Giáo án thể dục 10 kết nối - Cầu lông bài 1: Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay
Giáo án bài 1: Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay sách thể dục 10 kết nối. Được thiết kế theo công văn 5512, chi tiết, đầy đủ. Giáo án là bản word, có thể tải về và dễ dàng chỉnh sửa. Bộ giáo án có đầy đủ các bài trong học kì 1 + học kì 2 của thể dục 10 kết nối. Kéo xuống dưới để tham khảo
Xem: => Giáo án thể dục cầu lông 10 kết nối tri thức (bản word)
Xem toàn bộ: Soạn giáo án Cầu lông 10 kết nối tri thức theo công văn mới nhất
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
CHỦ ĐỀ 5. KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO THUẬN TAY(15 tiết)
- CẤU TRÚC NỘI DUNG VÀ KẾ HOẠCH DẠY HỌC CHỦ ĐỀ
- CẤU TRÚC NỘI DUNG CHỦ ĐỀ
Bài | Tên bài | Nội dung | Số tiết |
1 | Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay | - Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay - Trò chơi vận động | 5 |
2 | Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đánh cầu cao thuận tay | - Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đánh cầu cao thuận tay - Trò chơi vận động | 5 |
3 | Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay | - Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thuận tay - Trò chơi vận động | 5 |
- KẾ HOẠCH DẠY HỌC CHỦ ĐỀ
TT | Tên bài | Kế hoạch dạy học | ||||||||||||||
T1 | T2 | T3 | T4 | T5 | T6 | T7 | T8 | T9 | T1 0 | T1 1 | T1 2 | T1 3 | T1 4 | T1 5 | ||
1 | Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay | + | + | + | + | + |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2 | Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đánh cầu cao thuận tay |
|
|
|
|
| + | + | + | + | + |
|
|
|
|
|
3 | Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| + | + | + | + | + |
- MỤC TIÊU VÀ YÊU CẦU CẦN ĐẠT CỦA CHỦ ĐỀ
- MỤC TIÊU
Hình thành, phát triển ở HS:
- Trang bị cho HS một số kiến thức, kĩ năng ban đầu về kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay; phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi, di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay.
- Rèn luyện sức bền chung, tính kỉ luật và khả năng nỗ lực ý chí.
- Hình thành và phát triển năng lực tự học, nhu cầu và thói quen rèn luyện thân thể.
- Biết phán đoán, xử lí các tình huống linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong luyện tập và thi đấu cầu lông.
- YÊU CẦU CẦN ĐẠT
Giúp HS:
- Kiến thức
- Nhận biết được mục đích, tác dụng của luyện tập kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
- Nhận biết được cấu trúc, cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay; phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi, di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay.
- Bước đầu biết cách tự luyện tập và sửa chữa một số sai sót đơn giản trong luyện tập.
- Biết vận dụng các bài tập để tự rèn luyện thân thể.
- Kĩ năng
- Thực hiện được kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay; phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi, di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay.
- Bước đầu thực hiện được kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay theo động tác mẫu và yêu cầu của GV.
- Phát hiện và tự sửa chữa được một số sai sót đơn giản trong luyện tập.
- Bước đầu thực hành được các hình thức luyện tập cá nhân, tổ, nhóm.
- Vận dụng được các bài tập đã học để tự luyện tập.
- Vận dụng được kĩ thuật đã học để đấu tập.
- Thể lực
Có sự phát triển về:
- Bước đầu có cảm giác đúng về phương hướng, tốc độ và khả năng dùng sức khi thực hiện các bài tập vận động.
- Có sự phát triển về sức bền chung và năng lực liên kết vận động.
- Thái độ
- Tích cực, tự giác và nỗ lực ý chí trong luyện tập.
- Bước đầu thể hiện tinh thần hợp tác trong luyện tập.
- Bước đầu có thói quen và nhu cầu tự luyện tập.
- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC CHỦ ĐỀ
BÀI 1. KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO THUẬN TAY
(5 tiết)
- MỤC TIÊU
- Về kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Rèn luyện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
- Nhận biết được kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay, biết cách luyện tập.
- Năng lực
- Năng lực chung:
- Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
- Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và trao đổi công việc với giáo viên.
- Năng lực riêng:
- Thực hiện được kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
- Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động.
- Biết phán đoán, xử lí các tình huống linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong luyện tập và thi đấu.
- Phẩm chất
- Đoàn kết, tự giác, tích cực trong luyện tập.
- THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
- Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Cầu lông).
- Hình ảnh minh họa về kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
- Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (Cầu lông).
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
- HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
- Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học.
- Nội dung:
- GV đặt câu hỏi để thu hút, khích lệ sự tập trung chú ý và khai thác vốn hiểu biết của HS đối với nội dung tiết học.
- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- GV tổ chức và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động
- Sản phẩm học tập:
- HS trả lời câu hỏi liên quan đến luyện tập và thi đấu cầu lông.
- HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động.
- Tổ chức thực hiện:
Nhiệm vụ 1: Trả lời câu hỏi
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV sử dụng phương tiện trực quan giúp HS có nhận biết ban đầu về kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi:
+ Đánh cầu cao thuận tay làm cho cầu bay từ trên xuống dưới hay cầu bay từ dưới lên trên?
+ Sử dụng kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay để đánh trả bằng đường cầu gì?
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS vận dụng kiến thức và hiểu thực tế để trả lời câu hỏi.
- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- GV mời đại diện 1-2 HS trả lời câu hỏi:
+ Đánh cầu cao thuận tay làm cho cầu bay từ dưới lên trên.
+ Sử dụng kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay để đánh trả bằng đường cầu cao xa.
- GV mời đại diện HS khác nhận xét, bổ sung.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và chuyển sang nội dung mới.
Nhiệm vụ 2: Khởi động và chơi trò chơi hỗ trợ khởi động
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
Khởi động
- GV tổ chức, hướng dẫn và quản lí HS thực hiện các bài tập khởi động.
- GV hướng dẫn HS khởi động chung:
+ Chạy tại chỗ trên sân tập.
+ Xoay các khớp.
- GV hướng dẫn HS khởi động chuyên môn:
+ Cầm vợt xoay cổ tay hình số 8 nằm ngang, đưa vợt sang phải, sang trái, lên cao kết hợp lắc cổ tay.
+ Đứng chân trước chân sau, đánh cầu thấp tay liên tục (không cầu).
Chơi trò chơi hỗ trợ khởi động – Bật nhảy đồng đội
- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi Bật nhảy đồng đội.
- GV giới thiệu và hướng dẫn HS cách chơi trò chơi:
+ Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số người bằng nhau, mỗi đội đứng thành một hàng ngang sau vạch xuất phát.
+ Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, lần lượt từng đội bật nhảy hai chân về đích. Chỉ huy tính thời gian vượt qua vạch đích cho từng đội. Đội có thời gian về đích ngắn nhất là đội thắng cuộc.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ
- HS cả lớp khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.
- HS chơi trò chơi Bật nhảy đồng đội.
- GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- GV mời cả lớp cùng khởi động chung, khởi động chuyên môn và chơi trò chơi.
- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong lúc khởi động, chơi trò chơi.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS.
- GV dẫn dắt vào bài học: Trong đời sống hàng ngày nói chung và bộ môn Giáo dục thể chất nói riêng, cầu lông luôn được coi là một chủ đề học tập và rèn luyện phổ biến, lí thú, hấp dẫn và thu hút được sự tham gia nhiệt tình của học sinh. Trước hết, để kĩ thuật đánh cầu tao thuận tay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và bước đầu luyện tập trong bài học hôm nay – Bài 1: Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
- HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động: Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay
- Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay; thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay dưới sự hướng dẫn của GV.
- Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện dưới sự hướng dẫn của GV.
- Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
- Tổ chức hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV- HS | DỰ KIẾN SẢN PHẨM |
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giới thiệu mục đích, tác dụng của kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay. - GV sử dụng hình ảnh trực quan, động tác mẫu giới thiệu kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay. - GV cho HS thực hiện thử kĩ thuật theo hình ảnh đã ghi nhớ. - GV cho HS đồng loạt luyện tập theo khẩu lệnh và động tác mẫu của GV Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ - HS lắng nghe, quan sát GV giới thiệu, thị phạm kĩ thuật. - HS thực hiện đồng loạt dưới sự hướng dẫn của GV. - GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV mời HS thực hiện đồng loạt HS thực hiện kĩ thuật. - GV mời HS khác quan sát, nhận xét động tác của bạn. - GV chỉ dẫn các sai sót thường gặp trong luyện tập và cách sửa chữa: + Lỗi sai thường gặp: · Không xoay vai làm đường cầu bay chưa cao, xa. · Tư thế chuẩn bị đánh cầu không đúng. · Đưa vợt chậm và không nâng cẳng tay lên cao, tiếp xúc cầu thấp nên không phát huy được lực đánh cầu. · Mặt vợt tiếp xúc đế cầu không chính diện nên cầu bay không cao xa và không đúng hướng. · Không vương người để đánh cầu. + Cách sửa: · Tập tại chỗ xoay vai đưa vợt. · Xác định đúng điểm rơi của cầu để đưa vợt đánh cầu. · Xác định đúng điểm rơi của cầu để đưa vợt đánh cầu. · Cánh tay khi tiếp xúc cầu duỗi gần hết. · Điều chỉnh hướng mặt vợt để cầu bay đúng hướng. - GV chỉnh sửa động tác và lưu ý cho HS (nếu chưa chính xác). Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới. | Kĩ thuật giao cầu thuận tay - TTCB: Chân trái đặt ở phía trước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trái. Chân phải đặt ở phía sau, chạm sân bằng nửa trước bàn chân. Thân trên hơi ngả ra trước, tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán, mắt quan sát cầu. - Thực hiện: Từ TTCB, chuyển trọng lượng cơ thể lên chân sau, đồng thời tay phải đưa vợt từ trước lên cao, ra sau. Sau đó xoay thân trên hướng ra trước để chuyển trọng lượng cơ thể lên chân trước, chân sau chạm sân bằng nửa trước bàn chân. Tay phải đưa vợt từ sau lên cao để đánh cầu. Khi vợt tiếp xúc cầu, tay duỗi thẳng ở trên cao, chếch bên phải. - Kết thúc: Dừng vợt ở phía trước, sang trái rồi trở về TTCB. |
- HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
- Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ thuật.
- Nội dung:
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập.
- GV hướng dẫn trình tự luyện tập:
+ Tập đánh cầu cao thuận tay (không cầu).
+ Tập đánh cầu cao thuận tay với cầu treo.
+ Luận phiên tung cầu giúp bạn luyện tập kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
+ Luận phiên giao cầu giúp bạn luyện tập kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
+ Đánh cầu qua lại.
- GV tổ chức các hình thức luyện tập: Cá nhân, cặp đôi, nhóm.
- GV quan sát, đánh giá, chỉ dẫn hoạt động luyện tập của HS.
- GV hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót khi thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
- Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, theo nhóm kĩ thuật
- Tổ chức thực hiện:
Nhiệm vụ 1: Luyện tập
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
Luyện tập cá nhân
GV phổ biến nội dung và yêu cầu tập luyện:
- Tập không cầu: Tại chỗ thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay theo nhịp tự đếm từ chậm đến nhanh.
- Tập có cầu: Thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay với cầu treo.
Luyện tập cặp đôi
GV phổ biến nội dung và yêu cầu tập luyện:
- Đánh cầu do bạn tung đến: Thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
- Đánh cầu qua lại: Thực hiện đánh cầu cao thuận tay qua lại.
Luyện tập nhóm
GV phổ biến nội dung và yêu cầu tập luyện: HS luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập:
- Đánh cầu do bạn giao đến: Thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
- Đánh cầu qua lại: Thực hiện đánh cầu cao thuận tay qua lại.
Trên chỉ là 1 phần của giáo án. Giáo án khi tải về có đầy đủ nội dung của bài. Đủ nội dung của học kì I + học kì II
Hệ thống có đầy đủ các tài liệu:
- Giáo án word (350k)
- Giáo án Powerpoint (400k)
- Trắc nghiệm theo cấu trúc mới (200k)
- Đề thi cấu trúc mới: ma trận, đáp án, thang điểm..(200k)
- Phiếu trắc nghiệm câu trả lời ngắn (200k)
- Trắc nghiệm đúng sai (250k)
- Lý thuyết bài học và kiến thức trọng tâm (200k)
- File word giải bài tập sgk (150k)
- Phiếu bài tập để học sinh luyện kiến thức (200k)
- ...
Có thể chọn nâng cấp lên VIP đê tải tất cả ở tài liệu trên
- Phí nâng cấp VIP: 700k/năm
=> Chỉ gửi 450k. Tải về dùng thực tế. Nếu hài lòng, 7 ngày sau mới gửi phí còn lại
Cách nâng cấp:
- Bước 1: Chuyển phí vào STK: 1214136868686 - cty Fidutech - MB(QR)
- Bước 2: Nhắn tin tới Zalo Fidutech - nhấn vào đây để thông báo và nhận tài liệu
Xem toàn bộ: Soạn giáo án Cầu lông 10 kết nối tri thức theo công văn mới nhất