Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều

Giáo án thể dục 10 đá cầu học kì 2 bộ sách cánh diều. Giáo án là bản word, dễ dàng chỉnh sửa. KHBD kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều. Bản tài liệu này được soạn chi tiết, cẩn thận. Mời thầy cô tham khảo

Click vào ảnh dưới đây để xem giáo án rõ

Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều
Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều
Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều
Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều
Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều
Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều
Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều
Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều

Xem video về mẫu Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều

Một số tài liệu quan tâm khác


Ngày soạn:…/…/….

Ngày dạy:…/…/…..

CHỦ ĐỀ 3: KĨ THUẬT CHUYỀN CẦU VÀ PHỐI HỢP MỘT SỐ KĨ THUẬT

BÀI 1: KĨ THUẬT CHUYỀN CẦU BẰNG MU BÀN CHÂN

(Thời lượng:  tiết)

  1. MỤC TIÊU
  2. Kiến thức

- Biết cách thực hiện kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân.

- Biết một số quy định cơ bản về tình trạng của cầu trong tập luyện thi đấu.

  1. Năng lực

- Năng lực chung:

+ Hình thành, phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát tranh, ảnh.

+ Hình thành, phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân.

+ Hình thành, phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, thi đấu và vận dụng linh hoạt các phương pháp tập luyện.

- Năng lực riêng:

+ Thực hiện được kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân.

+ Biết điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ, nhóm; biết phán đoán, xử lí các tình huống linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu đá cầu; vận dụng được những kiến thức đã học để rèn luyện, nâng cao khả năng đá cầu và phát triển thể lực.

  1. Phẩm chất

- Thể hiện sự yêu thích môn Đá cầu trong học tập và rèn luyện.

  1. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
  2. Đối với giáo viên

- Tranh, ảnh, video kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân (nếu có).

- Sân đá cầu, sân tập bằng phẳng.

- Quả cầu (mỗi HS một quả cầu).

- Còi, đồng hồ bấm giây để phục vụ các hoạt động tập luyện và trò chơi.

  1. Đối với học sinh

- SGK.

- Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

  1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
  2. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài học.
  3. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS lắng nghe và thực hiện động tác khởi động.
  4. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu kiến thức.
  5. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV cho HS khởi động chung (chạy chậm; bài tập tay không, khởi động các khớp và bài tập căng cơ) và khởi động chuyên môn (Đá lăng chân ra trước, sang ngang, ra sau; Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy hất lòng bàn chân cao, chạy hất bàn chân sang hai bên, Tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng mu bàn chân.).

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận nhiệm vụ và thực hiện khởi động.

Bước 3, 4: Báo cáo, đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét phần khởi động của HS.

- GV dẫn dắt vào bài học:

- GV đặt vấn đề: Để nắm được các kiến thức lý thuyết và vận dụng chính xác, chúng ta cùng vào bài học – Bài 1: Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân.

  1. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân

  1. Mục tiêu: HS biết thực hiện kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân.
  2. Nội dung: GV phân tích, thị phạm và HS thực hiện kĩ thuật.
  3. Sản phẩm học tập: HS thực hiện được kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân.
  4. Tổ chức thực hiện:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

LƯỢNG VẬN ĐỘNG

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

TG

SL

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

GV cho HS xem tranh, ảnh  kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình

 

- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự:

+ Thị phạm toàn bộ kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân. GV có thể chọn HS thực hiện tốt phối hợp cùng GV trong quá trình thị phạm hoặc sử dụng người hỗ trợ tung cầu để thị phạm.

+ Thị phạm và phân tích TTCB, chú ý tới trọng tâm cơ thể, tư thế thân người và mắt nhìn, cách quan sát và di chuyển tới vị trí nhận cầu.

+ Thị phạm và phân tích đường đi của chân và điểm tiếp xúc cầu, chú ý góc độ bàn chân và cẳng chân khi chân tiếp xúc cầu.

- GV nêu một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật động tác.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức tập luyện:

+ GV cho HS tập mô phỏng kĩ thuật.

+ GV cho HS tập luyện chuyền cầu từ đường tung cầu tới của người hỗ trợ.

+ GV cho HS tập luyện chuyền cầu qua lại bằng mu bàn chân (theo cặp hoặc theo nhóm).

+ GV cho HS tập luyện các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi vận động có sử dụng kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV yêu cầu đồng loạt HS thực hiện động tác.

- GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, tập theo.

- GV lưu ý cho HS một số lỗi sai HS thường mắc. GV hướng dẫn HS khắc phục lỗi sai thường mắc:

Lỗi sai HS thường mắc

Biện pháp khắc phục

Di chuyển không phù hợp với vị trí cầu rơi.

GV cho HS quan sát và di chuyển nhiều lần theo đường tung cầu của người hỗ trợ (không quy định trước hướng cầu tới).

Tư thế tiếp xúc của cầu và bàn chân chưa chính xác.

- GV cho HS tập mô phỏng kĩ thuật nhiều lần.

- GV cho HS tập quan sát bạn thực hiện và nhận xét tư thế bàn chân của bạn.

- GV cho HS tập chuyền cầu nhiều lần có người hỗ trợ.

Mắt không theo dõi đường cầu tới.

GV cho HS quan sát và di chuyển nhiều lần theo đường tung cầu của người hỗ trợ (không quy định trước hướng cầu tới).

Thân trên không ổn định làm ảnh hưởng tới thăng bằng cơ thể khi thực hiện kĩ thuật.

- GV cho HS thực hiện mô phỏng kĩ thuật nhiều ảnh hưởng tới thăng bằng lần, chú ý định hình thân người.

- GV cho HS tập chuyền cầu qua lại nhiều lần.

 

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5p

 

 

8 p

 

 

8 p

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1N

 

 

2 N

 

 

2 N

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân.

- TTCB: Hai chân đứng rộng vai, gối hơi khuỵu, thân trên hơi ngả về trước, mắt quan sát đường cầu đến.

- Thực hiện:

Di chuyển tới vị trí thích hợp, chuyển trọng tâm sang chân không thuận, chân thuận di chuyển từ sau ra trước, khi cầu cách mặt sân từ 30 – 40 cm, cổ chân duỗi thẳng đá vào cầu. Vị trí tiếp xúc cầu ở 1/3 phía trước của mu bàn chân, bàn chân hướng theo hướng chuyền cầu.

- Kết thúc:

Sau khi cầu rời chân, nhanh chóng thu chân về TTCB, quan sát đường cầu đến để thực hiện các động tác tiếp theo.

Một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân:

Luôn quan sát đường cầu đến: phán đoán vị trí rơi của cầu và di chuyển phù hợp; vị trí tiếp xúc và hướng tiếp xúc cầu phải chính xác.

 

 

 

Hoạt động 2: Một số quy định cơ bản về tình trạng của cầu

  1. Mục tiêu: HS biết được một số quy định cơ bản về tình trạng của cầu
  2. Nội dung: GV cho HS tìm hiểu nội dung quy định SGK.
  3. Sản phẩm học tập: HS nêu được một số quy định cơ bản về tình trạng của cầu.
  4. Tổ chức thực hiện:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

LƯỢNG VẬN ĐỘNG

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

TG

SL

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV cho HS tìm hiểu nội dung SGK về một số quy định cơ bản  về tình trạng của cầu.

- HS nêu lại một số quy định, trả lời một số câu hỏi:

+ Thế nào là cầu trong cuộc, cầu ngoài cuộc?

+ Thế nào là cầu trong sân?

+Trong tình huống nào thì cầu ngoài sân?

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tìm hiểu nội dung, thực hiện nhiệm vụ được giao.

- GV quan sát, hỗ trợ.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- HS trả lời câu hỏi, nêu nội dung quy định.

- Các HS khác bổ sung, nhận xét.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới.

 

 

5p

 

 

3p

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cả lớp

 

 

 

2N

1N

1N

 

 

 

 

 

 

2. Một số quy định cơ bản về tình trạng của của cầu

- Cầu trong cuộc: Tính từ khi trọng tài thứ nhất thổi còi báo hiệu bắt đầu đến khi kết thúc một pha cầu.

- Cầu ngoài cuộc: Khi trọng tài thổi còi báo hiệu kết thúc một pha cầu.

- Cầu trong sân: Cầu được coi là trong sân khi để cầu chạm vào mặt sàn của khu vực sân, bao gồm cả các đường ranh giới của sân.

- Cầu ngoài sân khi:

+ Cầu rơi hoàn toàn bên ngoài các đường ranh giới của sân (không chạm các đường ranh giới) (Hình 3).

+ Cầu chạm một vật bên ngoài sân như mái nhà, người (không phải VĐV).

+ Cầu chạm vào ăng-ten, dây, cột hoặc lưới trong khu vực ngoài các dải biên và ăng-ten. Cầu qua lưới ra ngoài khu vực được giới hạn bởi ăng-ten.

+ Cầu qua lưới ra ngoài khu vực được giới hạn bởi ăng-ten.

  1. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

Bài tập: Mô phỏng kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân

  1. Mục tiêu: Giúp HS hình thành định hình cơ bản về kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân, làm quen các giai đoạn thực hiện kĩ thuật động tác.
  2. Nội dung:

- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp theo hàng ngang hoặc theo các nhóm.

- Thực hiện: HS thực hiện mô phỏng kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân.

  1. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác.
  2. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

GV giao nhiêm vụ cho HS

- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp theo hàng ngang hoặc theo các cặp, các nhóm.

- Thực hiện: HS tập mô phỏng kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình. Thực hiện từ chậm tới nhanh, theo tín hiệu của GV.

- Các hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân hoặc theo nhóm.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét, kết luận.

 

Bài tập: Chuyền cầu bằng mu bàn chân có người hỗ trợ

  1. Mục tiêu: Giúp HS chỉnh sửa các giai đoạn của kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân, nâng cao độ chính xác khi thực hiện kĩ thuật.
  2. Nội dung:

- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp theo các cặp.

- Thực hiện: HS thực hiện chuyền cầu bằng mu bàn chân có người hỗ trợ

  1. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác.
  2. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

GV giao nhiêm vụ cho HS

- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp theo các cặp. Người hỗ trợ cầm cầu.

- Thực hiện: HS hỗ trợ tung cầu ở khoảng cách từ 3 – 5 m. Lần lượt từng HS sử dụng kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân thực hiện chuyền cầu lại cho người hỗ trợ.

- Các hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét, kết luận.

 

Bài tập: Chuyền cầu qua lại bằng mu bàn chân theo cặp

  1. Mục tiêu: Giúp HS nâng cao khả năng thực hiện kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân và khả năng xử lí các tình huống phát sinh trong thực tế chuyền cầu.
  2. Nội dung:

- Chuẩn bị: GV chia lớp theo cặp.

- Thực hiện: HS thực hiện chuyền cầu qua lại bằng mu bàn chân theo cặp.

  1. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác.
  2. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

GV giao nhiêm vụ cho HS

- Chuẩn bị: GV chia HS trong lớp theo các cặp. Mỗi cặp cầm một quả cầu.

- Thực hiện: HS đứng cách nhau từ 2,5 – 3 m, sử dụng kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân thực hiện chuyền cầu qua lại liên tục sao cho giữ được cầu lâu rơi nhất.

- Các hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét, kết luận.

 

Bài tập: Chuyền cầu qua lại bằng mu bàn chân theo nhóm

  1. Mục tiêu: Giúp HS nâng cao khả năng thực hiện kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân và khả năng xử lí các tình huống phát sinh trong thực tế chuyền cầu.
  2. Nội dung:

- Chuẩn bị: GV chia HS theo nhóm 3 -4 người. Mỗi nhóm cầm một quả cầu.

- Thực hiện: HS thực hiện chuyền cầu qua lại bằng mu bàn chân theo nhóm.

  1. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác.
  2. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

GV giao nhiêm vụ cho HS

- Chuẩn bị: GV chia HS theo nhóm 3 -4 người. Mỗi nhóm cầm một quả cầu.

- Thực hiện: HS đứng cách nhau 2,5 – 3 m, sử dụng kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân thực hiện chuyền cầu qua lại theo hình tam giác, tứ giác (như hình vẽ) sao cho giữ được cầu lâu rơi nhất.

- Các hình thức tập luyện: Tập luyện theo nhóm.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét, kết luận.

 

 

Bài tập: Phối hợp đỡ cầu và chuyền cầu qua lại bằng mu bàn chân

  1. Mục tiêu: Giúp HS nâng cao khả năng thực hiện kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân; phối hợp đỡ cầu tạo điều kiện thuận lợi để chuyền cầu qua lại bằng mu bàn chân.
  2. Nội dung:

- Chuẩn bị: GV chia HS theo nhóm 3 -4 người. Mỗi nhóm cầm một quả cầu.

- Thực hiện: HS thực hiện phối hợp đỡ cầu và chuyền cầu qua lại bằng mu bàn chân.

  1. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác.
  2. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

GV giao nhiêm vụ cho HS

- Chuẩn bị: GV chia HS theo nhóm 3 -4 người. Mỗi nhóm cầm một quả cầu.

- Thực hiện: HS phối hợp đỡ cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân thực hiện chuyền cầu qua lại sao cho giữ được cầu lâu rơi nhất.

- Các hình thức tập luyện: Tập luyện theo nhóm.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét, kết luận.

Bài tập: Chuyền cầu chéo sân bằng mu bàn chân

  1. Mục tiêu: Giúp HS nâng cao khả năng thực hiện kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân, khả năng quan sát và tính chính xác trong thực hiện chuyền cầu bằng mu bàn chân.
  2. Nội dung:

- Chuẩn bị: Sân đá cầu có lưới. GV cho HS trong lớp xếp hàng dọc cuối sân hoặc theo các cặp, các nhóm. Người hỗ trợ cầm cầu.

- Thực hiện: HS thực hiện chuyền cầu chéo sân bằng mu bàn chân.

  1. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác.
  2. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

GV giao nhiêm vụ cho HS

- Chuẩn bị: Sân đá cầu có lưới. GV cho HS trong lớp xếp hàng dọc cuối sân hoặc theo các cặp, các nhóm. Người hỗ trợ cầm cầu.

- Thực hiện: Người hỗ trợ tung cầu. Lần lượt từng HS sử dụng kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân thực hiện chuyền cầu chéo sân, ra xa vị trí của người hỗ trợ. Có thể sử dụng kĩ thuật đỡ cầu để đưa cầu tới vị trí phù hợp rồi thực hiện chuyền cầu.

- Các hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp hoặc theo nhóm.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét, kết luận.

 

Bài tập: Chuyền cầu dọc sân bằng mu bàn chân

  1. Mục tiêu: Giúp HS nâng cao khả năng thực hiện kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân, khả năng quan sát và tính chính xác trong thực hiện chuyền cầu bằng mu bàn chân.
  2. Nội dung:

- Chuẩn bị: Sân đá cầu có lưới. GV cho HS trong lớp xếp hàng dọc cuối sân hoặc theo các cặp, các nhóm. Người hỗ trợ cầm cầu.

- Thực hiện: HS thực hiện chuyền cầu dọc sân bằng mu bàn chân.

  1. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác.
  2. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

GV giao nhiêm vụ cho HS

- Chuẩn bị: Sân đá cầu có lưới. GV cho HS trong lớp xếp hàng dọc cuối sân hoặc theo các cặp, các nhóm. Người hỗ trợ cầm cầu.

- Thực hiện: Người hỗ trợ tung cầu. Lần lượt từng HS sử dụng kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân thực hiện chuyền cầu dọc sân, ra xa vị trí của người hỗ trợ. Có thể sử dụng kĩ thuật đỡ cầu để đưa cầu tới vị trí phù hợp rồi thực hiện chuyền cầu.

- Các hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp hoặc theo nhóm.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét, kết luận.

 

Bài tập phát triển thể lực

Bài tập: Đứng lên ngồi xuống bằng một chân

  1. Mục tiêu: Giúp HS phát triển sức mạnh chân và khả năng phối hợp toàn thân.
  2. Nội dung:

- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành hàng ngang.

- Thực hiện: HS đứng lên ngồi xuống bằng mộ chân.

  1. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác.
  2. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành hàng ngang.

GV giao nhiêm vụ cho HS

- Thực hiện: HS đứng bằng một chân trên chân thuận, thực hiện đứng lên, ngồi xuống theo tín hiệu của GV. GV có thể giảm độ khó bài tập bằng cách cho HS đứng lên , ngồi xuống có điểm tì.

- Các hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét, kết luận.

 

Bài tập: Chạy nhanh từ 20 – 30 m

  1. Mục tiêu: Giúp HS phát triển sức mạnh và khả năng phối hợp vận động trong di chuyển.
  2. Nội dung:

- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp theo hàng dọc hoặc theo cặp, các nhóm.

- Thực hiện: HS chạy nhanh từ 20 – 30 m.

  1. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác.
  2. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp theo hàng dọc hoặc theo cặp, nhóm.

GV giao nhiêm vụ cho HS

- Thực hiện: HS thực hiện chạy nhanh theo đường thẳng với cự li 20 – 30 m.

- Các hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét, kết luận.

 

Bài tập: Phối hợp tâng cầu nhiều lần

  1. Mục tiêu: Giúp HS phát triển khả năng phối hợp vận động và ôn tập kĩ thuật tâng cầu.
  2. Nội dung:

- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp theo hàng dọc hoặc theo cặp nhóm. Mỗi HS cầm một quả cầu.

- Thực hiện: HS sử dụng phối hợp các kĩ thuật tâng cầu đã học, thực hiện tâng cầu sao cho giữ cầu lâu rơi nhất.

  1. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác.
  2. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp theo hàng dọc hoặc theo cặp nhóm. Mỗi HS cầm một quả cầu.

GV giao nhiêm vụ cho HS

- Thực hiện: HS sử dụng phối hợp các kĩ thuật tâng cầu đã học, thực hiện tâng cầu sao cho giữ cầu lâu rơi nhất.

- Các hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét, kết luận.

 

Trò chơi vận động:

  1. Mục tiêu: Giúp HS phát triển sức mạnh và khả năng khéo léo.
  2. Nội dung:

- HS thực hiện trò chơi: đội bào khéo hơn và chọi cóc.

  1. Sản phẩm học tập: HS chơi trò chơi vận động.
  2. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Nhiệm vụ 1: Đội nào khéo hơn.

- Chuẩn bị: Chia số học sinh trong lớp thành các đội đều nhau, từng đội xếp theo vòng tròn. Mỗi đội một quả cầu.

- Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, người cầm cầu sử dụng kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân, thực hiện giao cầu cho đồng đội, sau đó cả đội sử dụng các kĩ thuật đỡ cầu, tâng cầu và chuyền cầu thực hiện chuyền cầu cho nhau (như hình vẽ). Đội nào có số lần rơi cầu ít nhất sẽ thắng cuộc.

Nhiệm vụ 2: Chọi cóc

- Chuẩn bị: Chọn sân tập bằng phẳng; chia số học sinh trong lớp thành hai đội đều nhau. Điểm số riêng học sinh nam và học sinh nữ của các nhóm. Những học sinh nam (hoặc nữ) có mã số trùng nhau tạo thành một cặp.

- Cách chơi: Học sinh ngồi trên nửa trước hai bàn chân theo cặp, chân rộng bằng vai, lưng thẳng, hai bàn tay xoè rộng và giơ cao trước mặt, hai lòng bàn tay hướng ra phía trước. Khi có hiệu lệnh bắt đầu, hai người đối diện của từng cặp di chuyển linh hoạt bằng nửa trước hai bàn chân, hai bàn tay vừa tấn công vừa phòng thủ sao cho không mất thăng bằng, không bị ngã (như hình vẽ). Trong khi tấn công, người nào bị ngã, chống tay, hoặc chạm gót xuống mặt sân sẽ bị trừ điểm. Từng cặp thi đấu với nhau liên tục trong 2 – 3 phút, ai được nhiều điểm sẽ thắng. Đội nào có nhiều thành viên thắng ở cặp chơi hơn sẽ thắng cuộc.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét, kết luận.

  1. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
  2. Mục tiêu: Giúp HS đánh giá kết quả tiếp thu kiến thức của HS đối với nội dung kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân và một số kĩ thuật cơ bản về tình trạng của cầu; đồng thời định hướng vận dụng các kiến thức được học vào thực tiễn hoạt động sinh hoạt, tập luyện TDTT hằng ngày.
  3. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện nhiệm vụ được giao.
  4. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS về kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân.
  5. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV cho HS thực hiện Vận dụng 1, 2 3 (SGK -tr47).

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ, thảo luận nhóm tìm các câu trả lời.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- Đại diện HS trình bày, báo cáo, các HS khác lắng nghe, nhận xét.

- HS thực hiện các trò chơi và vận động theo nhiệm vụ được giao.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét, kết luận.

Gợi ý:

  1. 1. Hãy so sánh kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân, kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân và kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân.

- Điểm giống nhau giữa kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân, kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân và kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân Sử dụng mu bàn chân để thực hiện các kĩ thuật.

- Những điểm khác nhau giữa kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân, kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân và kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân:

Tiêu chí so sánh

Kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân

Kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân

Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân

Mục đích

Giữ cầu, tạo điều kiện tốt nhất để thực hiện các kĩ thuật tiếp theo

Chủ động đưa cầu vào cuộc.

 

Đường cầu đến

Chủ động, tung cầu cao từ 20 – 30 cm, cách người từ

40 – 60 cm.

Chủ động, tung cầu ngang ngực, cách thân người từ 40 – 45 cm.

 

Di chuyển tới vị trí cầu tới

Không

Không

 

Hướng đi của chân thuận

Di chuyển chân thuật từ sau ra trước, từ dưới lên trên, dùng mu bàn chân đá cầu lên cao theo phương thẳng đứng. Chân tiếp xúc cầu khi cầu cách mặt sân từ 30 – 50 cm.

Lăng từ sau ra trước, từ dưới lên trên, bàn chân duỗi thẳng, tiếp xúc cầu bằng mu bàn chân khi cầu cách mặt sân từ 30 – 40 cm.

Di chuyển từ sau ra trước, khi cầu cách mặt sân từ 30 –40 cm, cổ chân duỗi thẳng, đá vào cầu, tiếp xúc cầu ở 1/3 phía trước của mu bàn chân.

Sau khi tiếp xúc cầu

Chân tiếp tục đưa lên cao, chậm dần rồi dừng lại.

Chân đột ngột dừng lại, thân người hơi ngả về trước.

Bàn chân hướng theo hướng chuyền cầu.

Hoãn xung

Đặt chân xuống mặt sân, quan sát cầu để thực hiện động tác tiếp theo.

Chân đá cầu bước về trước một bước và chuẩn bị cho động tác tiếp theo.

Nhanh chóng thu chân về TTCB, quan sát đường cầu đến để thực hiện các động tác tiếp theo.

 

  1. 2. Chia số HS trong lớp thành các nhóm đều nhau (8 – 10 người), mỗi nhóm sáng tạo ra một trò chơi vận động liên quan tới chuyền cầu.

GV nêu yêu cầu và gợi ý các hình thức sáng tạo:

- Các hoạt động di chuyển phối hợp với chuyền cầu.

- Các hoạt động tiếp sức phối hợp với chuyền cầu.

- Các hoạt động vượt chướng ngại vật phối hợp với chuyền cầu.

- Các kĩ thuật tâng cầu phối hợp với chuyền cầu.

  1. Vận dụng kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân vào các trò chơi vận động để phát triển thể lực và rèn luyện khả năng khéo léo.

Gợi ý:

Vận dụng vào trong các trò chơi vận động rèn luyện sức nhanh, khéo léo và phát triển thể lực chung, như: “Chuyền cầu qua lại; “Chuyền cầu vào ô quy định”; “Di chuyển chuyền cầu tiếp sức”; “Phối hợp tâng cầu và chuyền cầu”;...

* Hướng dẫn về nhà:

- Luyện tập các động tác đã học

- Chuẩn bị cho nội dung bài học tiết sau.

 

 

 

 

 

 

 

Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều
Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều

MỘT VÀI THÔNG TIN:

  • Word được soạn: Chi tiết, rõ ràng, mạch lạc
  • Powerpoint soạn: Hiện đại, đẹp mắt để tạo hứng thú học tập
  • Word và powepoint đồng bộ với nhau

PHÍ GIÁO ÁN:

  • Giáo án word: 250k/học kì - 300k/cả năm
  • Giáo án Powerpoint: 300k/học kì - 400k/cả năm
  • Trọn bộ word + PPT: 400k/học kì - 450k/cả năm

=> Khi đặt sẽ nhận đủ giáo án cả năm ngay vào luôn

CÁCH TẢI:

  • Bước 1: Chuyển phí vào STK: 10711017 - Chu Văn Trí- Ngân hàng ACB (QR)
  • Bước 2: Nhắn tin tới Zalo Fidutech - nhấn vào đây để thông báo và nhận giáo án

=> Giáo án word + Powerpoint 10 cánh diều

Từ khóa: Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều, Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều đầy đủ, Giáo án kì 2 thể dục 10 đá cầu cánh diều bản word

Giáo án word đủ các môn 

Soạn giáo án Tin học 10 cánh diều theo công văn mới nhất
Soạn giáo án Quốc phòng an ninh 10 cánh diều theo công văn mới nhất
Soạn giáo án Công nghệ 10 thiết kế công nghệ cánh diều theo công văn mới nhất
Soạn giáo án Công nghệ 10 trồng trọt cánh diều theo công văn mới nhất
Soạn giáo án Âm nhạc 10 cánh diều theo công văn mới nhất
Soạn giáo án Hoạt động trải nghiệm 10 cánh diều
 
Soạn giáo án Địa lí 10 cánh diều theo công văn mới nhất
Soạn giáo án Lịch sử 10 cánh diều theo công văn mới nhất
Soạn giáo án Sinh học 10 cánh diều theo công văn mới nhất
Soạn giáo án Vật lí 10 cánh diều theo công văn mới nhất
 
Soạn giáo án Hoá học 10 cánh diều theo công văn mới nhất
Soạn giáo án Thể dục 10 cánh diều theo công văn mới nhất
Soạn giáo án Kinh tế pháp luật 10 cánh diều theo công văn mới nhất
Soạn giáo án Toán 10 cánh diều theo công văn mới nhất

Giáo án điện tử đủ các môn

Giáo án điện tử tin học 10 cánh diều
Giáo án điện tử âm nhạc 10 cánh diều
Giáo án điện tử hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 10 cánh diều
Giáo án điện tử hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 10 bản 1 cánh diều
 
Giáo án điện tử địa lí 10 cánh diều
Giáo án điện tử lịch sử 10 cánh diều
Giáo án điện tử sinh học 10 cánh diều
Giáo án điện tử vật lí 10 cánh diều
 
Giáo án điện tử hoá học 10 cánh diều
Giáo án điện tử ngữ văn 10 cánh diều
Giáo án điện tử toán 10 cánh diều

Chat hỗ trợ
Chat ngay