Giáo án tích hợp NLS Thể dục 11 Bóng rổ (bộ SGK thống nhất)

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

BÀI 1: KĨ THUẬT CHUYỀN BÓNG MỘT TAY BÊN HÔNG VÀ HAI TAY TRÊN ĐẦU

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Hình thành, phát triển kiến thức, kĩ năng thực hiện các bài tập chuyền bóng một tay bên hông và hai tay trên đầu.
• Tự điều chỉnh, sửa sai được động tác của kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và hai tay trên đầu.
• Vận dụng được kiến thức kĩ năng chuyền bóng một tay bên hông và hai tay trên đầu để luyện tập hàng ngày.

2. Năng lực

Năng lực chung: 

• Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV. Tích cực tham gia các hoạt động tập luyện.
• Giao tiếp và hợp tác: có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học tập; biết cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ theo sự hướng dẫn của thầy cô. 
• Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc nhóm, có sáng tạo khi tham gia các hoạt động giáo dục thể chất.

Năng lực giáo dục thể chất:

• Thực hiện đúng kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và hai tay trên đầu.
• Tự điều chỉnh, sửa sai được động tác thông qua nghe, quan sát, trao đổi và tập luyện.
• Có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt; phối hợp được với đồng đội trong luyện tập và thi đấu tập.
• Rèn luyện năng lực phối hợp vận động, khả năng phán đoán và thể lực chung.

Năng lực số: 

• 1.2.NC1a: Thực hiện đánh giá được độ tin cậy và độ tin cậy của các nguồn dữ liệu, thông tin và nội dung số.
• 2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác.
• 3.1.NC1b: Chỉ ra được những cách thể hiện bản thân thông qua việc tạo ra các nội dung số. 
• 5.2.NC1b: Áp dụng được các công cụ số khác nhau và các giải pháp công nghệ có thể có để giải quyết những nhu cầu đó.

Năng lực AI: 

• 11.A2.1: Bền vững và công bằng (HS thảo luận và hiểu được việc ứng dụng AI (như hệ thống theo dõi quỹ đạo bóng) trong các giải đấu chuyên nghiệp giúp trọng tài đưa ra quyết định chính xác, đảm bảo tính bền vững và công bằng trong thể thao). 
• 11.D1.1: Thiết kế hệ thống AI (HS thảo luận và đề xuất ý tưởng thiết kế một hệ thống camera AI có khả năng nhận diện khung xương (skeleton tracking) để tự động phát hiện và báo lỗi khi người tập bước sai góc chân 45 độ).

3. Phẩm chất

• Trung thực, nhân ái, có tinh thần trách nhiệm, tích cực và chăm chỉ trong quá trình học tập, rèn luyện.
• Chủ động giữ gìn an toàn cho bản thân và đồng đội trong luyện tập.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

• KHBD, SGK, SGV Giáo dục thể chất Bóng rổ 11.
• Sân bóng rổ rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.
• Quả bóng rổ, cọc hình nón.
• Còi, phấn viết, đồng hồ bấm giờ.
• Máy tính cá nhân/Laptop, màn hình máy chiếu/Tivi tương tác, kết nối Internet tốc độ cao. Các phần mềm ứng dụng: Quizizz/Kahoot (tạo câu hỏi trắc nghiệm), website kenhhoctap.edu.vn, nền tảng AI (ChatGPT/Gemini), nền tảng Padlet, phần mềm Capcut/Canva. 
• Video AI tạo bằng công cụ AI được dùng để khởi động bài học.

2. Đối với học sinh

• SGK Giáo dục thể chất Bóng rổ 11.
• Điện thoại thông minh (Smartphone) hoặc máy tính bảng có kết nối Internet, cài sẵn trình duyệt web.
• Giày thể thao, quần áo thể dục. 

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: 

- Tạo kết nối giữa kiến thức của HS với nội dung bài học.

- Thu hút sự tập trung chú ý của HS đối với bài học mới.

b. Nội dung: 

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động.

- GV nêu câu hỏi hướng HS tập trung vào nội dung chính của tiết học.

c. Sản phẩm:

- HS thực hiện bài tập khởi động, trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- HS liên hệ với những hiểu biết đã có về thi đấu bóng rổ để trả lời câu hỏi GV nêu ra.

d. Tổ chức thực hiện: 

Nhiệm vụ 1: Khởi động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ: 

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung:

• Chạy vòng quanh sân bóng rổ, sau đó thực hiện các động tác căng cơ: Căng cơ vai, tay, lưng, đùi, gập, duỗi gối, ép dẻo dọc - ép dẻo ngang.

• Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy hất gót, chạy đạp sau, chạy tăng tốc.

+ Khởi động chuyên môn: Thực hiện các động tác khởi động với bóng: Tung bóng bằng một tay - hai tay lên cao rồi bắt lại, tung bóng bằng một tay - hai tay qua lại, vỗ bóng bằng một tay - hai tay.

+ Trò chơi hỗ trợ khởi động: Chuyền và bắt bóng nhanh 

• Chuẩn bị: Chia số người chơi thành 2 đội có số người đều nhau. Mỗi đội chia làm đôi, xếp thành hai hàng dọc đối diện nhau khoảng cách là 3 - 5 m, mỗi đội có một quả bóng.
• Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, người cầm bóng sẽ chuyền bóng bằng hai tay trước ngực sang cho bạn mình ở hàng đối diện, sau khi chuyền xong thì chạy vòng về phía cuối hàng của mình. Lần lượt thực hiện cho đến khi người cuối cùng của đội nào bắt được bóng trước, đội đó thắng cuộc.

- GV tiếp tục yêu cầu HS xem video AI được thiết kế để phục vụ bài dạy và trả lời câu hỏi xuất hiện trong video đó.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trò chơi Chuyền và bắt bóng nhanh, vận dụng kĩ năng đã học để chơi trò chơi.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động, chơi trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động, chơi trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

Nhiệm vụ 2: Giới thiệu nội dung, nhiệm vụ học tập

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV nêu yêu cầu, hướng HS tập trung vào nội dung chính của tiết học: Em hãy nêu một số kĩ thuật chuyền bóng trong bóng rổ mà em biết.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe yêu cầu GV, suy nghĩ câu trả lời.

- GV hướng dẫn, gợi ý HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS liên hệ với những hiểu biết của bản thân về bóng rổ để trả lời câu hỏi: 

Một số kĩ thuật chuyền bóng trong bóng rổ:

+ Kĩ thuật chuyền bóng rổ 2 tay trước ngực.

+ Kĩ thuật chuyền bóng rổ 2 tay trên đầu.

+ Kĩ thuật chuyền bóng rổ một tay trên vai.

+ Kĩ thuật chuyền bóng rổ một tay bên hông.

+ Kĩ thuật chuyền bóng rổ hai tay dưới thấp.

                               ...

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV tổng hợp, nhận xét ý kiến của HS, đưa ra đáp án đúng. 

- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.

→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 1 - Kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và hai tay trên đầu.

[2.1.NC1a: HS quan sát, lắng nghe thiết bị hiển thị và thực hiện tương tác với nội dung số (Video AI) để nhận biết tình huống khởi động bài học.] 

2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Tìm hiểu kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông

a. Mục tiêu: 

- HS hiểu được mục đích, tác dụng của kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông.

- HS làm quen kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông.

b. Nội dung: 

- GV giới thiệu mục đích, tác dụng của kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông.

- GV sử dụng tranh, ảnh và động tác mẫu giới thiệu kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông.

c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

d. Tổ chức hoạt động:

Hoạt động 2: Tìm hiểu kĩ thuật chuyền bóng hai tay trên đầu

a. Mục tiêu: 

- HS hiểu được mục đích, tác dụng của kĩ thuật chuyền bóng hai tay trên đầu.

- HS làm quen kĩ thuật chuyền bóng hai tay trên đầu.

b. Nội dung: 

- GV giới thiệu mục đích, tác dụng của kĩ thuật chuyền bóng hai tay trên đầu.

- GV sử dụng tranh, ảnh và động tác mẫu giới thiệu kĩ thuật chuyền bóng hai tay trên đầu.

c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện kĩ thuật chuyền bóng hai tay trên đầu theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

d. Tổ chức hoạt động:

3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố kĩ thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.

b. Nội dung: 

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và chuyền bóng hai tay trên đầu.

- GV tổ chức các hình thức tập luyện: cá nhân, cặp đôi, nhóm, đồng loạt.

c. Sản phẩm học tập: 

- HS thực hiện cá nhân, theo nhóm các bài tập luyện tập chuyền bóng một tay bên hông và chuyền bóng hai tay trên đầu.

- HS bổ trợ kĩ thuật chuyền bóng bằng một tay bên hông và hai tay trên đầu thông qua trò chơi Vòng tròn thử thách.

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập cá nhân, theo nhóm

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

(1) Luyện tập cá nhân

- GV yêu cầu HS tự chuyền bóng vào tường để tập luyện, hoàn thiện động tác bắt bóng và chuyền bóng. 

(2) Luyện tập cặp đôi

- GV hướng dẫn HS chia thành từng cặp, mỗi người trong cặp đứng cách nhau khoảng 2 - 3 m và thực hiện động tác dẫn bóng tại chỗ, bắt lại bóng và chuyền bóng theo hai kĩ thuật vừa học:

+ Mô phỏng động tác chuyền bóng một tay qua bên hông: Theo hiệu lệnh, người tập thực hiện chuyền bóng từ tư thế chuẩn bị về phía trước cho bạn mình.

+ Dẫn bóng tại chỗ và bắt bóng để thực hiện động tác chuyền bóng một tay bên hông: Theo hiệu lệnh, HS thực hiện dẫn bóng tại chỗ bằng một tay và bắt lại bóng ở vị trí ngang thắt lưng, tiếp đó bước chéo lên để thực hiện động tác chuyền bóng một tay bên hông về phía trước cho bạn mình.

+ Mô phỏng động tác chuyền bóng hai tay trên đầu: Theo hiệu lệnh, người tập thực hiện chuyền bóng từ tư thế chuẩn bị về phía trước cho bạn mình.

+ Dẫn bóng tại chỗ và bắt lại bóng để thực hiện động tác chuyền bóng hai tay trên đầu: Theo hiệu lệnh, HS dẫn bóng tại chỗ bằng một tay và bắt lại bóng ở vị trí ngang thắt lưng, tiếp đó thực hiện động tác chuyền bóng hai tay trên đầu về phía trước cho bạn mình.

(3) Luyện tập nhóm

- GV chia lớp thành các nhóm nhỏ từ 5 - 6 HS, đứng thành vòng tròn.

- GV hướng dẫn các thành viên trong mỗi nhóm thực hiện chuyền bóng cho nhau theo hướng quy định hoặc ngẫu nhiên.

(4) Luyện tập đồng loạt

- GV chỉ dẫn HS xếp thành các hàng ngang theo chiều dài sân, đứng đối diện nhau và thực hiện chuyền bóng bằng kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và kĩ thuật chuyền bóng hai tay lên đầu cho bạn mình theo hiệu lệnh.

- Các em hãy dùng camera điện thoại tự quay lại 1 đoạn video ngắn mình thực hiện kĩ thuật tốt nhất để thể hiện bản thân và tự đối chiếu xem mình đã làm đúng góc tay chưa.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS thực hiện tự ghi hình tạo nội dung số.

- HS tập luyện theo cá nhân, theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện và các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau. Các thành viên thay nhau điều khiển nhóm. Cả nhóm cùng thực hiện các động tác theo hiệu lệnh của người điều khiển.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

- GV chỉ ra những sai lầm và sửa chữa cho HS.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cá nhân, cặp đôi, nhóm luyện tập trước lớp các bài tập chuyền bóng bằng một tay bên hông và hai tay trên đầu.

- HS có thể cho GV xem video tự quay để xin góp ý.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn. 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của HS qua các nội dung sau:

+ Tư thế chuẩn bị.

+ Kĩ thuật thực hiện.

- GV khích lệ, động viên HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

[3.1.NC1b]: HS chỉ ra được cách thể hiện năng lực bản thân thông qua việc chủ động ghi hình, tạo ra các nội dung số (video thực hành kĩ thuật) dùng làm tư liệu báo cáo và tự sửa lỗi.

Nhiệm vụ 2: Trò chơi bổ trợ kĩ thuật chuyền bóng bằng một tay bên hông và hai tên trên đầu

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV nêu nhiệm vụ, hướng dẫn và tổ chức trò chơi Vòng tròn thử thách:

+ Chuẩn bị: Chia số người chơi thành các nhóm, mỗi nhóm từ 10 đến 12 người và đứng thành vòng tròn, sau đó chọn ngẫu nhiên 2 người chơi sẽ đứng ở giữa vòng tròn.

+ Thực hiện:

• Khi có hiệu lệnh, người chơi có thể sử dụng các kĩ thuật chuyền bóng bằng một tay bên hông hoặc hai tay trên đầu để chuyền bóng cho nhau trong vòng tròn, 2 người chơi được chọn sẽ cố chạm hoặc bắt được bóng.
• Khi 1 trong 2 người chơi ở trong chạm hoặc bắt được bóng thì người chuyền quả bóng đó sẽ vào thay bạn mới chạm được vào bóng và trò chơi tiếp tục.

- GV lưu ý HS: Không được di chuyển hoặc dẫn bóng, chỉ chuyền bóng bằng kĩ thuật chuyền bóng bằng một tay bên hông hoặc hai tay trên đầu. 

- GV quy định lượt chơi bằng số lần chuyền bóng (10 - 15 lần chuyền) hoặc quy định thời gian để thực hiện (30 - 60 giây).

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung trò chơi.

- HS chơi trò chơi dưới sự điều khiển và hướng dẫn của GV. 

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời các đội phối hợp trong cách chơi và động viên cổ vũ đồng đội khi tham gia trò chơi.

- GV quan sát, hỗ trợ.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV công bố kết quả, nhận xét ưu điểm và hạn chế của từng đội.

4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: HS củng cố, mở rộng kiến thức, kĩ thuật đã học.

b. Nội dung: GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi 1, 2 phần Vận dụng SGK trang 24.

c. Sản phẩm học tập: HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để thực hiện nhiệm vụ, trả lời câu hỏi.

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Trả lời câu hỏi trắc nghiệm

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức game trắc nghiệm trên Quizizz/Kahoot.

- GV sử dụng ứng dụng kenhhoctap.edu.vn để tham khảo và cho sinh làm trắc nghiệm online.

- GV cung cấp mã phòng thi.

- Bộ câu hỏi trắc nghiệm:

Câu 1: Kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông được sử dụng hiệu quả nhất khi nào?

A. Có đối thủ phòng thủ kèm sát ngay trước mặt.

B. Phản công nhanh không có ai kèm.

C. Chuyền cho đồng đội ở cự li cực xa.

D. Thực hiện quả phát bóng biên ngoài sân.

Câu 2: Khi thực hiện chuyền bóng một tay bên hông, bước chân của người chuyền cần thực hiện như thế nào?

A. Bước lùi về phía sau.

B. Bật nhảy lên cao.

C. Chân bên tay chuyền bóng bước chéo lên một góc 45 độ.

D. Đứng yên hai chân ngang nhau.

Câu 3: Quỹ đạo bay của bóng trong kĩ thuật chuyền bóng hai tay trên đầu là gì?

A. Bay sát mặt đất.

B. Hình vòng cung sao cho bóng đến tầm cao trên đầu người nhận.

C. Đường bay thẳng tắp ngang ngực.

D. Bay đập đất nảy lên.

Câu 4: Thao tác cuối cùng rất quan trọng khi bóng rời tay trong cả hai kĩ thuật chuyền bóng là gì?

A. Rút nhanh tay về.

B. Nắm chặt hai bàn tay lại.

C. Vỗ tay thật to.

D. Gập cổ tay, miết các ngón tay vào bóng để đẩy bóng đi.

Câu 5: Vì sao KHÔNG nên dùng kĩ thuật chuyền một tay bên hông khi khoảng trống trước mặt hoàn toàn thoáng?

A. Vì bóng sẽ bay quá mạnh gây đau tay người nhận.

B. Vì kĩ thuật này rất tốn thể lực.

C. Vì kĩ thuật này dùng để lách qua người kèm, nếu trống trải nên dùng kĩ thuật cơ bản khác để truyền nhanh và chuẩn xác hơn.

D. Trọng tài sẽ bắt lỗi kĩ thuật.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS sử dụng thiết bị di động truy cập, hoàn thành bài tập trong thời gian 5 phút.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và đánh giá

- Hệ thống tự động chấm điểm và xếp hạng.

- GV chiếu bảng xếp hạng và chữa nhanh câu sai nhiều nhất.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức.

[2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác. HS sử dụng Smartphone truy cập thành công vào nền tảng Kahoot/Quizizz, đọc hiểu câu hỏi trên màn hình và thực hiện tương tác (chọn đáp án) trong một môi trường số đa người dùng.]

Nhiệm vụ 2: Trả lời câu hỏi tự luận 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng trong SGK trang 24:

+ Câu 1: Kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và hai tay trên đầu thường được sử dụng trong các trường hợp nào trong thi đấu bóng rổ?

+ Câu 2: Trong luyện tập và thi đấu bóng rổ, nếu không có đấu thủ phòng thủ trước mặt thì có nên sử dụng kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông không? Tại sao?

- Thảo luận AI: “Trong các trận đấu bóng rổ chuyên nghiệp, việc ứng dụng AI để tính toán đường bay của bóng hay hỗ trợ trọng tài có ý nghĩa gì đối với sự phát triển của môn thể thao này?”

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học về kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và hai tay trên đầu để thực hiện nhiệm vụ học tập.

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện các yêu cầu phần Vận dụng trong SGK:

+ Câu 1: 

• Kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông được sử dụng khi giữa người nhận bóng và người chuyền bóng có đấu thủ phòng thủ kèm sát (khoảng một cánh tay của đấu thủ phòng thủ đối với người đang kiểm soát bóng).
• Kĩ thuật chuyền bóng hai tay trên đầu được sử dụng khi người nhận bóng và người chuyền bóng có đấu thủ phòng thủ kèm sát (khoảng một cánh tay của đấu thủ phòng thủ đối với người đang kiểm soát bóng).

+ Câu 2: Khi không có đấu thủ phòng thủ trước mặt thì không nên sử dụng kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông.

- Trả lời AI: Giúp trận đấu minh bạch, trọng tài chính xác, đảm bảo công bằng cho các đội, qua đó thể thao phát triển bền vững.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và kết thúc tiết học.

[11.A2.1]: HS nêu được ý nghĩa của việc ứng dụng công nghệ/AI trong thi đấu thể thao giúp mang lại sự minh bạch, đảm bảo tính công bằng và sự phát triển bền vững.

* HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ

- Ôn tập kiến thức đã học: Thực hiện các bài tập kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và chuyền bóng hai tay trên đầu.

- Vận dụng kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và hai tay trên đầu trong tập luyện, thi đấu để vui chơi, rèn luyện sức khỏe hàng ngày