Giáo án điện tử Hoạt động trải nghiệm 5 chân trời bản 1 Chủ đề 1 Tuần 2

CHÀO MỪNG CÁC EM 
ĐẾN VỚI BÀI HỌC HÔM NAY!

KHỞI ĐỘNG

Nêu tên cảm xúc mà em trải qua hằng ngày.

Tuần 1 – Tiết 2: 

Hoạt động giáo dục theo chủ đề 

Tìm hiểu khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân 

Thực hành kiểm soát cảm xúc phù hợp trong các tình huống

NỘI DUNG BÀI HỌC

HOẠT ĐỘNG 3: 

TÌM HIỂU KHẢ NĂNG KIỂM SOÁT CẢM XÚC CỦA BẢN THÂN

Nhiệm vụ 1: Thảo luận để hoàn thành sơ đồ tư duy về khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân

Hoạt động nhóm

Vẽ sơ đồ tư duy về khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân.

GỢI Ý THAM KHẢO

Các thành viên ở mỗi nhóm trao đổi với nhau theo gợi ý sau:

Em chia sẻ về những cảm xúc gì?

Khi có cảm xúc đó, em đã làm gì, nói gì?

Những lời nói, việc làm đó có 

giúp em bình tĩnh/cân bằng lại 

cảm xúc hay không?

Em thấy mình có khả năng kiểm soát những cảm xúc nào và chưa có khả năng kiểm soát những cảm xúc nào?

Sơ đồ tư duy mẫu

Khả năng kiểm soát cảm xúc

Tức giận

Lo lắng

Quá vui

Sợ hãi

Nhiệm vụ 2: Trình bày sơ đồ tư duy về khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân trước lớp

Hoạt động nhóm

Em hãy chia sẻ trước lớp, xác định những cảm xúc mình chưa kiểm soát được để có hướng rèn luyện.

Sơ đồ tư duy tham khảo

HOẠT ĐỘNG 4: 

THỰC HÀNH KIỂM SOÁT CẢM XÚC PHÙ HỢP TRONG CÁC TÌNH HUỐNG

HOẠT ĐỘNG NHÓM: Đọc, nghiên cứu tình huống; 

nhận diện cảm xúc của nhân vật trong tình huống; 

sắm vai ứng xử phù hợp với cảm xúc nhân vật.

Nhóm 1 + 2 + 3:

Tình huống 1: Đi học về, Hà thấy em trai đang ngồi im trong phòng, vẻ mặt sợ sệt. Hà hỏi thì biết em trai đã tự ý lấy cuốn truyện tranh của Hà để đọc và làm rách. 

Nhóm 4 + 5 + 6:

Tình huống 2: Hết giờ ra chơi, An vào lớp thì thấy Mai gục đầu xuống bàn khóc thút thít. Nhìn thấy An, bạn ấy càng khóc to hơn. Mai thông báo rằng đội của An và Mai đã không được lựa chọn tham gia giao lưu với học sinh trường bạn. 

Nhóm 1 + 2 + 3:

Tình huống 1: 

Đi học về, Hà thấy em trai đang ngồi im trong phòng, vẻ mặt sợ sệt. Hà hỏi thì biết em trai đã tự ý lấy cuốn truyện tranh của Hà để đọc và làm rách. 

Cuốn truyện tranh này chắc chắn là cuốn truyện tranh mà Hà rất yêu thích nhưng em trai đã tự lấy để đọc mà không hỏi ý kiến của Hà. Vì thế, khi biết em trai làm rách cuốn truyện, Hà sẽ rất dễ bực tức, cáu giận. 

Tuy nhiên, việc làm rách truyện có thể do vô tình và em của Hà đang rất sợ sệt, nhận ra lỗi của mình. Vì vậy, nếu Hà mắng hoặc đánh em trai thì Hà chưa biết cách kiểm soát.

Là chị, Hà nên bình tĩnh nói chuyện với em, hỏi em vì sao làm rách cuốn truyện, cùng em dán lại và dặn dò em những nguyên tắc ứng xử như: không tự tiện lấy đồ của người khác; cần giữ gìn, bảo quản tốt các đồ dùng của mình và của người khác. 

Nhóm 4 + 5 + 6:

Tình huống 2: Hết giờ ra chơi, An vào lớp thì thấy Mai gục đầu xuống bàn khóc thút thít. Nhìn thấy An, bạn ấy càng khóc to hơn. Mai thông báo rằng đội của An và Mai đã không được lựa chọn tham gia giao lưu với học sinh trường bạn. 

Việc tham gia giao lưu với HS trường bạn là mục tiêu và là điều mong ước của nhóm Mai. Vì vậy, khi không được tham gia, Mai mới buồn, thất vọng và khóc.

Là bạn cùng nhóm với Mai, An chắc chắn cũng cảm thấy buồn. 

Tuy nhiên, nếu hai bạn cùng có cảm xúc tiêu cực thì không giải quyết được việc gì. Vì vậy, An nên động viên Mai để bạn không buồn nữa và tiếp tục phấn đấu, rèn luyện cho các cơ hội tiếp theo. 

TRÒ CHƠI MẢNH GHÉP

Câu 1: Để kiểm soát sự lo lắng của bản thân, em nên:

A. Đi dạo, thay đổi chế độ ăn uống.

B. Trò chuyện, viết ra giấy.

C. Ở một mình, hạn chế tiếp xúc với người thân.

D. Tự thưởng niềm vui cho bản thân

Câu 2: Đâu không phải là một trong những lựa chọn để cần bằng cảm xúc?

--------------- Còn tiếp ---------------