Giáo án điện tử Quốc phòng an ninh 12 kết nối Bài 9: Chạy vũ trang
Bài giảng điện tử Giáo dục quốc phòng và an ninh 12 kết nối tri thức. Giáo án powerpoint Bài 9: Chạy vũ trang. Giáo án thiết kế theo phong cách hiện đại, nội dung đầy đủ, đẹp mắt, tạo hứng thú học tập cho học sinh. Thầy, cô giáo có thể tham khảo.
Xem: => Giáo án quốc phòng an ninh 12 kết nối tri thức
Các tài liệu bổ trợ khác
Xem toàn bộ: Giáo án điện tử quốc phòng an ninh 12 kết nối tri thức
BÀI 9: CHẠY VŨ TRANG
I. NHỮNG VẤN ĐỀ CHUNG VỀ CHẠY VŨ TRANG
Chạy vũ trang là gì?
Chạy vũ trang có đặc điểm như thế nào?
Em hãy nêu cách mang đeo trang bị khi chạy vũ trang.
Khi buộc trang bị, cần lưu ý điều gì?
Em hãy nêu cách mang vác súng khi chạy vũ trang.
Khi chạy vũ trang, việc mang đeo trang bị gọn gàng, chắc chắn có ý nghĩa như thế nào?
Em hãy nêu kĩ thuật thở khi chạy vũ trang.
Em hiểu như thế nào về hiện tượng cực điểm?
II. KĨ THUẬT CHẠY VŨ TRANG
Chạy vũ trang gồm những giai đoạn nào?
Em hãy nêu những hiểu biết của mình về giai đoạn xuất phát khi chạy vũ trang.
Em hãy nêu kĩ thuật chạy sau xuất phát khi chạy vũ trang.
Những điểm người chạy cần lưu ý khi gần về đích là gì?
Em hãy nêu kĩ thuật chạy lên dốc.
Em hãy nêu kĩ thuật chạy xuống dốc.
Em hãy nêu kĩ thụật chạy trong rừng hoặc qua bụi rậm.
Em hãy nêu kĩ thuật chạy qua các đoạn đường trơn, trên cát hoặc đất xốp.
Khi người chạy bị ngất, cần xử lí như thế nào?
Em hãy nêu dấu hiệu của tình trạng sốc nhiệt?
Khi người chạy bị sốc nhiệt, cần xử lí như thế nào?
Em hãy nêu dấu hiệu và cách xử lí khi người chạy bị bong gân.
Em hãy nêu dấu hiệu và cách xử lí khi người chạy bị căng cơ.
Em hãy nêu dấu hiệu và cách xử lí khi người chạy bị chuột rút.
III. ĐIỀU KIỆN, QUY TẮC, CÁCNH TÍNH THÀNH TÍCH VÀ XỬ LÍ VI PHẠM
Em hãy nêu điều kiện chạy vũ trang.
Khi chạy vũ trang, người chạy cần thực hiện đúng những quy tắc nào?
Em hãy nêu cách tính thành tích khi chạy vũ trang.
Người chạy bị xoá thành tích nếu vi phạm các lỗi nào?
Người chạy bị hạ thành tích bằng cách cộng thời gian nếu vi phạm các lỗi nào?
Trên chỉ là 1 phần của giáo án. Giáo án khi tải về có đầy đủ nội dung của bài. Đủ nội dung của học kì I + học kì II
Hệ thống có đầy đủ các tài liệu:
- Giáo án word (400k)
- Giáo án Powerpoint (500k)
- Trắc nghiệm theo cấu trúc mới (250k)
- Đề thi cấu trúc mới: ma trận, đáp án, thang điểm..(250k)
- Phiếu trắc nghiệm câu trả lời ngắn (250k)
- Trắc nghiệm đúng sai (250k)
- Lý thuyết bài học và kiến thức trọng tâm (200k)
- File word giải bài tập sgk (150k)
- Phiếu bài tập để học sinh luyện kiến thức (200k)
- .....
- Các tài liệu được bổ sung liên tục để 30/01 có đủ cả năm
Nâng cấp lên VIP đê tải tất cả ở tài liệu trên
- Phí nâng cấp VIP: 900k
=> Chỉ gửi 500k. Tải về dùng thực tế. Nếu hài lòng, 1 ngày sau mới gửi phí còn lại
Cách tải hoặc nâng cấp:
- Bước 1: Chuyển phí vào STK: 1214136868686 - cty Fidutech - MB(QR)
- Bước 2: Nhắn tin tới Zalo Fidutech - nhấn vào đây để thông báo và nhận tài liệu
Xem toàn bộ: Giáo án điện tử quốc phòng an ninh 12 kết nối tri thức