Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

CHỦ ĐỀ 2: KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU TRÊN LƯỚI

BÀI 1: KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU TRÊN LƯỚI THUẬN TAY

1. MỤC TIÊU
2. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Thực hiện đúng và vận dụng được kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay.
• Nêu và phân tích, vận dụng được một số quy định cơ bản về "Lỗi ô giao cầu" trong tập luyện và thi đấu cầu lông.
• Biết vận dụng kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay trong các trò chơi, các tình huống tập luyện và thi đấu.

2. Năng lực

Năng lực chung:

• Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV. Tích cực tham gia các hoạt động tập luyện.
• Giao tiếp và hợp tác: có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học tập; biết cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ theo sự hướng dẫn của thầy cô.
• Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc nhóm, có sáng tạo khi tham gia các hoạt động giáo dục thể chất.

Năng lực giáo dục thể chất:

• Tự điều chỉnh, sửa sai được động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện.
• Có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt; phối hợp được với đồng đội trong luyện tập và thi đấu tập.
• Có sự phát triển về năng lực liên kết vận động và sức mạnh.

3. Phẩm chất:

• Tự giác, tích cực và đoàn kết trong tập luyện.
• Chủ động giữ gìn an toàn cho bản thân và đồng đội trong luyện tập.

1. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
2. Đối với giáo viên

• Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất Cầu lông 11.
• Sân cầu lông rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.
• Còi, phấn viết, đồng hồ bấm giờ.

2. Đối với học sinh

• SHS Giáo dục thể chất Cầu lông 11.
• Vợt cầu lông, quả cầu lông.
• Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
2. Mục tiêu: Tạo tâm thế vui vẻ, phấn khởi trước khi vào bài học mới.
3. Nội dung: GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
4. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
5. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung:

• Bài tập tay không
• Khởi động các khớp
• Bài tập căng cơ

+ Khởi động chuyên môn:

• Tại chỗ xoay khớp cổ tay, vai với vợt
• Tại chỗ lăng vợt phải, trái
• Di chuyển một bước, nhiều bước đánh cầu thấp tay
• Di chuyển tiến, lùi
• Đánh cầu cao tay qua lại

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.

→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 1 - Kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay.

1. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Tìm hiểu kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay

1. Mục tiêu:

- HS hiểu được mục đích, tác dụng của kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay.

- HS làm quen kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay.

1. Nội dung:

- GV giới thiệu mục đích, tác dụng của kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay.

- GV sử dụng tranh, ảnh và động tác mẫu giới thiệu kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay.

1. Sản phẩm học tập: HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.
2. Tổ chức hoạt động:

Hoạt động 2: Tìm hiểu một số quy định cơ bản về "Lỗi ô giao cầu" trong thi đấu cầu lông

1. Mục tiêu: HS nắm được một số quy định cơ bản về "Lỗi ô giao cầu" trong thi đấu cầu lông.
2. Nội dung: GV giới thiệu một số quy định cơ bản về "Lỗi ô giao cầu" trong thi đấu cầu lông.
3. Sản phẩm học tập: HS nêu được một số quy định cơ bản về "Lỗi ô giao cầu".
4. Tổ chức hoạt động:

1. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
2. Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố kĩ thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.
3. Nội dung:

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay.

- GV hướng dẫn HS thực hiện các bài tập phát triển sức mạnh và khả năng di chuyển.

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi vận động.

1. Sản phẩm học tập:

- HS thực hiện theo cá nhân, theo cặp hoặc nhóm các bài luyện tập đánh cầu trên lưới thuận tay; bài tập phát triển sức mạnh và khả năng di chuyển.

- HS phát triển sức mạnh và khả năng khéo léo thông qua trò chơi vận động "Bật nhảy ba bước" và trò chơi "Đánh cầu trên lưới thuận tay vào ô".

1. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS luyện tập theo cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

- GV hướng dẫn các nhóm luyện tập theo từng nội dung:

(1) Mô phỏng kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay: Từ tư thế chuẩn bị, HS thực hiện mô phỏng các giai đoạn kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay

(2) Tại chỗ đánh cầu trên lưới thuận tay

+ Tại chỗ đánh cầu trên lưới thuận tay theo đường thẳng và đường chéo:

• Người hỗ trợ tung (giao) cầu ở vị trí đối diện và cách người tập từ 2 - 3 m, người tập đứng tại chỗ sử dụng kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay, thực hiện: đánh cầu trên lưới theo đường thẳng; đánh cầu trên lưới theo đường chéo.

+ Tại chỗ đánh cầu trên lưới với đường cầu đến từ nhiều hướng khác nhau:

• Người hỗ trợ A và B luân phiên tung (giao) cầu ở khoảng cách từ 2 - 3 m, người tập quan sát và liên tục thực hiện đánh cầu trên lưới thuận tay.

(3) Di chuyển tiến trước đánh cầu trên lưới thuận tay với điểm cầu rơi cố định

+ Người hỗ trợ đứng ở khoảng cách từ 4 - 5 m, tung (giao) cầu tới vị trí quy định ở phía trước, gần lưới và cách người tập từ 1,5 - 2 m.

+ Người tập xác định điểm rơi của cầu, di chuyển tiến về phía trước thực hiện: đánh cầu trên lưới thuận tay theo đường thẳng; đánh cầu trên lưới thuận tay theo đường chéo.

(4) Di chuyển tiến trước đánh cầu trên lưới thuận tay với điểm cầu rơi khác nhau

+ Người hỗ trợ đứng ở khoảng cách từ 4 - 5 m, tung (giao) cầu tới vị trí gần lưới và cách người tập từ 1,5 - 2 m ở phía trước hoặc bên phía tay thuận. Người tập phán đoán và di chuyển tới vị trí rơi của cầu, sử dụng kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay (theo đường thẳng, đường chéo) thưc hiện đánh cầu, sau đó di chuyển về vị trí ban đầu chuẩn bị lần tập tiếp theo.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện theo cặp, theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện và các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau. Các thành viên thay nhau điều khiển nhóm. Cả nhóm cùng thực hiện các động tác theo hiệu lệnh của người điều khiển.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cặp đôi, nhóm luyện tập trước lớp các bài tập đánh cầu trên lưới thuận tay.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của HS qua các nội dung sau:

+ Tư thế chuẩn bị.

+ Kĩ thuật thực hiện.

- GV khích lệ, động viên HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 2: Bài tập phát triển sức mạnh và khả năng di chuyển

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức luyện tập cho HS theo cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

- GV hướng dẫn các nhóm luyện tập theo từng nội dung:

(1) Nhảy lò cò: Sử dụng một chân bật nhảy liên tục trên đoạn đường từ 5 - 7 m, sau đó quay lại vị trí ban đầu.

(2) Di chuyển mô phỏng đánh cầu trên lưới thuận tay: Di chuyển tiến, lùi liên tục với tốc độ nhanh thực hiện mô phỏng kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay trong thời gian từ 15 - 20 giây.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện theo cá nhân, theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện.

- Các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cá nhân, cặp đôi hoặc nhóm luyện tập trước lớp các bài tập phát triển sức mạnh và khả năng di chuyển.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV đánh giá kết quả luyện tập của HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 3: Trò chơi vận động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV nêu nhiệm vụ, hướng dẫn và tổ chức trò chơi:

(1) Trò chơi "Bật nhảy ba bước":

+ Chuẩn bị: Chia số HS trong lớp thành các đội đều nhau, xếp theo hàng dọc đứng sau vạch giới hạn như sơ đồ (H.7).

+ Cách chơi:

• Khi có hiệu lệnh bắt đầu, người chơi di chuyển tới sát vạch giới hạn, thực hiện bật nhảy ba bước (luân phiên bật nhảy bằng chân phải và chân trái) sau đó di chuyển về cuối hàng.
• Các lượt chơi tiếp theo thực hiện tương tự. Người bật nhảy xa nhất sẽ ghi được 1 điểm ở lượt chơi đó.
• Kết thúc trò chơi, đội nào ghi được nhiều điểm nhất sẽ giành thắng cuộc.

(2) Trò chơi "Đánh cầu trên lưới thuận tay vào ô":

+ Chuẩn bị:

• Chia số HS trong lớp thành các đội đều nhau, xếp theo hàng dọc đứng ở sau đường biên ngang. Mỗi đội cử một thành viên làm người tung (giao) cầu, đứng đối diện bên kia lưới.
• Vẽ các ô hình vuông có cạnh từ 2 - 2,5 m ở giữa sân như sơ đồ (H.8).

+ Cách chơi:

• Khi có hiệu lệnh bắt đầu, lần lượt từng người của mỗi đội di chuyển vào trong ô đánh cầu của đội mình, quan sát quả cầu do người tung (giao) cầu đưa tới thực hiện đánh cầu trên lưới thuận tay vào ô đích của đội mình rồi di chuyển về cuối hàng.
• Thực hiện lần lượt đến khi thành viên cuối cùng của đội hoàn thành lượt chơi. Đội nào đánh được nhiều cầu vào ô đích nhất sẽ thắng cuộc.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung trò chơi.

- HS chơi trò chơi dưới sự điều khiển và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời các đội phối hợp trong cách chơi và động viên cổ vũ đồng đội khi tham gia trò chơi.

- GV quan sát, hỗ trợ.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV công bố kết quả, nhận xét ưu điểm và hạn chế của từng đội.

1. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
2. Mục tiêu: HS củng cố, mở rộng kiến thức, kĩ thuật đã học vào tập luyện để rèn luyện khả năng sức khỏe hàng ngày.
3. Nội dung: GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi 1, 2 phần Vận dụng SGK trang 28.
4. Sản phẩm học tập: HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để thực hiện nhiệm vụ, trả lời câu hỏi.
5. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng trong SGK trang 28:

+ Câu 1: Hãy nêu một số quy định về "Lỗi giao cầu" trong thi đấu cầu lông.

+ Câu 2: Hãy nêu các tình huống vận dụng kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay trong thi đấu cầu lông và những điểm cần lưu ý khi thực hiện kĩ thuật này.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học về kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay để thực hiện nhiệm vụ học tập.

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện các yêu cầu phần Vận dụng trong SGK:

+ Câu 1: Một số quy định về "Lỗi ô giao cầu" trong thi đấu cầu lông:

• Lỗi ô giao cầu xảy ra khi một VĐV:
  • Đã giao cầu hoặc nhận cầu sai lượt.
  • Đã giao hoặc nhận cầu sai ô giao cầu.
• Nếu một lỗi ô giao cầu được phát hiện, lỗi đó phải được sửa và điểm số hiện có vẫn giữ nguyên.

+ Câu 2:

• Kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay thường được sử dụng để đánh những đường cầu ngắn, sát trên mép lưới và ở bên tay thuận.
• Lưu ý khi thực hiện kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay: Chủ yếu dùng lực cẳng tay và cổ tay đánh cầu; đảm bảo vị trí tiếp xúc cầu cao ở phía trên và sát lưới bên thuận.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và kết thúc tiết học.

* HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ

• Ôn tập kiến thức đã học: Thực hiện các bài tập kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay.
• Vận dụng kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay vào các trò chơi vận động để phát triển sức mạnh, khả năng khéo léo và rèn luyện sức khỏe hàng ngày.