.

- HS luyện tập trước lớp.

- HS chú ý, lắng nghe và tiếp thu.

- HS lắng nghe.

- HS quan sát, lắng nghe GV phân tích, thị phạm, hướng dẫn động tác mẫu.

- HS luyện tập theo hướng dẫn của GV.

- HS luyện tập theo hướng dẫn của GV.

- HS luyện tập theo hướng dẫn của GV.

- HS tự giác luyện tập theo nhóm.

- HS luyện tập trước lớp.

- HS chú ý lắng nghe, tiếp thu.

- HS lắng nghe.

- HS quan sát, lắng nghe GV phân tích, thị phạm, hướng dẫn thực hiện động tác.

- HS luyện tập theo hướng dẫn của GV.

- HS luyện tập theo hướng dẫn của GV.

- HS luyện tập theo hướng dẫn của GV.

- HS tự giác luyện tập theo nhóm.

- HS luyện tập trước lớp.

- HS chú ý, lắng nghe và tiếp thu.

- HS lắng nghe.

- HS quan sát, lắng nghe GV phân tích, thị phạm, hướng dẫn thực hiện động tác.

- HS luyện tập theo hướng dẫn của GV.

- HS luyện tập theo hướng dẫn của GV.

- HS luyện tập theo hướng dẫn của GV.

- HS tự giác luyện tập theo nhóm.

- HS luyện tập trước lớp.

- HS chú ý, lắng nghe và tiếp thu.

- HS luyện tập theo nhóm dưới sự hướng dẫn của GV.

- HS trả lời câu hỏi.

- HS thực hiện động tác trước lớp.

- HS lắng nghe GV nêu tên trò chơi.

- HS lắng nghe GV phổ biến luật chơi.

- HS tham gia trò chơi.

- HS quan sát tranh ảnh và lắng nghe yêu cầu của GV.

- HS trả lời:

Khẩu lệnh “Thành ba vòng tròn....Bước” phù hợp với hình.

- HS lắng nghe, vận dụng vào trong và ngoài giờ học.

- HS lắng nghe, thực hiện.

- HS chuẩn bị bài.