PPCT thể dục 10 - Bóng rổ cánh diều
Dưới đây là phân phối chương trình môn thể dục 10 - Bóng rổ cánh diều. Bản PPCT này là tham khảo. Thầy cô tải về và điều chỉnh để phù hợp với địa phương của mình.
TRƯỜNG:THPT……………………. TỔ: …………………… Họ và tên giáo viên: …………………… | CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự do - Hạnh phúc |
KẾ HOẠCH GIÁO DỤC MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP 10 - SGK CÁNH DIỀU
- Kế hoạch dạy học
- Phân phối chương trình
PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH GIÁO DỤC THỂ CHẤT 10
NĂM HỌC 2022-2023.
Học kì I: 18 tuần x 2 tiết/ tuần = 36 tiết
Học kì II: 17 tuần x 2 tiết/ tuần = 34 tiết
Cả năm 70 tiết
Phần | Nội dung | Số bài | Thời lượng | ||
Tỉ lệ | Số tiết | ||||
1 | Kiến thức chung | 1 |
|
| |
2 |
Thể thao tự chọn | Bóng rổ | 8 | 90 | 63 |
Bóng đá | 8 | 90 | 63 | ||
Cầu lông | 8 | 90 | 63 | ||
Đá cầu | 8 | 90 | 63 | ||
3 | Kiểm tra, đánh giá | 10 | 7 | ||
BÓNG RỔ
Tuần | Số tiết | Nội dung bài | Chú ý |
CHỦ ĐỀ 1. LỊCH SỬ MÔN BÓNG RỔ, KĨ THUẬT DI CHUYỂN | |||
1, 2, 3, 4 | 7 | Bài 1. Lịch sử môn Bóng rổ, kĩ thuật di chuyển cơ bản và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng |
|
4, 5, 6, 7, 8 | 8 | Bài 2. Kĩ thuật chạy nghiêng và kĩ thuật di chuyển dẫn bóng |
|
8 | 1 | Kiểm tra giữa kì 1 |
|
CHỦ ĐỀ 2. KĨ THUẬT CHUYỀN, BẮT BÓNG | |||
9, 10, 11, 12 | 8 | Bài 1. Kĩ thuật chuyền, bắt bóng hai tay trước ngực |
|
13, 14, 15, 16 | 8 | Bài 2. Kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai |
|
17 | 1 | Ôn tập cuối kì 1 |
|
1 | Kiểm tra cuối kì 1 |
| |
CHỦ ĐỀ 3. KĨ THUẬT TẠI CHỖ NÉM BÓNG | |||
18, 19, 20, 21 | 8 | Bài 1. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao |
|
22, 23, 24, 25 | 8 | Bài 2. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ hai tay trước ngực |
|
26 | 1 | Ôn tập giữa kì 2 |
|
1 | Kiểm tra giữa kì 2 |
| |
CHỦ ĐỀ 4. DẪN BÓNG NÉM RỔ VÀ PHỐI HỢP MỘT SỐ KĨ THUẬT CƠ BẢN | |||
27, 28, 29, 30 | 8 | Bài 1. Kĩ thuật dẫn bóng hai bước ném rổ một tay trên cao |
|
31, 32, 33, 34 | 8 | Bài 2. Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu |
|
35 | 1 | Ôn tập cuối kì 2 |
|
1 | Kiểm tra cuối kì 2 |
| |