Giáo án Thể dục 4 kết nối Chủ đề Bóng rổ - Bài 3: Động tác chuyền, bắt bóng bật đất bằng hai tay trước ngực

HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: HS giãn cơ, làm nóng cơ thể, tăng khả năng phản xạ, tạo hứng thú để tiếp nhận nội dung bài học.

b. Cách tiến hành

- GV cho HS thực hiện xoay các khớp; giậm chân tại chỗ vỗ tay.

Ÿ Xoay các khớp.

Ÿ Giậm chân tại chỗ vỗ tay. 

- GV cho HS thực hiện khởi động với bóng.

+ Chuyển bóng vòng quanh thân.

+ Tung bóng lên cao bắt bóng nảy.

+ Hai người lăn bóng qua lại.

- GV tổ chức trò chơi Tung – bắt bóng nhanh.

+ Chuẩn bị:

Ÿ  Kẻ hai vạch giới hạn A, B cách nhau khoảng 3 m.

Ÿ  Mỗi đội chơi xếp thành hai hàng dọc có số người bằng nhau đứng sau vạch giới hạn A và B ở hai bên đối diện nhau, em đầu hàng của bên A cầm một quả bóng rổ.

+ Cách chơi:

Ÿ  Khi có hiệu lệnh, em đầu hàng (số 1) bên A của mỗi đội tung bóng cho em số 1 bên B của đội mình rồi di chuyển xuống cuối hàng bên B và được tính là 1 lần chuyển. Em số 1 bên B bắt bóng rồi tung bóng cho em số 2 bên A, sau đó di chuyển xuống cuối hàng bên A và được tính là lần chuyển thứ 2.

Ÿ  Trò chơi tiếp tục như vậy cho đến hết 2 phút.

Ÿ  Đội nào tung – bắt bóng được nhiều lần chuyển hơn, thực hiện đúng cách chơi là thắng cuộc.

- GV làm mẫu một lần với nhóm nhỏ.

- GV yêu cầu cả lớp thực hiện theo lệnh của chỉ huy.

- GV nhận xét, đánh giá và khích lệ HS.

- GV dẫn dắt và giới thiệu bài đọc: Trò chơi  Tung – bắt bóng nhanh bước đầu đã giúp các em làm quen với các động tác khởi động. Để biết và thực hiện động tác chuyền, bắt bóng bật đất bằng hai tay trước ngực, chúng ta cùng tìm hiểu bài học hôm nay – Bài 3: Động tác chuyền, bắt bóng bật đất bằng hai tay trước ngực

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Động tác chuyền, bắt bóng bật đất bằng hai tay trước ngực.

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện động tác chuyền, bắt bóng bật đất bằng hai tay trước ngực.

b. Cách tiến hành

- GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác chuyền, bắt bóng bật đất bằng hai tay trước ngực.

- GV làm mẫu động tác động tác chuyền, bắt bóng bật đất bằng hai tay trước ngực.

- GV đặt câu hỏi:

+ Động tác thầy/cô/bạn bè thực hiện trong tranh thể hiện động tác gì?

+ E thấy động tác này trong tình huống nào trong môn bóng rổ?

- GV mô tả động tác, phân tích và hướng dẫn cách thực hiện động tác (GV hô nhịp thật chậm để HS quan sát):

+ TTCB: Đứng hai chân rộng hơn vai, hai gối khuyu, người hơi củi, hai tay cầm bóng trước bụng.

+ Cách thực hiện: Hai tay đưa bóng từ dưới lên đồng thời khuỵu gối, khi đến ngang ngực thì xoay cổ tay và lòng bàn tay hướng xuống mặt sân, dùng lực đạp của hai chân và duỗi thẳng tay chuyển bóng đi bật đất.

- GV hướng dẫn HS tập động tác chuyền, bắt bóng bật đất bằng hai tay trước ngực.

- GV cho cán sự chỉ huy để quan sát, sửa sai cho HS.

- GV cũng HS nhận xét, đánh giá và có hình thức động viên, cổ vũ phù hợp đối với bạn tập theo mẫu giống nhất.

Hoạt động 2: Bắt bóng bật đất bằng hai tay trước ngực

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện bắt bóng bật đất bằng hai tay trước ngực.

b. Cách tiến hành

- HS thực hiện vận động.

- HS tích cực tham gia trò chơi.

- HS lắng nghe GV hướng dẫn.

- HS quan sát GV làm mẫu.

- HS tham gia trò chơi.

- HS lắng nghe.

- HS quan sát tranh.

- HS quan sát GV làm mẫu.

- HS trả lời:

+ Đó là ộng tác động tác chuyền, bắt bóng bật đất bằng hai tay trước ngực.

+ Tình huống chuyền bóng.

- HS lắng nghe và quan sát.

- HS tập động tác 2 – 3 lần.

- HS tập 1 – 2 lần, lắng nghe, ghi nhớ.

- HS lắng nghe và vỗ tay.