Giáo án thể dục 4 kết nối bài 3: Đi đều vòng sau

HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: HS giãn cơ, làm nóng cơ thể, tăng khả năng phản xạ, tạo hứng thú để tiếp nhận nội dung bài học.

b. Cách tiến hành

Nhiệm vụ 1. Khởi động

- GV tổ chức cho HS cả lớp xoay các khớp, giúp HS làm nóng cơ thể.

- GV tổ chức cho HS cả lớp chạy một vòng quanh sân tập, giúp HS làm nóng cơ thể.

- GV nhận xét, đánh giá, khen ngợi sự tích cực tham gia khởi động của HS.

Nhiệm vụ 2: Trò chơi bổ trợ khởi động

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi Sáng – tối.

- GV phổ biến cho HS mục đích và cách chơi trò chơi:

+ Mục đích: làm nóng cơ thể, tăng khả năng phản xạ, sự khéo léo.

+ Cách chơi:

·        Khi chỉ huy hô “Trời tối” thì đội đóng vai con vật ăn ban ngày chạy vào vòng tròn và đứng yên trong đó. Đội đóng vai con vật ăn ban đêm thì đi lại ngoài vòng tròn để bắt các bạn của đội đóng vai con vật ăn ban ngày chưa chạy được vào vòng tròn.

·        Khi chỉ huy hô “Trời sáng” thì các đội chơi đổi nhiệm vụ.

·        HS nào không thực hiện đúng sẽ thua cuộc.

- GV hướng dẫn HS chuẩn bị và tham gia vào trò chơi:

+ Chia lớp thành 2 đội đứng cách nhau 7 – 10 m, quay mặt vào nhau: một đội đóng vai các con vật đi ăn ban đêm, một đội đóng vai các con vật đi ăn ban ngày.

+ Giữa vị trí đứng của hai đội vẽ một vòng tròn có đường kính khoảng 2 m.

- GV nhận xét, đánh giá và khen ngợi sự tham gia của HS.

- GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 3 - Đi đều vòng sau.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1. Đi đều vong sau

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS thực hiện được động tác đi đều vòng sau (đi đều vòng sau bên phải, đi đều vòng sau bên trái) theo đúng khẩu lệnh và kĩ thuật.

b. Cách tiến hành

Nhiệm vụ 1. Đi đều vòng sau bên phải

- GV cho HS quan sát tranh thực hiện động tác mẫu SGK tr.18.

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi:

+ Khi đi đều vòng sau bên phải, động tác được thực hiện như thế nào?

+ Khi đã vòng đúng hướng thì tiếp tục đi theo hướng nào?

- GV mời đại diện 1 – 2 HS trả lời.

- GV mô tả động tác, phân tích, hướng dẫn cách thực hiện động tác (vừa làm mẫu, vừa giảng giải, nhấn mạnh những yêu cầu của động tác):

+ TTCB: Đứng nghiêm.

+ Khẩu lệnh: “Đi đều – Bước!”.

+ Động tác: Thực hiện đi đều.

+ Khẩu lệnh: “Bên phải, vòng sau – Bước!”.

+ Động tác: Sau động lệnh “Bước”, em vòng bên phải – ra sau theo hướng ngược lại, khi đã vòng theo đúng hướng tiếp tục đi đều theo hướng thẳng.

- GV gọi lần lượt một vài HS lên tập động tác đi đều vòng sau bên phải. Cả lớp quan sát và nhận xét bạn tập.

- GV tổ chức cho cả lớp thực hiện động tác. GV quan sát để hướng dẫn những HS thực hiện chưa đúng.

- GV cho cán sự lớp hô, cả lớp tập động tác đi đều vòng sau bên phải.  

- GV quan sát, sửa sai cho HS.

Nhiệm vụ 1. Đi đều vòng sau bên trái

- GV cho HS quan sát tranh thực hiện động tác mẫu SGK tr.18.

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi:

+ Khi đi đều vòng sau trái, động tác thực hiện như thế nào? + Khi đã vòng đúng hướng thì tiếp tục đi đều theo hướng nào?

- GV mời đại diện 1 – 2 HS trả lời.

- GV mô tả động tác, phân tích, hướng dẫn cách thực hiện động tác (vừa làm mẫu, vừa giảng giải, nhấn mạnh những yêu cầu của động tác):

+ TTCB: Đứng nghiêm.

+ Khẩu lệnh: “Đi đều – Bước!”.

+ Động tác: Thực hiện đi đều.

+ Khẩu lệnh: “Bên trái, vòng sau – Bước!”.

+ Động tác: Sau động lệnh “Bước”, em vòng bên trái – ra sau theo hướng ngược lại, khi đã vòng theo đúng hướng tiếp tục đi đều theo hướng thẳng.

- GV gọi lần lượt một vài HS lên tập động tác đi đều vòng sau bên trái. Cả lớp quan sát và nhận xét bạn tập.

- GV tổ chức cho cả lớp thực hiện động tác. GV quan sát để hướng dẫn những HS thực hiện chưa đúng.

- GV cho cán sự lớp hô, cả lớp tập động tác đi đều vòng sau bên trái. 

- GV quan sát, sửa sai cho HS.

Hoạt động 2. Một hàng dọc đi đều vòng sau

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS thực hiện được động tác một hàng dọc đi đều vòng sau (một hàng dọc đi đều vòng sau bên phải, một hàng dọc đi đều vòng sau bên trái) theo đúng khẩu lệnh và kĩ thuật.

b. Cách tiến hành

Nhiệm vụ 1. Một hàng dọc đi đều vòng sau bên phải

- GV cho HS quan sát tranh thực hiện động tác mẫu SGK tr.19.

- GV mô tả động tác, phân tích, hướng dẫn cách thực hiện động tác (vừa làm mẫu, vừa giảng giải, nhấn mạnh những yêu cầu của động tác):

+ TTCB: Các em xếp thành một hàng dọc, đứng nghiêm.

+ Khẩu lệnh: “Đi đều – Bước!”.

+ Động tác: Thực hiện đi đều.

+ Khẩu lệnh: “Bên phải – vòng sau – Bước!”.

+ Động tác: Sau động lệnh “Bước!”, em đầu hàng vòng bên phải – ra sau theo hướng ngược lại, khi đã vòng theo đúng hướng, tiếp tục đi đều theo hướng thẳng. Em đi sau thực hiện như em đi trước”.

+ Khẩu lệnh: “Đứng lại. Đứng”.

+ Động tác: Thực hiện đứng lại.

- GV gọi 4 - 5 HS lên, hướng dẫn cách thực hiện động tác một hàng dọc đi đều vòng sau bên phải và cho các em thực hiện 1 - 2 lần. Cả lớp quan sát và nhận xét.

- GV chia HS thành các hàng và cho các hàng thực hiện động tác.

- GV cho cán sự lớp hô, cả lớp tập động tác một hàng dọc đi đều vòng sau bên phải.

- GV quan sát, sửa sai cho HS.

Nhiệm vụ 2. Một hàng dọc đi đều vòng sau bên trái

- GV cho HS quan sát tranh thực hiện động tác mẫu SGK tr.19.

- GV mô tả động tác, phân tích, hướng dẫn cách thực hiện động tác (vừa làm mẫu, vừa giảng giải, nhấn mạnh những yêu cầu của động tác):

+ TTCB: Các em xếp thành một hàng dọc, đứng nghiêm.

+ Khẩu lệnh: “Đi đều – Bước!”.

+ Động tác: Thực hiện đi đều.

+ Khẩu lệnh: “Bên trái – vòng sau – Bước!”.

+ Động tác: Sau động lệnh “Bước!”, em đầu hàng vòng bên trái – ra sau theo hướng ngược lại, khi đã vòng theo đúng hướng, tiếp tục đi đều theo hướng thẳng. Em đi sau thực hiện như em đi trước”.

+ Khẩu lệnh: “Đứng lại. Đứng”.

+ Động tác: Thực hiện đứng lại.

- GV gọi 4 - 5 HS lên, hướng dẫn cách thực hiện động tác một hàng dọc đi đều vòng sau bên trái và cho các em thực hiện 1 - 2 lần. Cả lớp quan sát và nhận xét.

- GV chia HS thành các hàng và cho các hàng thực hiện động tác.

- GV cho cán sự lớp hô, cả lớp tập động tác nhiều hàng dọc đi đều vòng bên trái.

- GV quan sát, sửa sai cho HS.

Hoạt động 3. Nhiều hàng dọc đi đều vòng sau

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS thực hiện được động tác nhiều hàng dọc đi đều vòng sau (nhiều hàng dọc đi đều vòng sau bên phải, một hàng dọc đi đều vòng sau bên trái) theo đúng khẩu lệnh và kĩ thuật.

b. Cách tiến hành

Nhiệm vụ 1. Nhiều hàng dọc đi đều vòng sau bên phải

- GV cho HS quan sát tranh thực hiện động tác mẫu SGK tr.20.

- GV mô tả động tác, phân tích, hướng dẫn cách thực hiện động tác (vừa làm mẫu, vừa giảng giải, nhấn mạnh những yêu cầu của động tác):

+ TTCB: Các em xếp thành các hàng dọc, đứng nghiêm.

+ Khẩu lệnh: “Đi đều – Bước”.

+ Động tác: Thực hiện đi đều.

+ Khẩu lệnh: “Bên phải, vòng sau – Bước”.

+ Động tác: Sau động lệnh “Bước!”, em đầu hàng ngoài cùng bên phải làm chuẩn, giậm chân tại chỗ hoặc bước ngắn hơn, đồng thời vòng bên phải – ra sau theo hướng ngược lại, những em đầu hàng của các hàng còn lại bước dài hơn theo hướng vòng để giữ thẳng hàng ngang; khi đã vòng theo đúng hướng tiếp tục đi đều theo hướng thẳng. Em đi sau thực hiện như em đi trước.

- GV gọi 2 hàng (2 tổ) lên, hướng dẫn cách thực hiện động tác nhiều hàng dọc đi đều vòng sau bên phải và cho các em thực hiện 1 - 2 lần. Cả lớp quan sát và nhận xét.

- GV chia HS thành các hàng và cho các hàng thực hiện động tác.

- GV cho cán sự lớp hô, cả lớp tập động tác nhiều hàng dọc đi đều vòng sau bên phải.

- GV quan sát, sửa sai cho HS.

- HS xoay các khớp.

- HS chạy một vòng quanh sân.

- HS lắng nghe GV phổ biến luật chơi.

- HS tham gia vào trò chơi.

- HS lắng nghe, vào bài.

- HS quan sát hình ảnh minh họa động tác.

- HS lắng nghe GV nêu câu hỏi.

- HS trả lời.

- HS quan sát GV mô tả và làm mẫu động tác.

- HS thực hiện mẫu.

- HS thực hiện động tác theo hướng dẫn của GV.

- HS thực hiện động tác theo khẩu lệnh của cán sự lớp.

- HS sửa động tác sai (nếu có).

- HS quan sát hình ảnh minh họa động tác.

- HS lắng nghe GV nêu câu hỏi.

- HS trả lời.

- HS quan sát GV mô tả và làm mẫu động tác.

- HS thực hiện mẫu.

- HS thực hiện động tác theo hướng dẫn của GV.

- HS thực hiện động tác theo khẩu lệnh của cán sự lớp.

- HS sửa động tác sai (nếu có).

- HS quan sát tranh minh họa động tác.