Giáo án Thể dục 12 Cầu lông kết nối Bài 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

CHỦ ĐỀ 2: KĨ THUẬT BỎ NHỎ

BÀI 1: KĨ THUẬT BỎ NHỎ CHÉO THUẬN TAY

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Thực hiện đúng kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay; thực hiện thuần thục kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay đã học trong luyện tập và thi đấu cầu lông.

• Có khả năng quan sát, điều chỉnh, sửa sai động tác trong tập luyện và thi đấu.

• Thể hiện sự ham thích, đam mê thể thao trong sinh hoạt, học tập và cuộc sống hằng ngày.

2. Năng lực

Năng lực chung:

• Tự chủ và tự học: Có ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết tích cực giúp đỡ lẫn nhau trong tập luyện và thi đấu. Có khả năng quan sát, tự điều chỉnh, sửa sai động tác trong tập luyện và thi đấu môn Cầu lông.

• Giao tiếp và hợp tác: Thể hiện được tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong tập luyện và thi đấu cầu lông; Có khả năng giao tiếp, hợp tác với mọi người để tổ chức hoạt động tập luyện cầu lông.

• Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Biết lập kế hoạch tập luyện để phát triển thể lực và thành tích trong thi đấu.

Năng lực giáo dục thể chất:

• Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết được vai trò, tác dụng cơ bản của môn cầu lông đối với sự phát triển thể chất bản thân; Tích cực tham gia các hoạt động tập thể rèn luyện sức khỏe và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

• Năng lực vận động cơ bản: Thực hiện đúng kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay. Thực hiện thuần thục, ổn định kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay đã học trong tập luyện và thi đấu cầu lông. Biết lựa chọn các hình thức tập luyện phù hợp để hoàn thiện kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

3. Phẩm chất 

• Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, có trách nhiệm trong tập luyện và thi đấu môn Cầu lông.

• Thể hiện sự yêu thích, đam mê môn Cầu lông trong sinh hoạt, học tập và cuộc sống hằng ngày.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

• Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất Cầu lông 12 – Kết nối tri thức với cuộc sống.

• Sân cầu lông và cầu, bóng bay.

2. Đối với học sinh

• SGK Giáo dục thể chất Cầu lông 12 – Kết nối tri thức với cuộc sống.

• Giày thể thao, quần áo thể dục. 

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: 

- Giúp HS có nhận biết bước đầu về cấu trúc kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

- Cơ thể HS đạt trạng thái sẵn sàng thực hiện các bài tập vận động.

b. Nội dung: GV cho HS khởi động tư duy, chuẩn bị tâm thế và khởi động cơ thể.

c. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động, trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

d. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập 

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung:

• Chạy tại chỗ trên sân cầu lông.

• Xoay các khớp.

+ Khởi động chuyên môn: Cầm vợt xoay cổ tay hình số 8 nằm ngang, đưa vợt sang phải, sang trái, lên cao kết hợp lắc cổ tay; Đứng chân trước chân sau, đánh cầu thấp tay liên tục (không cầu); Tại chỗ bỏ nhỏ thuận tay và trái tay liên tục (không cầu); Tại chỗ bật nhảy đánh cầu cao thuận tay liên tục (không cầu); Tại chỗ bật nhảy đập cầu thuận tay liên tục (không cầu).

+ Trò chơi hỗ trợ khởi động: Tâng bóng nhanh

• Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số người bằng nhau, mỗi đội đứng thành một hàng dọc sau vạch xuất phát. Bạn đứng đầu mỗi hàng cầm một quả bóng bay.

• Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, bạn đứng đầu hàng cách vạch xuất phát 5 – 6m tâng bóng lên cao một lần và chạy về cuối hàng. Khi bóng được tâng lên cao, bạn tiếp theo xuất phát chạy nhanh lên tâng bóng. Lần lượt từng bạn của mỗi đội thực hiện cho đến hết. Trong mỗi lượt chơi, mỗi bạn chỉ thực hiện một lần. Đội không để bóng chạm mặt sân và hoàn thành đầu tiên là đội thắng cuộc.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trò chơi Tâng bóng nhanh, vận dụng kĩ năng đã học để chơi trò chơi.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động, chơi trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động, chơi trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV dẫn dắt HS vào bài học – Bài 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI

Hoạt động: Tìm hiểu kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay

a) Mục tiêu: 

- Giúp HS hiểu được mục đích, tác dụng luyện tập kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay.

- HS làm quen bài tập kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay. 

b) Nội dung: GV giới thiệu mục đích, động tác mẫu giới thiệu về kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay, sau đó hướng dẫn HS làm quen động tác mới.

c) Sản phẩm: HS thực hiện từng động tác theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

d) Tổ chức thực hiện:

-----------------------------------

------------------- Còn tiếp -------------------