Giáo án thể dục 7 chân trời bài 2: Bài thể dục liên hoàn (tiếp theo) (3 tiết)

Giáo án bài 2: Bài thể dục liên hoàn (tiếp theo) (3 tiết) thể dục 7 chân trời. Được thiết kế theo công văn 5512, chi tiết, đầy đủ. Giáo án là bản word, có thể tải về và dễ dàng chỉnh sửa. Bộ giáo án có đầy đủ các bài trong học kì 1 + học kì 2 của thể dục 7 chân trời. Kéo xuống dưới để tham khảo

Xem toàn bộ: Soạn giáo án Thể dục 7 chân trời sáng tạo theo công văn mới nhất

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

 

BÀI 2: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN (TIẾP THEO)

(3 tiết)

  1. MỤC TIÊU
  2. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

  • Thực hiện được từ nhịp 18 – 32 của bài thể dục liên hoàn và hô đúng nhịp.
  1. Năng lực
  • Năng lực chung:
  • Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV. Tích cực tham gia các hoạt động trong lớp.
  • Giao tiếp và hợp tác: có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học tập; biết cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ học tập theo sự hướng dẫn của thầy cô.
  • Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc nhóm, có sáng tạo khi tham gia các hoạt động giáo dục thể chất.
  • Năng lực giáo dục thể chất:
  • Biết cách điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe nhìn, quan sát và luyện tập.
  1. Phẩm chất
  • Rèn luyện cho HS biết phấn đấu, nỗ lực hoàn thành bài tập, hỗ trợ giúp đỡ bạn học.
  1. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
  2. Đối với giáo viên
  • Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 7.
  • Sân bãi rộng rãi, sach sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.
  • Đồng hồ bấm giờ, còi, quả bóng (bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ,….).
  1. Đối với học sinh
  • SGK Giáo dục thể chất 7.
  • Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

  1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
  2. Mục tiêu: Tạo hứng thú, sự gợi mở cho HS từng bước bước vào bài học.
  3. Nội dung:

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV tổ chức và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi  hỗ trợ khởi động – Khéo léo chuyền bóng.

  1. Sản phẩm học tập:

- HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động – Khéo léo chuyền bóng

  1. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Khởi động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Khởi động chung

- GV tổ chức cho HS chạy với tốc độ chậm đến nhanh dần quanh sân trường.

- GV tập hợp HS thành các hàng ngang đứng xen kẽ nhau:

+ Chỉ định một HS lên để đếm nhịp và thực hiện mẫu các động tác xoay các khớp cho các bạn khác.

+ Mỗi động tác thực hiện 2 lần x 8 nhịp theo nhịp đếm hoặc 10 - 15 giây.

Khởi động chuyên môn

- GV tập hợp HS thành các hàng ngang đứng xen kẽ nhau:

+ Mời một HS lên để đếm nhịp và thực hiện mẫu các động tác căng cơ cho các bạn khác.

+ Mỗi động tác thực hiện 2 lần x 8 nhịp theo nhịp đếm hoặc 10 - 15 giây.

- GV nhắc nhở HS thực hiện kĩ các động tác căng cơ toàn thân.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp cùng khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong lúc khởi động chung, khởi động chuyên môn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

Nhiệm vụ 2: Chơi trò chơi hỗ trợ khởi động – Khéo léo chuyền bóng

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động – Khéo léo chuyền bóng.

- GV chuẩn bị dụng cụ cho HS: còi, các quả bóng đá (hoặc bóng chuyền), đồng hồ bấm giờ.

- GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi cho HS:

+ Người chơi chia thành các đội đều nhau, đứng theo các hàng dọc sau vạch xuất phát, đội trưởng đứng đầu hàng giữ bóng bằng một tay, các thành viên đứng

cách nhau một cánh tay. Khi có hiệu lệnh, đội trưởng quay sau và chuyển bóng, các thành viên khác lần lượt nhận và chuyển bóng bằng một tay, người cuối hàng sau khi nhận bóng thì chạy nhanh về đầu hàng.

+ Đội nào hoàn thành nhanh nhất là đội chiến thắng.

 

 

 

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trò chơi Khéo léo chuyền bóng vận dụng kĩ năng đã học để chơi chơi trò chơi.

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

GV mời các đội phối hợp trong cách chơi và động viên cổ vũ đồng đội khi tham gia trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV công bố kết quả, nhận xét ưu điểm và hạn chế của từng đội.

- GV động viên, khích lệ những tiến bộ của từng đội chơi so với các giờ học trước.

GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài thể dục liên hoàn (tiếp theo).

  1. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động: Bài thể dục liên hoàn từ nhịp 18 - 32

  1. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm và thực hiện nhịp 18 – 32 của bài thể dục liên hoàn và hô đúng nhịp.
  2. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm, lưu ý cho HS kĩ thuật thực hiện nhịp 18 – 32 của bài thể dục liên hoàn và hô đúng nhịp; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện nhịp 18 – 32 của bài thể dục liên hoàn và hô đúng nhịp theo tổ, nhóm và dưới sự hướng dẫn của GV.
  3. Sản phẩm học tập: HS thực hiện nhịp 18 – 32 của bài thể dục liên hoàn và hô đúng nhịp.
  4. Tổ chức hoạt động:

HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN - HỌC SINH

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV yêu cầu HS tập hợp thành các hàng ngang, HS ngồi quan sát GV thị phạm động tác.

- GV thực hiện thị phạm động tác từ 2-3 lần, hướng dẫn HS thực hiện bài thể dục liên hoàn từ nhịp 18 – 32.

- GV mời 1 – 2 HS thực hiện mẫu.

- GV tổ chức cho HS luyện tập đồng loạt, tổ, nhóm, cá nhân theo khẩu lệnh.

- GV nêu một số lưu ý cho HS khi thực hiện:

+ Nhịp 18 – 20: nâng chân lên chạm tay, chứ không chủ động ngả thân ra trước để tay chạm chân. Lưng giữ thẳng, mắt nhìn thẳng ra trước.

+ Nhịp 21, 23: khi thực hiện động tác khuỵu gối và vươn tay lên cao, cần chú ý đến nhịp hít vào.

+ Nhịp 22: chú ý giữ thăng bằng khi thực hiện động tác ngồi trên nửa trước của hai bàn chân.

+ Nhịp 27: phối hợp nhịp nhàng giữa tay và chân khi thực hiện động tác bật nhảy vỗ tay trên cao.

+ Nhịp 29 – 32: chú ý nhịp thở để thả lỏng cơ thể.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS lắng nghe, quan sát GV giới thiệu, thị phạm bài thể dục liên hoàn từ nhịp 18 – 32.

- HS quan sát các bạn HS khác thực hiện mẫu bài thể dục liên hoàn từ nhịp 18 – 32.

- HS luyện tập đồng loạt, tổ, nhóm, cá nhân bài thể dục liên hoàn từ nhịp 18 – 32.

- GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV mời HS thực hiện đồng loạt, nhóm, cá nhân bài thể dục liên hoàn từ nhịp 18 – 32.

- GV mời các HS khác quan sát, nhận xét động tác của bạn.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

GV nhận xét và chỉnh sửa độg tác cho HS (nếu cần).

Bài thể dục liên hoàn từ nhịp 18 - 32

 - Nhịp 18: Đùi trái nâng lòng bàn chân hướng vào trong, tay phải chạm bàn chân trái, tay trái chếch cao, bàn tay ngửa.

- Nhịp 19: Chân trái hạ sát chân phải, đồng thời hai tay dang ngang, bàn tay sấp, mắt

nhìn thẳng.

- Nhịp 20: Đùi phải nâng, lòng bàn chân hướng vào trong, tay trái hạ chạm bàn chân phải, tay phải chếch cao, bàn tay ngửa.

- Nhịp 21: Chân phải hạ chấch trước 45° sang phải, gối khuỵu, chân trái thẳng, hai chân rộng hơn vai, đồng

thời hai tay đưa ra trước lên cao chếch chữ V, bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa.

- Nhịp 22: Chân phải thu về sát chân trái, ngồi trên nửa trước của hai bàn chân, thân

giữ thẳng, hai tay chống hông, mắt nhìn thẳng.

- Nhịp 23: Đứng thẳng, chân

trái bước chếch trước 45° sang trái, gối khụy, chân phải

thẳng, hai chân rộnghơn vai, đồng thời hai tay đưa lên cao

chếch chữ V, bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa.

- Nhịp 24: Chân trái thu về,

hai tay hạ về tư thế đứng nghiêm.

- Nhịp 25: Bật nhảy lên (tách

hai chân), đồng thời hai tay co trước ngực, bàn tay sấp, khi rơi xuống hai chân đứng rộng bằng vai, mắt nhìn thẳng.

- Nhịp 26: Bật nhảy về tư thế đứng nghiêm.

- Nhịp 27: Bật nhảy lên (tách hai chân), đồng thời hai tay dang ngang lên cao vỗ vào nhau, khi rơi xuống hai chân

đứng rộng bằng vai, mắt nhìn theo tay.

- Nhịp 28: Bật nhảy về tư thế đứng nghiêm.

- Nhịp 29: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, hai tay dang ngang lên cao chếch chữ V, bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa.

- Nhịp 30: Chân trái thu về, hai tay hạ bắt chéo trước bụng, tay phải để ngoài, thả lỏng, đầu cúi.

- Nhịp 31: Chân phải bước sang ngang rộng bằng vai, hai tay dang ngang lên cao chếch chữ V, bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa.

- Nhịp 32: Chân phải thu về TTCB.

Trên chỉ là 1 phần của giáo án. Giáo án khi tải về có đầy đủ nội dung của bài. Đủ nội dung của học kì I + học kì II

MỘT VÀI THÔNG TIN:

  • Word được soạn: Chi tiết, rõ ràng, mạch lạc
  • Powerpoint soạn: Hiện đại, đẹp mắt để tạo hứng thú học tập
  • Word và powepoint đồng bộ với nhau

PHÍ GIÁO ÁN:

  • Giáo án word: 250k/học kì - 300k/cả năm
  • Giáo án Powerpoint: 350k/học kì - 400k/cả năm
  • Trọn bộ word + PPT: 400k/học kì - 500k/cả năm

=> Khi đặt sẽ nhận đủ giáo án cả năm ngay vào luôn

CÁCH ĐẶT:

  • Bước 1: Chuyển phí vào STK: 10711017 - Chu Văn Trí- Ngân hàng ACB (QR)
  • Bước 2: Nhắn tin tới Zalo Fidutech - nhấn vào đây để thông báo và nhận giáo án

=> Khi đặt, sẽ nhận giáo án ngay và luôn. Tặng kèm phiếu trắc nghiệm + đề kiểm tra ma trận

Xem toàn bộ: Soạn giáo án Thể dục 7 chân trời sáng tạo theo công văn mới nhất

GIÁO ÁN WORD LỚP 7 - SÁCH CHÂN TRỜI

 

GIÁO ÁN POWERPOINT LỚP 7 - SÁCH CHÂN TRỜI

GIÁO ÁN LỚP 7 CÁC BỘ SÁCH KHÁC

Giáo án đủ các môn lớp 7 sách kết nối tri thức (bản word)
Giáo án đủ các môn lớp 7 sách kết nối tri thức (bản powrerpoint)
Giáo án đủ các môn lớp 7 sách cánh diều (bản word)
Giáo án đủ các môn lớp 7 sách cánh diều (bản powrerpoint)

Xem thêm các bài khác

I. GIÁO ÁN WORD THỂ DỤC 7 CHÂN TRỜI SÁNG TẠO

GIÁO ÁN WORD PHẦN MỘT. KIẾN THỨC CHUNG

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ: LỰA CHỌN VÀ SỬ DỤNG CÁC YẾU TỐ CỦA MÔI TRƯỜNG TỰ NHIÊN TRONG TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO

GIÁO ÁN WORD PHẦN 2. VẬN ĐỘNG CƠ BẢN

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 1: CHẠY CỰ LI NGẮN (60 m)

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 3: CHẠY CỰ LI TRUNG BÌNH

GIÁO ÁN WORD PHẦN 3. THỂ THAO TỰ CHỌN

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 1: THỂ DỤC AEROBIC

 
 
Chat hỗ trợ
Chat ngay