Kênh giáo viên » Giáo án thể dục 10 cánh diều (bản word)

Giáo án thể dục 10 cánh diều - Bóng rổ bài 2: Kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai

Giáo án bài 2: Kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai sách thể dục 10 cánh diều – Bóng rổ. Được thiết kế theo công văn 5512, chi tiết, đầy đủ. Giáo án là bản word, có thể tải về và dễ dàng chỉnh sửa. Bộ giáo án có đầy đủ các bài trong học kì 1 + học kì 2 của thể dục 10 cánh diều – Bóng rổ. Kéo xuống dưới để tham khảo

Xem: => Giáo án thể dục 10 cánh diều (bản word)

Hướng dẫn tải giáo án

Xem toàn bộ: Soạn giáo án Thể dục 10 cánh diều theo công văn mới nhất

Ngày soạn:…/…/….

Ngày dạy:…/…/…..

BÀI 2: KĨ THUẬT TẠI CHỖ CHUYỀN BÓNG MỘT TAY TRÊN VAI

(Thời lượng: tiết)

MỤC TIÊU
Kiến thức

- Biết cách thực hiện kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai.

- Biết một số quy định về thời gian trong thi đấu bóng rổ.

Năng lực

- Năng lực chung:

+ Hình thành, phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh.

+ Hình thành, phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác; thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật tại chỗ chuyển bóng một tay trên vai.

+ Hình thành, phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, thi đấu và vận dụng linh hoạt các phương pháp tập luyện.

- Năng lực riêng:

+ Thực hiện được kĩ thuật tại chỗ chuyển bóng một tay trên vai.

+ Biết điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ, nhóm; biết phán đoán, xử lí các tình huống linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu bóng rổ; vận dụng được những kiến thức đã học để rèn luyện, nâng cao khả năng chơi bóng và phát triển thể lực.

Phẩm chất

- Có ý thức tự giác và thể hiện sự yêu thích môn Bóng rổ trong học tập và rèn luyện.

THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
Đối với giáo viên

- Tranh, ảnh, video kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai (nếu có).

- Bóng rổ tiêu chuẩn (bỏng số 7 cho HS nam và số 6 cho HS nữ). Trong trường hợp không có đủ, có thể sử dụng bóng số 5 để tập luyện.

- Sân bóng rỗ tiêu chuẩn hoặc mặt sân bằng phẳng, cọc mốc để tập luyện các bài tập. - Bức tưởng hoặc mặt phẳng vuông góc với mặt sân, cao từ 3 – 4 m, rộng tối thiểu 2 m để tập chuyền bóng vào tưởng.

- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện và trò chơi.

Đối với học sinh

- SGK.

- Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài học.
Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS lắng nghe và thực hiện động tác khởi động.
Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu kiến thức.
Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

-- GV cho HS khởi động chung (chạy chậm; bài tập tay không, khởi động các khớp và bài tập căng cơ, chạy tăng tốc) và khởi động chuyên môn (chạy nghiêng, chạy biến hướng dọc sân; tại chỗ chuyền, bắt bóng hai tay trước ngực).

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận nhiệm vụ và thực hiện khởi động.

Bước 3, 4: Báo cáo, đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét phần khởi động của HS.

- GV dẫn dắt vào bài học:

- GV đặt vấn đề: Để nắm được các kiến thức lý thuyết và vận dụng chính xác, chúng ta cùng vào bài học – Bài 2: Kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai.

HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai

Mục tiêu:
Nội dung:
Sản phẩm học tập:
Tổ chức thực hiện:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

LƯỢNG VẬN ĐỘNG

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV cho HS xem tranh, ảnh kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai:

- GV thi phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự:

+ Thị phạm toàn bộ kĩ thuật tại chỗ chuyển bóng một tay trên vai.

+ Thị phạm và phân tích TTCB của chân, tay và thân người.

+ Phân tích động tác hai tay đưa bóng lên vai đồng thời kết hợp xoay thân, ngả người ra sau.

+ Thị phạm và phân tích động tác tay và chuyển trọng tâm.

- GV nêu một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật động tác.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức tập luyện:

+ GV cho HS tập mô phỏng các giai đoạn động tác không bóng.

+ GV cho HS tập các giai đoạn động tác với bóng.

+ GV cho HS tập toàn bộ kĩ thuật theo cặp hoặc theo nhóm.

+ GV cho HS tập chuyển bỏng tới mục tiêu cố định và di động.

+ GV cho HS tập luyện các bài tập bổ trợ và chơi các trò chơi có sử dụng kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV yêu cầu đồng loạt HS thực hiện động tác.

- GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, tập theo.

- GV lưu ý cho HS một số lỗi sai HS thường mắc. GV hướng dẫn HS khắc phục lỗi sai thường mắc

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới.

3 p

5 p

8 p

1 N

2 N

1. Kỹ thuật tại chổ chuyển bằng một tay trên vai

- Tại chỗ chuyển bằng một tay trên vai là kĩ thuật thường được sử dụng để thực hiện các đường chuyến cống ở cự li trung bình và dài để tổ chức tấn công nhanh.

- TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai chân rộng bằng vai, chân bên tay chuyển bóng đặt phía sau, hai tay cầm bóng trước ngực, các ngón tay xoe rộng tự nhiên bám vào bóng, thân người tháng tự nhiên, một hương theo hướng chuyển (H.1a).

- Thực hiện: Hai tay đưa bóng lên vai bên tay chuyền bóng, tay không chuyền rồi bóng thân người xoay sang phía tay chuyền bóng và hơi ngả ra sau, trọng tâm rơi vào chân sau. Tiếp theo, xoay thân người từ sau ra trước, dùng lực của cánh tay và cánh tay đưa bóng qua vai về phía trước. Khi tay gần thẳng hết, thực hiện gập cổ tuy, miết các ngón tay vào bóng đầy bóng đá.

- Kết thúc. Tay chuyển bóng hướng thẳng về hướng chuyền, thân người hơi ngả về trước, trọng tâm rơi vào chân trước (chân sau có thể bước lên một bước để giữ thăng bằng)

Trên chỉ là 1 phần của giáo án. Giáo án khi tải về có đầy đủ nội dung của bài. Đủ nội dung của học kì I + học kì II