Giáo án chủ đề 3 bài 4: Bài tập tại chỗ tung- bắt bóng bằng hai tay

HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN

HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho HS, từng bước làm quen bài học.

b. Cách thức tiến hành:

Khởi động

- GV cho HS tại chỗ:

+ Xoay các khớp.

+ Chạy theo vòng tròn, vỗ tay.

Trò chơi bổ trợ khởi động

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi Thi xếp hàng

- GV phổ biến cho HS:

+ Mục đích trò chơi: Làm nóng cơ thề, tăng khả năng phán đoán, tạo không khí vui vẻ để tiếp nhận nội dung sẽ học.

+ Chuẩn bị:

·        Chia lớp thành các đội chơi có số người bằng nhau.

·        Các em xếp thành những hàng dọc. Mỗi em cần nhớ vị trí trong hàng của mình. Sau đó, các em được đi lại tự do.

+ Cách chơi:

·        Khi có hiệu lệnh, các em vừa nhanh chóng di chuyển đứng vào hàng theo đúng vị trí của mình vừa đọc vần điệu:

Nào các bạn ơi!

Xếp hàng thứ tự

Xin nhớ đùng quên.

Mời bạn nhanh lên

Đứng vào đúng chỗ.

·        Đội nào xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc.

- GV yêu cầu HS thực hiện trò chơi.

- GV nhận xét, đánh giá.

- GV dẫn dắt bài bài học: Bài học hôm nay sẽ giúp các em cách thực hiện các bài tập tại chỗ tung – bắt bóng bằng hai tay.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Bài tập tại chỗ tung-bắt bóng bằng hai tay

a. Mục tiêu: HS nắm được cách thực hiện các bài tập tại chỗ tung-bắt bóng bằng hai tay.

b. Cách thức tiến hành

Tại chỗ tung - bắt bóng bằng hai tay

 - GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác và đặt câu hỏi:

+ Động tác thầy/cô thực hiện hoặc các bạn trong tranh ảnh thể hiện là gì?

- HS trả lời, HS khác bổ sung.

- GV mô tả động tác, phân tích, hướng dẫn cho HS cách thực hiện động tác:

·        TTCB: Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay cầm bóng trước bụng.

·        Cách thực hiện: Tung bóng bằng hai tay lên cao qua đầu, khi bóng rơi xuống thì đưa hai tay ra trước bắt bóng lại.

- GV tổ chức cho cả lớp tập không có bóng: cầm bóng, tung - bắt bóng mồi động tác tập 2 - 3 lần.

- Cho HS cầm bóng tại chỗ tung - bắt bóng.

- GV cho từng hàng (hoặc tổ) thực hiện bài tập. GV động viên những HS làm đúng và nhắc nhở, động viên những HS làm chưa đúng.

- GV nhận xét, đánh giá.

Tại chỗ tung - bắt bóng bằng hai tay theo cặp

 - GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác di chuyển.

- GV mô tả động tác, phân tích, hướng dẫn cho HS thực hiện động tác:

·        TTCB: Hai em đứng đối diện, cách nhau 2 - 4 m, hai chân rộng bằng vai, một em cầm bóng bằng hai tay trước bụng.

·        Cách thực hiện: Em cầm bóng tung bóng về phía bạn. Em đón bóng đưa hai tay ra bắt bóng, sau đó tung bóng lại cho bạn.

- GV hướng dẫn HS tập luyện tại chỗ tung - bắt bóng cho tới khi cơ bản đúng các động tác thì tổ chức cho các em tung - bắt bóng theo cặp.

- Cán sự lớp điều khiển cho cả lớp tập tung - bắt bóng theo cặp

- GV gọi 1 hàng, 1 tổ lên thực hiện động tác.

- GV biểu dương HS làm đúng động tác và sửa động tác cho HS làm chưa đúng.

- GV nhận xét, khen ngợi, khích lệ HS.

C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: HS tập luyện các động tác đã được học; chơi trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ; tập bài phát triển thể lực. 

b. Cách tiến hành

Tổ chức luyện tập động tác

- HS tập hợp thành các nhóm (có thể cho các em tự kết bạn thành nhóm). Nhóm trưởng điều khiển, sau đó lẩn lượt từng em lên điếu khiển cho nhóm tập luyện các bài tập tung - bắt bóng bằng hai tay, tung - bắt bóng bằng hai tay theo cặp.

- Đến các nhóm hổ trợ, nếu nhóm nào có nhiều bạn tập chưa đúng, có thể gợi ý để các em kèm và giúp đỡ nhau.

- HS các nhóm cử một cặp đại diện lên thực hiện trước lớp, GV cùng HS bình chọn nhóm thực hiện đúng và nhóm thực hiện tương đỗi đúng. GV tuyên dương nhóm tập đạt yêu cầu, động viên nhóm tập chưa đạt yêu cẩu, chỉ ra những điểm cấn khắc phục, đổng thời cho các em có mong muốn được tập lại, các em trong nhóm đạt yêu cầu giúp đỡ bạn khắc phục nhược điểm.

Tổ chức trò chơi rèn luyện kĩ năng vận động và phản xạ

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi Lăn bóng theo đường dích dắc

- GV phổ biến cho HS:

+ Mục đích: Tăng sức mạnh cho đôi chân, giáo dục tinh thần đoàn kết, rèn luyện tính kiên trì và tinh thẩn đồng đội, tăng cường tố chất khéo léo và thể lực.

+ Chuẩn bị:

·        Kẻ vạch chuẩn bị và vạch xuất phát cách nhau khoảng 1 m. Cách vạch xuất phát 5 - 8 m đặt một vật làm đích. Vẽ các đường dích dắc từ vạch xuất phát đến vạch đích.

·        Các em xếp thành hàng dọc đứng sau vạch chuẩn bị, thẳng hướng với vật đích, em đầu hàng cầm bóng.

+ Cách chơi:

·        Khi có hiệu lệnh, em đầu hàng lăn bóng theo đường dích dắc vòng qua vật đích, ôm bóng chạy theo đường dích dắc về chuyển bóng cho em tiếp theo rồi di chuyển xuống cuối hàng.

·        Lần lượt các em tiếp theo thực hiện như em đầu hàng, đến em cuối cùng sau khi thực hiện xong thì giơ bóng lên cao và hô “Hết”.

·        Hàng nào xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc.

+ Các trường hợp phạm quy: Đứng chạm chân vào vạch xuất phát; không di chuyển theo đường dích dắc; không trao bóng cho bạn tiếp theo, không vòng qua vật đích; xuất phát mà không chạm tay vào em tiếp theo hoặc xuất phát trước khi có lệnh; khi kết thúc không giơ bóng lên hoặc không hô “Hết”.

- GV yêu cầu HS thực hiện, chơi trò chơi.

- GV nhận xét, đánh giá, cổ vũ, khích lệ HS.

Tập bài phát triển thể lực

- GV hướng dẫn HS tập 3 bài phát thể lực:

+ Bài tập 1: Đi nhanh chuyển sang chạy 10 - 15 m, lặp lại 2 - 3 lẩn; sau mỗi lần, cẩn đi lại thả lỏng toàn thân và hít thở sâu trong vòng 1 phút.

+ Bài tập 2: Chạy co gối trước, thực hiện tuỳ sức, lặp lại 2 lần; sau mỗi lần, cần đi lại thả lỏng toàn thân và hít thở sâu trong vòng 1 phút.

- HS xoay các khớp.

- HS chạy theo vòng tròn, vỗ tay.

- HS lắng nghe, tiếp thu.

- HS chơi trò chơi.

- HS lắng nghe, tiếp thu.

- HS quan sát tranh ảnh, video.

- HS lắng nghe, tiếp thu.

- HS chú ý quan sát để ghi nhớ, chuẩn bị bước vào tập luyện chính thức.

- HS quan sát video, tranh ảnh.

- HS lắng nghe, tiếp thu.

- HS thực hành

- HS lắng nghe, tiếp thu.

- HS thực hành tập luyện theo sự hướng dẫn và khẩu lệnh của GV.