Giáo án điện tử Hoạt động trải nghiệm 5 cánh diều Chủ đề 2: Hành trình khôn lớn - Tuần 7

CHÀO MỪNG CÁC EM ĐẾN VỚI BÀI GIẢNG NGÀY HÔM NAY!

KHỞI ĐỘNG

Xem video về cảm xúc

Chia sẻ cảm xúc và

tình huống thể hiện

cảm xúc các em đã gặp.

?

Tuần 7 – Tiết 2:

Hoạt động giáo dục theo chủ đề

Cảm xúc của em

NỘI DUNG BÀI HỌC

01

Chia sẻ trải nghiệm cảm xúc của em

02

Nhận diện khả năng kiểm soát cảm xúc

HOẠT ĐỘNG 1:

CHIA SẺ TRẢI NGHIỆM CẢM XÚC CỦA EM

Nhiệm vụ 1: Kể về các tình huống tương ứng với các trạng thái cảm xúc của em trong những ngày qua

Quan sát vòng tròn các cảm xúc trong SGK tr.21 và thực hiên yêu cầu

Nhiệm vụ 1: Kể về các tình huống tương ứng với các trạng thái cảm xúc của em trong những ngày qua

• Lựa chọn các cảm xúc em có trong những ngày gần đây.
• Kể lại các tình huống tương ứng với các trạng thái cảm xúc mình gặp phải.
• Nêu những cảm xúc mà em có thể kiểm soát hoặc chưa thể kiểm soát được.

?

HOẠT ĐỘNG THEO NHÓM

Nhiệm vụ 2: Trao đổi với bạn về những cảm xúc mà em có thể kiểm soát hoặc chưa thể kiểm soát

+ Em đã trải qua những cảm xúc gì trong những ngày gần đây? Trong tình huống cụ thể nào?

+ Em có thể hay chưa thể kiểm soát cảm xúc đó? Vì sao?

?

GỢI Ý

KẾT LUẬN

Trong cuộc sống hằng ngày, các em sẽ gặp rất nhiều tình huống khác nhau và trải qua nhiều trạng thái cảm xúc. Việc kiểm soát được cảm xúc sẽ giúp các em giữ được tinh thần luôn vui vẻ, hạnh phúc.

Nghe bài hát về cảm xúc và vận động theo nhạc tại chỗ

Gọi tên cảm xúc - AnNa

Quan sát bánh xe cảm xúc của Plutchik's

HOẠT ĐỘNG 2:

NHẬN DIỆN KHẢ NĂNG KIỂM SOÁT CẢM XÚC

Nhiệm vụ 1: Nêu các tình huống cần kiểm soát cảm xúc trong cuộc sống hằng ngày

Suy nghĩ và ghi ra giấy các tình huống cần kiểm soát cảm xúc trong cuộc sống hằng ngày.

?

LÀM VIỆC CÁ NHÂN

Chia sẻ trước lớp về các tình huống cần kiểm soát cảm xúc

Bạn trai A và bạn trai B to tiếng với nhau vì bạn trai A vô tình làm đổ nước vào người bạn trai B. 

Khi phát hiện em trai bạn làm hỏng đèn học.

Nhiệm vụ 2: Chia sẻ về những tình huống mà em đã kiểm soát được cảm xúc

Em hãy chia sẻ theo nhóm về những tình huống mà bản thân đã kiểm soát được cảm xúc.

?

HOẠT ĐỘNG THEO NHÓM

GỢI Ý

+ Nguyên nhân, bối cảnh diễn ra tình huống.

+ Những lời nói, việc làm, thái độ của em trong tình huống.

+ Kết quả khi em kiểm soát được cảm xúc.

Chia sẻ trước lớp về các tình huống cần kiểm soát cảm xúc

Tầm quan trọng của việc kiểm soát cảm xúc

Xem video sau

CÂU HỎI MỞ RỘNG

+ Nhân vật nam trong câu chuyện đã mất không kiểm soát được bản thân trong tình huống nào?

+ Hậu quả của hành động khi mất kiểm soát của nhân vật là gì?

+ Nhân vật đã có cảm xúc gì sau khi thực hiện hành động khi không kiểm soát được cảm xúc?

+ Em thấy việc kiểm soát cảm xúc trong các tình huống cuộc sống có ý nghĩa như thế nào?

GỢI Ý

+ Nhân vật nam đã mất kiểm soát cảm xúc trong tình huống cậu con trai chơi đồ chơi và đi lại trước tivi khi nhân vật nam đang xem bóng đá.

+ Những cảm xúc tiêu cực bị dồn nén qua một số tình huống khác như: người vợ làm đổ cà phê vào nhân vật nam, con trai vẽ ra bàn.

GỢI Ý

+ Hậu quả của việc không kiểm soát được cảm xúc đã khiến nhân vật nam gây tổn thương về cả thể xác lẫn tinh thần cho người con trai. Hơn thế nữa, nhân vật chính đã phải sống cô đơn khi về già.

+ Nhân vật nam đã bàng hoàng khi thấy vết thương mình gây ra cho con trai và sau đó là sự ân hận, hối tiếc.

KẾT LUẬN

Việc kiểm soát cảm xúc bản thân trong cuộc sống là vô cùng quan trọng. Nó không chỉ giúp ta có cách nhìn, giải quyết đúng đắn các tình huống mà còn tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra, khiến ta phải hối hận, trả giá.

Nhiệm vụ 3: Tự đánh giá khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân

Em hãy tiến hành tự đánh giá khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân theo 3 mức độ: tốt – trung bình – chưa tốt.

?

LÀM VIỆC CÁ NHÂN

Quan sát bảng phụ có ghi 3 mức độ kiểm soát cảm xúc

KẾT LUẬN

Có rất nhiều tình huống nảy sinh trong cuộc sống hằng ngày ở nhà, ở trường và cộng đồng. Các em cần đánh giá được khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân để có biện pháp thay đổi, điều chỉnh cảm xúc cho phù hợp giúp các em luôn giữ được bình tĩnh và không có hành động tức thời do cảm xúc tiêu cực gây ra.

KHÁM PHÁ CẢM XÚC

Câu 1: Em tán thành với ý kiến nào sau đây?

A. Cảm xúc là trạng thái tâm lý phản ánh nội tâm của con người, bao gồm cảm nhận, tư duy.

C. Cảm xúc là trạng thái tâm lý phản ánh nội tâm của con người, bao gồm cảm nhận và phản ứng cơ thể.

B. Cảm xúc là trạng thái tâm lý phản ánh nội tâm của con người, bao gồm cảm nhận, tư duy và phản ứng cơ thể.

D. Cảm xúc là trạng thái tâm lý phản ánh nội tâm của con người, bao gồm tư duy và phản ứng cơ thể.

B. Cảm xúc là trạng thái tâm lý phản ánh nội tâm của con người, bao gồm cảm nhận, tư duy và phản ứng cơ thể.

Câu 2: Cách nào sau đây để cân bằng cảm xúc?

• Hít thở sâu để

B. Sống khép kín, hạn chế

chia sẻ tâm trạng.

C. Giữ im lặng để

tránh bộc lộ cảm xúc.

D. Bộc lộ trực tiếp

suy nghĩ, cảm nhận.

• Hít thở sâu để

Câu 3: Cảm xúc được thể hiện qua điều gì?

--------------- Còn tiếp ---------------