HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: HS giãn cơ, làm nóng cơ thể, tăng khả năng phản xạ, tạo hứng thú để tiếp nhận nội dung bài học.

b. Cách tiến hành

- GV cho HS thực hiện xoay các khớp, sau đó căng cơ giúp các em làm nóng cơ thể theo nhạc.

Ÿ Xoay các khớp: GV cho HS xếp thành hàng ngang để thực hiện động tác xoay các khớp kết hợp với nhịp đếm theo thứ tự: xoay cổ, xoay vai, xoay cánh tay, xoay khuỷu tay, xoay cổ tay, xoay hông, xoay cổ chân.

·        Căng cơ: GV cho HS tại chỗ thực hiện động

tác gập, duỗi gối; ép dẻo dọc, ép dẻo ngang và căng cơ đùi trước.

- GV tổ chức trò chơi "Đứng – ngồi – nằm – ngủ":

- GV chuẩn bị và hướng dẫn HS cách chơi:

+ Đứng: Bàn tay nắm, giơ thẳng lên đầu.

+ Ngồi: Bàn tay phải nắm, cẳng tay và cánh tay vuông góc, bàn tay giơ ngang mặt.

+ Nằm: Bàn tay phải nắm, duỗi tay thẳng phía trước.

+ Ngủ: Bàn tay phải nắm, áp vào má và hộ: “Khô!”.

- GV có thể hô đúng, làm động tác đúng hoặc hồ đúng, làm động tác sai. HS  phải làm đúng động tác quy định theo lời hồ của GV.

- GV lưu ý HS sẽ phạm luật khi:

+ Làm động tác sai với lời hộ của giáo viên.

+ Không nhìn vào giáo viên.

+ Làm chậm, làm không rõ động tác.

- GV làm mẫu một lần với nhóm nhỏ.

- GV yêu cầu cả lớp thực hiện theo lệnh của chỉ huy.

- GV nhận xét, đánh giá và khích lệ HS.

- GV dẫn dắt và giới thiệu bài đọc: Trò chơi " Đứng – ngồi – nằm – ngủ" bước đầu đã giúp các em làm quen với các động tác khởi động. Để biết và thực hiện các động tác vũ đạo phối hợp bước chân cơ bản , chúng ta cùng tìm hiểu bài học – Bài 1: Vũ đạo phối hợp bước chân cơ bản.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Động tác đầu cổ phối hợp chân kiễng gót.

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện động tác đầu cổ phối hợp chân kiễng gót.

b. Cách tiến hành

- GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác đầu cổ phối hợp chân kiễng gót.

- GV làm mẫu động tác đầu cổ phối hợp chân kiễng gót.

- GV đặt câu hỏi:

+ Động tác thầy/cô/các bạn trong tranh thực hiện là gì? Đó là hoạt động của  cổ hay chân, vị trí như thế nào?

+ Trong động tác thầy/cô vừa thực hiện, em thích động tác nào nhất? Em hãy thử thực hiện động tác đó.

- GV mô tả động tác, phân tích và hướng dẫn cách thực hiện động tác (GV hô nhịp thật chậm để HS quan sát):

+ TTCB: Đứng tự nhiên, hai tay chống hông.

+ Nhịp 1: Kiễng gót – khuỵu gối chân trái, chân phải thẳng, cúi đầu.

+ Nhịp 2: Kiễng gót – khuỵu gối chân phải, chân trái thẳng, ngửa đầu.

+ Nhịp 3: Kiễng gót – khuỵu gối chân trái, chân phải thẳng, nghiêng đầu sang trái.

+ Nhịp 4: Kiễng gót – khuỵu gối chân phải, chân trái thẳng, nghiêng đầu sang phải.

+ Nhịp 5, 6, 7 thực hiện giống nhịp 1, 2, 3 và nhịp 8 trở về TTCB.

- GV lưu ý HS khi thực hiện động tác chân không kiễng gót phải được duỗi thẳng, không rút vai.

- GV gọi 2, 3 bạn HS xung phong tập động tác theo mẫu.

- GV hô chậm và tập cùng cả lớp, chú ý quan sát sửa sai cho HS.

- GV vừa hướng dẫn vừa cho HS tập với tần số nhịp nhanh hơn cho tới khi các em tập cơ bản đúng.

- GV cũng HS nhận xét, đánh giá và có hình thức động viên, cổ vũ phù hợp đối với bạn tập theo mẫu giống nhất.

Hoạt động 2: Động tác tay vai phối hợp chân đặt gót.

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện động tác tay vai phối hợp chân đặt gót.

b. Cách tiến hành

- GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác tay vai phối hợp chân đặt gót.

- GV làm mẫu động tác.  

- GV đặt câu hỏi:

+ Động tác thầy/cô/các bạn trong tranh thực hiện là gì? Đó là hoạt động của bộ phận nào?

+ Trong động tác thầy/cô vừa thực hiện, em thích động tác nào nhất? Em hãy thử thực hiện động tác đó.

- GV mô tả động tác, phân tích và hướng dẫn cách thực hiện động tác (GV hô nhịp thật chậm để HS quan sát):

+ TTCB: Đứng tự nhiên, hai tay co, các ngón tay đặt chạm mỏm vai.

+ Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngang, đặt gót, chân phải khuỵu gối, đồng thời hai tay dang ngang, lòng bàn tay ngửa.

+ Nhịp 2: Về TTCB.

+ Nhịp 3: Như nhịp 1 nhưng đổi bên.

+ Nhịp 4: Về TTCB.

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 thực hiện giống nhịp 1, 2, 3, 4.

- GV lưu ý HS khi thực hiện động tác chân đặt gót theo hướng ngang, không chếch ra trước, hai tay đưa sang ngang phải ngang bằng vai.

- GV gọi 2, 3 bạn HS xung phong tập động tác theo mẫu.

- GV hô chậm và tập cùng cả lớp, chú ý quan sát sửa sai cho HS.

- GV vừa hướng dẫn vừa cho HS tập với tần số nhịp nhanh hơn cho tới khi các em tập cơ bản đúng.

- GV cũng HS nhận xét, đánh giá và có hình thức động viên, cổ vũ phù hợp đối với bạn tập theo mẫu giống nhất.

Hoạt động 3: Phối hợp động tác đầu cổ và vai gáy.

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện động phối hợp động tác đầu cổ và vai gáy.

b. Cách tiến hành

- HS thực hiện vận động.

- HS tích cực tham gia trò chơi.

- HS lắng nghe GV hướng dẫn.

- HS quan sát GV làm mẫu.

- HS tham gia trò chơi.

- HS lắng nghe.

- HS quan sát tranh.

- HS quan sát GV làm mẫu.

- HS trả lời:

+ Động tác thầy cô thực hiện là động tác đầu cổ phối hợp chân kiễng gót.

+ Đó là  hoạt động kết hợp của đầu cổ và chân.

- HS lắng nghe và quan sát.

- HS lắng nghe, lưu ý.

- HS thực hiện theo mẫu.

- Cả lớp tập động tác 2 lần 8 nhịp

- HS tập 2 – 3 lần 8 nhịp.

- HS lắng nghe và vỗ tay.

- HS quan sát tranh.

- HS quan sát GV làm mẫu.

- HS trả lời:

+ Động tác thầy cô thực hiện là động tác tay vai phối hợp chân đặt gót.

+ Đó là hoạt động của tay kết hợp với chân.

- HS lắng nghe và quan sát.

- HS lắng nghe, lưu ý.

- HS thực hiện theo mẫu.

- Cả lớp tập động tác 2 lần 8 nhịp

- HS tập 2 – 3 lần 8 nhịp.

- HS lắng nghe và vỗ tay.