Giáo án điện tử bài 23: Thức ăn, đồ uống có lợi cho cơ quan tiêu hóa, tuần hoàn, thần kinh

CHÀO MỪNG CÁC EM ĐẾN VỚI BÀI HỌC NGÀY HÔM NAY!

BÀI 23

THỨC ĂN, ĐỒ UỐNG CÓ LỢI CHO CƠ QUAN TIÊU HOÁ, TUẦN HOÀN, THẦN KINH

KHỞI ĐỘNG

Tại sao chú Cò trong bài hát lại bị đau bụng?

Em rút ra được bài học gì qua bài hát trên?

NỘI DUNG BÀI HỌC

1. Lựa chọn thức ăn, đồ uống có lợi cho cơ quan tiêu hóa, tuần hoàn, thần kinh
2. Liên hệ
3. Lựa chọn thức ăn, đồ uống có lợi

1. Lựa chọn thức ăn, đồ uống có lợi cho cơ quan tiêu hóa, tuần hoàn, thần kinh

• Quan sát Hình 1-15 SGK tr.102

THẢO LUẬN NHÓM

• Thảo luận, và điền vào Phiếu học tập các thông tin sau:

Chúng ta nên lựa chọn ăn và uống những loại thức ăn và đồ uống như thế nào?

KẾT LUẬN

• Nên sử dụng các loại đồ ăn, thức uống tươi sạch, đa dạng và đầy đủ chất dinh dưỡng.
• Hạn chế ăn thức ăn nhanh, nước uống có gas và thức ăn có chứa nhiều chất chua, cay.

2. Liên hệ

THẢO LUẬN CẶP ĐÔI

• Thức ăn, đồ uống đó là gì?
• Những thức ăn, đồ uống đó có lợi hay có hại cho các cơ quan tuần hoàn, tiêu hóa, thần kinh nếu thường xuyên sử dụng? Vì sao?
• Em cần thay đổi gì về việc sử dụng thức ăn, đồ uống đó?

KẾT LUẬN

3. Lựa chọn thức ăn, đồ uống có lợi

THẢO LUẬN NHÓM

Trong 5 phút, em lựa chọn hình vẽ hoặc thẻ chữ ghi tên một đồ ăn, thức uống và gắn vào vị trí bữa sáng, bữa trưa, bữa tối sao cho phù hợp.

Một ngày chúng ta nên ăn mấy bữa chính?

Em có nhận xét gì về các món ăn trong từng bữa ăn ở trò chơi trên?

KẾT LUẬN

Chúng ta cần ăn đủ 3 bữa chính 1 ngày và lựa chọn các thức ăn, đồ uống có lợi cho sức khỏe; thức ăn nên đa dạng, đầy đủ chất dinh dưỡng.

CỦNG CỐ, DẶN DÒ

• Em về nhà theo dõi và ghi lại các món ăn của ba bữa chính ở gia đình em trong một tuần và chia sẻ với bạn.
• Ôn lại nội dung bài học.
• Đọc và chuẩn bị nội dung bài 24.

CẢM ƠN CÁC EM ĐÃ LẮNG NGHE BÀI GIẢNG!