Giáo án NLS Thể dục 10 BĐ Bài 2: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân

Giáo án NLS Giáo dục thể chất 10 (Bóng đá) (bộ SGK thống nhất từ 2026 - 2027) Bài 2: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân. Với năng lực số được tích hợp, tiết học sẽ giúp học sinh làm quen và ứng dụng công nghệ, tin học. KHBD này là file word, tải về dễ dàng. Là mẫu giáo án mới nhất để giáo viên dạy tốt môn học.

=> Giáo án tích hợp NLS Thể dục 10 Bóng đá (bộ SGK thống nhất)

BÀI 2: KĨ THUẬT DẪN BÓNG BẰNG MU GIỮA BÀN CHÂN(6 tiết)

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

- Luyện tập kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân.

- Rèn luyện khả năng phát hiện và sửa chữa sai sót về kĩ thuật trong luyện tập. 

- Hình thành, phát triển tính kiên trì, tinh thần đồng đội và ý thức tập thể.

2. Năng lực

  • Năng lực chung: 
  • Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo. 
  • Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và trao đổi công việc với giáo viên.
  • Năng lực riêng: 
  • Thực hiện được kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân. 
  • Nhận biết và sửa chữa được một số sai sót trong luyện tập kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân.
  • Năng lực số: 
  • 1.3.NC1a: Thao tác được thông tin, dữ liệu và nội dung để tổ chức, lưu trữ và truy xuất dễ dàng hơn.
  • 2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác.
  • 2.5.NC1a: Áp dụng được các chuẩn mực hành vi và bí quyết khác nhau khi sử dụng công nghệ số và tương tác trong môi trường số. 
  • 5.2.NC1b: Áp dụng được các công cụ số khác nhau và các giải pháp công nghệ có thể có để giải quyết những nhu cầu đó.
  • Năng lực AI: 
  • 10.A1.2: Con người cần kiểm soát AI (HS giải thích được rằng dù AI hay camera có soi lỗi tư thế chân chuẩn đến đâu, thì cảm giác không gian, lực đẩy bóng và tốc độ chạy trên sân thực tế vẫn do hệ thần kinh và cơ bắp của con người hoàn toàn quyết định). 
  • 10.C2.2: Một số ứng dụng AI trong học tập (HS thực hành đặt prompt trên Chatbot AI để tra cứu các mẹo giúp cổ chân linh hoạt, giữ bóng sát chân khi chạy tốc độ cao và đối chiếu với hướng dẫn của GV). 

3. Phẩm chất

- Kiên trì trong luyện tập, tích cực hợp tác và giúp đỡ bạn cùng tiến bộ.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

  • KHBD, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Bóng đá).
  • Hình ảnh minh họa về kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân
  • Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
  • Máy tính cá nhân/Laptop, màn hình máy chiếu/Tivi tương tác, kết nối Internet tốc độ cao. Các phần mềm ứng dụng: Quizizz/Kahoot (tạo câu hỏi trắc nghiệm), website kenhhoctap.edu.vn, nền tảng AI (ChatGPT/Gemini), ứng dụng Google Drive/ Padlet. 
  • Video AI tạo bằng công cụ AI được dùng để khởi động bài học.

2. Đối với học sinh

  • SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền). 
  • Điện thoại thông minh (Smartphone) hoặc máy tính bảng có kết nối Internet, cài sẵn trình duyệt web.
  • Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học. 

b. Nội dung: 

- GV trình bày vấn đề; HS trả lời câu hỏi có liên quan đến nội dung bài học mới. 

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV tổ chức và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi  hỗ trợ khởi động

c. Sản phẩm học tập: 

- HS trả lời câu hỏi về loại hình hoạt động và kĩ thuật bóng đá. 

HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động. 

d. Tổ chức thực hiện: 

Nhiệm vụ 1: Trả lời câu hỏi

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV giới thiệu nội dung, yêu cầu tiết học.

- GV yêu cầu HS thảo luận với bạn bên cạnh (hoặc thảo luận theo tổ) để trả câu hỏi:

+ Người tập có thể sử dụng những bộ phận nào của bàn chân để dẫn bóng?

+ Trong luyện tập và thi đấu bóng đá, những yếu tố nào chi phối hiệu quả dẫn bóng của người tập?

- GV tiếp tục yêu cầu HS xem video AI được thiết kế để phục vụ bài dạy và trả lời câu hỏi xuất hiện trong video đó.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức và hiểu thực tế để trả lời câu hỏi. 

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện 1-2 HS trả lời câu hỏi: 

+ Người tập có thể sử dụng lòng bàn chân, mu bàn chân, mu ngoài bàn chân, mu giữa bàn chân để dẫn bóng

+ Chất lượng sân bãi, sự truy cản của đối phương, trình độ thể lực và sự khéo léo của người tập,…

- GV mời đại diện HS khác nhận xét, bổ sung. 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và chuyển sang nội dung mới. 

[2.1.NC1a: HS quan sát, lắng nghe thiết bị hiển thị và thực hiện tương tác với nội dung số (Video AI) để nhận biết tình huống khởi động bài học.] 

Nhiệm vụ 2: Khởi động và chơi trò chơi hỗ trợ khởi động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Khởi động

- GV hướng dẫn HS:

+ Khởi động chung: chạy chậm theo địa hình tự nhiên và xoay các khớp

+ Khởi động chuyên môn: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy tăng tốc, chạy chuyển bóng; chạy đá lăng cẳng chân ra trước, sang hai bên, vào trong, dẫn bóng bằng lòng bàn chân trên đường thẳng, đường vòng.

GV yêu cầu HS thực hiện đồng loạt. 

Chơi trò chơi – Mèo đuổi chuột

- GV phổ biến và hướng dẫn HS thực hiện trò chơi:

+ Chuẩn bị: Lớp tập hợp thành một vòng tròn, các bạn nắm tay nhau giơ lên cao và hướng mặt vào trong. Hai bạn được phân công đóng vai "mèo" và "chuột" đứng ở giữa vòng tròn. 

+ Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, bạn đóng vai “chuột" nhanh chóng chạy luồn qua các khoảng trống của vòng tròn để tránh sự đuổi bắt của bạn đóng vai "mèo". Khi "chuột" bị "mèo" vỗ nhẹ vào người, hai bạn sẽ đổi vai cho nhau.

kenhhoctap

- GV yêu cầu HS chia nhóm và thực hiện chơi trò chơi. 

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS cả lớp khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.

- HS chơi trò chơi Mèo đuổi chuột

- GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. 

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp cùng khởi động chung, khởi động chuyên môn và chơi trò chơi

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong lúc khởi động, chơi trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS. 

- GV dẫn dắt vào bài học: Trong đời sống hàng ngày nói chung và bộ môn Giáo dục thể chất nói riêng, đá bóng luôn được coi là một chủ đề học tập và rèn luyện phổ biến, lí thú, hấp dẫn và thu hút được sự tham gia nhiệt tình của học sinh. Trước hết, để nắm được kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và bước đầu luyện tập trong bài học hôm nay – Bài 2: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Vị trí tiếp xúc bóng bằng mu giữa bàn chân

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được vị trí tiếp xúc bóng bằng mu giữa bàn chân; thực hiện xác định vị trí tiếp xúc bằng mu giữa bàn chân và bóng dưới sự hướng dẫn của GV. 

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý vị trí tiếp xúc bóng bằng mu giữa bàn chân cho HS; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện dưới sự hướng dẫn của GV. 

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt, luyện tập cá nhân, xác định.

d. Tổ chức hoạt động:

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

Hoạt động 2: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân và thực hiện được động tác theo hiệu lệnh của GV. 

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện luyện tập theo lớp, nhóm, tổ dưới sự hướng dẫn của GV. 

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt, luyện tập theo tổ, theo nhóm kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân. 

d. Tổ chức hoạt động:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HSDỰ KIẾN SẢN PHẨMNLS/AI 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- Giới thiệu mục đích, tác dụng của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân.

- Sử dụng tranh ảnh và động tác mẫu giới thiệu kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân.

kenhhoctap

- Yêu cầu các nhóm mở ứng dụng Chatbot AI trên điện thoại, gõ prompt: "Đóng vai HLV bóng đá, hãy gợi ý 3 mẹo giúp cổ chân linh hoạt và giữ bóng sát chân khi chạy tốc độ cao bằng mu giữa bàn chân". Sau đó đối chiếu với những lưu ý của GV và SGK.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- Cho HS xác định vị trí tiếp xúc của mu giữa bàn chân vào bóng theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- HS sử dụng AI tra cứu, đọc kết quả, đối chiếu và chắt lọc thông tin thực sự hữu ích.

- HS thực hành mô phỏng kĩ thuật không bóng dưới sự hướng dẫn của GV.

- Cho HS luyện tập theo động tác mẫu của GV.

 - Chỉ dẫn các sai sót thường gặp trong luyện tập:

+ Xác định vị trí và tư thế tiếp xúc bóng của mu giữa bàn chân chưa đúng. 

+ Bàn chân chưa duỗi thẳng và hướng xuống đất khi dẫn bóng lực tác động vào bóng không phù hợp với tốc độ di chuyển.

- GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. 

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV mời HS thực hiện đồng loạt động tác  

- Đại diện HS đọc kết quả AI, GV cùng cả lớp phân tích xem AI khuyên có đúng không (VD: AI khuyên phải khóa cổ chân chĩa xuống đất - hoàn toàn đúng với SGK).

- GV mời HS thực hiện động tác theo nhóm, tổ.

- GV mời đại diện HS thực hiện mẫu động tác. 

- GV mời HS khác quan sát, nhận xét.

- GV chỉnh sửa động tác cho HS (nếu chưa chính xác).

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức.

2. Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân

- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân ngang bóng và thẳng hướng dẫn bóng, cách bóng 10 – 15 cm. Chân thuận (chân dẫn bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước (hoặc dồn đều trên hai chân). Hai tay co tự nhiên, mắt nhìn bóng và hưởng dẫn bóng (H.3a).

Thực hiện: Từ TTCB, đưa chân sau ra trước, thẳng với hướng dẫn bóng, khớp gối co, bàn chân duỗi thẳng hướng xuống mặt sân, dùng mu giữa bàn chân tác động một lực vào phía sau, giữa bóng, đẩy bóng lăn ra trước 0,5 – 1 m (H.3b, H.3c). 

- Kết thúc: Di chuyển theo bóng và lặp lại động tác thành dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân thuận

2. Đối chiếu AI:

- HS thu thập được mẹo khóa cổ chân, nhón gót, và duy trì nhịp điệu. Biết lọc bỏ các thông tin AI nói chung chung.

   

   

10.C2.2: HS thực hành đặt prompt trên Chatbot AI để tra cứu các mẹo giúp cổ chân linh hoạt, giữ bóng sát chân khi chạy tốc độ cao và đối chiếu với hướng dẫn của GV để kiểm chứng thông tin

3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân.

b. Nội dung: 

- Phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.

- Hướng dẫn HS trình tự luyện tập: Từ tại chỗ đến di chuyển, từ không bóng đến có bóng. từ chậm đến nhanh; tử chân thuận đến chân không thuận; từ một chân đến luận phiên hai chân.

- Quy định cự li, tốc độ và số lần lặp lại đối với từng nội dung luyện tập 

- Hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót khi luyện tập dẫn bóng

- Tổ chức các hình thức luyện tập: Cá nhân, nhóm.

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, theo nhóm kĩ dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân

d. Tổ chức thực hiện:

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học.

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề; HS trả lời câu hỏi.

c. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS liên quan đến kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân. 

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1 : Trả lời câu hỏi trắc nghiệm 

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

Nhiệm vụ 2 : Vận dụng thực tiễn

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV thay đổi hình thức và yêu cầu luyện tập theo hướng: Thay đổi hình thức và yêu cầu luyện tập theo hướng: Tăng tốc độ, cự li, mức độ dùng sức khi thực hiện bài tập; phối hợp và đa dạng hoá cách thực hiện các bài tập.

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi:

+ Vận dụng kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân, trò chơi vận động đã học để luyện tập và vui chơi hằng ngày. 

+ So sánh kĩ thuật dẫn bỏng bằng lòng bàn chân và kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bản chân

+ Trong luyện tập và thi đấu bóng đá, kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân có những ưu điểm và hạn chế gì?

- Đặt câu hỏi để HS liên hệ và vận dụng:

+ Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân được sử dụng trong trường hợp nào sẽ đạt hiệu quả cao? 

+ Tại sao khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân, vị trí tiếp xúc giữa chân dân bóng và bóng phải ngang hàng với vị trí đặt chân trụ ?

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

Thông tin tải tài liệu:

Phía trên chỉ là 1 phần, tài liệu khi tải sẽ có đầy đủ. Xem và tải: Giáo án tích hợp NLS Thể dục 10 Bóng đá cả năm - Tại đây

Tài liệu khác

Chat hỗ trợ
Chat ngay