Giáo án gộp Thể dục 11 Bóng rổ Cánh diều kì I

PHẦN 2: THỂ THAO TỰ CHỌN - BÓNG RỔ

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 1: VAI TRÒ, TÁC DỤNG CỦA MÔN BÓNG RỔ; KĨ THUẬT DI CHUYỂN VÀ KĨ THUẬT DẪN BÓNG

Bài 1: Vai trò, tác dụng của môn Bóng rổ; kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng

Bài 2: Kĩ thuật di chuyển dẫn bóng

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 2: KĨ THUẬT CHUYỀN, BẮT BÓNG VÀ ĐỘT PHÁ

Bài 1: Kĩ thuật chuyền, bắt bóng

Bài 2: Kĩ thuật đột phá qua người bước thuận

BÀI MẪU

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

BÀI 2: KĨ THUẬT ĐỘT PHÁ QUA NGƯỜI BƯỚC THUẬN

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Biết cách thực hiện kĩ thuật đột phá qua người bước thuận.

• Biết một số quy định của Luật Chạy bước.

2. Năng lực

Năng lực chung:

• Hình thành, phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh.

• Hình thành, phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật đột phá qua người bước thuận và các trò chơi vận động.

• Hình thành, phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, đấu tập và vận dụng linh hoạt các phương pháp tập luyện.

Năng lực giáo dục thể chất:

• Thực hiện đúng và vận dụng được kĩ thuật đột phá qua người bước thuận vào các trò chơi vận động trong tập luyện và đấu tập.

• Biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ, nhóm; có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu môn Bóng rổ; vận dụng được những kiến thức đã học vào rèn luyện, hoàn thiện kĩ năng, kĩ xảo và phát triển thể lực.

3. Phẩm chất:

• Tích cực, đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện và đấu tập.

• Chủ động giữ gìn an toàn cho bản thân và đồng đội trong luyện tập.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

• Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất Bóng rổ 11.

• Tranh, ảnh, video kĩ thuật đột phá qua người bước thuận, bài tập phối hợp chuyền bóng, đột phá qua người bước thuận và ném rổ (nếu có).

• Sân bóng rổ rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.

• Quả bóng rổ.

• Còi, phấn viết, đồng hồ bấm giờ.

2. Đối với học sinh

• SHS Giáo dục thể chất Bóng rổ 11.

• Giày thể thao, quần áo thể dục. 

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo tâm thế vui vẻ, phấn khởi trước khi vào bài học mới.

b. Nội dung: GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

c. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

d. Tổ chức thực hiện: 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ: 

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung: 

• Bài tập tay không.

• Khởi động các khớp.

• Bài tập căng cơ.

• Chạy chậm, chạy tăng tốc độ.

+ Khởi động chuyên môn: 

• Tại chỗ chuyền bóng qua lại.

• Tại chỗ và di chuyển dẫn bóng.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.

→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 2 – Kĩ thuật đột phá qua người bước thuận.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Kĩ thuật đột phá qua người bước thuận

a. Mục tiêu: Biết được kĩ thuật đột phá qua người bước thuận.

b. Nội dung:GV yêu cầu HS đọc thông tin mục 1 và kĩ thuật đột phá qua người bước thuận.

c. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS về kĩ thuật đột phá qua người bước thuận.

d. Tổ chức hoạt động:

Hoạt động 2: Một số quy định của Luật Chạy bước

a. Mục tiêu: Biết được một số quy định của Luật Chạy bước.

b. Nội dung:GV yêu cầu HS đọc thông tin mục 2 và nêu một số quy định của Luật Chạy bước.

c. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS về một số quy định của Luật Chạy bước.

d. Tổ chức hoạt động:

............................................

............................................

............................................

C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố kĩ thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.

b. Nội dung: 

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật 

- GV hướng dẫn HS thực hiện các bài tập phát triển sức mạnh chân.

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi vận động.

c. Sản phẩm học tập: 

- HS thực hiện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm các bài luyện tập và bài tập phát triển sức mạnh chân.

- HS phát triển sức mạnh và khả năng khéo léo thông qua trò chơi vận động

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập kĩ thuật đột phá qua người bước thuận 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS luyện tập cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm. 

- GV hướng dẫn các nhóm luyện tập theo từng nội dung: 

Bài tập: Mô phỏng kĩ thuật

+ Chuẩn bị: GV cho HS xếp thành các hàng ngang.

+ Thực hiện: 

• Tập mô phỏng từng giai đoạn của kĩ thuật.

• Tập mô phỏng toàn bộ kĩ thuật.

+ Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

Bài tập: Tập kĩ thuật đột phá qua người bước thuận nhiều lần liên tiếp

+ Chuẩn bị: GV cho HS xếp thành 4 hàng dọc. Mỗi HS cầm một bóng (hoặc HS đầu hàng cầm bóng).

+ Thực hiện: Lần lượt từng HS di chuyển dọc sân thực hiện đột phá qua người bước thuận, sau đó bắt bóng lại và tiếp tục thực hiện lần tiếp theo. Liên tục thực hiện từ 3 – 5 lần hoặc hết chiều dài của sân (25 – 28m).

+ Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

 Bài tập: Đột phá qua chướng ngại vật cố định

+ Chuẩn bị: GV cho HS xếp thành hàng ngang. Mỗi HS cầm một bóng, đứng cách cọc mốc (chướng ngại vật cố định) một khoảng từ 1 – 1,5m.

+ Thực hiện: HS thực hiện kĩ thuật cầm bóng đột phá qua người bước thuận vượt qua chướng ngại vật, sau đó cầm bóng quay về vị trí ban đầu chuẩn bị lượt tập tiếp theo.

+ Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

 Bài tập: Đột phá qua người hỗ trợ

+ Tập đột phá qua người hỗ trợ đứng tại chỗ:

• Chuẩn bị: GV cho HS xếp thành hàng dọc. Mỗi HS cầm một bóng, đứng cách người hỗ trợ từ 1 – 1,5m.

• Thực hiện: Lần lượt từng HS thực hiện cầm bóng đột phá qua người bước thuận vượt qua người hỗ trợ, sau đó cầm bóng di chuyển về cuối hàng chuẩn bị lượt tập tiếp theo.

• Hình thức tập luyện: Tập luyện theo nhóm.

+ Luân phiên đột phá qua người hỗ trợ:

• Chuẩn bị: GV chia HS thành các cặp. Mỗi HS cầm một bóng.

• Thực hiện: Hai HS luân phiên sử dụng kĩ thuật đột phá qua người bước thuận, thực hiện đột phá qua người hỗ trợ, sau đó quay lại làm người phòng thủ.

• Hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp.

Bài tập: Đột phá kết hợp hai bước ném rổ

+ Chuẩn bị: GV chia HS thành các nhóm về các bảng rồ. Mỗi nhóm xếp thành một hàng dọc, đứng đối diện với bảng rổ và ở ngoài khu vực ném rổ 3 điểm (từ 4 – 6m). Mỗi HS cầm một bóng hoặc những HS đầu hàng cầm bóng.

+ Thực hiện: Lần lượt từng HS thực hiện đột phá qua người bước thuận kết hợp với kĩ thuật dẫn bóng hai bước ném rổ. Kết thúc lượt tập, HS cầm bóng di chuyển về cuối hàng và chuẩn bị lượt tiếp theo.

+ Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện và các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau. 

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cặp đôi, nhóm luyện tập trước lớp các bài tập.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn. 

- GV gợi ý một số bài tập tương tự:

+ Tự tung bóng ra trước, bật nhảy bắt bóng và thực hiện kĩ thuật đột phá qua người bước thuận.

+ Di chuyển bắt bóng trước chướng ngại vật, thực hiện đột phá qua người bước thuận vượt qua chướng ngại vật.

+ Các bài tập phối hợp chuyền, bắt bóng thực hiện đột phá qua người bước thuận vượt qua người phòng thủ kết hợp với chuyền bóng hoặc ném rổ.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của HS qua các nội dung sau:

+ Tư thế chuẩn bị.

+ Kĩ thuật thực hiện.

- GV khích lệ, động viên HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 2: Bài tập phát triển sức nhanh và khả năng linh hoạt

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm. 

- GV hướng dẫn các nhóm luyện tập theo từng nội dung: 

Bài tập: Chạy dừng nhanh, xuất phát nhanh theo tín hiệu

+ Chuẩn bị: GV cho HS xếp thành 4 hàng dọc, đứng ở sau đường biên ngang cuối sân bóng rổ.

+ Thực hiện: Mỗi lượt tập gồm 4 người đầu hàng của 4 nhóm. HS nghe tín hiệu và thực hiện chạy tốc độ, dừng nhanh và xuất phát nhanh theo sự điều khiển của GV.

 Bài tập: Chạy tốc độ tại chỗ 

+ Chuẩn bị: GV cho HS xếp thành các hàng ngang, đứng cách nhau từ 1,5 – 2m.

+ Thực hiện: HS tại chỗ thực hiện chạy bước nhỏ với tốc độ nhanh trong thời gian từ 15 – 20 giây.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện theo cá nhân, theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện.

- Các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau. 

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cá nhân, cặp đôi hoặc nhóm luyện tập trước lớp các bài tập phát triển sức mạnh chân.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn. 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV đánh giá kết quả luyện tập của HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 3: Trò chơi vận động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV nêu nhiệm vụ, hướng dẫn và tổ chức trò chơi:

(1) Trò chơi Đột phá qua người ném rổ tiếp sức

+ Chuẩn bị: Chia số HS thành các đội đều nhau, xếp theo hàng dọc đứng ở sau nấm thấp, cách rổ từ 5 – 6m. Người ở đầu hàng mỗi đội cầm bóng.

+ Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, người ở đầu hàng cầm bóng thực hiện đột phá qua người bước thuận, sau đó dẫn bóng và ném rổ (ném cho tới khi bóng vào rổ). Sau khi bóng vào rổ, nhanh chóng bắt bóng lại và chuyền bóng cho người tiếp theo và di chuyển về cuối hàng (H.7). Liên tục thực hiện đến khi tất cả thành viên của đội hoàn thành một lượt chơi. Đội nào hoàn thành đầu tiên sẽ thắng cuộc.

(2) Trò chơi Chạy luồn cọc nhận bóng đột phá tiếp sức

+ Chuẩn bị:

• Xếp các cọc mốc cách nhau từ 1,2 – 1,5m, theo đường thẳng từ 6 – 8m.

• Chia HS thành hai đội đều nhau, xếp theo hàng dọc đứng ở sau đường biên ngang cuối sân, thẳng hướng với hàng cọc mốc, người thứ hai trong hàng mỗi đội cầm bóng.

+ Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, người đầu hàng của mỗi đội thực hiện chạy nhanh luồn qua các cọc mốc, sau đó di chuyển nhận bóng chuyền tới người thứ hai, thực hiện cầm bóng thuận dẫn bóng hai bước ném rổ hoặc trực tiếp ném bóng vào rổ (ném cho tới khi bóng vào rổ). Sau khi bóng vào rổ, bắt bóng chuyền cho người thứ ba trong hàng và di chuyển về cuối hàng, người thứ hai bắt đầu xuất phát và thực hiện tương tự (H.8). Liên tục thực hiện cho đến khi thành viên cuối cùng của đội ném bóng vào rổ. Đội nào hoàn thành đầu tiên sẽ thắng cuộc.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung trò chơi.

- HS chơi trò chơi dưới sự điều khiển và hướng dẫn của GV. 

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời các đội phối hợp trong cách chơi và động viên cổ vũ đồng đội khi tham gia trò chơi.

- GV quan sát, hỗ trợ.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV công bố kết quả, nhận xét ưu điểm và hạn chế của từng đội. 

D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: HS củng cố, mở rộng kiến thức, kĩ thuật đã học vào tập luyện để rèn luyện khả năng sức khỏe hàng ngày.

b. Nội dung: GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng SGK.

c. Sản phẩm học tập: HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để thực hiện nhiệm vụ, trả lời câu hỏi.

d. Tổ chức thực hiện:

............................................

............................................

............................................