Giáo án NLS Thể dục 10 BĐ Bài 2: Kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân

BÀI 2: KĨ THUẬT DỪNG BÓNG LĂN SỆT BẰNG GAN BÀN CHÂN (5 tiết)

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

- Luyện tập kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.

- Rèn luyện khả năng phát hiện và sửa chữa sai sót trong luyện tập.

- Rèn luyện năng lực định hướng, năng lực phản ứng với vật thể di động và liên kết vận động.

- Hình thành, phát triển nhu cầu học hỏi và chia sẻ kinh nghiệm trong học tập.

2. Năng lực

• Năng lực chung: 
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo. 
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và trao đổi công việc với giáo viên.
• Năng lực riêng: 
• Thực hiện được kxi thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.
• Phát hiện và sửa chữa được một số sai sót trong luyện tập kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.
• Năng lực số: 
• 1.1.NC1b: Áp dụng được kỹ thuật tìm kiếm để lấy được dữ liệu, thông tin và nội dung trong môi trường số.
• 2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác.
• 2.4.NC1a: Đề xuất được các công cụ và công nghệ số khác nhau cho các quá trình hợp tác. 
• 5.4.NC1b: Minh họa được những cách khác nhau để hỗ trợ người khác phát triển năng lực số của họ.
• Năng lực AI: 
• 10.A1.1: Con người trong hệ thống AI (HS giải thích được vị trí trung tâm của con người: dù hệ thống AI có thể tính toán tốc độ, độ xoáy của bóng gửi đến, nhưng việc quyết định thời điểm đưa chân đón bóng, điều chỉnh trọng tâm và hoãn xung hoàn toàn phụ thuộc vào cảm giác, hệ thần kinh và cơ bắp của chính con người). 
• 10.C2.2: Một số ứng dụng AI trong học tập (HS thực hành đặt prompt trên Chatbot AI: "Đóng vai HLV bóng đá, hãy nêu 3 lỗi sai phổ biến khiến bóng bật ra xa khi dừng bóng bằng gan bàn chân và cách khắc phục", sau đó đối chiếu kết quả với SGK để tự điều chỉnh kĩ thuật). 

3. Phẩm chất

- Tích cực tìm kiếm thông tin về nội dung học tập. Chủ động học hỏi và chia sẻ kinh nghiêm luyện tập với bạn.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

• KHBD, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Bóng đá).
• Hình ảnh minh họa về kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.
• Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
• Máy tính cá nhân/Laptop, màn hình máy chiếu/Tivi tương tác, kết nối Internet tốc độ cao. Các phần mềm ứng dụng: Quizizz/Kahoot (tạo câu hỏi trắc nghiệm), website kenhhoctap.edu.vn, nền tảng AI (ChatGPT/Gemini), ứng dụng Google Drive/ Padlet. 
• Video AI tạo bằng công cụ AI được dùng để khởi động bài học.

2. Đối với học sinh

• SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng đá). 
• Điện thoại thông minh (Smartphone) hoặc máy tính bảng có kết nối Internet, cài sẵn trình duyệt web.
• Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học. 

b. Nội dung: 

- GV trình bày vấn đề; HS trả lời câu hỏi có liên quan đến nội dung bài học mới. 

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV tổ chức và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi  hỗ trợ khởi động

c. Sản phẩm học tập: 

- HS trả lời câu hỏi về loại hình hoạt động và kĩ thuật bóng đá. 

- HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động. 

d. Tổ chức thực hiện: 

Nhiệm vụ 1: Trả lời câu hỏi

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV giới thiệu nội dung, yêu cầu tiết học.

- GV yêu cầu HS thảo luận với bạn bên cạnh (hoặc thảo luận theo tổ) để trả câu hỏi:

+ Trong luyện tập và thi đấu bóng đá, tại sao người tập thường sử dụng chân thuận để dừng bóng?

+ Trong luyện tập và thi đấu bóng đá, hoạt động dừng bóng có thể là những hoạt động nào?

- GV tiếp tục yêu cầu HS xem video AI được thiết kế để phục vụ bài dạy và trả lời câu hỏi xuất hiện trong video đó.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức và hiểu thực tế để trả lời câu hỏi. 

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện 1-2 HS trả lời câu hỏi: 

+ Bởi vì chân thuận thường hoạt động với mức độ khéo léo và nhịp điệu cao hơn chân không thuận.

+ Hoạt động sau khi dừng bóng là: dẫn bóng, đá bóng vào cầu môn, chuyền bóng cho đồng đội.

- GV mời đại diện HS khác nhận xét, bổ sung. 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và chuyển sang nội dung mới. 

[2.1.NC1a: HS quan sát, lắng nghe thiết bị hiển thị và thực hiện tương tác với nội dung số (Video AI) để nhận biết tình huống khởi động bài học.] 

Nhiệm vụ 2: Khởi động và chơi trò chơi hỗ trợ khởi động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Khởi động

- GV hướng dẫn HS:

+ Khởi động chung: chạy chậm theo địa hình tự nhiên và xoay các khớp

+ Khởi động chuyên môn: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy tăng tốc; chạy đá lăng cẳng chân ra trước, sang hai bên, vào trong; tâng bóng bằng đùi; đá và dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân.

- GV yêu cầu HS thực hiện đồng loạt. 

Chơi trò chơi – Người thừa thứ hai

- GV phổ biến và hướng dẫn HS thực hiện trò chơi:

+ Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều nhóm, mỗi nhóm đứng thành một vòng tròn hướng mặt vào trong. Trong vòng tròn, hai bạn đứng lưng hướng vào nhau với khoảng cách 1 m, một bạn là người đuổi bắt, một người là người bị đuổi bắt.

+ Thực hiện: Khi có hiệu lệnh của chỉ huy, bạn đuổi bắt tìm cách dùng tay vỗ nhẹ vào vai bạn bị đuổi bắt (khi bị vỗ vào vai, hai bạn hoán đổi vị trí cho nhau). Khi bạn bị đuổi bắn đứng vào phía trước một bạn nào đó trên vòng tròn, bạn phía sau trở thành người thừa thứ hai và có nhiệm vụ đuổi bắt.

- GV yêu cầu HS chia nhóm và thực hiện chơi trò chơi. 

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS cả lớp khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.

- HS chơi trò chơi Người thừa thứ hai.

- GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. 

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp cùng khởi động chung, khởi động chuyên môn và chơi trò chơi

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong lúc khởi động, chơi trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS. 

- GV dẫn dắt vào bài học: Trong đời sống hàng ngày nói chung và bộ môn Giáo dục thể chất nói riêng, đá bóng luôn được coi là một chủ đề học tập và rèn luyện phổ biến, lí thú, hấp dẫn và thu hút được sự tham gia nhiệt tình của học sinh. Trước hết, để nắm được kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và bước đầu luyện tập trong bài học hôm nay – Bài 2: Kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.

2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân cho HS; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện dưới sự hướng dẫn của GV.

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt, luyện tập cá nhân, xác định.

d. Tổ chức hoạt động:

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

Hoạt động 2: Phối hợp kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS cách phối hợp kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện luyện tập theo lớp, nhóm, tổ dưới sự hướng dẫn của GV. 

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt, luyện tập theo tổ, theo nhóm phối hợp kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.

d. Tổ chức hoạt động:

3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.

b. Nội dung: 

- Phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.

- Hướng dẫn HS trình tự luyện tập: Từ không bóng đến có bóng; từ tại chỗ đến di chuyển; bóng đến từ chậm đến nhanh, từ nhẹ đến mạnh, từ gần đến xa; từ chân thuận đến chân không thuận.

- Quy định cự li, tốc độ và số lần lặp lại đối với từng nội dung luyện tập 

- Hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót khi luyện tập lăn bóng.

- Tổ chức các hình thức luyện tập: Cá nhân, cặp đôi, nhóm.

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, theo cặp, nhóm kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.

d. Tổ chức thực hiện:

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học.

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề; HS trả lời câu hỏi.

c. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS liên quan đến kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1 : Trả lời câu hỏi trắc nghiệm 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức game trắc nghiệm trên Quizizz/Kahoot.

- GV sử dụng ứng dụng kenhhoctap.edu.vn để tham khảo và cho sinh làm trắc nghiệm online.

- GV cung cấp mã phòng thi.

- Bộ câu hỏi trắc nghiệm:

Câu 1: Bộ phận nào của chân được sử dụng trong kĩ thuật học hôm nay để dừng bóng?

A. Lòng bàn chân.

B. Mũi bàn chân.

C. Gan bàn chân (gầm giày).

D. Gót chân.

Câu 2: …………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS sử dụng thiết bị di động truy cập, hoàn thành bài tập trong thời gian 5 phút.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và đánh giá

- Hệ thống tự động chấm điểm và xếp hạng.

- GV chiếu bảng xếp hạng và chữa nhanh câu sai nhiều nhất.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức.

[2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác. HS sử dụng Smartphone truy cập thành công vào nền tảng Kahoot/Quizizz, đọc hiểu câu hỏi trên màn hình và thực hiện tương tác (chọn đáp án) trong một môi trường số đa người dùng.]

Nhiệm vụ 2 : Vận dụng thực tiễn

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV thay đổi hình thức và yêu cầu luyện tập theo hướng: Tăng dần độ chuẩn xác, lực, tốc độ và cự li dừng bóng; phối hợp hai hoặc ba bài tập.

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi:

+ Câu 1. Những tình huống nào trong luyện tập và thi đấu không nên sử dụng kĩ thuật dừng bóng bằng gan bàn chân? 

+ Câu 2. Kĩ thuật dừng bóng bằng gan bàn chân thường được sử dụng trong tình huống nào?

- Đặt câu hỏi để HS liên hệ và vận dụng:

+ Giữa dừng bóng bằng lòng bàn chân và dừng bóng bằng gan bàn chân có sự khác nhau như thế nào? 

+ Có thể sử dụng mu bàn chân và má ngoài bàn chân để dừng bóng được không?

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS luyện tập theo hướng: Tăng dần độ chuẩn xác, lực, tốc độ và cự li dừng bóng; phối hợp hai hoặc ba bài tập.

- HS vận dụng kiến thức đã học để trả lời câu hỏi.

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết). 

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện HS trả lời câu hỏi: 

+ Câu 1. Trong luyện tập và thi đấu, những tình huống không nên sử dụng kĩ thuật dừng bóng bằng bàn chân là: tình huống đang di chuyển với tốc độ cao.

+ Câu 3. Kĩ thuật dừng bóng bằng gan bàn chân thường được sử dụng trong tình huống: Bóng lăn sệt từ hướng trước mặt đến, bóng bật đất.

+ Khác nhau về vị trí tiếp xúc bóng của bàn chân, giữa hướng bàn chân so với hướng bóng đến, điểm dừng bóng,…

+ Có thể sử dụng được mu giữa bàn chân và má ngoài bàn chân để dừng bóng.

- GV mời HS khác nhận xét, bổ sung. 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức. 

* KẾT THÚC TIẾT HỌC VÀ HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ

- Hồi phục sau luyện tập: GV cho HS thực hiện các động tác thả lỏng cơ thể, hít thở sâu.

- GV nhận xét hoạt động học tập và giao nhiệm vụ về nhà:

+ Ôn lại kiến thức đã học và tự luyện tập, thực hiện tại nhà

+ Đọc và tìm hiểu trước Chủ đề 5. Kĩ thuật ném biên và đánh đầu – Bài 1. Kĩ thuật ném biên.