Giáo án Thể dục 12 Bóng đá kết nối Bài 1: Kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

CHỦ ĐỀ 4: KĨ THUẬT ĐÁNH ĐẦU

BÀI 1: KĨ THUẬT DI CHUYỂN RA TRƯỚC 

BẬT NHẢY ĐÁNH ĐẦU BẰNG TRÁN GIỮA

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Nhận biết được nội dung, yêu cầu kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa; biết cách luyện tập.

2. Năng lực

Năng lực chung:

• Tự chủ và tự học: Có ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết tích cực giúp đỡ lẫn nhau trong tập luyện và thi đấu; Có khả năng quan sát, tự điều chỉnh, sửa sai động tác trong tập luyện và thi đấu.

• Giao tiếp và hợp tác: Thể hiện được tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong tập luyện và thi đấu bóng đá; Có khả năng giao tiếp, hợp tác với mọi người để tổ chức hoạt động tập luyện bóng đá.

• Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Biết lập kế hoạch tập luyện để phát triển thể lực và thành tích trong thi đấu.

Năng lực giáo dục thể chất:

• Bước đầu thực hiện đúng kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa; thực hiện thuần thục, ổn định các kĩ thuật đá bóng đã học trong luyện tập và thi đấu.

• Có khả năng quan sát, điều chỉnh, sửa sai được động tác trong luyện tập kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa.

3. Phẩm chất

• Chủ động ghi nhớ kĩ thuật, cách luyện tập, tích cực vận dụng để tự luyện tập và rèn luyện thân thể.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

• Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất Bóng đá 12 – Kết nối tri thức với cuộc sống.

• Sân bóng đá.

• Còi, đồng hồ bấm giây.

• Bộ tranh ảnh, dụng cụ phục vụ dạy học và luyện tập.

2. Đối với học sinh

• SGK Giáo dục thể chất Bóng đá 12 – Kết nối tri thức với cuộc sống.

• Giày thể thao, quần áo thể dục. 

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: 

- Giúp HS có nhận biết về kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa.

- Cơ thể HS đạt trạng thái sẵn sàng thực hiện các bài tập vận động.

b. Nội dung: GV cho HS khởi động tư duy, chuẩn bị tâm thế và khởi động cơ thể.

c. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động, trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

d. Tổ chức thực hiện: 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập 

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung: 

• Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

• Xoay, gập, duỗi các khớp; ép dọc, ép ngang.

+ Khởi động chuyên môn: 

• Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy tăng tốc độ, chạy chuyển hướng.

• Tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa; dẫn bóng nhanh, chậm bằng mu trong bàn chân, mu ngoài bàn chân; chuyền bóng bằng lòng bàn chân, mu giữa bàn chân, mu trong bàn chân và mua ngoài bàn chân.

+ Trò chơi hỗ trợ khởi động: Di chuyển giữ bóng bằng đầu

• Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số người bằng nhau, mỗi đội đứng (theo cặp đôi) thành hai hàng dọc sau vạch xuất phát. Mỗi cặp đôi có một quả bóng.

• Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, từng cặp đôi của mỗi đội lần lượt xuất phát ở tư thế đứng đối diện nhau, nắm tay nhau, dùng trán giữ quả bóng và di chuyển ngang đến đích. Cặp tiếp theo chỉ xuất phát khi cặp phía trước đã vượt qua vạch đích. Kết thúc, đội hoàn thành đầu tiên là đội thắng cuộc.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trò chơi Di chuyển giữ bóng bằng đầu, vận dụng kĩ năng đã học để chơi trò chơi.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động, chơi trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động, chơi trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV dẫn dắt HS vào bài học – Bài 1: Kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa.

B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI

Hoạt động: Tìm hiểu kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa

- Giúp HS hiểu được kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa.

b. Nội dung: GV giới thiệu nội dung kiến thức về kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa, sau đó hướng dẫn HS làm quen động tác mới.

c. Sản phẩm: HS thực hiện từng động tác theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

d. Tổ chức thực hiện:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

SẢN PHẨM DỰ KIẾN

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập a. Giới thiệu nội dung kiến thức mới - GV giới thiệu vị trí tiếp xúc bóng và mục đích, tác dụng của kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa. - GV sử dụng hình ảnh trực quan, phân tích thị phạm động tác mẫu kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa; cách luyện tập. Hình 2. Kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa b. Hướng dẫn HS làm quen động tác mới - GV chỉ dẫn HS đồng loạt luyện tập theo khẩu hiệu và động tác mẫu của GV về kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa. - GV chỉ dẫn các sai sót thường gặp trong luyện tập và cách sửa chữa. Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ - HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa. - HS thực hiện thử bài tập, hình thành cảm giác ban đầu về yêu cầu luyện tập. - HS thực hiện các bài tập theo hiệu lệnh của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận - HS tự đánh giá và quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của mình và các bạn. - GV mời một số HS lên thực hiệnkĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa.  Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập  - GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS (nếu cần). - GV chuyển sang nội dung mới.

Kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa - TTCB: Đứng chân trước chân sau (hoặc hai chân rộng bằng vai), trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước, thân trên hơi gập ra trước và hướng về phía bóng đến (H.2a). - Thực hiện:  + Khi xác định được thời điểm và vị trí bóng đến, từ TTCB, nhanh chóng di chuyển đến vị trí đã xác định bằng bước đi hoặc bước chạy (H.2b).  + Ở bước di chuyển cuối, hai chân cùng chuyển nhanh ra trước, đồng thời tiếp mặt sân bằng cả hai bàn chân, gối khuỵu, hai cánh tay dang rộng, thân người hơi gập về trước, mắt quan sát bóng (H.2c).  + Khi bóng đến, đạp mạnh hai chân đưa cơ thể lên cao, hai tay đồng thời đánh mạnh theo hướng từ sau ra trước, lên trên. Cơ thể rời mặt sân ở tư thế hai chân duỗi, thân trên và đầu hơi ngả ra sau (H.2d) để thực hiện kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa (H.2e). - Kết thúc: Tiếp mặt sân đồng thời bằng nửa trước hai bàn chân, gối khuỵu để hoãn xung (H.2g) và trở về TTCB. - Chú ý: + Lỗi sai thường gặp: Bật nhảy sớm hoặc muộn hơn so với thời điểm bóng đến. + Cách sửa: Tập lặp lại nhiều lần động tác bật nhảy đánh đầu, bóng tung đến với tốc độ khác nhau.

C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố kĩ thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.

b. Nội dung: 

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa.

- GV tổ chức các hình thức tập luyện: cá nhân, cặp đôi, nhóm.

- GV chỉ dẫn, đánh giá hoạt động luyện tập của HS; hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót trong luyện tập.

-----------------------------------

------------------- Còn tiếp -------------------