Giáo án kì 2 thể dục 10 bóng rổ kết nối tri thức
Giáo án thể dục 10 bóng rổ học kì 2 bộ sách kết nối tri thức. Giáo án là bản word, dễ dàng chỉnh sửa. KHBD kì 2 thể dục 10 kết nối tri thức. Bản tài liệu này được soạn chi tiết, cẩn thận. Mời thầy cô tham khảo
Click vào ảnh dưới đây để xem giáo án rõ
Xem video về mẫu Giáo án kì 2 thể dục 10 bóng rổ kết nối tri thức
Một số tài liệu quan tâm khác
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
CHỦ ĐỀ 3: KĨ THUẬT NÉM RỔ(36 tiết)BÀI 1: KĨ THUẬT TẠI CHỖ NÉM RỔ BẰNG MỘT TAY TRÊN VAI
(12 tiết)
BÀI 1: KĨ THUẬT TẠI CHỖ NÉM RỔ BẰNG MỘT TAY TRÊN VAI
(12 tiết)
- MỤC TIÊU
- Về kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được kĩ thuật tại chỗ ném rổ bằng một tay trên vai một cách chính xác.
- Hiểu được yêu cầu về hình tay và góc ra tay sau khi thực hiện động tác ném rổ.
- Có khả năng thực hiện động tác ném rổ liên tục từ lúc bắt đầu đến khi kết thúc.
- Vận dụng được kĩ thuật tại chỗ ném rổ bằng một ray trên vai vào tập luyện và đấu tập.
- Năng lực
- Năng lực chung:
- Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
- Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và trao đổi công việc với giáo viên.
- Năng lực riêng:
- Thực hiện được kĩ thuật tại chỗ ném rổ bằng một tay trên vai.
- Vận dụng được kĩ thuật tại chỗ ném rổ bằng một tay trên vai vào tập luyện và đấu tập.
- Thông qua quan sát, biết tự sửa sai hoặc hỗ trợ bạn trong quá trình thực hiện.
- Phẩm chất
- Có ý thức tự giác, sẵn sàng giúp đỡ bạn trong quá trình tập luyện.
- Tích cực, chủ động giải quyết các nhiệm vụ học tập.
- THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
- Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Bóng rổ).
- Sân bóng rổ sạch sẽ, không có vật cản, mặt sân phẳng, không mấp mô.
- Bóng rổ, cọc hình nón, các vòng tròn có đường kính khoảng 40 – 50 cm.
- Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng rổ).
- Trang phục thể thao phù hợp.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
- HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
- Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học.
- Nội dung:
- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- GV tổ chức và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động – Mèo bắt chuột.
- Sản phẩm học tập: HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động theo hướng dẫn của GV.
- Tổ chức thực hiện:
Nhiệm vụ 1: Khởi động
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
Khởi động chung
* Bài tập căng cơ
- GV tổ chức cho HS chạy chậm vòng quanh sân (nam 2 vòng, nữa 1 vòng).
- GV cho HS đứng thành các hàng xen kẽ nhau (chú ý sao cho các HS hàng sau có thể nhìn thấy GV hoặc người điều khiển).
- GV thực hiện mẫu căng cơ vai, tay, lưng, đùi, gập, duỗi gối, ép dẻo dọc, ép dẻo ngang.
- GV nhắc nhở HS thực hiện các động tác khởi động theo thứ tự từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài để dễ nhớ và không bỏ sót động tác.
- GV mời thêm cán bộ lớp để hỗ trợ điều khiển khởi động. Ở các tiết học sau, GV giao cho cán bộ lớp tự điều khiển.
- GV đếm 2 lần 8 nhịp cho mỗi động tác. GV đếm nhịp lẻ và HS đồng loạt đếm nhịp chẵn hoặc GV đếm 1 - 2 - 3 - 4, HS đồng loạt đếm 5 - 6 - 7 - 8 để tạo không khí sôi nổi cho buổi tập.
* Bài tập di chuyển
- GV tập trung lớp thành các hàng dọc, cho HS lần lượt thực hiện các bài tập di chuyển: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy hất gót, chạy đạp sau, chạy tăng tốc.
Khởi động chuyên môn
- GV hướng dẫn và cho HS khởi động chuyên môn: chạy đổi hướng và trượt ngang phòng thủ; tung bóng bằng một tay – hai tay lên cao rồi bắt lại, tung bóng bằng một tay – hai tay qua lại, vỗ bóng bằng một tay - hai tay; dẫn bóng tại chỗ và dẫn bóng di chuyển.
- GV chú ý nhắc HS: thực hiện theo hiệu lệnh để dễ quan sát và tránh chấn thương. Lực tung bóng vừa phải để bạn mình có thể bắt được bóng, có thể gọi tên bạn trước khi tung.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ
- HS cả lớp khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- GV mời cả lớp cùng khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- GV quan sát và nhắc nhở HS chú ý thực hiện đúng, đủ các động tác khởi động.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS.
Nhiệm vụ 2: Trò chơi hỗ trợ khởi động – Mèo bắt chuột
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi Mèo bắt chuột.
- GV phổ biến mục đích, dụng cụ và cách thực hiện:
+ Mục đích: Rèn luyện khả năng quan sát và phản xạ. Bổ trợ sức nhanh và khả năng phối hợp vận động.
+ Dụng cụ: Quả bóng rổ, vòng tròn bán kính 1,80 m.
+ Cách thực hiện: Tất cả người chơi đứng xung quanh vòng tròn giữa sân (có bán kính 1,80 m), mặt hướng vào trong vòng tròn và thực hiện kĩ thuật dẫn bóng tại chỗ. Tiếp theo, người chơi chọn ra một người đóng vai "Chuột" đến vỗ vai một người bất kì nào đó thì ngay lập tức, người bị vỗ vai sẽ hóa thành "Mèo" và phải dẫn bóng di chuyển để đuổi bắt "Chuột". Nếu người đóng vai "Chuột" không bị "Mèo" bắt cho đến khi quay lại đúng vị trí đứng của "Mèo" thì sẽ giành chiến thắng và người đóng vai "Mèo" sẽ thành vai "Chuột" để tiếp tục trò chơi. Ngược lại, nếu bị "Mèo" bắt được thì người đóng vai "Chuột" phải tiếp tục đóng vai này.
Lưu ý: Trong quá trình tham gia, người chơi khoogn được cầm bóng hoặc dẫn bóng bằng hai tay. Tùy vào thể lực và trình độ của người chơi, có thể đứng tạo vòng tròn có bán kính lớn hơn.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ
- HS lắng nghe GV phổ biến luật chơi trò chơi Mèo bắt chuột theo hướng dẫn của GV.
- GV quan sát thái độ, tác phong của HS trong lúc chơi trò chơi.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- GV mời cả lớp cùng tham gia trò chơi Mèo bắt chuột.
- GV quan sát thái độ, tác phong của HS trong lúc chơi trò chơi.
- GV điều chỉnh kịp thời khi HS thực hiện không đúng quy định, giám sát chặt để tránh bỏ sót lượt người chơi. Nhắc nhở HS chỉ được lăn bóng đã tránh trấn thương.
- GV bấm giờ ghi nhận và công bố kết quả, động viên và khen thưởng người chơi.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV công bố kết quả, nhận xét ưu, nhược điểm và hạn chế của từng cá nhân.
- GV dẫn dắt vào bài học: Trong đời sống hàng ngày nói chung và bộ môn Giáo dục thể chất nói riêng, bóng rổ luôn được coi là một chủ đề học tập và rèn luyện phổ biến, lí thú, hấp dẫn và thu hút được sự tham gia nhiệt tình của học sinh. Trước hết, để nắm và thực hiện được kĩ thuật tại chỗ ném rổ bằng một tay trên vai, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và bước đầu luyện tập trong bài học hôm nay – Bài 1: Kĩ thuật tại chỗ ném rổ bằng một tay trên vai.
- HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động: Kĩ thuật tại chỗ ném rổ
- Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS lắng nghe và nắm được kĩ thuật tại chỗ ném rổ; thực hiện được kĩ thuật tại chỗ ném rổ dưới sự hướng dẫn của GV.
- Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS thực hiện kĩ thuật tại chỗ ném rổ; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện kĩ thuật tại chỗ ném rổ dưới sự hướng dẫn của GV.
- Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt, cá nhân kĩ thuật di chuyển đổi hướng.
- Tổ chức hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV- HS | DỰ KIẾN SẢN PHẨM |
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV tập hợp HS thành các hàng ngang đứng xen kẽ nhau. - GV chọn vị trí phù hợp để làm mẫu kĩ thuật tại chỗ ném rổ, đảm bảo tất cả HS có thể quan sát được động tác. Nếu số lượng HS đông, xếp nhiều hàng thì có thể cho một vài hàng đầu ngồi xuống. - GV làm mẫu theo các bước sau: + Lần 1: Thực hiện toàn bộ kĩ thuật động tác để HS có thể quan sát, nắm được khái quát ban đầu TTCB. Cung cấp cho HS các tình huống, các điều kiện vận dụng các tư thế đúng khi thực hiện kĩ thuật ném rổ. + Lần 2: Thực hiện lại động tác, kết hợp mô tả, giải thích, phân tích kĩ thuật. Chú ý nhấn mạnh các lỗi sai mà HS thường mắc khi thực hiện động tác. Có thể ôn luyện lại mô phỏng kĩ thuật ném rổ không bóng. + Lần 3: GV thực hiện lại và mời 1 - 2 HS bất kì lên thực hiện để cả lớp quan sát, nhận xét và sửa lỗi sai. - GV tổ chức cho HS đồng loạt luyện tập theo khẩu lệnh và động tác mẫu của GV. - GV lưu ý HS khi thực hiện: + Đây là kĩ thuật quan trọng trong tập luyện và thi đấu bóng rổ nên HS cần chú ý TTCB trước khi thực hiện động tác ném. Cần xác định được hướng ném, ngón chân phải, vai phải và ngón trỏ tay phải nằm trên cùng mặt phẳng với tâm rổ. + Ở giai đoạn đưa bóng lên vai, GV cần giữ cố định khuỷu tay và hình chiếu của bóng sẽ nằm ngay mũi chân trước. Có thể chia kĩ thuật ném rổ thành các giai đoạn: Cầm bóng TTCB – Đưa bóng lên vai – Khuỵu gối tạo lực – Tạo lực ném từ chân, lên hông qua vai, cánh tay và cổ tay rồi ném bóng đi. + Ném bóng bằng một tay, các ngón tay cái – trỏ - giữa tiếp xúc và miết vào bóng để tạo ma sát giúp bóng xoáy ngược với hướng bóng bay. + Sau khi ném, HS cần duỗi thẳng khuỷu tay, cổ tay gập về hướng rổ và giữ tư thế này sau khi ném từ 1 – 2 giây để hình thành kĩ thuật cơ bản ổn định. Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ - HS lắng nghe, quan sát GV giới thiệu, thị phạm kĩ thuật tại chỗ ném rổ. - HS thực hiện đồng loạt dưới sự hướng dẫn của GV. - GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV mời HS thực hiện đồng loạt, thực hiện cá nhân kĩ thuật tại chỗ ném rổ. - GV mời HS khác quan sát, nhận xét động tác của bạn. - GV chỉnh sửa động tác và lưu ý cho HS (nếu chưa chính xác). Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới. | 1. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ - Tư thế chuẩn bị: Hai chân đứng song song, rộng bằng vai. Chân bên tay ném bóng (chân phải) đứng trước, chân còn lại đặt ở vị trí ngang với nửa bàn chân trước, sao cho ngón cái chân phải, khuỷu tay phải, vai phải và ngón trỏ phải nằm trên cùng mặt phẳng với tâm rổ. Hai tay cùng với các ngon tay giữ bóng một cách thoải mái ở vị trí ngang thắt lưng. - Thực hiện động tác: Tay ném bóng mở rộng tự nhiên, đỡ dưới bóng, điểm tiếp xúc bóng là các ngón tay và chai bàn tay, tay còn lại đặt bên cạnh bóng sao cho hai ngón tay cái tạo thành hình chữ "T”, đầu gối hơi khuỵu. Tiếp theo, hai tay đưa bóng từ dưới lên trên vai, ngang tầm mắt; khuỷu tay cao hoặc thấp là tùy thuộc vào khoảng cách ném bóng tới rổ là gần hay xa. Bóng nằm trên phần chai tay và các ngón của tay ném rổ, lòng bàn tay không chạm bóng; tay còn lại đặt ở bên cạnh bóng. Vị trí bóng ở trên vai sao cho hình chiếu của bóng lên mặt sân phải ở ngay sát bàn chân trước. Tay ném rổ không được che mắt, mắt ngắm rổ qua mép trong của tay. Khi ném bóng, hai chân đạp xuống mặt sân để truyền lực qua thân đến tay, đồng thời đẩy tay lên cao, khi khuỷu tay gần duỗi thẳng (khoảng 2/3 quãng đường) thì gập cổ tay, miết các ngón tay vào bóng và đẩy bóng đi. Bóng rời tay cuối cùng ở ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa của bàn tay ném bóng. - Kết thúc động tác: Sau khi bóng rời tay, thân người vươn cao, cánh tay duỗi thẳng và tạo một góc khoảng 45 – 60 so với thân người. Do sức miết của các ngón tay, bóng xoáy ngược trở lại theo trục ngang.
|
- HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
- Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kĩ thuật đã học.
- Nội dung:
--------------------------Còn tiếp -----------------------
MỘT VÀI THÔNG TIN:
- Word được soạn: Chi tiết, rõ ràng, mạch lạc
- Powerpoint soạn: Hiện đại, đẹp mắt để tạo hứng thú học tập
- Word và powepoint đồng bộ với nhau
PHÍ GIÁO ÁN:
- Giáo án word: 250k/học kì - 300k/cả năm
- Giáo án Powerpoint: 300k/học kì - 400k/cả năm
- Trọn bộ word + PPT: 400k/học kì - 450k/cả năm
=> Khi đặt sẽ nhận đủ giáo án cả năm ngay vào luôn
CÁCH TẢI:
- Bước 1: Chuyển phí vào STK: 10711017 - Chu Văn Trí- Ngân hàng ACB (QR)
- Bước 2: Nhắn tin tới Zalo Fidutech - nhấn vào đây để thông báo và nhận giáo án
=> Giáo án word + Powerpoint 10 kết nối tri thức
Từ khóa: Giáo án kì 2 thể dục 10 bóng rổ kết nối tri thức, Giáo án kì 2 thể dục 10 bóng rổ kết nối tri thức đầy đủ, Giáo án kì 2 thể dục 10 bóng rổ kết nối tri thức bản word