Giáo án Thể dục 6 chân trời Bài 3: Kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân

Ngày soạn: .../.../...

Ngày dạy: .../.../...

BÀI 3: KĨ THUẬT GIỮ BÓNG BẰNG LÒNG BÀN CHÂN

(Thời lượng: 8 tiết)

I. MỤC TIÊU

1. Kiến thức

- Thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân. 

- Quan sát tranh ảnh và động tác mẫu để tập luyện.

2. Năng lực 

- Năng lực chung: 

+ Năng lực tự học và tự chủ: tự tìm hiểu nội bài học qua  hình ảnh và ghi chú sống động, cụ thể, hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. Tự tập luyện thường xuyên đối với học sinh trong và sau các giờ học trên lớp.

+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: các trò chơi vận động và phần luyện tập nhóm có thể vận dụng để giúp học sinh hình thành năng lực giao tiếp, việc phân chia nhóm tập luyện, giao nhiệm vụ tập luyện cụ thể cho hướng dẫn và hỗ trợ các nhóm thực hiện những nhiệm vụ được giao.

+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: khuyến khích sự sáng tạo thông qua các trò chơi vận động và kiến thức của phần vận dụng được cung chủ đề đề đặt ra các vấn đề cần giải quyết, sẽ giúp học sinh hình thành và phát triển năng vấn đề và sáng tạo trong giờ học

- Năng lực riêng:

+ Năng lực chăm sóc sức khoẻ: vận dụng vào trong các hoạt động trò chơi vận động cũng như kiến thức dạy học trên lớp. Thông qua đó, học sinh sẽ phát triển năng lực chăm sóc sức khoẻ.

+ Năng lực vận động cơ bản: thông qua hình thức các động tác bổ trợ và trò chơi vận động để mang tính thu hút và hấp dẫn học sinh. 

+ Năng lực hoạt động thể dục thể thao: chủ đề thể thao tự chọn được đông đảo học sinh quan tâm và yêu thích, với các kĩ thuật cơ bản và đơn giản, dễ dàng tập luyện và tổ chức thực hiện.

3. Phẩm chất

- Tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để rèn luyện thân thể hằng ngày.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

- Sân bãi rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm. 

- Quả bóng đá, vật chuẩn, còi.

2. Đối với học sinh

- SGK.

- Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV. 

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài học.

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi.

c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu kiến thức.

d. Tổ chức thực hiện: 

- GV cho HS khởi động 

+ Chạy chậm vòng quanh sân trường với tốc độ chậm đến nhanh.

+ Tập hợp học sinh thành các hàng ngang đứng xen kẽ nhau, có thể mới một học sinh lên để đếm nhịp và thực hiện mẫu cho các bạn khác. Các động tác xoay các khớp theo thứ tự từ trên xuống dưới bao gồm đầu, cổ, tay, vai, hông, góp duỗi gối, có tay – cổ chân.

+ Thực hiện các bài tập bổ trợ đá bóng như đá lăng trong, tâng bóng, động tác cảm giác bằng lòng bàn chân.

+ Tổ chức trò chơi hồ trợ khởi động : AI NHANH HƠN

• Dụng cụ: Quả bóng đá, vật chuẩn, còi.

• Cách thực hiện: Người chơi chia thành các nhóm. Khi có hiệu lệnh (tiếng còi hoặc tiếng vỗ tay), bạn đứng đầu ôm quả bóng chạy vòng qua vật chuẩn đến vạch đích, thực hiện động tác đá bóng bằng lòng bàn chân về cho bạn tiếp theo và chạy về đứng cuối hàng của mình. Lần lượt mỗi bạn thực hiện cho đến hết nhóm. Nhóm nào thực hiện nhanh nhất là thắng cuộc

- HS tiếp nhận nhiệm vụ và thực hiện khởi động.

- GV đặt vấn đề: Trong đời sống hàng ngày nói chung và bộ môn Giáo dục thể chất nói riêng, bóng đá là một chủ đề học tập phổ biến và được nhiều HS yêu thích. Để nắm được các kiến thức lý thuyết và vận dụng chính xác, chúng ta cùng vào bài học – Bài 3 : Kĩ thuật giữ bóng bằng lòng bàn chân.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Giữ bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân

a. Mục tiêu: HS biết giữ bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.

c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.

d. Tổ chức thực hiện: 

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS	LƯỢNG VẬN ĐỘNG		DỰ KIẾN SẢN PHẨM
	TG	SL
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS quan sát tranh ảnh về giữ bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân : – Tập hợp học sinh thành các hàng ngang đứng xen kẽ nhau, học sinh quan sát, giáo viên vừa thực hiện kĩ thuật vừa phân tích, giảng giải kĩ thuật 2 -3 lần. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe hướng dẫn của GV thực hiện các động tác mẫu. - HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS thực hiện động tác. - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, tập theo.  - GV lưu ý HS khi thực hiện:  + Khi thực hiện dừng bóng học sinh thường đặt chân trụ quá gần điểm bóng đến (hoặc điểm rơi bóng), trọng tâm cơ thể bị ngả ra sau, khớp cổ chân giữ bóng bị gồng cứng và không giữ được thăng bằng cơ thể. + Có thể tổ chức cho học sinh đứng tại chỗ thực hiện động tác kéo chân nhận bóng về sau 20 lần với yêu cầu giữ trọng tâm cơ thể đổ về phía trước. + Có thể cho học sinh đứng một chân trên bậc tam cấp trước nhà, chân trụ đặt ở trên, chân nhận bóng đặt ở dưới. Sau đó, dùng lực chân trụ nâng cơ thể lên và mở lòng bàn chân bên chân nhận bóng để mô phỏng thực hiện động tác nhận bóng trên không 20 lần. Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới.			1. Giữ bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân - TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai. - Thực hiện: Lòng bàn chân tiếp xúc bóng đặt thẳng hướng bóng đến. Tiếp xúc phía sau tâm bóng. Khi bóng chạm lòng bàn chân thì nhanh chóng đưa chân về sau để giảm tốc độ bóng.

Hoạt động 2: Giữ bóng trên không bằng lòng bàn chân

a. Mục tiêu: HS biết giữ bóng trên không bằng lòng bàn chân

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.

c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.

d. Tổ chức thực hiện: 

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS	LƯỢNG VẬN ĐỘNG		DỰ KIẾN SẢN PHẨM
	TG	SL
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS quan sát tranh ảnh về  giữ bóng trên không bằng lòng bàn chân: ……………….			2. Giữ bóng trên không bằng lòng bàn chân - TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai. ………………

--------------------------------------

--------------------- Còn tiếp ----------------------