Giáo án NLS Thể dục 12 BR Bài 3: Kĩ thuật chuyền bóng một tay trên cao
Giáo án NLS Giáo dục thể chất 12 (Bóng rổ) (bộ SGK thống nhất từ 2026 - 2027) Bài 3: Kĩ thuật chuyền bóng một tay trên cao. Với năng lực số được tích hợp, tiết học sẽ giúp học sinh làm quen và ứng dụng công nghệ, tin học. KHBD này là file word, tải về dễ dàng. Là mẫu giáo án mới nhất để giáo viên dạy tốt môn học.
=> Giáo án tích hợp NLS Thể dục 12 Bóng rổ (bộ SGK thống nhất)
Các tài liệu bổ trợ
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
CHỦ ĐỀ 3: KĨ THUẬT NÉM RỔ
BÀI 1: KĨ THUẬT XOAY NGƯỜI 180O NÉM RỔ
(8 tiết)
I. MỤC TIÊU
1. Về kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện đúng kĩ thuật xoay người 180o ném rổ; thực hiện thuần thục, ổn định kĩ thuật ném rổ, dẫn bóng di chuyển và chuyền bóng đã học trong tập luyện và thi đấu.
- Có khả năng quan sát, điều chỉnh, sửa sai động tác khi tập luyện và thi đấu.
- Thể hiện được ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết giúp đỡ lẫn nhau trong luyện tập và thi đấu.
2. Năng lực
Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Có ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết tích cực giúp đỡ lẫn nhau trong tập luyện và thi đấu; Có khả năng quan sát, tự điều chỉnh, sửa sai động tác trong tập luyện và thi đấu.
- Giao tiếp và hợp tác: Thể hiện được tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong tập luyện và thi đấu bóng rổ; Có khả năng giao tiếp, hợp tác với mọi người để tổ chức hoạt động tập luyện bóng rổ.
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Biết lập kế hoạch tập luyện để phát triển thể lực và thành tích trong thi đấu.
Năng lực giáo dục thể chất:
- Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết được vai trò, tác dụng cơ bản của môn Bóng rổ đối với sự phát triển thể chất bản thân; Tích cực tham gia các hoạt động tập thể rèn luyện sức khỏe và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
- Năng lực vận động cơ bản: Thực hiện đúng kĩ thuật xoay người 180o ném rổ; Thực hiện thuần thục, ổn định kĩ thuật ném rổ, dẫn bóng di chuyển, chuyền bóng đã học trong tập luyện và thi đấu môn Bóng rổ.
- Năng lực hoạt động TDTT: Có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu bóng rổ.
Năng lực số:
- 1.2.NC1b: Tiến hành đánh giá được các dữ liệu, thông tin và nội dung số khác nhau.
- 2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác.
- 2.4.NC1a: Đề xuất được các công cụ và công nghệ số khác nhau cho các quá trình hợp tác.
- 4.3.NC1b: Áp dụng được các cách thức khác nhau để bảo vệ bản thân và người khác khỏi nguy cơ trong môi trường số.
- 5.3.NC1b: Áp dụng xử lý nhận thức của cá nhân và tập thể để giải quyết các vấn đề khái niệm và tình huống có vấn đề khác nhau trong môi trường số.
Năng lực AI:
- 12.A1.1: Chủ động trong tương tác với hệ thống AI (HS nhận biết video khởi động được khởi tạo bằng công nghệ AI và tương tác trả lời các câu hỏi xuất hiện trong video đó).
- 12.C2.1: Sử dụng ứng dụng AI chuyên dụng hỗ trợ phân tích chuyển động thể thao để nhận biết, đánh giá kĩ thuật vận động và cải thiện thành tích tập luyện.
3. Phẩm chất
- Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, có trách nhiệm trong tập luyện và thi đấu bóng rổ.
- Thể hiện sự yêu thích, đam mê môn Bóng rổ trong sinh hoạt, học tập và cuộc sống hằng ngày.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- KHBD, SGK, SGV Giáo dục thể chất Bóng rổ 12.
- Sân bóng rổ sạch sẽ, an toàn, không ẩm ướt hay trơn trượt, không có vật cản, mặt sân phẳng không mấp mô.
- Bóng rổ, cọc hình nón, đồng hồ bấm giờ, giỏ đựng bóng.
- Máy tính cá nhân/Laptop, màn hình máy chiếu/Tivi tương tác, kết nối Internet tốc độ cao. Các phần mềm ứng dụng: Quizizz/Kahoot (tạo câu hỏi trắc nghiệm), nền tảng AI (ChatGPT/Gemini), phần mềm AI phân tích quỹ đạo bóng (SwingVision/Kinovea).
- Video AI tạo bằng công cụ AI được dùng để khởi động bài học.
2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất Bóng rổ 12.
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
- Điện thoại thông minh (Smartphone) hoặc máy tính bảng có kết nối Internet, cài sẵn trình duyệt web.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..
2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI
Hoạt động: Tìm hiểu kĩ thuật xoay người 180o ném rổ
a) Mục tiêu:
- Giúp HS ghi nhớ tên động tác và biết được các giai đoạn thực hiện động tác xoay người 180o ném rổ.
b) Nội dung: GV giới thiệu mục đích, động tác mẫu giới thiệu về kĩ thuật xoay người 180o ném rổ, sau đó hướng dẫn HS làm quen động tác mới.
c) Sản phẩm: HS thực hiện từng động tác theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.
d) Tổ chức thực hiện:
| HOẠT ĐỘNG CỦA GV VÀ HS | SẢN PHẨM DỰ KIẾN | NLS |
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập a) Giới thiệu nội dung kiến thức mới - GV dẫn dắt: Kĩ thuật xoay người 180° ném rổ là kĩ thuật thường sử dụng khi đấu thủ tấn công đang xoay lưng về hướng rổ nhận được bóng từ đồng đội chuyền đến (hoặc đang dẫn bóng) và có đấu thủ phòng thủ sau lưng. Sau khi bắt bóng ổn định thì thực hiện xoay người 180° để thoát khỏi đấu thủ phòng thủ và ném rổ. - GV giới thiệu mục đích, tác dụng của kĩ thuật xoay người 180o ném rổ. - GV sử dụng hình ảnh trực quan, động tác mẫu giới thiệu về kĩ thuật xoay người 180o ném rổ:
- Phân tích kĩ thuật (Hình 2, 3): + TTCB: Đứng xoay lưng về hướng rổ, tay cầm bóng trước bụng. + Thực hiện: Quay đầu quan sát -> Dùng chân trái làm trụ xoay người 180° về bên trái -> Hạ trọng tâm và ném rổ. - GV mở một đoạn video 3D mô phỏng kĩ thuật xoay người 180 độ. Yêu cầu HS quan sát góc độ xoay, vị trí chân trụ trên video. - Đặt câu hỏi NLS: "Qua việc quan sát video mô phỏng, các em hãy đánh giá xem nếu chân trụ bị nhấc lên trong quá trình xoay thì sẽ vi phạm luật gì?" - GV mở đoạn video mô phỏng động tác xoay người 180 độ ném rổ được xử lý qua ứng dụng AI phân tích thể thao chuyên dụng. AI bóc tách chi tiết các thông số: góc xoay chân trụ, đường quỹ đạo bóng và độ khuỵu gối. - GV đặt câu hỏi tích hợp: "Qua quan sát các chỉ số phân tích chuyển động từ ứng dụng AI trên màn hình, em hãy đánh giá việc gập gối chưa đủ sâu hoặc nhấc chân trụ sớm ảnh hưởng như thế nào đến quỹ đạo bóng ném?" b) Hướng dẫn HS làm quen động tác mới - GV chỉ dẫn HS thực hiện thử kĩ thuật xoay người 180o ném rổ để có cảm nhận toàn diện về cấu trúc và yêu cầu thực hiện kĩ thuật. - HS quan sát, phân tích dữ liệu video mô phỏng 3D trên màn hình. - GV hướng dẫn HS luyện tập kĩ thuật xoay người 180o ném rổ theo động tác mẫu và hiệu lệnh của GV. Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập - HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật xoay người 180o ném rổ. - HS trao đổi, phân tích dữ liệu video mô phỏng AI để nhận diện cơ chế chân trụ và góc xoay. - HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ. - HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận - GV mời một số HS lên thực hiện kĩ thuật xoay người 180o ném rổ. - HS còn lại thực hiện tại chỗ bài tập xoay người 180o ném rổ. - HS báo cáo nhận xét: "Hệ thống AI xử lý hình ảnh cho thấy nếu nhấc chân trụ trước khi xoay sẽ phạm luật chạy bước, đồng thời nếu không hạ thấp trọng tâm thì lực ném sẽ bị yếu". - GV lưu ý HS khi thực hiện kĩ thuật xoay người 180o ném rổ: Sử dụng nửa trước bàn chân để làm trụ xoay, chú ý không vi phạm Luật chân trụ. Những sai lầm thường mắc: - GV chỉ dẫn các sai sót trong luyện tập: + Vừa xoay vừa đưa bóng từ bụng lên. + Sau khi xoay người 180°, thân người không đối diện rổ. - Cách sửa: + Thực hiện động tác xoay người 180° xong và ổn định tư thế mới đưa bóng từ trước bụng lên cao để thực hiện kĩ thuật ném rổ đã học. + Có thể xoay góc lớn hoặc nhỏ hơn 180° sao cho thân người đối diện rổ, thực hiện nhiều lần cho thuần thục. Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ - GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS (nếu cần). | Kĩ thuật xoay người 180o ném rổ - TTCB: Đứng xoay lưng về hướng rổ, hai tay cầm bóng tự nhiên trước bụng ở TTCB như khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ ném rổ (H.2). - Thực hiện động tác: + Từ TTCB, quay đầu quan sát để xác định hướng ném, sau đó dùng chân trái làm trụ và xoay người 180° về bên trái. + Khi thân người đối diện rổ thì hạ thấp trọng tâm và thực hiện động tác ném rổ. - Kết thúc: Sau khi ném rổ, đứng thẳng tự nhiên để chuẩn bị cho động tác tiếp theo.
|
1.2.NC1b: Tiến hành đánh giá được các dữ liệu, thông tin và nội dung số khác nhau. HS quan sát, tiến hành phân tích và đánh giá dữ liệu từ video 3D/quay chậm để hiểu sâu về cơ chế động tác (góc xoay, chân trụ) thay vì chỉ nghe mô tả. 5.3.NC1b: Áp dụng xử lý nhận thức của cá nhân và tập thể để giải quyết các vấn đề khái niệm và tình huống có vấn đề khác nhau trong môi trường số. Thông qua môi trường số (video 3D mô phỏng đối kháng), HS hình dung và giải quyết tình huống bị kèm sát lưng, quyết định thời điểm xoay người hợp lý. 12.C2.1: Sử dụng ứng dụng AI chuyên dụng hỗ trợ phân tích chuyển động thể thao để nhận biết, đánh giá kĩ thuật vận động và cải thiện thành tích tập luyện. |
3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
a) Mục tiêu:
- HS thực hiện đúng kĩ thuật xoay người 180o ném rổ.
- Có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện.
b) Nội dung:
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật xoay người 180o ném rổ.
- GV tổ chức các hình thức tập luyện: cá nhân, cặp đôi, nhóm.
- GV chỉ dẫn, đánh giá hoạt động luyện tập của HS; hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót trong luyện tập.
c) Sản phẩm:
- HS luyện tập cá nhân, cặp đôi, theo nhóm các bài tập kĩ thuật xoay người 180o ném rổ.
- HS rèn luyện thể lực qua trò chơi vận động Xoay và ném.
d) Tổ chức thực hiện:
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..
4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
a) Mục tiêu: HS củng cố, mở rộng kiến thức, kĩ thuật đã học theo hướng: Tăng dần thời gian tập luyện kĩ thuật chuyền bóng một tay trên cao.
b) Nội dung: GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng SGK trang 43.
c) Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để thực hiện nhiệm vụ, trả lời câu hỏi.
d) Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV yêu cầu HS thực hiện nhiệm vụ:
1. Khi thực hiện kĩ thuật xoay người 180° ném rổ, cần lưu ý những điểm gì?
2. Kĩ thuật xoay người 180° ném rổ thường được vận dụng trong những tình huống nào?
3. Vận dụng kĩ thuật chuyền bóng một tay trên cao và kĩ thuật xoay người 180° ném rổ vào luyện tập và thi đấu để phát triển thể lực.
- GV yêu cầu các tổ thảo luận: "Sau khi quay video bài tập nhóm ở lớp, các em sẽ dùng công cụ số nào để gửi và cùng nhau nhận xét lỗi sai khi ở nhà?" Đại diện nhóm đề xuất công cụ hợp tác (Ví dụ: Dùng Padlet để chia cột nhận xét, dùng Zalo tạo bình chọn, hoặc dùng Google Drive chia sẻ link).
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học về kĩ thuật xoay người 180° ném rổ. để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Các nhóm thảo luận nhanh và đề xuất phần mềm hợp tác số để hoàn thành bài tập phân tích video tại nhà.
- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- HS thực hiện các yêu cầu phần Vận dụng trong SGK.
- Nhóm trưởng trình bày phương án dùng công nghệ số để làm việc nhóm.
- GV đánh giá khả năng lựa chọn công cụ của HS. Giao nhiệm vụ nộp link Padlet/Drive của nhóm vào tiết sau.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và kết thúc tiết học.
[2.4.NC1a: Đề xuất được các công cụ và công nghệ số khác nhau cho các quá trình hợp tác. Thay vì làm việc nhóm trực tiếp truyền thống, HS tự phân tích và đề xuất được các nền tảng công nghệ số (Padlet, Google Drive, Zalo) phù hợp để quá trình chia sẻ tài nguyên (video) và hợp tác sửa lỗi từ xa diễn ra thuận lợi.]
HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ
- Ôn tập và luyện tập lại kiến thức đã học: Kĩ thuật xoay người 180° ném rổ.
- Vận dụng các bài tập, trò chơi trong bài học để rèn luyện sức mạnh và sự khéo léo.
- Đọc và tìm hiểu trước nội dung Bài 2: Kĩ thuật ném bóng khi đứng dưới rổ.