Giáo án tích hợp NLS Thể dục 12 Cầu lông (bộ SGK thống nhất)

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

CHỦ ĐỀ 2: KĨ THUẬT BỎ NHỎ

BÀI 1: KĨ THUẬT BỎ NHỎ CHÉO THUẬN TAY

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Thực hiện đúng kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay; thực hiện thuần thục kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay đã học trong luyện tập và thi đấu cầu lông.
• Có khả năng quan sát, điều chỉnh, sửa sai động tác trong tập luyện và thi đấu.
• Thể hiện sự ham thích, đam mê thể thao trong sinh hoạt, học tập và cuộc sống hằng ngày.

2. Năng lực

Năng lực chung: 

• Tự chủ và tự học: Có ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết tích cực giúp đỡ lẫn nhau trong tập luyện và thi đấu. Có khả năng quan sát, tự điều chỉnh, sửa sai động tác trong tập luyện và thi đấu môn Cầu lông.
• Giao tiếp và hợp tác: Thể hiện được tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong tập luyện và thi đấu cầu lông; Có khả năng giao tiếp, hợp tác với mọi người để tổ chức hoạt động tập luyện cầu lông.
• Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Biết lập kế hoạch tập luyện để phát triển thể lực và thành tích trong thi đấu.

Năng lực giáo dục thể chất:

• Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết được vai trò, tác dụng cơ bản của môn cầu lông đối với sự phát triển thể chất bản thân; Tích cực tham gia các hoạt động tập thể rèn luyện sức khỏe và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
• Năng lực vận động cơ bản: Thực hiện đúng kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay. Thực hiện thuần thục, ổn định kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay đã học trong tập luyện và thi đấu cầu lông. Biết lựa chọn các hình thức tập luyện phù hợp để hoàn thiện kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

Năng lực số: 

• 1.3.NC1b: Triển khai được việc tổ chức và sắp xếp dữ liệu, thông tin và nội dung trong môi trường có cấu trúc.
• 2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác.
• 3.1.NC1a: Áp dụng được các cách tạo và chỉnh sửa nội dung ở các định dạng khác nhau.
• 5.2.NC1a: Đánh giá được các nhu cầu và xác định, lựa chọn và sử dụng được các công cụ số và các giải pháp công nghệ có thể có để giải quyết những nhu cầu đó. 
• 6.2.NC1b: Điều chỉnh được các hệ thống AI để phù hợp với nhu cầu cụ thể.

Năng lực AI: 

• 12.C2.1: Ứng dụng AI trong học tập và cuộc sống (HS sử dụng công cụ AI sinh tạo (GenAI) để hỗ trợ tra cứu, phân tích nguyên lý kĩ thuật và gợi ý bài tập phát triển cổ tay cá nhân hóa).
• 12.B2.2: Sử dụng AI an toàn và có trách nhiệm (HS biết kiểm chứng, đánh giá và điều chỉnh thông tin kĩ thuật/bài tập do AI đề xuất nhằm bảo đảm tính chính xác, an toàn, phù hợp với thể trạng thực tế của bản thân).

3. Phẩm chất 

• Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, có trách nhiệm trong tập luyện và thi đấu môn Cầu lông.
• Thể hiện sự yêu thích, đam mê môn Cầu lông trong sinh hoạt, học tập và cuộc sống hằng ngày.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

• KHBD, SGK, SGV Giáo dục thể chất Cầu lông 12.
• Sân cầu lông và cầu, bóng bay.
• Máy tính cá nhân/Laptop, màn hình máy chiếu/Tivi tương tác, kết nối Internet tốc độ cao. Các phần mềm ứng dụng: Quizizz/Kahoot (tạo câu hỏi trắc nghiệm), phần mềm AI (ChatGPT/Gemini), ứng dụng chia nhóm ngẫu nhiên (Team Maker) và Đồng hồ LED đếm ngược.
• Video AI tạo bằng công cụ AI được dùng để khởi động bài học.

2. Đối với học sinh

• SGK Giáo dục thể chất Cầu lông 12.
• Giày thể thao, quần áo thể dục. 
• Điện thoại thông minh (Smartphone) hoặc máy tính bảng có kết nối Internet, cài sẵn ứng dụng Camera, Capcut, Google Drive, trình duyệt web để làm trắc nghiệm và thao tác AI. 

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: 

- Giúp HS có nhận biết bước đầu về cấu trúc kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

- Cơ thể HS đạt trạng thái sẵn sàng thực hiện các bài tập vận động.

b. Nội dung: GV cho HS khởi động tư duy, chuẩn bị tâm thế và khởi động cơ thể.

c. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động, trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

d. Tổ chức thực hiện: 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập 

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung: 

• Chạy tại chỗ trên sân cầu lông.
• Xoay các khớp.

+ Khởi động chuyên môn: Cầm vợt xoay cổ tay hình số 8 nằm ngang, đưa vợt sang phải, sang trái, lên cao kết hợp lắc cổ tay; Đứng chân trước chân sau, đánh cầu thấp tay liên tục (không cầu); Tại chỗ bỏ nhỏ thuận tay và trái tay liên tục (không cầu); Tại chỗ bật nhảy đánh cầu cao thuận tay liên tục (không cầu); Tại chỗ bật nhảy đập cầu thuận tay liên tục (không cầu).

+ Trò chơi hỗ trợ khởi động: Tâng bóng nhanh

• Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số người bằng nhau, mỗi đội đứng thành một hàng dọc sau vạch xuất phát. Bạn đứng đầu mỗi hàng cầm một quả bóng bay.
• Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, bạn đứng đầu hàng cách vạch xuất phát 5 – 6m tâng bóng lên cao một lần và chạy về cuối hàng. Khi bóng được tâng lên cao, bạn tiếp theo xuất phát chạy nhanh lên tâng bóng. Lần lượt từng bạn của mỗi đội thực hiện cho đến hết. Trong mỗi lượt chơi, mỗi bạn chỉ thực hiện một lần. Đội không để bóng chạm mặt sân và hoàn thành đầu tiên là đội thắng cuộc.
• Để chia đội chơi trò chơi, GV mở ứng dụng Team Maker (hoặc ứng dụng chia nhóm ngẫu nhiên) trên máy chiếu. Nhập tên các thành viên và để phần mềm tự động chia lớp thành 4 đội công bằng. Phát 1 bản nhạc thể thao nhịp điệu nhanh qua loa Bluetooth để tạo không khí thi đấu.

- GV tiếp tục yêu cầu HS xem video AI được thiết kế để phục vụ bài dạy và trả lời câu hỏi xuất hiện trong video đó.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trò chơi Tâng bóng nhanh, vận dụng kĩ năng đã học để chơi trò chơi.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động, chơi trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động, chơi trò chơi.

[2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác. Việc GV sử dụng thiết bị âm thanh không dây (Loa Bluetooth) và ứng dụng phần mềm chia đội tự động tạo ra môi trường tương tác số hóa, điều phối hoạt động trò chơi một cách công bằng và hiện đại.]

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV dẫn dắt HS vào bài học – Bài 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI

Hoạt động: Tìm hiểu kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay

a) Mục tiêu: 

- Giúp HS hiểu được mục đích, tác dụng luyện tập kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

- HS làm quen bài tập kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay. 

b) Nội dung: GV giới thiệu mục đích, động tác mẫu giới thiệu về kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay, sau đó hướng dẫn HS làm quen động tác mới.

c) Sản phẩm: HS thực hiện từng động tác theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

d) Tổ chức thực hiện:

3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a) Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố kĩ thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.

b) Nội dung: 

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

- GV tổ chức các hình thức tập luyện: cá nhân, cặp đôi, nhóm.

- GV chỉ dẫn, đánh giá hoạt động luyện tập của HS; hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót trong luyện tập.

c) Sản phẩm:

- HS luyện tập cá nhân, cặp đôi, theo nhóm các bài tập bỏ nhỏ chéo thuận tay.

- HS rèn luyện thể lực qua trò chơi vận động Thi bỏ nhỏ chéo thuận tay.

d) Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập cá nhân, cặp đôi, theo nhóm

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

(1) Luyện tập cá nhân

- GV tổ chức luyện tập cho từng HS nội dung: 

+ Tập không cầu: Thực hiện mô phỏng kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay từ chậm đến nhanh.

+ Tập có cầu:

• Thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay với cầu treo (H.3).
• Tự tung cầu và thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

+ Trong lúc tập với cầu treo/bạn tung cầu, HS A dùng điện thoại quay lại video thực hành của HS B.

(2) Luyện tập cặp đôi

- GV tổ chức luyện tập cho từng HS nội dung: 

+ Đánh cầu do bạn tung đến: Bỏ nhỏ chéo thuận tay với đường cầu có điểm rơi ổn định.

+ Đánh cầu do bạn giao đến: Bỏ nhỏ chéo thuận tay (H.4).

+ HS B dùng phần mềm Capcut (hoặc trình sửa video mặc định) giảm tốc độ video xuống 0.5x (Slow-motion) để tinh chỉnh định dạng, xem lại và tự sửa lỗi góc tiếp xúc mặt vợt có đúng "ngả phải, kéo trái" chưa.

(3) Luyện tập theo nhóm

- GV tổ chức luyện tập cho nhóm theo đội hình tuỳ thuộc vào đặc điểm của sân tập. 

- GV chia lớp thành các nhóm nhỏ từ 5 - 8 HS, phân công nội dung để tự luyện tập và kiểm tra lẫn nhau. Luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập:

+ Từ hàng dọc cuối sân, lần lượt từng bạn nhỏ chéo thuận tay (cầu do bạn tung đến) (H.5).

+ Thi đấu tập: Tổ chức thi đấu bỏ nhỏ trong vạch 1,98m.

+ Thi đấu đơn, đôi bỏ nhỏ thẳng, chéo trong vạch 1,98m tính điểm, có trọng tài điều khiển.

- Cuối buổi, nhóm trưởng thu thập các video này, upload và tạo cấu trúc thư mục rõ ràng trên Google Drive (VD: Thư mục "Tổ 1" 

-> File "NguyenVanA_BoNhoCheo.mp4") gửi cho GV.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện theo cá nhân, theo cặp, theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện và các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau. Các thành viên thay nhau điều khiển nhóm. Cả nhóm cùng thực hiện các động tác theo hiệu lệnh của người điều khiển.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

- GV chỉ ra những sai lầm và sửa chữa cho HS ngay ở giai đoạn dạy học ban đầu.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cá nhân, cặp đôi, nhóm luyện tập trước lớp các bài tập bỏ nhỏ chéo thuận tay.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn. 

[3.1.NC1a: Áp dụng được các cách tạo và chỉnh sửa nội dung ở các định dạng khác nhau. HS áp dụng phần mềm chỉnh sửa video trên điện thoại (Capcut) để thao tác, tinh chỉnh định dạng tốc độ video (tạo hiệu ứng quay chậm), tạo ra tư liệu phục vụ tự phân tích kĩ thuật cá nhân. 

1.3.NC1b: Triển khai được việc tổ chức và sắp xếp dữ liệu, thông tin và nội dung trong môi trường có cấu trúc. Tổ chức, lưu trữ các file video bài tập một cách có hệ thống, phân chia thư mục rõ ràng trên không gian đám mây (Google Drive) để nộp bài.]

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của HS qua các nội dung sau:

+ Mức độ hoàn thành yêu cầu bài tập.

- GV khích lệ, động viên HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 2: Luyện tập chung cả lớp - Trò chơi vận động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV nêu nhiệm vụ, hướng dẫn và tổ chức trò chơi Thi bỏ nhỏ chéo thuận tay:

+ Mục đích: Bổ trợ kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay và khả năng dùng lực hợp lí.

+ Chuẩn bị: Các bạn tham gia thi được chia thành nhiều đội, mỗi đội đứng thành một hàng dọc sau vạch bên phải cuối sân.

+ Thực hiện:

• Khi có hiệu lệnh, lần lượt từng bạn của mỗi đội thành cặp đôi di chuyển đến góc sân bên phải thực hiện đánh cầu bỏ nhỏ chéo thuận tay qua lưới vào khu vực 1,98m. 
• Bạn bên nào đánh cầu không qua lưới, không chéo sân, cầu bay ra ngoài sân hoặc vạch 1,98m thì thua 1 điểm. 
• Trong mỗi lượt chơi, mỗi cặp đôi chỉ thực hiện một lần. 
• Kết thúc, đội có số điểm nhiều nhất là đội thắng cuộc.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung trò chơi.

- HS chơi trò chơi dưới sự điều khiển và hướng dẫn của GV. 

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời các đội phối hợp trong cách chơi và động viên cổ vũ đồng đội khi tham gia trò chơi.

- GV quan sát, hỗ trợ.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV công bố kết quả, nhận xét ưu điểm và hạn chế của từng đội. 

Nhiệm vụ 3: Trả lời câu hỏi trắc nghiệm 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức game trắc nghiệm trên Quizizz/Kahoot.

- GV sử dụng ứng dụng kenhhoctap.edu.vn để tham khảo và cho sinh làm trắc nghiệm online.

- Để kiểm soát thời gian và tăng áp lực, GV sử dụng phần mềm Đồng hồ đếm ngược (Timer) hiển thị to trên màn hình (đếm lùi 5 phút).

- GV cung cấp mã phòng thi.

- Bộ câu hỏi trắc nghiệm:

Câu 1: Mục đích của kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay là gì? 

A. Phát cầu bổng ra sau lưng đối thủ

B. Tấn công bằng cách đánh quả cầu phía trước bên phải sang chéo góc gần lưới đối phương

C. Phòng thủ khi bị đập cầu mạnh

D. Đập cầu thẳng xuống giữa sân

Câu 2: Trong tư thế chuẩn bị, tay phải cầm vợt để ở vị trí nào là đúng? 

A. Thả lỏng dọc theo thân người

B. Giấu ra sau lưng

C. Để ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán 

D. Ngang hông

Câu 3: Khi bước chân lên thực hiện động tác, mặt vợt phải được điều chỉnh như thế nào? 

A. Úp mặt vợt xuống sân

B. Ngửa mặt vợt lên trời

C. Dựng đứng mặt vợt

D. Hơi ngả sang phải, gần song song với mặt sân

Câu 4: Để cầu bay chéo qua lưới, điểm tiếp xúc và hướng di chuyển của mặt vợt là? 

A. Hất mạnh mặt vợt từ dưới lên trên

B. Đưa (kéo) mặt vợt sang trái đánh nhẹ vào đế cầu

C. Đập mạnh thẳng vào tâm quả cầu

D. Đẩy mặt vợt tiến thẳng ra trước

Câu 5: Lỗi sai phổ biến nhất dẫn đến việc đánh hỏng kĩ thuật này là gì? 

A. Cầm vợt quá lỏng

B. Bước sai chân trụ

C. Không khởi động cổ tay

D. Sử dụng lực ở cánh tay và cổ tay quá nhiều khiến cầu bay ra ngoài hoặc quá bổng

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS sử dụng thiết bị di động truy cập, hoàn thành bài tập trong thời gian 5 phút.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và đánh giá

- Hệ thống tự động chấm điểm và xếp hạng.

- GV chiếu bảng xếp hạng và chữa nhanh câu sai nhiều nhất.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức.

[5.2.NC1a: Đánh giá được các nhu cầu và xác định, lựa chọn và sử dụng được các công cụ số và các giải pháp công nghệ có thể có để giải quyết những nhu cầu đó. Đánh giá nhu cầu quản lý thời gian trò chơi, từ đó sử dụng phần mềm đồng hồ đếm ngược kĩ thuật số làm giải pháp giải quyết. 

2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác. HS sử dụng Smartphone truy cập thành công vào nền tảng Kahoot/Quizizz, đọc hiểu câu hỏi trên màn hình và thực hiện tương tác (chọn đáp án) trong một môi trường số đa người dùng.]

4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a) Mục tiêu: HS củng cố, mở rộng kiến thức, kĩ thuật đã học theo hướng: Tăng dần thời gian tập luyện bỏ nhỏ chéo thuận tay.

b) Nội dung: GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng SGK trang 27.

c) Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để thực hiện nhiệm vụ, trả lời câu hỏi.

d) Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV yêu cầu HS thực hiện nhiệm vụ:

+ Hãy đưa ra một số tình huống khi cầu bay đến có thể sử dụng kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

+ Thảo luận cách xử lí khi đối phương đánh cầu sang gần lưới bên phải.

+ Cùng bạn thi đấu tập trên vạch 1,98m để rèn luyện kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

- Để tăng cường độ dẻo dai của cổ tay (yếu tố quyết định trong kĩ thuật bỏ nhỏ), GV giao dự án BTVN. Yêu cầu cá nhân HS sử dụng AI (ChatGPT/Gemini), nhập lệnh: "Tôi là người chơi cầu lông đang muốn cải thiện lực và độ dẻo của cổ tay để thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ. Hãy gợi ý cho tôi 3 bài tập cổ tay tại nhà (có thể dùng chai nước, quả tạ nhỏ) trong vòng 5 phút mỗi ngày".

HS dùng kết quả gợi ý của AI, tập luyện và ghi nhận kết quả vào vở hoặc ứng dụng ghi chú.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học về kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay để thực hiện nhiệm vụ học tập.

- Ở nhà, HS thực hành Prompt AI, lấy danh sách bài tập (Ví dụ: Tập gập cổ tay với tạ đơn 1kg, xoay cổ tay hình số 8, tập bóp bóng xốp) và thực hành.

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện các yêu cầu phần Vận dụng trong SGK.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và kết thúc tiết học.

[6.2.NC1b: Điều chỉnh được các hệ thống AI để phù hợp với nhu cầu cụ thể.

12.B2.2: HS đánh giá, chọn lọc và điều chỉnh thông tin bài tập cổ tay do AI đề xuất để bảo đảm tính an toàn, phù hợp với tình trạng sức khỏe và thể trạng thực tế của bản thân.]

HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ

- Ôn tập và luyện tập lại kiến thức đã học: Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

- Vận dụng các bài tập, trò chơi trong bài học để rèn luyện sức mạnh và sự khéo léo hằng ngày.

- Đọc và tìm hiểu trước nội dung Bài 2: Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay.