Giáo án thể dục 10 kết nối -Cầu lông bài 2: Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

BÀI 2: KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP TRÁI TAY

(4 tiết)

1. MỤC TIÊU
2. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

- Rèn luyện kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay.

- Nhận biết được cấu trúc kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay, biết cách luyện tập.

2. Năng lực

• Năng lực chung:
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và trao đổi công việc với giáo viên.
• Năng lực riêng:
• Thực hiện được kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay.
• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động.

3. Phẩm chất

- Tự tin vào bản thân, thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.

1. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
2. Đối với giáo viên

• Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Cầu lông).
• Hình ảnh minh họa về kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay
• Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.

2. Đối với học sinh

• SGK Giáo dục thể chất 10 (Cầu lông).
• Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
2. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học.
3. Nội dung:

- GV đặt câu hỏi để thu hút, khích lệ sự tập trung chú ý và khai thác vốn hiểu biết của HS đối với nội dung tiết học.

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV tổ chức và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động

1. Sản phẩm học tập:

- HS trả lời câu hỏi liên quan đến luyện tập và thi đấu cầu lông.

- HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động.

1. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Trả lời câu hỏi

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV giới thiệu nội dung, nhiệm vụ học tập.

– GV sử dụng phương tiện trực quan giúp HS có nhận biết ban đầu về kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi:

+ Cầm vợt đánh cầu thấp trái tay như thế nào?

+ Đánh cầu thấp trái tay được sử dụng trong những trường hợp nào?

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức và hiểu thực tế để trả lời câu hỏi.

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện 1-2 HS trả lời câu hỏi:

+ Cách cầm vợt đánh cầu thấp trái tay: Hướng đầu vợt sang trái, lên trên; ngón cái đặt trên mặt phẳng phía trong của cán vợt, ngón trỏ năm vòng qua mặt phẳng phía ngoài của cán vợt, ba ngón còn lại năm tự nhiên vào phía cuối cán vợt.

+ Được sử dụng trong những trường hợp cấu rơi thấp hơn vai ở bên trái; phía trước hoặc phía sau người đánh cấu.

- GV mời đại diện HS khác nhận xét, bổ sung.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và chuyển sang nội dung mới.

Nhiệm vụ 2: Khởi động và chơi trò chơi hỗ trợ khởi động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Khởi động

- GV tổ chức, hướng dẫn và quản lí HS thực hiện các bài tập khởi động.

- GV hướng dẫn HS khởi động chung:

+ Chạy chậm quanh sân cầu lông:

+ Xoay các khớp.

- GV hướng dẫn HS khởi động chuyên môn:

+ Cầm vợt xoay cổ tay hình số 8 nằm ngang, đưa vợt sang phải, sang trái, lên cao kết hợp lắc cổ tay.

+ Đứng chân trước chân sau, đánh cầu thấp thuận tay liên tục (không cầu)

Chơi trò chơi hỗ trợ khởi động – Tạo sóng

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi.

- GV giới thiệu và hướng dẫn HS cách chơi trò chơi:

+ Chuẩn bị. Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số người bằng nhau, mỗi đội đứng thành một hàng dọc. Hai bạn cầm hai đầu dây, đứng cách đầu hàng 4 – 5 m (có thể chơi 3, 4 hoặc 5 dây).

+ Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, lần lượt từng cặp cầm dây căng ngang đầu gối chạy nhanh qua từ người đầu hàng đến người cuối hàng (không đưa dây lên cao qua đầu gối). Khi dây di chuyển đến chỗ bạn nào thì bạn đó nhanh chóng bật nhảy qua dày. Cặp đôi cầm dây tiếp theo chỉ xuất phát khi cặp đôi cầm dây phía trước đã chạy qua người cuối hàng. Bạn nào bị vướng vào dây thì nhanh chóng ra khỏi hàng để trò chơi tiếp tục.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS cả lớp khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.

- HS chơi trò chơi Tạo sóng

- GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp cùng khởi động chung, khởi động chuyên môn và chơi trò chơi.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong lúc khởi động, chơi trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS.

- GV dẫn dắt vào bài học: Trong đời sống hàng ngày nói chung và bộ môn Giáo dục thể chất nói riêng, cầu lông luôn được coi là một chủ đề học tập và rèn luyện phổ biến, lí thú, hấp dẫn và thu hút được sự tham gia nhiệt tình của học sinh. Trước hết, để nắm được kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và bước đầu luyện tập trong bài học hôm nay – Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay.

1. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động : Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay

1. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay; thực hiện dưới sự hướng dẫn của GV.
2. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện dưới sự hướng dẫn của GV.
3. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay.
4. Tổ chức hoạt động:

1. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
2. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay.
3. Nội dung:

- GV phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.

- GV hướng dẫn trình tự luyện tập:

+ Tầng cầu.

+ Đứng tại chỗ tập mô phỏng kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay (không cầu).

+ Tập di chuyển đơn bước phối hợp kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay (không cầu).

+ Tập đánh cầu thấp trái tay với cấu treo.

+ Tung cầu cho nhau tập luyện, đánh cầu qua lại.

- GV tổ chức các hình thức luyện tập: Cá nhân, cặp đôi, nhóm.

- GV quan sát, đánh giá, chỉ dẫn hoạt động luyện tập của HS.

1. Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, theo nhóm kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay
2. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Luyện tập cá nhân

GV phổ biến nội dung và yêu cầu tập luyện:

- Luyện tập bài tập bổ trợ: Tâng cầu: Thực hiện từ chậm đến nhanh (H.3).

- Tập không cầu: Thực hiện đánh cầu tháp trái tay theo nhịp tự đêm từ tại chỗ đến di chuyện, từ chậm đến nhanh.

- Tập có cầu. Thực hiện đánh cầu thấp trái tay với cầu treo.

Luyện tập cặp đôi

- Đánh cầu do bạn tung đến: Thực hiện đánh cầu tháp trái tay, cầu bay cao qua lưới, rơi từ giữa đến cuối sân (H.4).

Luyện tập nhóm

GV phổ biến nội dung và yêu cầu tập luyện: Luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập:

- Đánh cầu do bạn tung đến: Các bạn đứng thành hàng dọc, lần lượt thực hiện đánh cầu tháp trái tay.

- Đánh cầu qua lại: Thực hiện đánh cầu thấp trái tay qua lại.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS lắng nghe GV phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.

- HS luyện tập theo trình tự luyện tập

- GV hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót khi luyện tập.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động

- GV mời theo nhóm, cá nhân thực hiện các bài tập luyện trước lớp.

- GV mời HS quan sát, nhận xét.