Giáo án Thể dục 12 Cầu lông cánh diều Bài 1: Chiến thuật giao cầu trong thi đấu môn Cầu lông

Giáo án Bài 1: Chiến thuật giao cầu trong thi đấu môn Cầu lông sách Giáo dục thể chất 12 - Cầu lông cánh diều. Được thiết kế theo công văn 5512, chi tiết, đầy đủ. Giáo án là bản word, có thể tải về và dễ dàng chỉnh sửa. Bộ giáo án có đầy đủ các bài trong học kì 1 + học kì 2 của Thể dục 12 cánh diều. Kéo xuống dưới để tham khảo chi tiết.

Xem: => Giáo án thể dục 12 cầu lông cánh diều

Các tài liệu bổ trợ khác

Xem toàn bộ: Giáo án Thể dục 12 Cầu lông cánh diều đủ cả năm

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

CHỦ ĐỀ 4: CHIẾN THUẬT TẤN CÔNG

BÀI 1: CHIẾN THUẬT GIAO CẦU TRONG 

THI ĐẤU MÔN CẦU LÔNG

I. MỤC TIÊU 

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

  • Thực hiện đúng chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn, thi đấu đôi; thực hiện thuần thục, ổn định chiến thuật tấn công theo đường, theo điểm trong thi đấu đơn đã học trong tập luyện và thi đấu.

  • Cảm nhận được vẻ đẹp của hoạt động thể dục thể thao và thể hiện được nhu cầu luyện tập hằng ngày.

  • Thể hiện năng khiếu về môn Cầu lông trong học tập và thi đấu.

  • Thể hiện được ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết giúp đỡ nhau trong tập luyện và thi đấu.

2. Năng lực

Năng lực chung: 

  • Hình thành, phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh. 

  • Hình thành, phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện chiến thuật giao cầu trong thi đấu môn Cầu lông; các trò chơi vận động.

  • Hình thành, phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, đấu tập và linh hoạt các phương pháp tập luyện

Năng lực giáo dục thể chất:

  • Thực hiện đúng chiến thần giao cầu trong thi đấu đơn, thi đấu đôi; thực hiện thuần thục, ổn định chiến thuật tấn công theo đường, theo điểm trong thi đấu đơn đã học trong tập luyện và thi đấu.

  • Biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ, nhóm; có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu môn Cầu lông; vận dụng được những kiến thức đã học vào rèn luyện, hoàn thiện kĩ năng, kĩ xảo cầu lông và phát triển thể lực.

3. Phẩm chất:

  • Cảm nhận được vẻ đẹp của hoạt động thể dục thể thao và thể hiện được nhu cầu luyện tập hằng ngày.

  • Thể hiện năng khiếu về môn Cầu lông trong học tập và thi đấu.

  • Có ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết giúp đỡ nhau trong tập luyện và thi đấu.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

  • Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất Cầu lông 12.

  • Sân bãi rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.

  • Vợt cầu lông, quả cầu lông.

  • Còi, phấn viết, đồng hồ bấm giờ.

2. Đối với học sinh

  • SGK Giáo dục thể chất Cầu lông 12.

  • Giày thể thao, quần áo thể dục. 

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: 

- Tạo kết nối giữa kiến thức của HS với nội dung bài học.

- Thu hút sự tập trung chú ý của HS đối với bài học mới.

b. Nội dung: 

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV nêu câu hỏi hướng HS tập trung vào nội dung chính của tiết học.

c. Sản phẩm:

- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- HS liên hệ với những hiểu biết đã có về cầu lông để trả lời câu hỏi GV nêu ra.

d. Tổ chức thực hiện: 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung: 

  • Bài tập tay không.

  • Khởi động các khớp.

  • Bài tập căng cơ.

+ Khởi động chuyên môn: 

  • Tại chỗ xoay khớp cổ tay, vai với vợt.

  • Tại chỗ lăng vợt phải, trái.

  • Tại chỗ mô phỏng kĩ thuật bạt cầu, đập cầu, đánh cầu cao tay.

  • Di chuyển ngang; di chuyển tiến, lùi; phối hợp di chuyển hai góc trên lưới, hai góc cuối sân.

  • Đánh cầu cao thuận, trái tay qua lại.

- GV yêu cầu HS vận dụng kiến thức, kĩ năng trả lời câu hỏi: Theo em, chiến thuật giao cầu trong thi đấu môn Cầu lông là gì?

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng trả lời câu hỏi.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động.

- GV mời HS xung phong trả lời câu hỏi. HS khác nhận xét, bổ sung.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.

- GV ghi nhận các câu trả lời của HS, không chốt đáp án.

→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 1 – Chiến thuật giao cầu trong thi đấu môn Cầu lông.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI

Hoạt động 1: Tìm hiểu chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn

a. Mục tiêu: Biết được chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn.

b. Nội dung: GV yêu cầu HS đọc thông tin và nêu chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn.

c. Sản phẩm: Câu trả lời của HS về chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn

d. Tổ chức hoạt động:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

Lượng

vận động

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

Thời gian

Số lần

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV giới thiệu nội dung kiến thức mới: Chiến thuật giao cầu là chiến thuật được cầu thủ giao cầu sử dụng để tạo bất ngờ ngay từ đường cầu đầu tiên, làm cho đối phương bị động dẫn tới trả giao cầu hỏng hoặc tạo cơ hội thuận lợi để đội giao cầu tấn công ghi điểm. Vị trí các ô giao cầu vào như sơ đồ (H.1).

- GV  cho HS xem tranh, ảnh, video chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn (nếu có).

CHỦ ĐỀ 4: CHIẾN THUẬT TẤN CÔNG

CHỦ ĐỀ 4: CHIẾN THUẬT TẤN CÔNG

- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự:

+ Thị phạm toàn bộ hành động chiến thuật.

+ Thị phạm và phân tích các giai đoạn chiến thuật: giao cầu, di chuyển lên lưới tấn công (sử dụng các kĩ thuật phù hợp để tấn công).

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn.

- HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- HS luyện tập chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời một số HS lên thực hiện chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn.

- HS còn lại thực hiện tại chỗ bài tập chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn.

- GV nêu một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật.

- GV tổ chức cho HS tập luyện:

+ Tập mô phỏng các giai đoạn chiến thuật giao cầu tấn công trên lưới (không cầu). 

+ Tập các giai đoạn chiến thuật giao cầu tấn công trên lưới với người hỗ trợ: tấn công theo đường thẳng, đường chéo, tấn công vào các khu vực cố định, tấn công theo tín hiệu của người điều khiển.

+ Tập giao cầu tấn công cuối sân (bài tập nâng cao – không bắt buộc). 

+ Tập luyện các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi có sử dụng chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện chiến thuật (không bắt buộc).

- GV nêu một số lỗi sai HS thường mắc và cách sửa.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS.

- GV chuyển sang nội dung tiếp theo.

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn

a. Chiến thuật giao cầu thấp gần

- Là chiến thuật mà cầu thủ sử dụng kĩ thuật giao cầu thấp gần, thực hiện giao cầu vào các ô số 1 hoặc số 2 bên sân đối phương (H.1a), sau đó tiến trước tấn công trên lưới hoặc lùi sau tấn công cuối sân:

- Giao cầu thấp gần tấn công trên lưới: Khi đối phương đánh trả bằng các đường cầu bỏ nhỏ, nhanh chóng di chuyển bật nhảy lên lưới tấn công nhanh hoặc đánh cầu cao xa về cuối sân và chờ cơ hội tấn công tiếp theo (H.2).

b. Chiến thuật giao cầu cao xa

- Là chiến thuật mà cầu thủ thực hiện giao cầu vào các ô số 3 hoặc số 4 bên sân đối phương (H.1a), sau đó tiến trước tấn công trên lưới hoặc lùi sau tấn công cuối sân:

- Giao cầu cao xa tấn công trên lưới: Khi đối phương đánh trả bằng các đường treo cầu gần lưới, lập tức di chuyển lên lưới sử dụng các kĩ thuật như bạt cầu, bỏ nhỏ, chặn cầu để tấn công đối phương (H.3).

- Chú ý: 

+ Thực hiện giao cầu không chính xác sẽ tạo cơ hội cho đối phương dễ dàng tấn công, đồng thời làm mất thế chủ động. 

+ Nên tập các bài tập phát cầu vào ô quy định, sau đó tập giao cầu kết hợp di chuyển tiến trước hoặc lùi chéo đánh cầu.

 

Hoạt động 2: Tìm hiểu chiến thuật giao cầu thấp gần trong thi đấu đôi

a. Mục tiêu: Biết được chiến thuật giao cầu thấp gần trong thi đấu đôi.

b. Nội dung: GV yêu cầu HS đọc thông tin và nêu chiến thuật giao cầu thấp gần trong thi đấu đôi.

c. Sản phẩm: Câu trả lời của HS về chiến thuật giao cầu thấp gần trong thi đấu đôi

d. Tổ chức hoạt động:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

Lượng

vận động

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

Thời gian

Số lần

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV giới thiệu nội dung kiến thức mới.

- GV cho HS xem tranh, ảnh, video chiến thuật giao cầu thấp gần trong thi đấu đôi (nếu có).

CHỦ ĐỀ 4: CHIẾN THUẬT TẤN CÔNG

CHỦ ĐỀ 4: CHIẾN THUẬT TẤN CÔNG

- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự:

+ Thị phạm toàn bộ hành động chiến thuật.

+ Thị phạm và phân tích các giai đoạn chiến thuật: giao cầu, di chuyển lên lưới hoặc lùi sau tấn công (sử dụng các kĩ thuật phù hợp để tấn công).

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về chiến thuật giao cầu thấp gần trong thi đấu đôi.

- HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- HS luyện tập chiến thuật giao cầu thấp gần trong thi đấu đôi theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời một số HS lên thực hiện chiến thuật giao cầu thấp gần trong thi đấu đôi.

- HS còn lại thực hiện tại chỗ bài tập chiến thuật giao cầu thấp gần trong thi đấu đôi.

- GV nêu một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật.

- GV tổ chức cho HS tập luyện:

+ Tập mô phỏng các giai đoạn chiến thuật giao cầu thấp gần tấn công trên lưới hoặc cuối sân (không cầu).

+ Tập các giai đoạn chiến thuật giao cầu thấp gần tấn công trên lưới hoặc cuối sân với người hỗ trợ: tấn công theo đường thẳng, đường chéo, tấn công vào các khu vực cố định, tấn công theo tín hiệu của người điều khiển.

+ Tập giao cầu tấn công cuối sân (bài tập nâng cao – không bắt buộc).

+ Tập luyện các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi có sử dụng chiến thuật giao cầu thấp gần tấn công trên lưới hoặc cuối sân nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện chiến thuật (không bắt buộc).

- GV nêu một số lỗi sai HS thường mắc và cách sửa.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS.

- GV chuyển sang nội dung tiếp theo.

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Chiến thuật giao cầu thấp gần trong thi đấu đôi

- Là chiến thuật mà cầu thủ thực hiện giao cầu thấp gần vào ô số 1 hoặc số 2 bên sân đối phương (H.1b), sau đó tiến trước tấn công trên lưới. Cầu thủ còn lại của đội giao cầu ở phía sau chuẩn bị thực hiện tấn công ở giữa hoặc cuối sân.

- Khi đối phương đánh trả bằng các đường cầu bỏ nhỏ, cầu thủ giao cầu nhanh chóng di chuyển bật nhảy lên lưới tấn công nhanh bằng các kĩ thuật như: bỏ nhỏ, chặn cầu,... (H.4).

- Khi đối phương đánh trả bằng đường cầu cao xa, cầu thủ ở phía sau của đội giao cầu nhanh chóng di chuyển lùi xuống cuối sân tấn công. Cầu thủ giao cầu phối hợp di chuyển chuẩn bị tấn công ở các đường cầu tiếp theo (H.5).

 

C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố kĩ thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.

b. Nội dung: 

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập chiến thuật giao cầu trong thi đấu môn Cầu lông. 

- GV hướng dẫn HS thực hiện các bài tập phát triển sức nhanh và khả năng khéo léo.

c. Sản phẩm: 

- HS thực hiện theo cặp hoặc theo nhóm các bài luyện tập; bài tập phát triển phát triển sức nhanh và khả năng khéo léo.

- HS phát triển sức nhanh và khả năng khéo léo thông qua trò chơi vận động.

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức luyện tập cho HS cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm. 

- GV hướng dẫn HS luyện tập theo từng nội dung: 

Bài tập: Giao cầu thấp gần tấn công trên lưới

- Chuẩn bị: GV chia số HS trong lớp thành các cặp, đứng đối diện nhau qua lưới. Một HS là người hỗ trợ thực hiện đỡ cầu theo quy định.

-Thực hiện: HS thực hiện theo nội dung hướng dẫn ở H.6, H7, trang 50 SGK. Trong đó, thực hiện các bài tập theo trình tự:

+ Người hỗ trợ sử dụng kĩ thuật bỏ nhỏ đưa cầu tới một vị trí cố định trên lưới (hai góc lưới hoặc giữa lưới), HS di chuyển lên lưới tấn công theo đường thẳng (từng lần, nhiều lần liên tiếp); theo đường chéo (từng lần, nhiều lần liên tiếp); phối hợp tấn công theo đường thẳng và đường chéo.

+ Người hỗ trợ sử dụng kĩ thuật bỏ nhỏ luân phiên đưa cầu tới ba vị trí trên lưới, HS di chuyển lên lưới tấn công theo đường thẳng, theo đường chéo, phối hợp tấn công theo đường thẳng và đường chéo.

--------------------------------------

--------------------- Còn tiếp ----------------------

Trên chỉ là 1 phần của giáo án. Giáo án khi tải về có đầy đủ nội dung của bài. Đủ nội dung của học kì I + học kì II

Hệ thống có đầy đủ các tài liệu:

  • Giáo án word (350k)
  • Giáo án Powerpoint (400k)
  • Trắc nghiệm theo cấu trúc mới (200k)
  • Đề thi cấu trúc mới: ma trận, đáp án, thang điểm..(200k)
  • Phiếu trắc nghiệm câu trả lời ngắn (200k)
  • Trắc nghiệm đúng sai (200k)
  • Lý thuyết bài học và kiến thức trọng tâm (200k)
  • File word giải bài tập sgk (150k)
  • Phiếu bài tập để học sinh luyện kiến thức (200k)
  • .....

Nâng cấp lên VIP đê tải tất cả ở tài liệu trên

  • Phí nâng cấp VIP: 900k

=> Chỉ gửi 500k. Tải về dùng thực tế. Nếu hài lòng, 1 ngày sau mới gửi phí còn lại

Cách tải hoặc nâng cấp:

  • Bước 1: Chuyển phí vào STK: 1214136868686 - cty Fidutech - MB(QR)
  • Bước 2: Nhắn tin tới Zalo Fidutech - nhấn vào đây để thông báo và nhận tài liệu

Xem toàn bộ: Giáo án Thể dục 12 Cầu lông cánh diều đủ cả năm

ĐẦY ĐỦ GIÁO ÁN CÁC BỘ SÁCH KHÁC

GIÁO ÁN WORD LỚP 9 CÁNH DIỀU

Giáo án ngữ văn 9 cánh diều
Giáo án toán 9 cánh diều
Giáo án đại số 9 cánh diều
Giáo án hình học 9 cánh diều

Giáo án khoa học tự nhiên 9 cánh diều
Giáo án sinh học 9 cánh diều
Giáo án hoá học 9 cánh diều
Giáo án vật lí 9 cánh diều

Giáo án lịch sử và địa lí 9 cánh diều
Giáo án lịch sử 9 cánh diều
Giáo án địa lí 9 cánh diều
Giáo án công dân 9 cánh diều

Giáo án công nghệ 9 - Trồng cây ăn quả cánh diều
Giáo án công nghệ 9 - Lắp đặt mạch điện trong nhà cánh diều
Giáo án công nghệ 9 - Chế biến thực phẩm cánh diều
Giáo án công nghệ 9 - Định hướng nghề nghiệp cánh diều

Giáo án tin học 9 cánh diều
Giáo án thể dục 9 cánh diều
Giáo án mĩ thuật 9 cánh diều
Giáo án âm nhạc 9 cánh diều
Giáo án hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 9 cánh diều

GIÁO ÁN POWERPOINT LỚP 9 CÁNH DIỀU

Giáo án powerpoint ngữ văn 9 cánh diều
Giáo án powerpoint toán 9 cánh diều
Giáo án powerpoint đại số 9 cánh diều
Giáo án powerpoint hình học 9 cánh diều

Giáo án powerpoint Khoa học tự nhiên 9 cánh diều
Giáo án powerpoint Sinh học 9 cánh diều
Giáo án powerpoint hoá học 9 cánh diều
Giáo án powerpoint Vật lí 9 cánh diều

Giáo án powerpoint lịch sử và địa lí 9 cánh diều
Giáo án powerpoint Lịch sử 9 cánh diều
Giáo án powerpoint địa lí 9 cánh diều
Giáo án powerpoint công dân 9 cánh diều

Giáo án powerpoint công nghệ 9 - Chế biến thực phẩm cánh diều
Giáo án powerpoint Công nghệ 9 - Trồng cây ăn quả cánh diều
Giáo án powerpoint Công nghệ 9 - Lắp đặt mạch điện trong nhà cánh diều
Giáo án powerpoint Công nghệ 9 - Định hướng nghề nghiệp cánh diều

Giáo án powerpoint tin học 9 cánh diều
Giáo án powerpoint âm nhạc 9 cánh diều
Giáo án powerpoint mĩ thuật 9 cánh diều
Giáo án powerpoint hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 9 cánh diều

GIÁO ÁN DẠY THÊM LỚP 9 CÁNH DIỀU

Giáo án dạy thêm ngữ văn 9 cánh diều
Giáo án powerpoint dạy thêm ngữ văn 9 cánh diều
Giáo án dạy thêm toán 9 cánh diều
Giáo án powerpoint dạy thêm toán 9 cánh diều

Tài liệu giảng dạy

Xem thêm các bài khác

GIÁO ÁN WORD PHẦN 1. KIẾN THỨC CHUNG

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ. SỬ DỤNG CÁC YẾU TỐ TỰ NHIÊN VÀ DINH DƯỠNG ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ VÀ PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT

Giáo án Thể dục 12 Cầu lông cánh diều Chủ đề Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ và phát triển thể chất

GIÁO ÁN WORD PHẦN 2. THỂ THAO TỰ CHỌN - CẦU LÔNG

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 1. NHỮNG VẤN ĐỀ CHUNG

Giáo án Thể dục 12 Cầu lông cánh diều Bài 1: Vai trò, ảnh hưởng của môn Cầu lông đối với sức khoẻ và xã hội, lập kế hoạch tập luyện môn Cầu lông
Giáo án Thể dục 12 Cầu lông cánh diều Bài 2: Một số điều luật và phương pháp trọng tài trong thi đấu môn Cầu lông

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 2. KĨ THUẬT BỎ NHỎ

Giáo án Thể dục 12 Cầu lông cánh diều Bài 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay
Giáo án Thể dục 12 Cầu lông cánh diều Bài 2: Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 3. KĨ THUẬT CHẶN CẦU SÁT LƯỚI VÀ DI CHUYỂN LÙI CHÉO ĐẬP CẦU

Giáo án Thể dục 12 Cầu lông cánh diều Bài 1: Kĩ thuật chặn cầu sát lưới
Giáo án Thể dục 12 Cầu lông cánh diều Bài 2: Kĩ thuật di chuyển lùi chéo đập cầu

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 4. CHIẾN THUẬT TẤN CÔNG

Giáo án Thể dục 12 Cầu lông cánh diều Bài 1: Chiến thuật giao cầu trong thi đấu môn Cầu lông
Giáo án Thể dục 12 Cầu lông cánh diều Bài 2: Chiến thuật tấn công trong thi đấu đôi

Chat hỗ trợ
Chat ngay