Giáo án kì 1 Giáo dục thể chất 8 Cánh diều

HOẠT ĐỘNG CỦA HS - GV

LƯỢNG

VẬN ĐỘNG

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

TG

SL

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV sử dụng hình ảnh trực quan, video, động tác mẫu giới thiệu động tác diễu hành (nếu có).

- GV tập hợp HS thành các hàng ngang, thị phạm cho HS động tác từ 2 - 3 lần. Hướng dẫn động tác diễu hành theo trình tự:

+ Thị phạm toàn bộ động tác. Yêu cầu HS quan sát kĩ thuật, đồng thời đặt câu hỏi tức thời kiểm tra nhận thức của HS về kĩ thuật.

+ Thị phạm và phân tích kĩ thuật tay và chân.

- GV hướng dẫn cho HS động tác diễu hành.

- GV chỉ dẫn HS phối hợp các động tác diễu hành.

- GV chỉ dẫn cho HS đồng loạt thực hiện theo động tác mẫu của GV. 

- GV mời 1 - 2 HS thực hiện mẫu để phân tích kĩ thuật động tác.

- GV chỉ dẫn HS những sai sót thường gặp trong luyện tập. 

- GV tổ chức cho HS tập luyện:

+ GV hô nhịp, cùng tập với HS.

+ GV hô nhịp, HS thực hiện.

+ HS tự hô nhịp và thực hiện.

+ HS nghe nhạc và thực hiện liên tục động tác diễu hành 2 lần x 8 nhịp.

- Yêu cầu kĩ thuật: Thực hiện đúng nhịp điệu, phương hướng và dùng sức.

- Yêu cầu năng lực: HS tự thực hiện động tác; biết hô nhịp cho GV thị phạm và hô đúng nhịp điệu động tác cùng cả lớp; biết hô nhịp và thực hiện đúng nhạc.

- GV sử dụng phương pháp lặp lại giúp HS thực hiện động tác ngay trên lớp:

+ Thực hiện với nhạc, giảm bớt việc hô nhịp.

+ GV quan sát, chỉnh sửa lỗi sai cho HS thông qua phương pháp quan sát, sử dụng lời nói và đối đãi cá biệt.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về động tác diễu hành.

- HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS tự đánh giá và quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của mình và các bạn về mức độ thực hiện được động tác diễu hành.

- GV mời đại diện HS, nhóm/tổ thực hiện động tác diễu hành.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện

- GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS (nếu cần).

- GV chuyển sang nhiệm vụ mới. 

5p

3p

3p

3p

3p

2p

3p

3p

3p

4p

8N

4N

8N

8N

8N

8N

8N

8N

8N

16N

1. Động tác diễu hành

- TTCB: Đứng nghiêm.

* Lần 8 nhịp thứ nhất:

- Nhịp 1: Chân trái nâng gối cổ chân duỗi, hạ xuống, sau đó chân phải nâng gối, thân người thẳng, hai tay co đánh sát thân tự nhiên, bàn tay nắm.

- Nhịp 2: Chân phải hạ, sau đó chân trái nâng gối cổ chân duỗi, thân người thẳng, hai tay co đánh sát thân tự nhiên, bàn tay nắm.

- Nhịp 3: Thực hiện như nhịp 2 nhưng đổi bên.

- Nhịp 4: Chân trái làm trụ bật lên, sau đó tiếp đất bằng hai bàn chân, đồng thời hai bàn tay vỗ vào nhau ở trước ngực.

- Nhịp 5, 6, 7, 8 thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4.

* Lần 8 nhịp thứ hai: Thực hiện lặp lại lần 8 nhịp thứ  nhất.

HOẠT ĐỘNG CỦA HS - GV

LƯỢNG

VẬN ĐỘNG

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

TG

SL

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV sử dụng hình ảnh trực quan, video, động tác mẫu giới thiệu động tác di chuyển ngang (nếu có).

- GV tập hợp HS thành các hàng ngang, thị phạm cho HS động tác từ 2 - 3 lần. Hướng dẫn động tác di chuyển ngang theo trình tự:

+ Thị phạm toàn bộ động tác. Yêu cầu HS quan sát kĩ thuật, đồng thời đặt câu hỏi tức thời kiểm tra nhận thức của HS về kĩ thuật.

+ Thị phạm và phân tích kĩ thuật tay và chân.

- GV hướng dẫn cho HS động tác di chuyển ngang.

- GV chỉ dẫn HS phối hợp các động tác di chuyển ngang.

- GV chỉ dẫn cho HS đồng loạt thực hiện theo động tác mẫu của GV. 

- GV mời 1 - 2 HS thực hiện mẫu để phân tích kĩ thuật động tác.

- GV chỉ dẫn HS những sai sót thường gặp trong luyện tập. 

- GV tổ chức cho HS tập luyện:

+ GV hô nhịp, cùng tập với HS.

+ GV hô nhịp, HS thực hiện.

+ HS tự hô nhịp và thực hiện.

+ HS nghe nhạc và thực hiện liên tục động tác di chuyển ngang 2 lần x 8 nhịp.

- Yêu cầu kĩ thuật: Thực hiện đúng nhịp điệu, phương hướng và dùng sức.

- Yêu cầu năng lực: HS tự thực hiện động tác; biết hô nhịp cho GV thị phạm và hô đúng nhịp điệu động tác cùng cả lớp; biết hô nhịp và thực hiện đúng nhạc.

- GV sử dụng phương pháp lặp lại giúp HS thực hiện động tác ngay trên lớp:

+ Thực hiện với nhạc, giảm bớt việc hô nhịp.

+ GV quan sát, chỉnh sửa lỗi sai cho HS thông qua phương pháp quan sát, sử dụng lời nói và đối đãi cá biệt.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về động tác di chuyển ngang.

- HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS tự đánh giá và quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của mình và các bạn về mức độ thực hiện được động tác di chuyển ngang.

- GV mời đại diện HS, nhóm/tổ thực hiện động tác diễu hành.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện

- GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS (nếu cần).

- GV chuyển sang nhiệm vụ mới. 

5p

3p

1p

2p

3p

2p

3p

2p

2p

4p

8N

5N

2N

2N

8N

8N

8N

8N

8N

16N

2. Động tác di chuyển ngang

- TTCB: Nhịp 8 của động tác diễu hành.

* Lần 8 nhịp thứ nhất:

- Nhịp 1: Hai chân bật tách ngang rộng hơn vai, gối khuỵu, bàn chân hướng ra ngoài, thân người giữ thẳng tự nhiên, hai bàn tay nắm, chống hông.

- Nhịp 2: Hai chân bật khép, đứng thẳng.

- Nhịp 3: Thực hiện bật tách ngang.

- Nhịp 4: Thực hiện như nhịp 2.

- Nhịp 5: Bật tách ngang, tay trái trước, tay phải ngang, bàn tay nắm sấp.

- Nhịp 6: Hai chân bật khép, hai tay ép sát thân, bàn tay duỗi.

- Nhịp 7: Thực hiện như nhịp 5 nhưng đổi tay.

- Nhịp 8: Thực hiện như nhịp 6.

* Lần 8 nhịp thứ hai: Thực hiện lặp lại lần 8 nhịp thứ  nhất.

HOẠT ĐỘNG CỦA HS - GV

LƯỢNG

VẬN ĐỘNG

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

TG

SL

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV sử dụng hình ảnh trực quan, video, động tác mẫu giới thiệu động tác bật tách ngang (nếu có).

- GV tập hợp HS thành các hàng ngang, thị phạm cho HS động tác từ 2 - 3 lần. Hướng dẫn động tác bật tách ngang theo trình tự:

+ Thị phạm toàn bộ động tác. Yêu cầu HS quan sát kĩ thuật, đồng thời đặt câu hỏi tức thời kiểm tra nhận thức của HS về kĩ thuật.

+ Thị phạm và phân tích kĩ thuật tay và chân.

- GV hướng dẫn cho HS động tác bật tách ngang.

- GV chỉ dẫn HS phối hợp các động tác bật tách ngang.

- GV chỉ dẫn cho HS đồng loạt thực hiện theo động tác mẫu của GV. 

- GV mời 1 - 2 HS thực hiện mẫu để phân tích kĩ thuật động tác.

- GV chỉ dẫn HS những sai sót thường gặp trong luyện tập. 

- GV tổ chức cho HS tập luyện:

+ GV hô nhịp, cùng tập với HS.

+ GV hô nhịp, HS thực hiện.

+ HS tự hô nhịp và thực hiện.

+ HS nghe nhạc và thực hiện liên tục động tác bật tách ngang 2 lần x 8 nhịp.

- Yêu cầu kĩ thuật: Thực hiện đúng nhịp điệu, phương hướng và dùng sức.

- Yêu cầu năng lực: HS tự thực hiện động tác; biết hô nhịp cho GV thị phạm và hô đúng nhịp điệu động tác cùng cả lớp; biết hô nhịp và thực hiện đúng nhạc.

- GV sử dụng phương pháp lặp lại giúp HS thực hiện động tác ngay trên lớp:

+ Thực hiện với nhạc, giảm bớt việc hô nhịp.

+ GV quan sát, chỉnh sửa lỗi sai cho HS thông qua phương pháp quan sát, sử dụng lời nói và đối đãi cá biệt.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về động tác bật tách ngang.

- HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS tự đánh giá và quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của mình và các bạn về mức độ thực hiện được động tác bật tách ngang.

- GV mời đại diện HS, nhóm/tổ thực hiện động tác bật tách ngang.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện

- GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS (nếu cần).

- GV chuyển sang nhiệm vụ mới. 

5p

3p

2p

2p

3p

2p

3p

2p

2p

4p

8N

4N

3N

3N

8N

8N

8N

8N

8N

16N

3. Động tác bật tách ngang

- TTCB: Nhịp 8 của động tác di chuyển ngang.

* Lần 8 nhịp thứ nhất:

- Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, hau tay dang ngang, lòng bàn tay sấp.

- Nhịp 2: Chân phải bước chéo trước chân trái, hai tay bắt chéo trước bụng, tay phải trên, tay trái dưới.

- Nhịp 3: Chân trái tiếp tục bước sang trái, hai tay dang ngang, lòng bàn tay sấp.

- Nhịp 4: Chân trái làm trụ, bật thu chân phải khép sát chân trái, hai bàn tay vỗ vào nhau trên đầu.

- Nhịp 5, 6, 7, 8 thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên.

* Lần 8 nhịp thứ hai: Thực hiện lặp lại lần 8 nhịp thứ  nhất.