Giáo án điện tử HĐTN 11 kết nối Chủ đề 3: Rèn luyện bản thân - Hoạt động 3, 4

CHÀO MỪNG CÁC EM HỌC SINH ĐẾN VỚI TIẾT HỌC MỚI!

CHỦ ĐỀ 3:

RÈN LUYỆN BẢN THÂN

HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC THEO CHỦ ĐỀ:

HOẠT ĐỘNG 3,4

NỘI DUNG BÀI HỌC

Hoạt động 3: Tìm hiểu cách thu hút các bạn cùng phấn đấu hoàn thiện bản thân

Hoạt động 4: Tìm hiểu cách quản lí cảm xúc và ứng xử hợp lí trong các tình huống giao tiếp khác nhau

Hoạt động 3: Tìm hiểu cách thu hút các bạn cùng phấn đấu hoàn thiện bản thân

Nhiệm vụ 1: Chia sẻ về cách thu hút các bạn cùng phấn đấu hoàn thiện bản thân

Các em chia sẻ trước lớp theo nội dung của những câu hỏi sau:

Em đã từng thu hút, động viên bạn nào phấn đấu tự hoàn thiện bản thân?

Cách em đã thu hút, động viên bạn tự hoàn thiện về đạo đức, lối sống, học tập, sức khỏe,… như thế nào?

Gợi ý

Các em có thể chia sẻ kinh nghiệm của bản thân hoặc kinh nghiệm của người khác mà em biết.

Gợi ý: Cách thu hút các bạn cùng phấn đấu hoàn thiện bản thân ở một số khía cạnh

Cách thu hút, động viên bạn tự hoàn thiện về đạo đức, lối sống

> Động viên các bạn tham gia diễn đàn về rèn luyện đạo đức, lối sống,…

Cách thu hút, động viên bạn tự hoàn thiện về học tập

> Khích lệ các bạn cố gắng trong học tập,…

Cách thu hút, động viên bạn tự hoàn thiện về sức khỏe

> Lôi cuốn bạn tham gia tập thể thao hằng ngày

Kết luận

Bạn bè là mối quan hệ giúp đỡ và hỗ trợ lẫn nhau. Khi động viên bạn phấn đấu, tự hoàn thiện bản thân cũng giúp chính bản thân mình hoàn thiện hơn

Nhiệm vụ 2: Thảo luận để xác định một số cách thu hút các bạn cùng phấn đấu hoàn thiện bản thân

HOẠT ĐỘNG NHÓM

Các em làm việc theo nhóm (4 HS) và thảo luận về: Cách thu hút, động viên các bạn cùng phấn đấu hoàn thiện bản thân

Gợi ý trả lời: Một số cách thu hút các bạn cùng phấn đấu hoàn thiện bản thân

• Chủ động gần gũi, tâm sự để thu hút các bạn cùng phấn đấu hoàn thiện.
• Khích lệ, động viên các bạn phát huy khả năng, cố gắng hết sức.
• Giúp đỡ các bạn xác định mục tiêu, xây dựng kế hoạch tự hoàn thiện.
• Khuyên các bạn suy nghĩ tích cực và thay đổi vì tương lai của bản thân.
• Dõi theo việc thực hiện các biện pháp tự hoàn thiện mà bạn đã xác định, động viên và hỗ trợ bạn kịp thời.
• Cùng bạn đánh giá kết quả tự hoàn thiện sau mỗi tuần hoặc mỗi tháng để thấy được sự thay đổi tích cực hoặc để rút kinh nghiệm, điều chỉnh biện pháp tự hoàn thiện cho phù hợp hơn.

Hoạt động 4: Tìm hiểu cách quản lí cảm xúc và ứng xử hợp lí trong các tình huống giao tiếp khác nhau

Nhiệm vụ 1: Chia sẻ về cách em đã quản lí cảm xúc trong những tình huống giao tiếp khác nhau

Các em chia sẻ trước lớp nội dung những câu hỏi sau:

Nhớ lại những tình huống mà em đã có cảm xúc tiêu cực (ví dụ: tức giận, buồn chán,...), em đã ứng xử như thế nào trong những tình huống đó?

Khi đó, em có nhận ra bản thân đang ở trạng thái cảm xúc tiêu cực không?

Em có làm gì để lấy lại bình tĩnh không? Nếu có, em đã làm như thế nào? Em đã ứng xử như thế nào sau đó?

Gợi ý: Một số tình huống mà có cảm xúc tiêu cực

Mẹ giao nấu cơm nhưng quên chưa bấm nút

Bạn hù làm em bị nguệch nét chữ

Em bé nghịch ngợm làm gãy hộp bút màu của em

Chị gái đón em muộn

KẾT LUẬN

Trong cuộc sống, chúng ta không thể tránh khỏi những lúc có cảm xúc tiêu cực nhưng điều quan trọng là cần phải vượt qua nó và biết cách ứng xử phù hợp với mọi người.

Nhiệm vụ 2: Thảo luận để xác định cách quản lí cảm xúc và ứng xử hợp lí trong các tình huống giao tiếp khác nhau

Hoạt động nhóm

Các em làm việc theo nhóm (4 HS) và thảo luận: Xác định cách quản lí cảm xúc và ứng xử phù hợp trong các tình huống giao tiếp khác nhau.

Gợi ý: Các cách quản lí cảm xúc và ứng xử hợp lí trong các tình huống giao tiếp khác nhau

Nhận biết được các biểu hiện của cơ thể khi có cảm xúc tiêu cực như

Tim đập nhanh

Mất ngủ

Mệt mỏi, thiếu sức sống

• Điều chỉnh cảm xúc của bản thân về trạng thái bình tĩnh như:
  • Hít thở sâu
  • Thả lỏng cơ thể
  • Suy nghĩ tích cực là đối tác giao tiếp không cố tình
  • Đặt mình vào vị trí của đối tác để hiểu
• Thể hiện cảm xúc và cách ứng xử phù hợp trong các tình huống giao tiếp:
  • Nói về cảm xúc bản thân đã trải qua với thái độ bình tĩnh và chân thành để đối tác biết.
  • Giữ bình tĩnh, không để cảm xúc tiêu cực ảnh hưởng đến cách ứng xử và cân nhắc điều mình muốn nói với đối tác để tránh xung đột.
  • Thể hiện sự thiện chí và tuân thủ các chuẩn mực trong ứng xử với các đối tượng khác nhau.
  • Lắng nghe tích cực để hiểu đúng ý của đối tượng giao tiếp, tránh hiểu lầm để gây mẫu thuẫn, xung đột.
  • Đặt mình vào vị trí của đối tượng giao tiếp để hiểu cảm xúc của họ.

HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ

Ôn lại các kiến thức đã học hôm nay

Làm bài tập trong SBT Hoạt động trải nghiệm 11

Đọc và tìm hiểu trước nội dung Chủ đề 3 – Hoạt động 5,6

CẢM ƠN CÁC EM ĐÃ CHÚ Ý LẮNG NGHE, HẸN GẶP LẠI!