Giáo án NLS Thể dục 12 CL Bài 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

CHỦ ĐỀ 2: KĨ THUẬT BỎ NHỎ

BÀI 1: KĨ THUẬT BỎ NHỎ CHÉO THUẬN TAY

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Thực hiện đúng kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay; thực hiện thuần thục kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay đã học trong luyện tập và thi đấu cầu lông.
• Có khả năng quan sát, điều chỉnh, sửa sai động tác trong tập luyện và thi đấu.
• Thể hiện sự ham thích, đam mê thể thao trong sinh hoạt, học tập và cuộc sống hằng ngày.

2. Năng lực

Năng lực chung: 

• Tự chủ và tự học: Có ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết tích cực giúp đỡ lẫn nhau trong tập luyện và thi đấu. Có khả năng quan sát, tự điều chỉnh, sửa sai động tác trong tập luyện và thi đấu môn Cầu lông.
• Giao tiếp và hợp tác: Thể hiện được tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong tập luyện và thi đấu cầu lông; Có khả năng giao tiếp, hợp tác với mọi người để tổ chức hoạt động tập luyện cầu lông.
• Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Biết lập kế hoạch tập luyện để phát triển thể lực và thành tích trong thi đấu.

Năng lực giáo dục thể chất:

• Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết được vai trò, tác dụng cơ bản của môn cầu lông đối với sự phát triển thể chất bản thân; Tích cực tham gia các hoạt động tập thể rèn luyện sức khỏe và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
• Năng lực vận động cơ bản: Thực hiện đúng kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay. Thực hiện thuần thục, ổn định kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay đã học trong tập luyện và thi đấu cầu lông. Biết lựa chọn các hình thức tập luyện phù hợp để hoàn thiện kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

Năng lực số: 

• 1.3.NC1b: Triển khai được việc tổ chức và sắp xếp dữ liệu, thông tin và nội dung trong môi trường có cấu trúc.
• 2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác.
• 3.1.NC1a: Áp dụng được các cách tạo và chỉnh sửa nội dung ở các định dạng khác nhau.
• 5.2.NC1a: Đánh giá được các nhu cầu và xác định, lựa chọn và sử dụng được các công cụ số và các giải pháp công nghệ có thể có để giải quyết những nhu cầu đó. 
• 6.2.NC1b: Điều chỉnh được các hệ thống AI để phù hợp với nhu cầu cụ thể.

Năng lực AI: 

• 12.C2.1: Ứng dụng AI trong học tập và cuộc sống (HS sử dụng công cụ AI sinh tạo (GenAI) để hỗ trợ tra cứu, phân tích nguyên lý kĩ thuật và gợi ý bài tập phát triển cổ tay cá nhân hóa).
• 12.B2.2: Sử dụng AI an toàn và có trách nhiệm (HS biết kiểm chứng, đánh giá và điều chỉnh thông tin kĩ thuật/bài tập do AI đề xuất nhằm bảo đảm tính chính xác, an toàn, phù hợp với thể trạng thực tế của bản thân).

3. Phẩm chất 

• Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, có trách nhiệm trong tập luyện và thi đấu môn Cầu lông.
• Thể hiện sự yêu thích, đam mê môn Cầu lông trong sinh hoạt, học tập và cuộc sống hằng ngày.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

• KHBD, SGK, SGV Giáo dục thể chất Cầu lông 12.
• Sân cầu lông và cầu, bóng bay.
• Máy tính cá nhân/Laptop, màn hình máy chiếu/Tivi tương tác, kết nối Internet tốc độ cao. Các phần mềm ứng dụng: Quizizz/Kahoot (tạo câu hỏi trắc nghiệm), phần mềm AI (ChatGPT/Gemini), ứng dụng chia nhóm ngẫu nhiên (Team Maker) và Đồng hồ LED đếm ngược.
• Video AI tạo bằng công cụ AI được dùng để khởi động bài học.

2. Đối với học sinh

• SGK Giáo dục thể chất Cầu lông 12.
• Giày thể thao, quần áo thể dục. 
• Điện thoại thông minh (Smartphone) hoặc máy tính bảng có kết nối Internet, cài sẵn ứng dụng Camera, Capcut, Google Drive, trình duyệt web để làm trắc nghiệm và thao tác AI. 

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI

Hoạt động: Tìm hiểu kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay

a) Mục tiêu: 

- Giúp HS hiểu được mục đích, tác dụng luyện tập kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

- HS làm quen bài tập kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay. 

b) Nội dung: GV giới thiệu mục đích, động tác mẫu giới thiệu về kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay, sau đó hướng dẫn HS làm quen động tác mới.

c) Sản phẩm: HS thực hiện từng động tác theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

d) Tổ chức thực hiện:

3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a) Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố kĩ thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.

b) Nội dung: 

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

- GV tổ chức các hình thức tập luyện: cá nhân, cặp đôi, nhóm.

- GV chỉ dẫn, đánh giá hoạt động luyện tập của HS; hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót trong luyện tập.

c) Sản phẩm:

- HS luyện tập cá nhân, cặp đôi, theo nhóm các bài tập bỏ nhỏ chéo thuận tay.

- HS rèn luyện thể lực qua trò chơi vận động Thi bỏ nhỏ chéo thuận tay.

d) Tổ chức thực hiện:

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a) Mục tiêu: HS củng cố, mở rộng kiến thức, kĩ thuật đã học theo hướng: Tăng dần thời gian tập luyện bỏ nhỏ chéo thuận tay.

b) Nội dung: GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng SGK trang 27.

c) Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để thực hiện nhiệm vụ, trả lời câu hỏi.

d) Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV yêu cầu HS thực hiện nhiệm vụ:

+ Hãy đưa ra một số tình huống khi cầu bay đến có thể sử dụng kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

+ Thảo luận cách xử lí khi đối phương đánh cầu sang gần lưới bên phải.

+ Cùng bạn thi đấu tập trên vạch 1,98m để rèn luyện kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

- Để tăng cường độ dẻo dai của cổ tay (yếu tố quyết định trong kĩ thuật bỏ nhỏ), GV giao dự án BTVN. Yêu cầu cá nhân HS sử dụng AI (ChatGPT/Gemini), nhập lệnh: "Tôi là người chơi cầu lông đang muốn cải thiện lực và độ dẻo của cổ tay để thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ. Hãy gợi ý cho tôi 3 bài tập cổ tay tại nhà (có thể dùng chai nước, quả tạ nhỏ) trong vòng 5 phút mỗi ngày".

HS dùng kết quả gợi ý của AI, tập luyện và ghi nhận kết quả vào vở hoặc ứng dụng ghi chú.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học về kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay để thực hiện nhiệm vụ học tập.

- Ở nhà, HS thực hành Prompt AI, lấy danh sách bài tập (Ví dụ: Tập gập cổ tay với tạ đơn 1kg, xoay cổ tay hình số 8, tập bóp bóng xốp) và thực hành.

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện các yêu cầu phần Vận dụng trong SGK.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và kết thúc tiết học.

[6.2.NC1b: Điều chỉnh được các hệ thống AI để phù hợp với nhu cầu cụ thể.

12.B2.2: HS đánh giá, chọn lọc và điều chỉnh thông tin bài tập cổ tay do AI đề xuất để bảo đảm tính an toàn, phù hợp với tình trạng sức khỏe và thể trạng thực tế của bản thân.]

HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ

- Ôn tập và luyện tập lại kiến thức đã học: Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

- Vận dụng các bài tập, trò chơi trong bài học để rèn luyện sức mạnh và sự khéo léo hằng ngày.

- Đọc và tìm hiểu trước nội dung Bài 2: Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay.