Đáp án Đạo đức 5 kết nối Bài 6: Lập kế hoạch cá nhân

BÀI 6. LẬP KẾ HOẠCH CÁ NHÂN

KHỞI ĐỘNG

Em hãy chia sẻ về dự định của em trong học tập hoặc cuộc sống. 

Hướng dẫn chi tiết:

Dự định của em trong học tập và cuộc sống là trở thành một học sinh chăm chỉ và giỏi. Em muốn đạt được điểm số tốt trong các môn học như Toán, Văn, Tiếng Anh và khoa học. Em sẽ cố gắng học thuộc lòng bài học, làm bài tập đầy đủ và chuẩn bị cho các kỳ thi một cách nghiêm túc.

Em cũng muốn trở thành một bạn học tốt và giúp đỡ những bạn cùng lớp khi họ gặp khó khăn. Em sẽ luôn lắng nghe và tôn trọng giáo viên và bạn bè. Em hi vọng sẽ có nhiều cơ hội tham gia vào các hoạt động ngoại khóa như câu lạc bộ thể thao, nhóm học tập và câu lạc bộ nghệ thuật. Điều này sẽ giúp em phát triển các kỹ năng xã hội và sáng tạo.

1. TÌM HIỂU CÁC LOẠI KẾ HOẠCH CÁ NHÂN

Đọc các trường hợp sau và trả lời câu hỏi: 

a, Buổi sáng, Nam qua rủ Tuấn đi học. Vừa thấy Nam, Tuần hào hứng: “Tối nay, sang nhà tớ xem bóng đá nhé!...Nhưng mà mai lớp cậu có bài kiểm tra định kì nhỉ!”. Nam đáp: “Không sao! Tối nay tớ sẽ sang nhã cậu”. Thì ra Nam đã tính toán hết rồi. Nam sẽ tranh thủ ôn bài sau giờ tan học và không chơi đá cầu với các bạn trong xóm như mọi ngày. 

b, Quang mong muốn sẽ đạt giải cao trong cuộc thi cờ vua cấp trường. Để đạt được mục tiêu, Quang lên kế hoạch luyện tập chơi cờ vua trong vòng một tháng. Bạn sẽ dành một tiếng mỗi tối chơi cờ vua với bố và tham gia Câu lạc bộ cờ vua ở nhà văn hoá thôn vào cuối tuần. 

c, Hà rất ngưỡng mộ chị gái vì mới học lớp 8 mà chị đã giao tiếp bằng tiếng Anh với người nước ngoài. Bạn đặt mục tiêu lên lớp 8 sẽ giỏi tiếng anh giống chị. Hà lên kế hoạch mỗi tối sẽ dành 30 phút để trò chuyện với chị bằng tiếng Anh. Hà còn xin mẹ mua sách, truyện tiếng anh để luyện đọc thêm. 

Em hãy mô tả kế hoạch cá nhân của các bạn trong các trường hợp trên bằng cách hoàn thiện bảng theo gợi ý dưới đây

Hướng dẫn chi tiết:

2. TÌM HIỂU VÌ SAO PHẢI LẬP KẾ HOẠCH CÁ NHÂN

a, Đọc câu chuyện “Một ngày làm việc của Bác” và trả lời câu hỏi: 

- Em có nhận xét gì về thói quen làm việc của Bác?

- Em học tập được điều gì từ Bác? 

Hướng dẫn chi tiết:

- Thói quen làm việc của Bác: 

+ Bác làm việc có kế hoạch và đúng giờ

+ Bác chủ động đặt ra thời gian làm việc và thực hành nghiêm túc không thay đổi

+ Bác làm việc suốt ngày, kể cả chủ nhật. Mọi công việc đã định trong kế hoạch đều được Bác giải quyết hết. 

- Em học tập được rằng nên đặt ra mục tiêu để làm việc, sau đó phải tuân theo kế hoạch đã vạch ra để hiện thực hoá mục tiêu. 

b, Đọc trường hợp dưới đây và trả lời câu hỏi:

Trong học tập và sinh hoạt hằng ngày, Hiên thường không làm việc theo kế hoạch định trước mà để mọi việc đến đâu thì giải quyết đến đó. Hiên cảm thấy khá tự do và thoải mái khi làm theo cách này. Tuy nhiên, vào những lúc có nhiều việc ở lớp và ở nhà, Hiên hay bỏ quên, bỏ sót công việc hoặc không đủ thời gian để hoàn thành những việc cần làm. Vấn đề này cứ lặp đi lặp lại khiến bạn không ít lần gặp rắc rối và bị bố mẹ, thầy cô chê trách. 

- Em có nhận xét gì về thói quen của Hiên? Thói quen đó đã khiến Hiên gặp phải vấn đề gì? 

- Theo em, vì sao phải lập kế hoạch cá nhân? 

Hướng dẫn chi tiết:

- Nhận xét về thói quen của Hiên: Thói quen của Hiên là không làm việc theo kế hoạch định trước và để mọi việc đến đâu thì giải quyết đến đó. Hiên cảm thấy tự do và thoải mái khi làm theo cách này. Tuy nhiên, điều này đã gây ra một số vấn đề đối với Hiên. 

- Vấn đề Hiên gặp phải: Thói quen của Hiên đã gây ra những vấn đề như bỏ quên, bỏ sót công việc và thiếu thời gian để hoàn thành nhiệm vụ. Điều này ảnh hưởng đến hiệu suất học tập của Hiên và tạo ra căng thẳng trong cuộc sống hằng ngày. Bố mẹ và thầy cô cũng đã phải chê trách Hiên vì không hoàn thành nhiệm vụ và không có sự tổ chức trong công việc.

- Lý do phải lập kế hoạch cá nhân: Lập kế hoạch cá nhân là một kỹ năng quan trọng giúp chúng ta tổ chức thời gian và hoàn thành công việc một cách hiệu quả. Đối với Hiên, lập kế hoạch cá nhân sẽ giúp bạn ấy có sự tổ chức trong việc học tập và sinh hoạt hàng ngày. Kế hoạch sẽ giúp Hiên xác định những việc cần làm, ưu tiên công việc quan trọng và phân chia thời gian một cách hợp lý. Bằng cách lập kế hoạch, Hiên có thể tránh được việc bỏ sót công việc và đảm bảo rằng bạn ấy có đủ thời gian để hoàn thành nhiệm vụ.

3. TÌM HIỂU CÁCH LẬP KẾ HOẠCH CÁ NHÂN

Đọc trường hợp dưới đây và trả lời câu hỏi:

a. Nam đặt ra mục tiêu được chọn vào đội bóng rổ của trường để tham gia giải đấu cấp huyện

b. Nam tính toán từ giờ đến đợt thi tuyển vào đội bóng rổ của trường còn 3 tháng để thực hiện mục tiêu

c. Nam thấy mình có lợi thế về chiều cao, nhưng thể lực và sức bền chỉ ở mức trung bình. 

d. Để đạt được mục tiêu, ngoài việc lên lịch tập luyện bóng rổ hàng ngày, Nam còn lên kế hoạch tập chạy bộ vào ba buổi sáng trong tuần để khắc phục điểm yếu về sức bền và thể lực

- Bạn Nam đã đặt ra mục tiêu gì và lên kế hoạch như thế nào để đạt được mục tiêu đó? 

- Theo em, cần thực hiện những bước nào để lập kế hoạch cá nhân? 

Hướng dẫn chi tiết:

- Mục tiêu của bạn Nam là được chọn vào đội bóng rổ của trường để tham gia giải đấu cấp huyện. Để đạt được mục tiêu này, bạn Nam đã lên kế hoạch như sau:

+ Mục tiêu: Được chọn vào đội bóng rổ của trường để tham gia giải đấu cấp huyện.

+ Kế hoạch thời gian: Bạn Nam tính toán từ giờ đến đợt thi tuyển vào đội bóng rổ của trường còn 3 tháng để thực hiện mục tiêu.

+ Đánh giá sức mạnh và điểm yếu: Bạn Nam nhận thấy mình có lợi thế về chiều cao, nhưng thể lực và sức bền chỉ ở mức trung bình.

+ Lên kế hoạch tập luyện: Bạn Nam lên kế hoạch tập luyện bóng rổ hàng ngày để nâng cao kỹ thuật và kỹ năng chơi bóng. Ngoài ra, Nam còn lên kế hoạch tập chạy bộ vào ba buổi sáng trong tuần để khắc phục điểm yếu về sức bền và thể lực.

- Để lập kế hoạch cá nhân, bạn có thể thực hiện những bước sau:

+ Xác định mục tiêu: Đầu tiên, bạn cần xác định rõ mục tiêu mà bạn muốn đạt được. 

+ Xác định thời gian để đạt mục tiêu 

+ Đánh giá khả năng hiện tại: Đánh giá khả năng hiện tại của bạn trong lĩnh vực liên quan đến mục tiêu. Xác định điểm mạnh và điểm yếu của bản thân để biết được những khía cạnh cần phát triển hoặc khắc phục.

+ Phân tích và lập kế hoạch: Từ những điểm mạnh và điểm yếu đã xác định, bạn có thể lập kế hoạch những hoạt động cụ thể để phát triển điểm mạnh và khắc phục điểm yếu. Xác định các bước cần thiết và lên lịch thực hiện chúng.

LUYỆN TẬP

Câu 1: Em tán thành hay không tán thành với ý kiến nào dưới đây? Vì sao? 

a. Kế hoạch cá nhân chỉ thực sự cần thiết đối với người đã đi làm

b. Lập kế hoạch đảm bảo tính cân đối về thời gian cho các hoạt động: học tập, giải trí, làm việc nhà,..

c. Không nên lập kế hoạch dài hạn vì khó có thể thực hiện được. 

d. Đã lập kế hoạch rồi thì không được phép điều chỉnh

e. Để đạt được mục tiêu, cần kiên trì thực hiện kế hoạch 

Hướng dẫn chi tiết:

a. Em không tán thành với ý kiến này. Kế hoạch cá nhân không chỉ cần thiết đối với người đi làm mà cũng rất quan trọng đối với mọi người, bao gồm cả học sinh, sinh viên, và những người theo đuổi mục tiêu cá nhân. Lập kế hoạch cá nhân giúp tổ chức thời gian và tài nguyên một cách hiệu quả, định hướng và tập trung vào những hoạt động quan trọng để đạt được mục tiêu.

b. Em tán thành với ý kiến này. Lập kế hoạch đảm bảo tính cân đối về thời gian giữa các hoạt động khác nhau là một phương pháp hiệu quả để duy trì sự cân bằng trong cuộc sống. Bằng cách phân chia thời gian một cách hợp lý cho học tập, giải trí, làm việc nhà và các hoạt động khác, ta có thể làm việc hiệu quả hơn, đạt được mục tiêu và vẫn có thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi.

c. Em không tán thành với ý kiến này. Lập kế hoạch dài hạn là một phương pháp quan trọng để định hướng và tiến gần hơn đến mục tiêu lớn hơn. Mặc dù có thể có những điều kiện và tình huống thay đổi, việc có một kế hoạch dài hạn giúp ta có cái nhìn tổng thể và sự chuẩn bị cho những thay đổi đó. Đồng thời, ta có thể điều chỉnh kế hoạch khi cần thiết để phù hợp với tình huống mới.

d. Em không tán thành với ý kiến này. Kế hoạch không phải là một bản ghi khắc trong đá, mà nó có thể và nên được điều chỉnh khi cần thiết. Cuộc sống luôn có những biến đổi và không định rõ trước, và điều chỉnh kế hoạch là cách để thích ứng và tối ưu hóa quy trình. Điều quan trọng là biết khi nào và làm thế nào để điều chỉnh để đạt được mục tiêu một cách hiệu quả hơn.

e. Em tán thành với ý kiến này. Để đạt được mục tiêu, kiên trì thực hiện kế hoạch là rất quan trọng. Mục tiêu không thể đạt được chỉ bằng việc lên kế hoạch mà còn cần sự kiên nhẫn và quyết tâm trong việc thực hiện kế hoạch. Kiên trì giúp vượt qua khó khăn và trở ngại, duy trì động lực và tiến lên phía trước để đạt được mục tiêu.

Câu 2: Lựa chọn các việc cần làm và sắp xếp theo thứ tự các bước lập kế hoạch cá nhân

a. Đặt ra nhiều mục tiêu cùng lúc

b. Đưa ra biện pháp khắc phục điểm yếu của bản thân

c. Xác định thời gian hoàn thành

d. Chia mục tiêu lớn thành các mục tiêu nhỏ hơn

e. Đưa ra kế hoạch hành động cụ thể. 

g. Xác định điểm mạnh, điểm yếu của bản thân

h. Xác định mục tiêu cụ thể

i. Đánh giá và điều chỉnh kế hoạch khi cần thiết

Hướng dẫn chi tiết:

Các việc cần làm: b, c, d, e, g, h,i

Sắp xếp: h – g – b – d – c – e – i 

Câu 3: Em có nhận xét gì về cách lập và thực hiện kế hoạch cá nhân của các bạn trong những trường hợp dưới đây? 

a. Hiếu thường lên kế hoạch thực hiện nhiều mục tiêu cùng 1 lúc. Nhưng vì có quá nhiều việc phải làm nên bạn không thực hiện được hết các công việc đặt ra trong kế hoạch 

b. Khi lập kế hoạch cá nhân, Quỳnh không chỉ chú ý đến mục tiêu và kết quả mà còn tập trung vào quá trình thực hiện. Bạn thường xác định các công việc và mốc thời gian hoàn thành phù hợp với khả năng bản thân và điều kiện thực tế. 

c. Mạnh luôn kiên trì thực hiện các nội dung công việc đã đặt ra trong kế hoạch cá nhân. Nếu vì lí do nào đó mà không thực hiện được một việc, bạn sẽ đưa ra phương án điều chỉnh kế hoạch phù hợp để vẫn đạt được mục tiêu đề ra. 

d. Hà lập thời gian biểu chi tiết cho các ngày trong tuần, trừ ngày Thứ Bảy, Chủ Nhật vì bạn cho rằng cuối tuần có thể thoải mái làm việc theo ý thích 

Hướng dẫn chi tiết: