PPCT thể dục 7 chân trời sáng tạo

TRƯỜNG: THCS………………

TỔ: ……………………

Họ và tên giáo viên: ……………………

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

CHỦ ĐỀ

TUẦN

TIẾT

TÊN BÀI HỌC

THIẾT BỊ DH

CHẠY CỰ LY NGẮN

(60m)

CHẠY CỰ LY NGẮN

(60m)

1

1

Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát (Tiết 1)

- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát.

- Một số điểm lưu ý về KT trong xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về xuất phát cao, kĩ thuật xuất phát cao.

- 01 Còi

- 04 lá cờ.

2

Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát (Tiết 2)

- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát.

- Một số điểm lưu ý về KT trong xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về xuất phát cao, kĩ thuật xuất phát cao.

- 01 Còi

- 04 lá cờ.

2

3

Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy giữa quãng (Tiết 3)

- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy giữa quãng .

- Một số điểm lưu ý về KT trong xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát.

- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về xuất phát cao, kĩ thuật xuất phát cao, luật điền kinh.

- 01 Còi

- 04 lá cờ.

4

Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy giữa quãng (Tiết 4)

- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy giữa quãng .

- Một số điểm lưu ý về KT trong xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát.

- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Trò chơi Chạy tiếp sức.

- Tranh ảnh về xuất phát cao, kĩ thuật xuất phát cao, luật điền kinh.

- 01 Còi

- 04 lá cờ.

3

5

Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy giữa quãng (Tiết 5)

- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy giữa quãng .

- Một số điểm lưu ý về KT trong xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát.

- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về xuất phát cao, kĩ thuật xuất phát cao, luật điền kinh.

- 01 Còi

- 04 lá cờ.

6

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m(Tiết 6)

- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích .

- Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m.

- Một số điểm lưu ý về KT trong phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về xuất phát cao, kĩ thuật xuất phát cao.

- 01 Còi .

- 04 lá cờ.

- Dây đích.

4

7

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m(Tiết 7)

- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích .

- Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m.

- Một số điểm lưu ý về KT trong phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về xuất phát cao, kĩ thuật xuất phát cao.

- 01 Còi .

- 04 lá cờ.

- Dây đích.

8

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m(Tiết 8)

- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích .

- Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m.

- Một số điểm lưu ý về KT trong phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về xuất phát cao, kĩ thuật xuất phát cao.

- 01 Còi .

- 04 lá cờ.

- Dây đích.

5

9

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m(Tiết 9)

- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích .

- Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m.

- Một số điểm lưu ý về KT trong phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về xuất phát cao, kĩ thuật xuất phát cao.

- 01 Còi .

- 04 lá cờ.

- Dây đích.

NHẢY XA KIỂU NGỒI

CỰ LY CHẠY TRUNG BÌNH

10

Bài 4: Kỹ thuật giậm nhảy và bước bộ (Tiết 1)

- Giậm nhảy và bước bộ.

- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về nhảy xa kiểu ngồi, luật thi đấu điền kinh.

- 01 còi; 04 lá cờ.

- Ván giậm nhảy

6

11

Bài 4: Kỹ thuật giậm nhảy và bước bộ (Tiết 2)

- Giậm nhảy và bước bộ.

- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về nhảy xa kiểu ngồi, luật thi đấu điền kinh.

- 01 còi; 04 lá cờ.

- Ván giậm nhảy

12

Bài 4: Kỹ thuật giậm nhảy và bước bộ (Tiết 3)

- Giậm nhảy và bước bộ.

- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về nhảy xa kiểu ngồi, luật thi đấu điền kinh.

- Ván giậm nhảy

7

13

Bài 2: Kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy (Tiết 4)

- Cách đo đà.

- Chạy đà.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về cách đo đà nhảy xa kiểu ngồi

- 01 còi; 04 lá cờ.

- Ván giậm nhảy

14

Bài 2: Kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy (Tiết 5)

- Cách đo đà.

- Chạy đà.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về cách đo đà nhảy xa kiểu ngồi

- 01 còi; 04 lá cờ.

- Ván giậm nhảy

8

15

Bài 2: Kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy (Tiết 6)

- Cách đo đà.

- Chạy đà.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về cách đo đà nhảy xa kiểu ngồi

- 01 còi; 04 lá cờ.

- Ván giậm nhảy

16

Kiễm tra đánh giá giữa kì 1: Chạy cự li ngắn

- Đồng hồ bấm giây, dây đích, còi, cờ xuất phát.

9

17

Bài 3: Kỹ thuật bay trên không và rơi xuống cát (Tiết 7)

- Kỹ thuật bay trên không.

- Kỹ thuật rơi xuống cát.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh..

- 01 còi; 04 lá cờ.

- Ván giậm nhảy

18

Bài 3: Kỹ thuật bay trên không và rơi xuống cát (Tiết 8)

- Kỹ thuật bay trên không.

- Kỹ thuật rơi xuống cát.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh..

- 01 còi; 04 lá cờ.

- Ván giậm nhảy

10

19

Bài 3: Kỹ thuật bay trên không và rơi xuống cát (Tiết 9)

- Kỹ thuật bay trên không.

- Kỹ thuật rơi xuống cát.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh..

- 01 còi; 04 lá cờ.

- Ván giậm nhảy

20

Bài 3: Kỹ thuật bay trên không và rơi xuống cát (Tiết 10)

- Kỹ thuật bay trên không.

- Kỹ thuật rơi xuống cát.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh..

- 01 còi; 04 lá cờ.

- Ván giậm nhảy

11

21

Bài 4: Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi (T11)

- Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.

- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về nhảy xa kiểu ngồi, luật thi đấu điền kinh.

- 01 còi; 04 lá cờ.

- Ván giậm nhảy

22

Bài 4: Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi (T12)

- Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.

- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về nhảy xa kiểu ngồi, luật thi đấu điền kinh.

- 01 còi; 04 lá cờ.

- Ván giậm nhảy

12

23

Bài 4: Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi (T13)

- Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.

- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về nhảy xa kiểu ngồi, luật thi đấu.

- 01 còi; 04 lá cờ.

- Ván giậm nhảy

24

Bài 4: Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi (T14)

- Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.

- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.

- Trò chơi phát triển sức nhanh.

- Tranh ảnh về nhảy xa kiểu ngồi, luật thi đấu.

- 01 còi; 04 lá cờ.

- Ván giậm nhảy

13

25

Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng (Tiết 1)

- Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng.

- Hiện tượng “cực điểm” trong chạy cự ly trung bình và cách khắc phục.

- Trò chơi phát triển sức bền.

- Tranh ảnh về hiện tượng cực điểm.

- 01 còi; 04 lá cờ.

26

Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng (Tiết 2)

- Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng.

- Hiện tượng “cực điểm” trong chạy cự ly trung bình và cách khắc phục.

- Trò chơi phát triển sức bền.

- Tranh ảnh về chạy giữa quãng, hiện tượng cực điểm.

- 01 còi; 04 lá cờ.

14

27

Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát (Tiết 3)

- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát.

- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.

- Trò chơi phát triển sức bền.

- Tranh ảnh, luật thi đấu điền kinh.

- 01 còi; 04 lá cờ.

28

Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát (Tiết 4)

- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát.

- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.

- Trò chơi phát triển sức bền.

- Tranh ảnh, luật thi đấu điền kinh.

- 01 còi; 04 lá cờ.

15

29

Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát (Tiết 5)

- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát.

- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.

- Trò chơi phát triển sức bền.

- Tranh ảnh, luật thi đấu điền kinh.

- 01 còi; 04 lá cờ.

30

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong cự ly trung bình (Tiết 6)

- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích.

- Phối hợp các giai đoạn của kỹ thuật chạy cự ly trung bình.

- Trò chơi phát triển sức bền.

- Tranh ảnh.

- 01 còi; 04 lá cờ.

16

31

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong cự ly trung bình (Tiết 7)

- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích.

- Phối hợp các giai đoạn của kỹ thuật chạy cự ly trung bình.

- Trò chơi phát triển sức bền.

- Tranh ảnh, luật thi đấu điền kinh.

- 01 còi; 04 lá cờ.

32

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong cự ly trung bình (Tiết 8)

- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích.

- Phối hợp các giai đoạn của kỹ thuật chạy cự ly trung bình.

- Trò chơi phát triển sức bền.

- Tranh ảnh, luật thi đấu điền kinh.

- 01 còi; 04 lá cờ.

17

33

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong cự ly trung bình (Tiết 9)

- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích.

- Phối hợp các giai đoạn của kỹ thuật chạy cự ly trung bình.

- Trò chơi phát triển sức bền.

- Tranh ảnh, luật thi đấu điền kinh.

- 01 còi; 04 lá cờ.

34

Kiểm tra học kì I: Chạy cự ly trung bình

- Đồng hồ bấm giây, dây đích, còi, cờ xuất phát.

18

35

KTĐG xếp loại thể lực: Nhảy xa kiểu ngồi

- Còi, cờ xuất phát, thước dây.

36

KTĐG xếp loại thể lực: Chạy cự ly ngắn 60m

- Đồng hồ bấm giây, dây đích, còi, cờ xuất phát.

CHỦ ĐỀ

TUẦN

TIẾT

TÊN BÀI HỌC

THIẾT BỊ DH

BÀI THỂ DỤC

19

37

Bài 1: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 1 đến nhịp 10) (Tiết 1)

- Từ nhịp 1 đến nhịp 10.

- Trò chơi phát triển khéo léo.

- Tranh ảnh từ nhịp 1 đến nhịp 10.

- Cờ thể dục, còi.

38

Bài 1: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 1 đến nhịp 10) (Tiết 2)

- Từ nhịp 1 đến nhịp 10.

- Trò chơi phát triển khéo léo.

- Tranh ảnh từ nhịp 1 đến nhịp 10.

- Cờ thể dục, còi.

20

39

Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 11 đến nhịp 20) (Tiết 3)

- Từ nhịp 11 đến nhịp 20.

- Trò chơi phát triển khéo léo.

- Tranh ảnh từ nhịp 11 đến nhịp 20.

- Cờ thể dục, còi.

40

Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 11 đến nhịp 20) (Tiết 4)

- Từ nhịp 11 đến nhịp 20.

- Trò chơi phát triển khéo léo.

- Tranh ảnh từ nhịp 11 đến nhịp 20.

- Cờ thể dục, còi.

BÀI THỂ DỤC

21

41

Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 21 đến nhịp 30) (Tiết 5)

- Từ nhịp 21 đến nhịp 30.

- Trò chơi phát triển khéo léo.

- Tranh ảnh từ nhịp 21 đến nhịp 30.

- Cờ thể dục, còi.

42

Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 21 đến nhịp 30) (Tiết 6)

- Từ nhịp 21 đến nhịp 30.

- Trò chơi phát triển khéo léo.

- Tranh ảnh từ nhịp 21 đến nhịp 30.

- Cờ thể dục, còi.

22

43

Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 21 đến nhịp 30) (Tiết 7)

- Từ nhịp 21 đến nhịp 30.

- Trò chơi phát triển khéo léo.

- Tranh ảnh từ nhịp 21 đến nhịp 30.

- Cờ thể dục, còi.

THỂ THAO TỰ CHỌN: CẦU LÔNG

44

Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 1)

- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.

- Một số điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật phát cầu thuận tay, điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

23

45

Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 2)

- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.

- Một số điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật phát cầu thuận tay, điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

46

Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 3)

- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.

- Một số điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật phát cầu thuận tay, điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

24

47

Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 4)

- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.

- Một số điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật phát cầu thuận tay, điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

48

Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 5)

- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.

- Một số điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật phát cầu thuận tay, điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

25

49

Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 6)

- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.

- Một số điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật phát cầu thuận tay, điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

50

Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 7)

- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.

- Một số điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật phát cầu thuận tay, điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

26

51

Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 8)

- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.

- Một số điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật phát cầu thuận tay, điều luật trong thi đấu cầu lông.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

52

Kiểm tra đánh giá giữa học kì 2: Bài thể dục liên hoàn

- Còi, cờ thể dục.

THỂ THAO TỰ CHỌN: CẦU LÔNG

27

53

Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 9)

- Bài tập bổ trợ.

- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Bài tập phối hợp.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

54

Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 10)

- Bài tập bổ trợ.

- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Bài tập phối hợp.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

28

55

Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 11)

- Bài tập bổ trợ.

- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Bài tập phối hợp.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

56

Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 12 )

- Bài tập bổ trợ.

- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Bài tập phối hợp.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

29

57

Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 13)

- Bài tập bổ trợ.

- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Bài tập phối hợp.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

58

Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 14)

- Bài tập bổ trợ.

- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Bài tập phối hợp.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

THỂ THAO TỰ CHỌN: CẦU LÔNG

30

59

Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 15)

- Bài tập bổ trợ.

- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Bài tập phối hợp.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

60

Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 16)

- Bài tập bổ trợ.

- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Bài tập phối hợp.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

31

61

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 17)

- Bài tập bổ trợ.

- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

62

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 18)

- Bài tập bổ trợ.

- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật thuật di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

32

63

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 19)

- Bài tập bổ trợ.

- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật thuật di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

64

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 20)

- Bài tập bổ trợ.

- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật thuật di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

THỂ THAO TỰ CHỌN: CẦU LÔNG

33

65

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 21)

- Bài tập bổ trợ.

- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật thuật di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

66

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 22)

- Bài tập bổ trợ.

- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật thuật di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

34

67

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 23)

- Bài tập bổ trợ.

- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật thuật di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

68

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 24)

- Bài tập bổ trợ.

- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Trò chơi vận động.

- Tranh ảnh về kĩ thuật thuật di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

35

69

Kiểm tra đánh giá cuối học kì 2 : cầu lông

- Còi, cầu lông, vợt, lưới cầu lông.

70

KTĐG xếp loại thể lực: chạy bền trên địa hình tự nhiên

- Đồng hồ bấm giây, còi, dây đích, cờ góc.