Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

CHỦ ĐỀ 4: KĨ THUẬT BỎ NHỎ

BÀI 1: KĨ THUẬT BỎ NHỎ THUẬN TAY

(4 tiết)

1. MỤC TIÊU
2. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Thực hiện đúng kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay
• Vận dụng được kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay để luyện tập và thi đấu hằng ngày
• Tự điều chỉnh, sửa sai được động tác thông qua nghe, quan sát và luyện tập
• Có thái độ nghiêm túc khi luyện tập

2. Năng lực

Năng lực chung:

• Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV. Tích cực tham gia các hoạt động tập luyện.
• Giao tiếp và hợp tác: có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học tập; biết cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ theo sự hướng dẫn của thầy cô.
• Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc nhóm, có sáng tạo khi tham gia các hoạt động giáo dục thể chất.

Năng lực giáo dục thể chất:

• Nhận biết được kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay, biết cách luyện tập.
• Có sự phát triển về thể lực và năng lực liên kết vận động.

3. Phẩm chất:

• Tích cực, tự giác và nỗ lực ý chí trong luyện tập.
• Thái độ nghiêm túc khi luyện tập.

1. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
2. Đối với giáo viên

• Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất Cầu lông 11.
• Sân cầu lông rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.
• Còi, phấn viết, đồng hồ bấm giờ.

2. Đối với học sinh

• SHS Giáo dục thể chất Cầu lông 11.
• Vợt cầu lông, quả cầu lông.
• Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
2. Mục tiêu:

- Tạo kết nối giữa kiến thức của HS với nội dung bài học.

- Thu hút sự tập trung chú ý của HS đối với bài học mới.

1. Nội dung:

- GV đặt câu hỏi để khai thác vốn hiểu biết của HS về tiết học, HS trả lời câu hỏi.

- GV hướng dẫn, HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động “Bật nhảy quay người”.

1. Sản phẩm:

- Câu trả lời của HS về câu hỏi GV nêu ra.

- Bài tập khởi động, kết quả trò chơi khởi động “Bật nhảy quay người”

1. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:

- GV đặt câu hỏi khai thác vốn hiểu biết của HS đối với nội dung tiết học:

 + Hãy kể tên các kĩ thuật đánh cầu trên lưới (Các kĩ thuật đánh cầu trên lưới như: đánh cầu thấp tay, bỏ nhỏ, đánh cầu nhanh,...)

 + Trong môn Cầu lông, kĩ thuật bỏ nhỏ là kĩ thuật tấn công hay phòng thủ? (Là kĩ thuật tấn công).

Nhiệm vụ 1: Khởi động

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung:

• Chạy chậm quanh sân cầu lông.
• Xoay các khớp (khớp cổ; khớp cổ tay, cổ chân; khớp khuỷu tay; khớp vai; khớp hông); gập duỗi khớp gối; ép dọc, ép ngang.
• Các động tác căng cơ.

+ Khởi động chuyên môn:

• Cầm vợt xoay cổ tay hình số 8 nằm ngang, đưa vợt sang phải, sang trái, lên cao kết hợp lắc cổ tay.
• Đứng chân trước chân sau, đánh cầu thấp thuận tay liên tục (không cầu).

Nhiệm vụ 2: Trò chơi hỗ trợ khởi động: Bật nhảy quay người

• Chuẩn bị: GV chia HS tham gia trò chơi thành nhiều đội có số người đều nhau, mỗi đội đứng thành một hàng dọc sau vạch XP (khoảng cách từ vạch XP đến vạch đích là 5 – 6 m). Trước vạch XP vẽ các vòng tròn cách nhau 0,5 m.
• Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, lần lượt từng HS của mỗi đội bật nhảy quay người trên không 180^o vào lần lượt các vòng tròn để đến đích. HS tiếp theo xuất phát khi HS phía trước đã vượt qua vạch đích. Kết thúc, đội hoàn thành nhanh nhất là đội thắng cuộc.
• Yêu cầu: Bật ca, xa vào các vòng tròn.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học, vốn hiểu biết của mình để trả lời câu hỏi của GV.

- HS quan sát GV hướng dẫn, thực hiện khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trò chơi Bật nhảy quay người, vận dụng kĩ năng đã học để chơi trò chơi.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS trả lời câu hỏi của GV, thực hiện bài tập khởi động, chơi trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động, chơi trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV tổng hợp, nhận xét ý kiến của HS, đưa ra phương án đúng, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Chủ đề 4 – Bài 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay

1. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động: Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay.

1. Mục tiêu: HS thực hiện được kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay.
2. Nội dung: GV hướng dẫn, HS thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay.
3. Sản phẩm học tập: Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay
4. Tổ chức hoạt động: