Giáo án Thể dục 12 kì 2 soạn theo công văn 5512

HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS

ĐỊNH LƯỢNG

SẢN PHẨM DỰ KIẾN

- GV và HS làm thủ tục nhận lớp

+ Giáo viên và học sinh làm thủ tục nhận lớp.

- GV cho HS khởi động:

+ Học sinh về lại bốn hàng ngang dãn cách cự ly một sải tay để khởi động

- GV kiểm tra bài cũ:

+ HS lên thực hiện, cả lớp quan sát

+ GV nhận xét, cho điểm từng HS

2 phút

5 - 6 phút

2 lần x 8nhịp

2 lần x 8nhịp

2 lần x 10m

2 lần x 10m

2 lần x 10m

1 – 2 phút

2HS

2HS

1. Nhận lớp:

Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học.

2. Khởi động:

- Bài TD tay không 6 động tác:

+ Động tác tay ngực, động tác lườn, vặn mình, gập thân, đá chân, toàn thân.

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, khuỷu tay, hông, đầu gối,…

- Động tác tay hông.

- Động tác ép gối (dọc – ngang)

- Chạy bước nhỏ

- Chạy nâng cao đùi

- Chạy gót chạm mông

3. Kiểm tra bài cũ

- Bóng rổ: Thực hiện KT nhảy ném bóng bằng một tay trên vai.

- Đá cầu: Thực hiện phối hợp di chuyển và đỡ cầu

HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS

ĐỊNH LƯỢNG

SẢN PHẨM DỰ KIẾN

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ

* GV cho học sinh chia thành 2 nhóm học đồng thời 2 nội dung sau khoảng 12 – 14 phút thì đổi nội dung học.

* GV nhắc lại một số yêu cầu về KT và làm mẫu từ 1 – 2 lần sau đó cho HS tập luyện.

- Chia HS thành nhiều nhóm nhỏ.

- Đội hình tập luyện.

- GV quan sát, nhắc nhở và sửa sai cho HS.

Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ

- HS chú ý tiếp thu và thực hiện theo yêu cầu của GV.

- Nhắc học sinh chú ý thực hiện đúng kĩ thuật.

Bước 3: Báo cáo, thảo luận:

- GV gọi một số nhóm thực hiện lại kĩ thuật các động tác

- Các HS khác theo dõi, nhận xét

Bước 4: Kết luận, nhận định:

GV nhận xét, đánh giá mức độ thực hiện của HS

12 - 14 phút

3 - 5 lần

1. Đá cầu

Ôn: phối hợp di chuyển và đỡ cầu

HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS

ĐỊNH LƯỢNG

SẢN PHẨM DỰ KIẾN

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ

* GV nhắc lại một số yêu cầu về KT và làm mẫu từ 1 – 2 lần sau đó cho HS tập luyện.

- Đội hình tập luyện

- GV quan sát, nhắc nhở và sửa sai cho HS.

Gv cho HS thay nhau chia nhóm tập luyện thi đấu.

Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ

- HS chú ý tiếp thu và thực hiện theo yêu cầu của GV.

Bước 3: Báo cáo, thảo luận:

- GV gọi một số nhóm lên thực hiện các động tác

- Các nhóm khác theo dõi, nhận xét

Bước 4: Kết luận, nhận định:

GV nhận xét, đánh giá mức độ thực hiện của HS

12-14 phút

2 lần

2 lần

2. Bóng rổ

- Mộ số bài tập bổ trợ phát triển thể lực:

+ Chạy nâng cao đùi 20m với tốc độ cao.

+ Chạy biến tốc đổi hướng theo hiệu lệnh.

- Thi đấu tập.

HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS

ĐỊNH LƯỢNG

SẢN PHẨM DỰ KIẾN

1. Luyện tập

- GV cho gọi mỗi nội dung 2 – 3 HS lên thực hiện. Cho lớp tự đánh giá sau đó GV hệ thống lại.

2. Thả lỏng, hồi tĩnh

Theo đội hình 4 hàng ngang (dãn cách 1 sải tay). GV hướng dẫn HS thực hiện hs thả lỏng và căng cơ

3. Nhận xét giờ học

- Học sinh về lại 4 hàng ngang như ban đầu.

+ Giáo viên nhận xét hoạt động của học sinh trong tiết học.

3-4 phút

1 lần

1 lần

2 phút

1 phút

- Bóng rổ: Thực hiện các bài tập bổ trợ

- Đá cầu: Thực hiện phối hợp di chuyển và đỡ cầu

Thực hiện các động tác thả lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân và toàn thân.

Nhận xét về ý thức học tập và quá trình thực hiện động tác

HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS

ĐỊNH LƯỢNG

SẢN PHẨM DỰ KIẾN

GV cho bài tập về nhà:

+ Ôn các động tác đã học

- GV nhắc nhở HS chú ý đảm bảo an toàn khi luyện tập.

- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài giờ học và đảm bảo an toàn khi tập luyện.

2 phút

Về nhà ôn tập những động tác đã học.