Giáo án NLS Thể dục 12 CL Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu cao trái tay

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

BÀI 2: KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO TRÁI TAY

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Thực hiện đúng kĩ thuật đánh cầu cao trái tay; thực hiện thuần thục kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay đã học trong luyện tập và thi đấu cầu lông.
• Có khả năng quan sát, điều chỉnh, sửa sai động tác trong tập luyện và thi đấu.
• Thể hiện được ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết giúp đỡ lẫn nhau trong luyện tập và thi đấu.

2. Năng lực

Năng lực chung: 

• Tự chủ và tự học: Có ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết tích cực giúp đỡ lẫn nhau trong tập luyện và thi đấu. Có khả năng quan sát, tự điều chỉnh, sửa sai động tác trong tập luyện và thi đấu môn Cầu lông.
• Giao tiếp và hợp tác: Thể hiện được tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong tập luyện và thi đấu cầu lông; Có khả năng giao tiếp, hợp tác với mọi người để tổ chức hoạt động tập luyện cầu lông.
• Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Biết lập kế hoạch tập luyện để phát triển thể lực và thành tích trong thi đấu.

Năng lực giáo dục thể chất:

• Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết được vai trò, tác dụng cơ bản của môn cầu lông đối với sự phát triển thể chất bản thân; Tích cực tham gia các hoạt động tập thể rèn luyện sức khỏe và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
• Năng lực vận động cơ bản: Thực hiện đúng kĩ thuật đánh cầu cao trái tay. Thực hiện thuần thục, ổn định kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay đã học trong tập luyện và thi đấu cầu lông. Biết lựa chọn các hình thức tập luyện phù hợp để hoàn thiện kĩ thuật đánh cầu cao trái tay.

Năng lực số: 

• 1.3.NC1b: Triển khai được việc tổ chức và sắp xếp dữ liệu, thông tin và nội dung trong môi trường có cấu trúc.
• 2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác.
• 3.2.NC1b: Làm việc với các mục nội dung và thông tin mới khác nhau, sửa đổi, tinh chỉnh, cải thiện và tích hợp chúng để tạo ra những mục mới và độc đáo.
• 5.3.NC1a: Khám phá được những vấn đề mới nổi thông qua phương tiện số. 
• 6.1.NC1b: So sánh được các hệ thống AI khác nhau và cách chúng xử lý dữ liệu.

3. Phẩm chất 

• Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, có trách nhiệm trong tập luyện và thi đấu môn Cầu lông.
• Thể hiện sự yêu thích, đam mê môn Cầu lông trong sinh hoạt, học tập và cuộc sống hằng ngày.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

• KHBD, SGK, SGV Giáo dục thể chất Cầu lông 12.
• Sân cầu lông và cầu, bóng bay.
• Máy tính cá nhân/Laptop, màn hình máy chiếu/Tivi tương tác, kết nối Internet tốc độ cao. Các phần mềm ứng dụng: Quizizz/Kahoot (tạo câu hỏi trắc nghiệm), phần mềm Vòng quay ngẫu nhiên (Wheel of Names) và app phân tích chuyển động (Kinovea/SwingVision).
• Video AI tạo bằng công cụ AI được dùng để khởi động bài học.

2. Đối với học sinh

• SGK Giáo dục thể chất Cầu lông 12.
• Giày thể thao, quần áo thể dục. 
• Điện thoại thông minh (Smartphone) hoặc máy tính bảng có kết nối Internet, đồng hồ thông minh thể thao nếu có, cài sẵn tính năng quay video, phần mềm vẽ trên ảnh/video, trình duyệt web.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: 

- Giúp HS có nhận biết bước đầu về cấu trúc kĩ thuật đánh cầu cao trái tay.

- Cơ thể HS đạt trạng thái sẵn sàng thực hiện các bài tập vận động.

b. Nội dung: GV cho HS khởi động tư duy, chuẩn bị tâm thế và khởi động cơ thể.

c. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động, trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

d. Tổ chức thực hiện: 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập 

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung:

• Chạy tại chỗ trên sân cầu lông.
• Xoay các khớp.

+ Khởi động chuyên môn: Cầm vợt xoay cổ tay hình số 8 nằm ngang, đưa vợt sang phải, sang trái, lên cao kết hợp lắc cổ tay; Đứng chân trước chân sau, đánh cầu thấp tay liên tục (không cầu); Tại chỗ bỏ nhỏ thuận tay và trái tay liên tục (không cầu); Tại chỗ bật nhảy đánh cầu cao thuận tay liên tục (không cầu); Tại chỗ bật nhảy đập cầu thuận tay liên tục (không cầu).

+ Trò chơi hỗ trợ khởi động: Nhảy dây đôi

• Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều nhóm, mỗi nhóm gồm các cặp đôi cầm dây nhảy đơn đứng thành một vòng tròn.
• Thực hiện: Lần lượt từ hai đến ba cặp đôi nhảy dây kiểu chụm chân liên tục, trong quá trình thực hiện nếu bị vướng dây được tiếp tục thực hiện cho đến hết thời gian một phút. Kết thúc, cặp đôi có số lần nhảy nhiều nhất của nhóm là thắng cuộc.
• Để tăng tính tương tác và chọn cặp đôi tham gia trò chơi, GV kết nối Laptop với Tivi/Máy chiếu, bật phần mềm Vòng quay ngẫu nhiên (Wheel of Names) để quay chọn cặp ngẫu nhiên. Đồng thời phát nhạc thể thao sôi động qua loa Bluetooth.

- GV tiếp tục yêu cầu HS xem video AI được thiết kế để phục vụ bài dạy và trả lời câu hỏi xuất hiện trong video đó.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trò chơi Nhảy dây đôi, vận dụng kĩ năng đã học để chơi trò chơi.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động, chơi trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động, chơi trò chơi.

[2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác. Việc ứng dụng Vòng quay ngẫu nhiên (Wheel of Names) thay vì gọi tên truyền thống giúp tăng cường sự tương tác trực quan, tạo không khí lớp học số hóa hiện đại.]

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV dẫn dắt HS vào bài học – Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu cao trái tay.

2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI

Hoạt động: Tìm hiểu kĩ thuật đánh cầu cao trái tay

a) Mục tiêu: 

- Giúp HS hiểu được mục đích, tác dụng luyện tập kĩ thuật đánh cầu cao trái tay. 

- HS làm quen bài tập kĩ thuật đánh cầu cao trái tay.

b) Nội dung: GV giới thiệu mục đích, động tác mẫu giới thiệu về kĩ thuật đánh cầu cao trái tay, sau đó hướng dẫn HS làm quen động tác mới.

c) Sản phẩm: HS thực hiện từng động tác theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

d) Tổ chức thực hiện:

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a) Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố kĩ thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.

b) Nội dung: 

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật đánh cầu cao trái tay.

- GV tổ chức các hình thức tập luyện: cá nhân, cặp đôi, nhóm.

- GV chỉ dẫn, đánh giá hoạt động luyện tập của HS; hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót trong luyện tập.

c) Sản phẩm:

- HS luyện tập cá nhân, cặp đôi, theo nhóm các bài tập kĩ thuật đánh cầu cao trái tay.

- HS rèn luyện thể lực qua trò chơi vận động Thi đánh cầu cao trái tay.

d) Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập cá nhân, cặp đôi, theo nhóm

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

(1) Luyện tập cá nhân

- GV tổ chức luyện tập cho từng HS nội dung: 

+ Tập không cầu: Tại chỗ thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao trái tay theo nhịp tự đếm từ chậm đến nhanh.

+ Tập có cầu: Thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao trái tay với cầu treo (H.3).

Hình 3. Luyện tập kĩ thuật đánh cầu cao trái tay với cầu treo

(2) Luyện tập cặp đôi

- GV tổ chức luyện tập cho từng HS nội dung: 

+ Đánh cầu do bạn tung đến: Thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao trái tay (H.4).

+ Đánh cầu qua lại: Thực hiện đánh cầu cao thuận tay và trái tay qua lại.

Hình 4. Sơ đồ luyện tập kĩ thuật đánh cầu cao trái tay

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện theo cá nhân, theo cặp, theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện và các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau. Các thành viên thay nhau điều khiển nhóm. Cả nhóm cùng thực hiện các động tác theo hiệu lệnh của người điều khiển.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

- GV chỉ ra những sai lầm và sửa chữa cho HS ngay ở giai đoạn dạy học ban đầu.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cá nhân, cặp đôi, nhóm luyện tập trước lớp các bài tập kĩ thuật đánh cầu cao trái tay.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn. 

[5.3.NC1a: Khám phá được những vấn đề mới nổi thông qua phương tiện số. Việc xem lại video cho phép HS tự khám phá ra những vấn đề (lỗi sai góc cổ tay) mà tốc độ chuyển động thực tế quá nhanh mắt thường không nhìn kịp.

3.2.NC1b: Làm việc với các mục nội dung và thông tin mới khác nhau, sửa đổi, tinh chỉnh, cải thiện và tích hợp chúng để tạo ra những mục mới và độc đáo. HS thao tác sửa đổi nội dung video thô ban đầu bằng cách tinh chỉnh, vẽ/tích hợp thêm các đường nét, mũi tên đồ họa vào video để tạo ra một file phân tích quỹ đạo động tác mang dấu ấn cá nhân.]

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của HS qua các nội dung sau:

+ Mức độ hoàn thành yêu cầu bài tập.

- GV khích lệ, động viên HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 2: Luyện tập chung cả lớp - Trò chơi vận động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV nêu nhiệm vụ, hướng dẫn và tổ chức trò chơi Thi đấu đánh cầu cao trái tay:

+ Mục đích: Bổ trợ kĩ thuật đánh cầu trái cao tay và khả năng dùng lực hợp lí.

+ Chuẩn bị: Các bạn tham gia thi được chia thành nhiều đội có số người bằng nhau, mỗi đội đứng thành một hàng dọc sau vạch cuối sân.

+ Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, lần lượt từng bạn của mỗi đội di chuyển vào một bên sân để thi đánh cầu cao trái tay vào nửa bên sân theo chiều dọc, tính điểm như luật thi đấu cầu lông. Bạn đội thắng điểm thì tiếp tục thi đấu, bạn đội thua điểm thì thay bạn khác trong đội. Kết thúc, đội đạt điểm quy định trước là thắng cuộc.

Hình 6. Sơ đồ thực hiện trò chơi Thi đấu đánh cầu cao trái tay

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung trò chơi.

- HS chơi trò chơi dưới sự điều khiển và hướng dẫn của GV. 

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời các đội phối hợp trong cách chơi và động viên cổ vũ đồng đội khi tham gia trò chơi.

- GV quan sát, hỗ trợ.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV công bố kết quả, nhận xét ưu điểm và hạn chế của từng đội.

Nhiệm vụ 3: Trả lời câu hỏi trắc nghiệm 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức game trắc nghiệm trên Quizizz/Kahoot.

- GV sử dụng ứng dụng kenhhoctap.edu.vn để tham khảo và cho sinh làm trắc nghiệm online.

- GV cung cấp mã phòng thi.

- Bộ câu hỏi trắc nghiệm:

Câu 1: Kĩ thuật đánh cầu cao trái tay thường được sử dụng khi quả cầu rơi ở vị trí nào?

A. Bên phải phía trước mặt

B. Bên trái phía sau trên cao 

C. Chính giữa đỉnh đầu

D. Sát lưới bên trái

Câu 2: Trong bước "Thực hiện", thao tác di chuyển chân đầu tiên là gì?

A. Nhảy lò cò về sau

B. Chân phải lùi 1 bước dài

C. Chân trái bước lùi ra sau một bước, thân người xoay sang trái 

D. Bước hai chân ngang nhau

Câu 3: …………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS sử dụng thiết bị di động truy cập, hoàn thành bài tập trong thời gian 5 phút.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và đánh giá

- Hệ thống tự động chấm điểm và xếp hạng.

- GV chiếu bảng xếp hạng và chữa nhanh câu sai nhiều nhất.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức.

[2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác. HS sử dụng Smartphone truy cập thành công vào nền tảng Kahoot/Quizizz, đọc hiểu câu hỏi trên màn hình và thực hiện tương tác (chọn đáp án) trong một môi trường số đa người dùng.]

4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..