Năng lực chung:
Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV. Tích cực tham gia các hoạt động trong lớp.
Giao tiếp và hợp tác: có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học tập; biết cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ học tập theo sự hướng dẫn của thầy cô.
Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc nhóm, có sáng tạo khi tham gia các hoạt động giáo dục thể chất.
Năng lực giáo dục thể chất:
Tích cực hỗ trợ, hợp tác với bạn bè trong luyện tập.

3. Phẩm chất

Nghiêm túc, đủ lượng vận động, chủ động và tích cực trong các hoạt động.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 7.
Sân bãi rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.
Quả bóng rổ, rổ đựng bóng, đồng hồ bấm giờ, còi.

2. Đối với HS

SGK Giáo dục thể chất 7.
Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, tạo hứng thú, sự gợi mở cho HS từng bước bước vào bài học.

b. Nội dung:

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV tổ chức và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động – Thử thách ném rổ.

c. Sản phẩm học tập:

- HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động – Thử thách ném rổ.

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Khởi động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Khởi động chung

- GV tổ chức cho HS chạy với tốc độ chậm đến nhanh dần quanh sân trường.

- GV tập hợp HS thành các hàng ngang đứng xen kẽ nhau:

+ Chỉ định một HS lên để đếm nhịp và thực hiện mẫu các động tác xoay các khớp và căng cơ cho các bạn khác.

+ Mỗi động tác thực hiện 2 lần x 8 nhịp theo nhịp đếm hoặc hoặc 10 – 15 giây.

- GV chú ý nhắc nhở HS thực hiện kĩ các động tác xoay cổ tay, xoay cánh tay, xoay khuỷu tay, căng cơ tay vai, nghiêng lườn.

Khởi động chuyên môn

- GV tổ chức cho HS thực hiện hai bước dừng, nhảy dừng, quay trước, quay sau, kĩ thuật chuyền bóng tại chỗ và di chuyển trong 30 giây – 1 phút.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp cùng khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong lúc khởi động chung, khởi động chuyên môn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

Nhiệm vụ 2: Chơi trò chơi khởi động – Thử thách ném rổ

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động.

- GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi cho HS:

+ Dụng cụ: Quả bóng rổ, bảng rổ, còi, đồng hồ bấm giờ.

+ Cách thực hiện:

Người chơi chia thành hai đội đều nhau đứng hai bên nửa sân, sau vạch giữa sân, mỗi đội có một quả bóng.
Khi có hiệu lệnh (tiếng còi hoặc tiếng vỗ tay), bạn đứng đầu hàng mỗi đội dẫn bóng đến rổ của đội mình và thực hiện một lần ném rổ, sau đó dẫn bóng về đưa cho bạn tiếp theo.
Lần lượt mỗi bạn thực hiện cho đến hết đội. Đội nào có tổng số lần ném vào rổ nhiều hơn là chiến thắng.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trò chơi Thử thách ném rổ vận dụng kĩ năng đã học để chơi chơi trò chơi.

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời các đội phối hợp trong cách chơi và động viên cổ vũ đồng đội khi tham gia trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV công bố kết quả, nhận xét ưu điểm và hạn chế của từng đội.

- GV động viên, khích lệ những tiến bộ của từng đội chơi so với các giờ học trước.

è GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 3: Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Kĩ thuật ném rổ tại chỗ (chạm bảng)

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm và thực hiện được kĩ thuật ném rổ tại chỗ (chạm bảng).

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm, lưu ý cho HS thực hiện kĩ thuật ném rổ tại chỗ (chạm bảng); HS lắng nghe, quan sát và thực hiện kĩ thuật ném rổ tại chỗ (chạm bảng) dưới sự hướng dẫn của GV.

c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện kĩ thuật ném rổ tại chỗ (chạm bảng).

d. Tổ chức thực hiện:

BÀI MẪUNgày soạn: ... / ... / ....Ngày dạy: ... / ... / .…BÀI 3: KĨ THUẬT HAI BƯỚC NÉM RỔ MỘT TAY TRÊN VAI(10 tiết)

Hoạt động 2: Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm và thực hiện được kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai.

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm, lưu ý cho HS thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai dưới sự hướng dẫn của GV.

c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai.

d. Tổ chức thực hiện:

Hoạt động 3: Một số điều luật cơ bản trong bóng rổ

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được một số điều luật cơ bản trong bóng rổ.

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích một số điều luật cơ bản trong môn bóng rổ.

c. Sản phẩm học tập: HS nắm được một số điều luật cơ bản trong môn bóng rổ.

d. Tổ chức thực hiện:

C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố kiến thức được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe.

b. Nội dung:

- GV giao nhiệm vụ và xác định rõ yêu cầu cần đạt cho HS.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

- GV cần có những biện pháp động viên khích lệ, chỉ ra những sai lầm và sửa chữa ngay ở giai đoạn dạy học ban đầu.

- GV đánh giá bằng mức độ hoàn thiện động tác của HS so với yêu cầu cần đạt được đặt ra ban đầu.

c. Sản phẩm:

- HS luyện tập cá nhân, theo nhóm kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai.

- HS rèn luyện thể lực: Di chuyển chuyền bóng và ném rổ, Bật cao có đà.

- HS chơi trò chơi vận động bổ trợ - Giành bóng.

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập cá nhân, theo nhóm

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

(1) Luyện tập cá nhân

GV tổ chức luyện tập cho từng HS nội dung:

- Thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai từ không bóng đến có bóng cách rổ 2 m, thực hiện 10 – 12 lần.

- Thực hiện dẫn bóng 10 m, kết hợp hai bước ném rổ một tay trên vai, thực hiện 8 – 10 lần.

(2)) Luyện tập theo nhóm

- GV tổ chức luyện tập cho nhóm theo đội hình tuỳ thuộc vào đặc điểm của sân trường.

- GV chia lớp thành các nhóm nhỏ từ 5 - 8 HS, phân công nội dung để tự luyện tập và kiểm tra lẫn nhau.

- GV chỉ định một HS đã thực hiện tốt làm người chỉ huy để quan sát, hỗ trợ các bạn trong nhóm nhằm tăng khả năng giao tiếp và hợp tác.

- GV tập hợp và hướng dẫn các nhóm cùng thực hiện các bài tập theo hiệu lệnh:

+ Thực hiện kĩ thuật chuyền bóng hai tay trước ngực bật đất kết hợp ném rổ, hai bạn đứng cách nhau 3 - 4 m và cùng cách rổ 4m. Một bạn thực hiện chuyền bóng, bạn còn lại di chuyển hướng về rổ, đồng thời nhận bóng và thực hiện hai bước ném rổ (luân phiên thay đổi vị trí). Thực hiện 2 - 3 phút, lặp lại 1 - 2 lần.

+ Thực hiện kĩ thuật dẫn bóng kết hợp hai bước ném rổ, các bạn đứng sau vạch xuất phát cách rổ 10 - 15 m. Lần lượt dẫn bóng luồn qua vật chuẩn và thực hiện hai bước ném rổ. Thực hiện 2 - 3 phút, lặp lại 1 - 2 lần. Lưu ý, bạn kế tiếp bắt đầu dẫn bóng khi bạn trước đó thực hiện ném rổ.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện theo cá nhân, theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện và các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau. Các thành viên thay nhau điều khiển nhóm. Cả nhóm cùng thực hiện các động tác theo hiệu lệnh của người điều khiển.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

- GV chỉ ra những sai lầm và sửa chữa cho HS ngay ở giai đoạn dạy học ban đầu.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cá nhân, nhóm luyện tập trước lớp.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV quan sát và đánh giá bằng mức độ hoàn thiện động tác của HS so với yêu cầu cần đạt được đặt ra ban đầu.

- GV khích lệ, đông viên HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 2: Góc rèn luyện thể lực

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV nêu nhiệm vụ, hướng dẫn và phổ biến cho HS thực hiện:

+ Di chuyển chuyền bóng và ném rổ

Mục đích: Phát triển năng lực phối hợp vận động.
Cách thực hiện: Hai bạn đứng cách nhau 2- 4 m, di chuyển chuyền bắt bóng với cự li 8 – 10 m, sau đó, một bạn ném rổ một tay trên vai, lặp lạ 3 – 5 lần.

+ Bật nhảy với bóng

Mục đích: Phát triển sức bật của chân.
Cách thực hiện: Chạy nhanh lấy đà bật lên chạm mục tiêu 8 - 10 lần. Mục tiêu cách đỉnh đầu người thực hiện từ 30 - 50 cm, lặp lại 2 - 3 lần, nghỉ giữa các lần 1 - 2 phút.

- GV hướng dẫn, lưu ý HS:

+ Bài tập di chuyển chuyền bóng và ném rổ: Khi thực hiện di chuyển chuyền bóng phối hợp cần phải đúng bước (không phạm Luật chạy bước). Nên chuyền bóng cho đồng đội ném rổ ở cực li phù hợp.

+ Bài tập bật cao có đà: Khi thực hiện lấy đà để bật lên, thân người nên thẳng đứng, không nên bật lao về trước.

- GV có thể tăng, giảm khối lượng, cường độ vận động và quãng nghỉ để đáp ứng nhu cầu tập luyện của HS.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện dưới sự điều khiển và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

- GV chỉ ra những sai lầm và sửa chữa cho HS ngay ở giai đoạn dạy học ban đầu.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo nhóm, cá nhân luyện tập trước lớp:

+ Bài tập di chuyển chuyền bóng và ném rổ.

+ Bài tập bật cao có đà.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV quan sát và đánh giá bằng mức độ hoàn thiện động tác của HS so với yêu cầu cần đạt được đặt ra ban đầu.

- GV khích lệ, đông viên HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 3: Chơi trò chơi vận dụng bổ trợ - Giành bóng

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi vận dụng bổ trợ - Giành bóng.

- Mục đích tổ chức: Rèn luyện sức nhanh.

- GV chuẩn bị dụng cụ cho HS: quả bóng đá, còi.

- GV hướng dẫn, phổ biến cho HS luật chơi:

+ Người chơi xếp thành vòng tròn, hai bạn đứng ở tâm vòng tròn.

+ Các bạn bên ngoài có một quả bóng và lần lượt chuyển, bắt bóng qua lại cho nhau.

+ Bạn ở trung tâm có nhiệm vụ đuổi theo bóng để cản bóng. Nếu bạn nào chuyền bóng ra ngoài vòng tròn, không bắt được bóng mà để bóng rơi ra ngoài hoặc chuyền bóng đi bị bạn ở trung tâm chạm được thì bạn đó thay thế bạn ở trung tâm.

BÀI MẪUNgày soạn: ... / ... / ....Ngày dạy: ... / ... / .…BÀI 3: KĨ THUẬT HAI BƯỚC NÉM RỔ MỘT TAY TRÊN VAI(10 tiết)

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trò chơi Giành bóng, vận dụng kĩ năng đã học để chơi chơi trò chơi.

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

GV mời các đội phối hợp trong cách chơi và động viên cổ vũ đồng đội khi tham gia trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV công bố kết quả, nhận xét ưu điểm và hạn chế của từng đội.

D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố, mở rộng kiến thức đã học.

b. Nội dung: GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi 1, 2, 3 phần Vận dụng SGK tr.91 ; HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để thực hiện nhiệm vụ.

c. Sản phẩm học tập:

- Một số điều luật trong bóng rổ mà em biết.

- Luyện tập ném rổ (chạm bảng) để tăng hiệu quả ở vị trí ném cận rổ.

- Vận dụng kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai trong thi đấu.

d. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV yêu cầu HS nêu nhiệm vụ:

+ Nêu một số điều luật trong bóng rổ mà em biết.

+ Em thường xuyên luyện tập ném rổ (chạm bảng) để tăng hiệu quả ở vị trí ném cận rổ.

+ Em vận dụng kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai trong thi đấu.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học về kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai để thực hiện nhiệm vụ học tập.

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện 1 – 2 HS trả lời câu hỏi bài tập 1: Một số điều luật trong bóng rổ:

+ Phạm lỗi kĩ thuật.

+ Phạm lỗi phản tinh thần thể thao.

+ Phạm Luật bóng trở về sân sau.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và kết thúc tiết học.

THỬ THÁCH

Em thực hiện kĩ thuật dẫn bóng kết hợp hai bước ném rổ một tay trên vai với cự li 14 m trong thời gian tối thiểu 6 giây đối với nam, 8 giây đối với nữ. Yêu cầu bóng vào rổ.

- GV hướng dẫn HS cách thực hiện thử thách.

- GV tổ chức cho 1 - 2 em thực hiện thử trước lớp.

- GV chỉ rõ lỗi sai (nếu có) và một số lưu ý khi thực hiện dẫn bóng kết hợp hai bước ném rổ một tay trên vai.

- GV tổ chức thi đấu hoặc ghi nhận HS hoàn thành thử thách để có biện pháp khen thưởng, đồng thời động viên HS khác tự rèn luyện để hoàn thành thử thách.

HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ

Ôn tập và luyện tập lại kiến thức đã học: Thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai.

GỢI Ý ĐÁNH GIÁ SAU CHỦ ĐỀ BÓNG RỔ

NỘI DUNG

CHƯA ĐẠT

(0 – 4 ĐIỂM)

ĐẠT

(5 – 10 ĐIỂM)

Dẫn bóng theo đường thẳng với cự li 20 m

NAM

- Đạt được thành tích trên 8 giây.

- Chưa tự giác, tích cực trong các hoạt động rèn luyện và trò chơi vận động bổ trợ.