Giáo án NLS Thể dục 10 BĐ Bài 1: Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
Giáo án NLS Giáo dục thể chất 10 (Bóng đá) (bộ SGK thống nhất từ 2026 - 2027) Bài 1: Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân. Với năng lực số được tích hợp, tiết học sẽ giúp học sinh làm quen và ứng dụng công nghệ, tin học. KHBD này là file word, tải về dễ dàng. Là mẫu giáo án mới nhất để giáo viên dạy tốt môn học.
=> Giáo án tích hợp NLS Thể dục 10 Bóng đá (bộ SGK thống nhất)
Các tài liệu bổ trợ
BÀI 1: KĨ THUẬT ĐÁ BÓNG BẰNG LÒNG BÀN CHÂN (6 tiết)
I. MỤC TIÊU
1. Về kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Luyện tập kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân.
- Rèn luyện kĩ năng tự học, tự tổ chức các hình thức luyện tập.
- Chủ động tiếp thu và vận dụng kiến thức đã học để rèn luyện thân thể thường xuyên.
2. Năng lực
- Năng lực chung:
- Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
- Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và trao đổi công việc với giáo viên.
- Năng lực riêng:
- Thực hiện được kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân.
- Biết phát hiện, sửa sai thông qua nghe, quan sát, luyện tập của bản thân và tổ, nhóm.
- Vận dụng được những hiểu biết về kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân để tự luyện tập.
- Năng lực số:
- 1.1.NC1b: Áp dụng được kỹ thuật tìm kiếm để lấy được dữ liệu, thông tin và nội dung trong môi trường số.
- 2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác.
- 3.2.NC1a: Làm việc với các mục nội dung và thông tin mới khác nhau, sửa đổi, tinh chỉnh, cải thiện và tích hợp chúng để tạo ra những mục mới và độc đáo.
- 4.1.NC1a: Áp dụng được các cách khác nhau để bảo vệ thiết bị và nội dung số.
- Năng lực AI:
- 10.A1.2: Con người cần kiểm soát AI (HS giải thích được rằng dù phần mềm AI có soi lỗi video rất chuẩn, việc thực hiện một đường chuyền chính xác bằng lòng bàn chân trên sân thực tế vẫn phụ thuộc hoàn toàn vào cảm giác bóng, lực sút và sự phối hợp cơ bắp của chính con người).
- 10.C3.1: Cách đặt prompt phù hợp với mục tiêu cụ thể (HS thực hành đặt prompt trên Chatbot AI: "Đóng vai HLV bóng đá, hãy chỉ ra 3 lỗi sai phổ biến nhất khi khóa cổ chân và đặt chân trụ trong kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân và cách khắc phục", sau đó đối chiếu với SGK).
3. Phẩm chất
- Chủ động ghi nhớ kĩ thuật và cách luyện tập, tích cực tự học và vận dụng để rèn luyện thân thể.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- KHBD, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Bóng đá).
- Hình ảnh minh họa về kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
- Máy tính cá nhân/Laptop, màn hình máy chiếu/Tivi tương tác, kết nối Internet tốc độ cao. Các phần mềm ứng dụng: Quizizz/Kahoot (tạo câu hỏi trắc nghiệm), website kenhhoctap.edu.vn, nền tảng AI (ChatGPT/Gemini), ứng dụng Google Drive/ Padlet.
- Video AI tạo bằng công cụ AI được dùng để khởi động bài học.
2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng đá).
- Điện thoại thông minh (Smartphone) hoặc máy tính bảng có kết nối Internet, cài sẵn trình duyệt web.
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..
2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động 1: Kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng lòng bàn chân
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng lòng bàn chân; thực hiện kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng lòng bàn chân dưới sự hướng dẫn của GV.
b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng lòng bàn chân; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện dưới sự hướng dẫn của GV.
c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt, luyện tập cá nhân, xác định.
d. Tổ chức hoạt động:
| HOẠT ĐỘNG CỦA GV – HS | DỰ KIẾN SẢN PHẨM | NLS/AI |
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - Giới thiệu mục đích, tác dụng của kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân. - Sử dụng tranh ảnh, động tác mẫu giới thiệu kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân:
- GV yêu cầu HS dùng điện thoại tìm kiếm nhanh 1 video thực tế về kĩ thuật này. - Cho HS thực hiện thử bài tập theo hình ảnh đã ghi nhớ. - Cho HS đồng loạt luyện tập theo khẩu lệnh và động tác mẫu của GV. - Yêu cầu các nhóm mở Chatbot AI, gõ prompt: "Đóng vai HLV bóng đá, hãy chỉ ra 3 lỗi sai phổ biến nhất khi khóa cổ chân và đặt chân trụ trong kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân và cách khắc phục". Đối chiếu kết quả với GV. Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ - HS thực hiện thử bài tập theo hình ảnh đã ghi nhớ. - HS tra cứu video trên Youtube. - HS thực hiện đồng loạt, cá nhân dưới sự hướng dẫn của GV. - HS dùng AI tra cứu, đọc kết quả, đối chiếu với SGK và ghi nhớ. - GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - HS đồng loạt luyện tập theo khẩu lệnh và động tác mẫu của GV. - HS trình bày kết quả từ AI (VD: Lỗi đặt chân trụ quá xa/gần, không mở gối). GV nhận xét, tổng hợp các lỗi sai thực tế. - GV mời HS khác quan sát, nhận xét động tác của bạn. - GV lưu ý và chỉ dẫn các sai sót thường gặp trong luyện tập: + Bước chạy đà không đều nên chân trụ dẻ đặt sai vị trí. + Đặt chân trụ sai vị trí nên khi tiếp xúc bóng không chuẩn xác. + Chân trụ không vững nên dễ mất thăng bằng khi thực hiện giai đoạn tiếp theo + Vung chân lăng không dứt khoát, chưa tạo lực cần thiết. + Khi vung chân lăng không mở gối và xoay bàn chân sang ngang, do vậy tiếp xúc bóng sai vị trí, bóng đá đi không có lực, thiếu chính xác. + Khi lòng bàn chân tiếp xúc bóng, cổ chân không chắc nên đường bóng đi không căng, không chính xác. + Bị căng cứng khi thực hiện nên phối hợp động tác không có tính nhịp điệu. - GV chỉnh sửa động tác và lưu ý cho HS (nếu chưa chính xác). Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới. | - Đá bóng bằng lòng bàn chân là kĩ thuật có điểm tiếp xúc giữa lòng bàn chân với bóng tương đối lớn nên đường bóng đi ổn định, có độ chính xác cao, thường được sử dụng để chuyên bóng và đá bóng vào cầu môn. - Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bán chân gồm 5 giai đoạn. chạy đà, đặt chân trụ, vung chân lăng, tiếp xúc bóng và kết thúc. 1. Kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng lòng bàn chân - TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân đặt ngang với bóng, cách bóng 10 – 15 cm và thẳng hướng đá bóng đi. Chân thuận (chân đá bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước (H.2a). - Thực hiện: Đưa nhanh chân thuận từ sau ra trước, dùng lòng bàn chân đá vào phần giữa, phía sau bỏng (H.2b. H2c). - Kết thúc: Chân đá bóng tiếp tục lăng ra trước theo hướng bóng đi và trở về TTCB. |
1.1.NC1b: HS áp dụng kỹ thuật tìm kiếm trên Internet bằng điện thoại thông minh để lấy video minh họa kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân. 10.C3.1: HS thực hành đặt prompt trên Chatbot AI: "Đóng vai HLV bóng đá, hãy chỉ ra 3 lỗi sai phổ biến nhất khi khóa cổ chân và đặt chân trụ trong kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân và cách khắc phục", sau đó đối chiếu với SGK. |
Hoạt động 2: Phối hợp kĩ thuật chạy đà và kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được phối hợp kĩ thuật chạy đà và kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân và thực hiện được động tác theo hiệu lệnh của GV.
b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS phối hợp kĩ thuật chạy đà và kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện luyện tập theo lớp, nhóm, tổ dưới sự hướng dẫn của GV.
c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt, luyện tập theo tổ, theo nhóm kĩ thuật.
d. Tổ chức hoạt động:
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..
3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ đá bóng bằng lòng bàn chân.
b. Nội dung:
- Phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.
- Hướng dẫn HS trinh tự luyện tập: Tử bài tập bổ trợ đến bài tập kĩ thuật đá bóng; từ tại chỗ đến di chuyển, tử không bóng đến có bóng, từ chậm đến nhanh; từ từng giai đoạn đến phối hợp các giai đoạn từ không có đã đến phối hợp các bước đà; từ chân thuận đến chân không thuận.
- Hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót khi luyện tập.
- Tổ chức các hình thức luyện tập: Cá nhân, cặp đôi, nhóm
c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, theo nhóm kĩ thuật đá bóng
d. Tổ chức thực hiện:
Nhiệm vụ 1: Luyện tập
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
Luyện tập cá nhân
- Luyện tập bài tập bổ trợ: Tại chỗ và di chuyển luận phiên tăng bóng bằng đùi chân thuận, chân không thuận.
- Luyện tập không bóng: Tại chỗ và di chuyển mô phỏng động tác đặt chân trụ, vùng chân đá bóng kết hợp xoay lòng bàn chân ra trước.
- Luyện tập có bóng
+ Tại chỗ đá bóng vào tường với cự li 3 – 4 m, tăng dẫn lực và khoảng cách đá bóng. + Phối hợp chạy đã đá bóng vào tường với cự li 5 – 7 m, tăng dẫn tốc độ chạy đà và lực đá bóng.
Luyện tập theo cặp đôi
- Luân phiên giữ bóng bằng gan bàn chân giúp bạn thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng lòng bán chắn.
- Phối hợp chuyển bóng cho nhau bằng lòng bàn chân với cự li 3 – 5 m.
Luyện tập nhóm
– Hướng dẫn HS luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập:
+ Nhóm 3, 4 HS đã chuyển bóng cho nhau với cự li 4 – 6 m.
+ Chạy 1, 3, 5 bước, di chuyển bóng cho nhau với cự li 6 – 8 m.
+ Phối hợp di chuyển và đá bóng lăn sệt ngược chiều bằng lòng bàn chân.
+ Phối hợp di chuyển và đá bóng lăn sệt cùng chiều bằng lòng bàn chân.
→ Hướng dẫn HS phát hiện và nhận xét kết quả luyện tập của các bạn trong nhóm.
- Giao nhiệm vụ luyện tập: Cá nhân (tâng bóng bằng đùi, đá vào tường), Cặp đôi (chuyền bóng 3-5m), Nhóm (chuyền bóng 4-6m, phối hợp di chuyển 1, 3, 5 bước đà).
- Trong lúc tập nhóm, dùng điện thoại quay lại các pha chuyền bóng. Yêu cầu HS sử dụng phần mềm chỉnh sửa (như CapCut/VN) cắt ghép, tinh chỉnh hiệu ứng slow-motion ở khoảnh khắc chân tiếp xúc bóng để nộp báo cáo. Chú ý đặt thiết bị quay ở góc an toàn.
- Câu hỏi tư duy AI: "Phần mềm AI phân tích video có thể báo chính xác em đặt chân trụ sai lệch bao nhiêu cm. Tại sao biết lỗi rõ ràng như vậy mà ta vẫn chuyền bóng hỏng?"
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ
- HS lắng nghe GV phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.
- Các nhóm thiết lập vị trí quay an toàn, sau đó tiến hành cắt ghép, tinh chỉnh video.
- HS luyện tập theo trình tự luyện tập:.
- GV hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót khi luyện tập.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động
- GV mời cả lớp, theo nhóm, theo tổ, HS thực hiện các bài tập luyện trước lớp.
- GV quan sát trực tiếp kĩ thuật các nhóm. HS trình chiếu video đã qua chỉnh sửa.
- HS trả lời câu hỏi AI: Máy móc chỉ báo lỗi lý thuyết; nhưng lực sút, cảm giác bóng và phản xạ phải do con người tự rèn luyện trên sân.
- GV mời HS trong nhóm, tổ nhận xét lẫn nhau.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập
- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa và lưu ý cho HS những lỗi sai thường gặp.
- GV chuyển sang nội dung mới.
[3.2.NC1a]: HS làm việc với các đoạn video quay thô của nhóm, sửa đổi, tinh chỉnh (sử dụng hiệu ứng slow-motion, cắt ghép) trên ứng dụng điện thoại để tạo ra video báo cáo độc đáo.
[4.1.NC1a]: HS áp dụng cách bảo vệ thiết bị số bằng việc đặt điện thoại ở góc an toàn ngoài sân, sử dụng ốp chống sốc khi tiến hành quay video để tránh bóng va đập.
[10.A1.2]: HS giải thích được rằng dù phần mềm AI có soi lỗi video rất chuẩn, việc thực hiện một đường chuyền chính xác trên sân thực tế vẫn phụ thuộc hoàn toàn vào cảm giác bóng, lực sút của chính con người.
Nhiệm vụ 2: Trò chơi vận động – Kẹp bóng bật nhảy tiếp sức
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi. Kẹp bóng bật nhảy tiếp sức
- GV phổ biến mục đích, cách chơi và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi:
+ Mục đích: Rèn luyện sức mạnh và năng lực phối hợp vận động.
+ Chuẩn bị: HS tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số người bằng nhau, mỗi đội đứng thành một hàng dọc sau vạch xuất phát.
+ Thực hiện: Lần lượt từng HS của mỗi đội kẹp bóng giữa hai cẳng chân bật nhảy đến dịch, HS tiếp theo chỉ xuất phát khi HS thực hiện trước đã vượt qua vạch đích. Nếu bóng rơi, quay lại vạch xuất phát. Đội hoàn thành đầu tiên là đội thắng cuộc.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe GV phổ biến luật chơi trò chơi Kẹp bóng bật nhảy tiếp sức
- GV hướng dẫn, khích lệ tinh thần HS.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- GV mời cả lớp chơi trò chơi Kẹp bóng bật nhảy tiếp sức
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập
- GV nhận xét, đánh giá, khích lệ tinh thần HS.
4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học.
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề; HS trả lời câu hỏi.
c. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS liên quan đến kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân.
d. Tổ chức thực hiện:
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..