Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

CHỦ ĐỀ 3: KĨ THUẬT PHÁT VÀ ĐẬP BÓNG

BÀI 1: KĨ THUẬT PHÁT BÓNG CAO TAY TRƯỚC MẶT

1. MỤC TIÊU
2. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Thực hiện đúng kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt.
• Tự điều chỉnh, sửa sai và giúp bạn sửa sai khi thực hiện kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt.
• Vận dụng được kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt trong tập luyện và đấu tập.
• Trung thực, trách nghiệm trong tập luyện và thi đấu, thể hiện sự yêu thích môn Bóng chuyền

2. Năng lực

Năng lực chung:

• Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV. Tích cực tham gia các hoạt động tập luyện.
• Giao tiếp và hợp tác: có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học tập; biết cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ theo sự hướng dẫn của thầy cô.
• Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc nhóm, có sáng tạo khi tham gia các hoạt động giáo dục thể chất.

Năng lực giáo dục thể chất:

• Biết được vai trò và tác dụng cơ bản của việc tập luyện môn Bóng chuyền đối với sự phát triển thể chất.

3. Phẩm chất:

• Tự giác, tích cực trong tự học, tự rèn luyện.
• Trung thực, nhân ái, tôn trọng và biết giúp đỡ bạn trong tập luyện và thi đấu tập.
• Chủ động giữ gìn an toàn cho bản thân và đồng đội trong luyện tập.

1. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
2. Đối với giáo viên

• Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất Bóng chuyền 11.
• Sân bóng chuyền, quả bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc hình nón bằng nhựa.
• Kế hoạch bài dạy, trang phục thể thao phù hợp

2. Đối với học sinh

• SHS Giáo dục thể chất Bóng chuyền 11.
• Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
2. Mục tiêu: Tạo kết nối giữa kiến thức của HS với nội dung bài học, thu hút sự tập trung chú ý của HS đối với bài học mới, phát triển sức mạnh cánh tay và khả năng phối hợp vận động.
3. Nội dung: GV hướng dẫn, HS thực hiện khởi động chung, khởi động chuyên môn, trò chơi khởi động “thi ném bóng”
4. Sản phẩm: Kết quả khởi động chung, khởi động chuyên môn, trò chơi khởi động “thi ném bóng”
5. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:

1. Khởi động

* Khởi động chung

- GV tập hợp lớp thành hàng ngang, giãn cách một sải tay, đứng xen kẽ nhau. GV đếm nhịp, mời một HS làm mẫu và hướng dẫn cho cả lớp thực hiện động tác khởi động xoay các khớp và căng cơ theo thứ tự từ trên xuống dưới bao gồm: xoay các nhóm cơ đầu, cổ, vai, tay, cổ tay – cổ chân và căng các nhóm cơ tay, vai, lưng, đùi, gập duỗi gối, ép dẻo dọc, ép dẻo ngang.

* Khởi động chuyên môn

- Các động tác di chuyển: GV tập trung lớp thành các hàng dọc, cho HS lần lượt thực hiện các bài tập di chuyển: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy hất gót, chạy đạp sau, chạy tăng tốc, di chuyển bước lướt (H.1), di chuyển bước chéo (H.2), chạy 9-3-6-3-9 (H.3).

- Bài tập khởi động với bóng:

+ GV tập trung HS thành 2 hàng ngang đối diện, giãn cách một cánh tay, mỗi hàng cách nhau 5 – 7 m thực hiện các bài tập né – bắt bóng bằng hai tay, ném – bắt bóng bằng một tay, ném – bắt bóng bằng hai tay sau đầu, ném bóng bật sàn qua lại bằng một và hai tay.

+ GV hướng dẫn HS cách ném bóng bổng qua lại, ném bóng chạm đất, ném bóng bổng qua đầu.  

2. Trò chơi hỗ trợ khởi động “thi ném bóng”

- GV chia số người chơi thành các đội đều nhau đứng sau vạch cuối sân. Khi có hiệu lệnh của người chủ huy, người chơi của mỗi đội lần lượt lấy bóng tại rổ đội mình và thực hiện động tác ném bóng một tay sao cho bóng qua lưới vào trong sân đối diện. Đội hoàn thành trước và có số lượng bóng qua lưới vào trong sân nhiều nhất là đội chiến thắng (H.4).

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS thực hiện khởi động chung, khởi động chuyên môn, tham gia trò chơi khởi động

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động

- HS báo cáo kết quả thực hiện các bài tập khởi động, trò chơi khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát và nhắc nhở HS chú ý thực hiện đúng, đủ các động tác khởi động.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.

→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Chủ đề 3 – Bài 1 – Kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt

1. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động: Kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt

1. Mục tiêu: HS thực hiện đúng kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt
2. Nội dung: GV thị phạm và cho HS luyện tập
3. Sản phẩm học tập: Kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt
4. Tổ chức hoạt động:

1. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

* Bài tập 1: Tại chỗ mô phỏng động tác

1. Mục tiêu: HS luyện tập kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt qua bài tập tại chỗ mô phỏng động tác
2. Nội dung: GV hướng dẫn, HS luyện tập cá nhân tại chỗ thực hiện mô phỏng phát bóng cao tay trước mặt
3. Sản phẩm học tập: Bài tập tại chỗ mô phỏng động tác phát bóng cao tay trước mặt.
4. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV cho HS tập hợp thành hàng ngang, đứng xen kẽ nhau, tại chỗ thực hiện các giai đoạn trong kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt (không bóng) theo hiệu lệnh.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS luyện tập cá nhân bài tập: tại chỗ mô phỏng động tác.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện 1 – 2 HS thực hiện trước lớp nội dung luyện tập.

- GV quan sát quá trình thực hiện động tác của HS để kịp thời điều chỉnh, động viên, HS thực hiện đúng động tác phát bóng cao tay trước mặt.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá kết quả luyện tập của HS.

- GV khuyến khích HS giúp đỡ nhau sửa các lỗi sai cùng luyện tập và chuyển sang nhiệm vụ mới.

* Bài tập 2: Mô phỏng động tác tiếp xúc bóng

1. Mục tiêu: HS luyện tập kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt qua bài tập mô phỏng động tác tiếp xúc bóng
2. Nội dung: GV hướng dẫn, HS luyện tập theo nhóm thực hiện bài tập mô phỏng động tác tiếp xúc bóng
3. Sản phẩm học tập: Bài tập mô phỏng động tác tiếp xúc bóng.
4. Tổ chức thực hiện: