Giáo án thể dục 10 kết nối bài: Kĩ thuật di chuyển nhiều bước (3 tiết)

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

BÀI 2: KĨ THUẬT DI CHUYỂN NHIỀU BƯỚC

(3 tiết)

1. MỤC TIÊU
2. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Rèn luyện kĩ năng di chuyển nhiều bước.
• Nhận biết được cấu trúc kĩ thuật di chuyển nhiều bước, biết cách tập luyện.
• Thực hiện được kĩ thuật di chuyển nhiều bước.

2. Năng lực

• Năng lực chung:
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và trao đổi công việc với giáo viên.
• Năng lực riêng:
• Có sự phát triển về thể lực chung và sức mạnh tốc độ.
• Biết sử dụng các bài tập vận động để phát triển các tố chất thể lực.

3. Phẩm chất

• Tự giác, kiên trì tự học và rèn luyện để hoàn thành nội dung học tập.

1. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
2. Đối với giáo viên

• Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Cầu lông).
• Hình ảnh minh họa về kĩ thuật di chuyển nhiều bước.
• Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.

2. Đối với học sinh

• SGK Giáo dục thể chất 10 (Cầu lông).
• Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
2. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học.
3. Nội dung:

- GV đặt câu hỏi để thu hút, khích lệ sự tập trung chú ý và khai thác vốn hiểu biết của HS đối với nội dung tiết học.

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV tổ chức và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động – Bánh xe đồng đội.

1. Sản phẩm học tập:

- HS trả lời câu hỏi liên quan đến những bước di chuyển trong môn cầu lông.

- HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động.

1. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Trả lời câu hỏi

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV đặt câu hỏi:

+ Theo em, trong môn cầu lông có những bước di chuyển nào?

+ Di chuyển nhiều bước được sử dụng trong những trường hợp nào?

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức và hiểu thực tế để trả lời câu hỏi.

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện 1-2 HS trả lời câu hỏi:

+ Theo em, trong môn cầu lông có di chuyển đơn bước, di chuyển nhiều bước.

+ Di chuyển nhiều bước được sử dụng trong những trường hợp cầu rơi xa vị trí đứng từ hai bước trở lên.

- GV mời đại diện HS khác nhận xét, bổ sung.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và chuyển sang nội dung mới.

Nhiệm vụ 2: Khởi động và chơi trò chơi hỗ trợ khởi động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Khởi động

- GV tổ chức, hướng dẫn và quản lí HS thực hiện các bài tập khởi động.

- GV hướng dẫn HS khởi động chung:

+ Chạy chậm theo địa hình tự nhiên.

+ Xoay các khớp.

- GV hướng dẫn HS khởi động chuyên môn:

+ Di chuyển đơn bước tiến phải, tiến trái; ngang sang phải, sang trái; lùi phải, lùi trái liên tục.

+ Cầm vợt xoay cổ tay hình số 8 nằm ngang, đưa vợt sang phải, sang trái, lên cao kết hợp lắc cổ tay.

Trò chơi hỗ trợ khởi động – Bánh xe đồng đội

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi Bánh xe đồng đội.

- GV giới thiệu và hướng dẫn HS cách chơi trò chơi:

+ Chuẩn bị: HS tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số người bằng nhau, mỗi đội đứng trong một bánh xe (làm bằng vải bạt), hai tay giữ bánh xe thành một hàng dọc sau vạch xuất phát.

+ Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, các đội đứng trong bánh xe di chuyển nhanh về đích. HS tham gia trò chơi không được đi ra ngoài bánh xe. Đội vượt qua vạch đích đầu tiên là đội thắng cuộc.

+ Yêu cầu: Phối hợp đi chuyển để tránh giẫm lên chân nhau.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS cả lớp khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.

- HS chơi trò chơi Bánh xe đồng đội.

- GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp cùng khởi động chung, khởi động chuyên môn và chơi trò chơi Bánh xe đồng đội.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong lúc khởi động, chơi trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS.

- GV dẫn dắt vào bài học: Bài học trước chúng ta đã cùng nhau đi tìm hiểu và luyện kĩ thuật di chuyển đơn bước. Trong những tiết học tiếp theo, chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm hiểu và luyện tập kĩ thuật di chuyển nhiều bước. Chúng ta cùng vào Bài 2 – Kĩ thuật di chuyển nhiều bước.

1. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Kĩ thuật di chuyển ngang sang phải, sang trái

1. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được kĩ thuật di chuyển ngang sang phải, sang trái; thực hiện di chuyển ngang sang phải, sang trái dưới sự hướng dẫn của GV.
2. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS kĩ thuật di chuyển ngang sang phải, sang trái; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện kĩ thuật di chuyển ngang sang phải, sang trái dưới sự hướng dẫn của GV.
3. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật di chuyển ngang sang phải, sang trái.
4. Tổ chức hoạt động: