Giáo án NLS Thể dục 10 BC Bài 2: Kĩ thuật di chuyển cơ bản

Giáo án NLS Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền) (bộ SGK thống nhất từ 2026 - 2027) Bài 2: Kĩ thuật di chuyển cơ bản. Với năng lực số được tích hợp, tiết học sẽ giúp học sinh làm quen và ứng dụng công nghệ, tin học. KHBD này là file word, tải về dễ dàng. Là mẫu giáo án mới nhất để giáo viên dạy tốt môn học.

=> Giáo án tích hợp NLS Thể dục 10 Bóng chuyền (bộ SGK thống nhất)

BÀI 2: KĨ THUẬT DI CHUYỂN CƠ BẢN

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

- Thực hiện được các bước di chuyển cơ bản trong môn Bóng chuyền.

2. Năng lực

  • Năng lực chung: 
  • Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo cặp đôi, theo tổ, theo nhóm. 
  • Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động trao đổi, thực hiện nhiệm vụ học tập với giáo viên.
  • Năng lực riêng: 
  • Biết điều chỉnh, sửa các lỗi sai khi thực hiện các bước di chuyển thông qua quan sát, nghe, tập luyện cùng bạn theo hướng dẫn của giáo viên. 
  • Vận dụng được các bước di chuyển trong tập luyện và thi đấu môn Bóng chuyền.
  • Năng lực số: 
  • 1.1.NC1b: Áp dụng được kỹ thuật tìm kiếm để lấy được dữ liệu, thông tin và nội dung trong môi trường số.
  • 2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác.
  • 2.4.NC1a: Đề xuất được các công cụ và công nghệ số khác nhau cho các quá trình hợp tác.
  • 3.2.NC1a: Làm việc với các mục nội dung và thông tin mới khác nhau, sửa đổi, tinh chỉnh, cải thiện và tích hợp chúng để tạo ra những mục mới và độc đáo.
  • Năng lực AI: 
  • 10.A1.2: Con người cần kiểm soát AI (HS giải thích được tại sao khi dùng AI để đánh giá tư thế di chuyển, con người vẫn phải tự cảm nhận trọng tâm cơ thể và sự thăng bằng, không hoàn toàn phó mặc cho kết quả báo lỗi của AI).
  • 10.C2.1: Liên hệ các ứng dụng AI và vấn đề trong thực tế (HS xác định được việc ứng dụng AI phân tích chuyển động trong thể thao thực tế để vẽ lại quỹ đạo của các bước di chuyển và đánh giá tốc độ phản xạ của VĐV).          

3. Phẩm chất

- Tự giác, tích cực, hợp tác cùng bạn hoàn thành bài tập và tham gia các trò chơi vận động.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

  • KHBD, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền).
  • Hình ảnh minh họa có liên quan đến bài học Kĩ thuật di chuyển cơ bản.
  • Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
  • Máy tính cá nhân/Laptop, màn hình máy chiếu/Tivi tương tác, kết nối Internet tốc độ cao. Các phần mềm ứng dụng: Quizizz/Kahoot (tạo câu hỏi trắc nghiệm), nền tảng AI (ChatGPT/Gemini). 
  • Video AI tạo bằng công cụ AI được dùng để khởi động bài học.

2. Đối với học sinh

  • SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền). 
  • Điện thoại thông minh (Smartphone) hoặc máy tính bảng có kết nối Internet, cài sẵn trình duyệt web.
  • Đồng phục thể dục, giày tập đúng quy định. 

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học. 

b. Nội dung: 

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- Trò chơi hỗ trợ khởi động – Chạy chạm vạch (chạy 9-3-6-3-9

c. Sản phẩm học tập: HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động theo hướng dẫn của GV.

d. Tổ chức thực hiện: 

Nhiệm vụ 1: Khởi động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Khởi động chung

- GV tập hợp lớp thành các hàng ngang, giãn cách một sải tay, đứng xen kẽ nhau. GV đếm nhịp và hướng dẫn cho cả lớp thực hiện các động tác khởi động xoay các khớp và căng cơ theo thứ tự từ trên xuống dưới bao gồm: Xoay các nhóm cơ đầu, cổ, tay, vai, hông, gối, cổ tay – cổ chân và căng các nhóm cơ tay, vai lưng, đùi, gập duỗi gối, ép dẻo dọc, ép dẻo ngang.

Khởi động chuyên môn

- GV tập trung lớp thành các hàng dọc, cho HS lần lượt thực hiện các bài tập di chuyển: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy hất gót, chạy đạp sau, chạy tăng tốc. 

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS cả lớp khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.

GV quan sát và nhắc nhở HS chú ý thực hiện đúng, đủ các động tác khởi động.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp cùng khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV quan sát và nhắc nhở HS chú ý thực hiện đúng, đủ các động tác khởi động. 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS. 

Nhiệm vụ 2: Trò chơi hỗ trợ khởi động – Chạy chạm vạch (chạy 9-3-6-3-9)

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tiếp tục yêu cầu HS xem video AI được thiết kế để phục vụ bài dạy và trả lời câu hỏi xuất hiện trong video đó.

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi: Chạy chạm vạch (chạy 9-3-6-3-9)

- GV phổ biến mục đích, dụng cụ và cách thực hiện:

+ Mục đích: Nâng cao khả năng phản xạ, sự linh hoạt.

+ Dụng cụ: Còi.

+ Thực hiện: Chia số người chơi thành các đội, xếp thành hàng dọc đứng cuối sân. Khi có hiệu lệnh, người chơi chạy lên chạm các vạch theo thứ tự quy ước: vạch giữa sân – vạch 3 m – vạch 3 m sân đối diện – vạch giữa sân – vạch cuối sân đối diện. Lần lượt các thành viên trong đội thực hiện, đội nào hoàn thành trong thời gian sớm nhất sẽ chiến thắng (H.13).

kenhhoctap

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS chơi trò chơi theo hướng dẫn của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp cùng tham gia trò chơi Chạy chạm vạch

- GV quan sát thái độ, tác phong của HS trong lúc chơi trò chơi.

[2.1.NC1a: HS quan sát, lắng nghe thiết bị hiển thị và thực hiện tương tác với nội dung số (Video AI) để nhận biết tình huống khởi động bài học.] 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS. 

- GV dẫn dắt vào bài học: Để thực hiện các bước di chuyển cơ bản trong bóng chuyền, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và bước đầu luyện tập trong bài học hôm nay – Bài 2: Kĩ thuật di chuyển cơ bản.

2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Kĩ thuật bước thường

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS lắng nghe và nắm được kĩ thuật. 

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS thực hiện kĩ thuật bước thường; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện kĩ thuật bước thường dưới sự hướng dẫn của GV. 

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật bước thường

 d. Tổ chức hoạt động:

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

Hoạt động 2: Kĩ thuật bước lướt

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS lắng nghe và nắm được kĩ thuật bước lướt; thực hiện được kĩ thuật dưới sự hướng dẫn của GV. 

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS thực hiện kĩ thuật bước lướt; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện kĩ thuật dưới sự hướng dẫn của GV. 

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật.

 d. Tổ chức hoạt động:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV- HSDỰ KIẾN SẢN PHẨMNLS/AI

- GV cho HS quan sát hình ảnh, giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS thực hiện kĩ thuật bước lướt: Chân ở phía di chuyển bước về hướng cần thiết di chuyển, chân kia theo đà bước lướt theo, duy trì tư thế cơ bản. Cứ tiếp tục như thể có thể thực hiện nhiều bước với hình thức chân nọ kể tiếp chân kia liên tục cho đến khi dừng lại trở về tư thể cơ bản. Khi thực hiện động tác không thay đổi độ cao thân người.

- GV cho HS xem một đoạn clip minh họa việc hệ thống camera AI trong các giải bóng chuyền phân tích quỹ đạo bước lướt của VĐV.

- GV làm mẫu theo các bước sau:

+ Lần 1: Thực hiện lần lượt toàn bộ các bước di chuyển (bước lướt) để HS có thể quan sát, nắm được khái quát ban đầu các bước thực hiện động tác. Cung cấp cho HS các tình huống, các điều kiện cần thiết để vận dụng cụ thể các bước di chuyển phù hợp trong tập luyện và thi đấu môn Bóng chuyền. 

+ Lần 2: Thực hiện lại động tác TTCB kết hợp mô tả, giải thích, phân tích kĩ thuật. Chú ý nhấn mạnh các lỗi sai mà HS thường mắc khi thực hiện các bước di chuyển, nêu bật sự khác biệt giữa các bước di chuyển để HS có thể nhận biết rõ hơn động tác.

kenhhoctap

+ Lần 3: GV thực hiện lại hoặc có thể mời 1 – 2 HS bất kì lên thực hiện để cả lớp quan sát, nhận xét và sửa lỗi sai.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS lắng nghe, quan sát GV giới thiệu, thị phạm kĩ thuật

- HS thực hiện đồng loạt dưới sự hướng dẫn của GV.

- GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. 

- GV nhắc nhở HS:

+ Mất trọng tâm khi thực hiện các bước. GV nhắc HS thân trên hơi đổ về trước, không để trọng tâm rơi ra phía sau gót chân. 

+ Sau khi thực hiện bước di chuyển, người tập phải trở về TTCB để thực hiện pha bóng tiếp theo.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV mời HS thực hiện đồng loạt kĩ thuật 

 - GV mời HS khác quan sát, nhận xét động tác của bạn.

- GV lưu ý: Bước lướt thường được sử dụng khi di chuyển nhanh trong khoảng cách ngắn (1 – 2 bước) để nhanh chóng ổn định tư thể đánh bóng.

- GV chỉnh sửa động tác và lưu ý cho HS (nếu chưa chính xác).

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới.

2: Kĩ thuật bước lướt

- Tư thế chuẩn bị: Tư thế chuẩn bị trung bình.

- Thực hiện động tác; Chân cùng phía với hướng di chuyển bước về hướng cần di chuyển, chân còn lại theo đà bước lướt theo và cứ thực hiện liên tục như vậy cho đến vị trí phù hợp. Khi thực hiện động tác phải duy trì tư thế cơ bản và không thay đổi độ cao thân người.

- Kết thúc: Về lại tư thế chuẩn bị để thực hiện pha bóng tiếp theo.

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

10.C2.1: HS xác định được việc ứng dụng AI phân tích chuyển động trong thể thao thực tế (video giải đấu) để vẽ lại quỹ đạo của các bước di chuyển và đánh giá tốc độ phản xạ của VĐV. 

Hoạt động 3: Kĩ thuật bước chéo

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS lắng nghe và nắm được; thực hiện được kĩ thuật bước chéo dưới sự hướng dẫn của GV. 

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS thực hiện kĩ thuật bước chéo; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện kĩ thuật dưới sự hướng dẫn của GV. 

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật bước chéo.

 d. Tổ chức hoạt động:

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

Hoạt động 4: Kĩ thuật bước xoạc

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS lắng nghe và nắm được kĩ thuật bước xoạc; thực hiện được kĩ thuật dưới sự hướng dẫn của GV. 

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS thực hiện kĩ thuật bước xoạc; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện kĩ thuật dưới sự hướng dẫn của GV. 

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuậ.

 d. Tổ chức hoạt động:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV- HSDỰ KIẾN SẢN PHẨM

- GV cho HS quan sát hình ảnh, giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS thực hiện kĩ thuật bước xoạc: Khi thực hiện, chân bước theo hướng di chuyển, chán nào bước trước chạm đất thì khuỵu gối nhiều, chân sau duỗi tự nhiên hoặc hơi gặp một chút ở khớp gối. Người luôn ở tư thế sẵn sàng để đánh bóng.

- GV làm mẫu theo các bước sau:

+ Lần 1: Thực hiện lần lượt toàn bộ các bước di chuyển (bước xoạc) để HS có thể quan sát, nắm được khái quát ban đầu các bước thực hiện động tác. Cung cấp cho HS các tình huống, các điều kiện cần thiết để vận dụng cụ thể các bước di chuyển phù hợp trong tập luyện và thi đấu môn Bóng chuyền. 

+ Lần 2: Thực hiện lại động tác TTCB kết hợp mô tả, giải thích, phân tích kĩ thuật. Chú ý nhấn mạnh các lỗi sai mà HS thường mắc khi thực hiện các bước di chuyển, nêu bật sự khác biệt giữa các bước di chuyển để HS có thể nhận biết rõ hơn động tác.

kenhhoctap

+ Lần 3: GV thực hiện lại hoặc có thể mời 1 – 2 HS bất kì lên thực hiện để cả lớp quan sát, nhận xét và sửa lỗi sai.

- GV nhắc HS một số lưu ý khi hướng dẫn thực hiện các kĩ thuật trên: Khi di chuyển thân người không được nhấp nhô, không ổn định, nhảy bước. GV nên cho HS thực hiện chậm từng giai đoạn và nhắc HS không thay đổi tư thế thân trên, giữ góc độ đúng giữa cẳng chân và đùi.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS lắng nghe, quan sát GV giới thiệu, thị phạm kĩ thuật.

- HS thực hiện đồng loạt dưới sự hướng dẫn của GV.

- GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. 

- GV nhắc nhở HS:

+ Mất trọng tâm khi thực hiện các bước. GV nhắc HS thân trên hơi đổ về trước, không để trọng tâm rơi ra phía sau gót chân. 

+ Sau khi thực hiện bước di chuyển, người tập phải trở về TTCB để thực hiện pha bóng tiếp theo.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV mời HS thực hiện đồng loạt kĩ thuật.

 - GV mời HS khác quan sát, nhận xét động tác của bạn.

- GV lưu ý: Bước xoạc được vận dụng khi bóng đến ở tầm thấp, chủ yếu là bước sang ngang hay bước về phía trước.

- GV chỉnh sửa động tác và lưu ý cho HS (nếu chưa chính xác).

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới.

4. Kĩ thuật bước xoạc

- Tư thế chuẩn bị: Tư thể chuẩn bị trung bình. 

- Thực hiện động tác: Chăn cùng bên hướng di chuyển bước rộng, khi chân chạm mặt sân thì khuỵu gối, chân còn lại duỗi tự nhiên hoặc hơi gập khớp gối.

- Kết thúc: Về lại tư thể chuẩn bị để thực hiện pha bóng tiếp theo.

   

3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ thuật di chuyển cơ bản

b. Nội dung: 

- GV cho HS thực hiện các bài tập hình thành các bước di chuyển

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, cặp đôi, nhóm, đồng loạt kĩ thuật trên lớp và ở nhà.

d. Tổ chức thực hiện:

Luyện tập

Nhiệm vụ 1: Luyện tập cá nhân

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

Nhiệm vụ 2: Luyện tập cặp đôi

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS tự bắt cặp với nhau, nên phân cặp có cùng trình độ (năng lực vận động, chiều cao,...), giới tính (nam tập với nam, nữ tập với nữ) để tránh chấn thương trong luyện tập.

- GV tổ chức cho HS luyện tập cặp đôi các nội dung sau: Di chuyển theo người chỉ huy, di chuyển về đích, di chuyển bắt bóng.

+ Bài tập 2: Di chuyển theo người chỉ huy. GV cho HS tập hợp thành các hàng ngang đứng xen kẽ nhau, giãn cách 1 sải tay, lần lượt thực hiện các bước di chuyển (bước thường - bước lướt - bước chéo bước xoạc) theo GV khi có hiệu lệnh (GV có thể chỉ định 1 HS đóng vai người chỉ huy)

kenhhoctap

+ Bài tập 3: Di chuyển về đích. GV cho HS tập hợp thành hàng dọc trước vạch xuất phát, khoảng cách giữa mỗi hàng 1 sải tay, lần lượt thực hiện các bước di chuyển theo yêu cầu của GV cho đến hết đoạn đường quy định. GV thay đổi. yêu cầu thực hiện các bước di chuyển sau mỗi lượt thực hiện. Đối với bước lướt và bước chéo, GV có thể áp dụng hình thức thi đua giữa các hàng để tăng hứng thú cho HS khi thực hiện bài tập.

kenhhoctap

+ Bài tập 4: Di chuyển bắt bóng: GV cho HS đứng đối diện cách nhau 3 – 4 m, thực hiện di chuyển bước lướt ngang về đích kết hợp tung – bắt bóng qua lại với bạn đối diện. Khi thực hiện bài tập này, GV cần nhắc các cặp phải tung - bắt bóng sau khi thực hiện được 1 hoặc 2 bước di chuyển. GV có thể quy định các vị trí HS phải thực hiện động tác tung – bắt bóng khi di chuyển (khoảng cách giữa các điểm từ 2 – 3 m). GV có thể áp dụng hình thức thi đua giữa các nhóm để tăng độ khó và hứng thú cho HS khi thực hiện bài tập.

kenhhoctap

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS chủ động luyện tập cặp đội với nội dung theo sự hướng dẫn của GV.

- GV cần lưu ý điều chỉnh khoảng cách giữa hai HS cho phù hợp khi thực hiện các bài tập, khuyến khích HS giúp đỡ nhau sửa các lỗi sai khi cùng luyện tập.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động

- GV mời đại diện cặp đôi thực hiện động tác trước lớp.

- Sau mỗi lượt thực hiện, GV cần quan sát, lắng nghe những trao đổi, nhận xét của các HS đối với bạn cùng tập để kịp thời định hướng, điều chỉnh động tác của HS

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá thái độ và cách thực hiện các động tác của HS. 

- GV khích lệ, động viên tinh thần HS. 

Nhiệm vụ 3: Luyện tập nhóm

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

Nhiệm vụ 4: Luyện tập đồng loạt

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

GV tổ chức cả lớp xếp đội hình phù hợp (hàng ngang, hàng dọc) để giới thiệu các bước di chuyển cơ bản và thực hiện bài tập: Di chuyển theo hiệu lệnh, di chuyển theo người chỉ huy.

- Khi tiến hành luyện tập đồng loạt, GV có thể sử dụng các tín hiệu âm thanh, tín hiệu tay để điều khiển thực hiện bài tập.

- Khi cần thiết, GV có thể thực hiện lại các bước di chuyển, sửa các lỗi sai để HS có thể quan sát và củng cố lại kĩ thuật động tác

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS chủ động luyện tập cặp đội với nội dung theo sự hướng dẫn của GV.

- GV thực hiện lại các TTCB, sửa các lỗi sai để HS có thể quan sát và củng cố lại kĩ thuật động tác.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động

- GV tổ chức cho HS thực hiện đồng loạt nội dung 

- GV quan sát, nhận xét và đánh giá mức độ hoàn thành bài tập của cả lớp.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá thái độ và cách thực hiện các động tác của HS. 

- GV khích lệ, động viên tinh thần HS. 

Trò chơi bổ trợ các bước di chuyển – Tranh bóng

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học.

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề; HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng SGK. GV hướng dẫn HS trả lời các câu hỏi trắc nghiệm.

c. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS liên quan đến kĩ thuật tư thế chuẩn bị. Đáp án câu hỏi trắc nghiệm.

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1 : Trả lời câu hỏi trắc nghiệm 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức game trắc nghiệm trên Quizizz/Kahoot.

- GV sử dụng ứng dụng kenhhoctap.edu.vn để tham khảo và cho sinh làm trắc nghiệm online.

- GV cung cấp mã phòng thi.

- Bộ câu hỏi trắc nghiệm:

Câu 1. Kĩ thuật bước lướt thường được sử dụng trong trường hợp nào?

A. Bóng đến chậm, cự li gần

B. Bóng đến ở tầm rất thấp

C. Di chuyển nhanh trong khoảng cách ngắn (1-2 bước) 

D. Di chuyển xa liên tục

Câu 2. Khi thực hiện các bước di chuyển trong bóng chuyền, yêu cầu về trọng tâm cơ thể là gì?

A. Nhấp nhô liên tục

B. Thay đổi độ cao liên tục

C. Nhảy bước lên cao

D. Giữ ổn định, không nhấp nhô

Câu 3. …………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS sử dụng thiết bị di động truy cập, hoàn thành bài tập trong thời gian 5 phút.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và đánh giá

- Hệ thống tự động chấm điểm và xếp hạng.

- GV chiếu bảng xếp hạng và chữa nhanh câu sai nhiều nhất.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức.

Câu 1Câu 2Câu 3Câu 4Câu 5
CDBBA

[2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác. HS sử dụng Smartphone truy cập thành công vào nền tảng Kahoot/Quizizz, đọc hiểu câu hỏi trên màn hình và thực hiện tương tác (chọn đáp án) trong một môi trường số đa người dùng.]

Nhiệm vụ 2 : Vận dụng thực tiễn 

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

Thông tin tải tài liệu:

Phía trên chỉ là 1 phần, tài liệu khi tải sẽ có đầy đủ. Xem và tải: Giáo án tích hợp NLS Thể dục 10 Bóng chuyền cả năm - Tại đây

Tài liệu khác

Chat hỗ trợ
Chat ngay