Giáo án NLS Thể dục 10 BĐ Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân

Giáo án NLS Giáo dục thể chất 10 (Bóng đá) (bộ SGK thống nhất từ 2026 - 2027) Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân. Với năng lực số được tích hợp, tiết học sẽ giúp học sinh làm quen và ứng dụng công nghệ, tin học. KHBD này là file word, tải về dễ dàng. Là mẫu giáo án mới nhất để giáo viên dạy tốt môn học.

=> Giáo án tích hợp NLS Thể dục 10 Bóng đá (bộ SGK thống nhất)

BÀI 1: KĨ THUẬT DẪN BÓNG BẰNG LÒNG BÀN CHÂN (6 tiết)

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

  • Luyện tập kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân.
  • Rèn luyện khả năng sử dụng trò chơi và các bài tập vận động để tự học, tự rèn luyện thể lực. 
  • Hình thành và phát triển tính tích cực, chủ động trong học tập. 

2. Năng lực

  • Năng lực chung: 
  • Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo. 
  • Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và trao đổi công việc với giáo viên.
  • Năng lực riêng: 
  • Thực hiện được kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân.
  • Biết sử dụng các trò chơi và bài tập vận động để phát triển thể lực. 
  • Năng lực số: 
  • 1.1.NC1b: Áp dụng được kỹ thuật tìm kiếm để lấy được dữ liệu, thông tin và nội dung trong môi trường số.
  • 2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác.
  • 3.1.NC1b: Chỉ ra được những cách thể hiện bản thân thông qua việc tạo ra các nội dung số.
  • 5.3.NC1a: Áp dụng được các công cụ và công nghệ số khác nhau để tạo ra kiến thức cũng như các quy trình và sản phẩm đổi mới. 
  • Năng lực AI: 
  • 10.A1.2: Con người cần kiểm soát AI (HS giải thích được rằng phần mềm AI có thể soi lỗi và phân tích chính xác góc độ bàn chân, nhưng để dẫn bóng tốt trong thực tế, con người phải tự tập luyện để hình thành "trí nhớ cơ bắp", không thể phó mặc cho máy móc). 
  • 10.C3.1: Mô tả được các yêu cầu để đưa ra prompt phù hợp với mục tiêu cụ thể (HS thực hành đặt prompt trên Chatbot AI để tìm hiểu: "Hãy nêu 3 lỗi sai phổ biến nhất khiến người mới tập dẫn bóng bằng lòng bàn chân bị mất kiểm soát bóng và cách khắc phục"). 

3. Phẩm chất

  • Chủ động ghi nhớ kĩ thuật, mạnh dạn, tích cực trong luyện tập nhóm. 

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

  • KHBD, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Bóng đá).
  • Hình ảnh minh họa về kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân. 
  • Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
  • Máy tính cá nhân/Laptop, màn hình máy chiếu/Tivi tương tác, kết nối Internet tốc độ cao. Các phần mềm ứng dụng: Quizizz/Kahoot (tạo câu hỏi trắc nghiệm), website kenhhoctap.edu.vn, nền tảng AI (ChatGPT/Gemini). 
  • Video AI tạo bằng công cụ AI được dùng để khởi động bài học.

2. Đối với học sinh

  • SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền). 
  • Điện thoại thông minh (Smartphone) hoặc máy tính bảng có kết nối Internet, cài sẵn trình duyệt web.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Vị trí tiếp xúc bóng bằng lòng bàn chân

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được vị trí tiếp xúc bóng bằng lòng bàn chân; thực hiện xác định vị trí tiếp xúc của lòng bàn chân và bóng dưới sự hướng dẫn của GV. 

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS vị trí tiếp xúc bòng bằng lòng bàn chân; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện xác định vị trí tiếp xúc của lòng bàn chân và bóng dưới sự hướng dẫn của GV. 

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt, luyện tập cá nhân, xác định vị trí tiếp xúc của lòng bàn chân và bóng.

d. Tổ chức hoạt động:

HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN - HỌC SINHDỰ KIẾN SẢN PHẨM

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV sử dụng tranh ảnh, động tác mẫu giới thiệu vị trí tiếp xúc bóng bằng lòng bàn chân:

kenhhoctap

- GV thị phạm cho HS vị trí tiếp xúc bóng bằng lòng bàn chân.

- GV cho HS xác định vị trí tiếp xúc của lòng bàn chân và bóng theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- GV tổ chức cho HS luyện tập đồng loạt, luyện tập cá nhân theo khẩu lệnh.

- GV lưu ý, chỉ dẫn cho HS các sai sót thường gặp trong luyện tập: xác định vị trí tiếp xúc bóng chưa đúng. 

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS lắng nghe, quan sát GV giới thiệu, thị phạm vị trí tiếp xúc bóng bằng lòng bàn chân.

- HS thực hiện đồng loạt, cá nhân dưới sự hướng dẫn của GV.

- GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. 

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV mời HS thực hiện đồng loạt, cá nhân vị trí tiếp xúc của lòng bàn chân và bóng.

- GV mời HS khác quan sát, nhận xét động tác của bạn.

- GV chỉnh sửa động tác và lưu ý cho HS (nếu chưa chính xác).

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới.

1. Vị trí tiếp xúc bóng bằng lòng bàn chân

Vị trí tiếp xúc bóng bằng lòng bàn chân là mặt trong của bàn chân được giới hạn bởi mắt cá trong, gót bàn chân và ngón chân cái. 

Hoạt động 2: Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân và thực hiện được động tác theo hiệu lệnh của GV. 

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện luyện tập theo lớp, nhóm, tổ dưới sự hướng dẫn của GV. 

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt, luyện tập theo tổ, theo nhóm kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân. 

d. Tổ chức hoạt động:

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ dẫn bóng bằng lòng bàn chân.

b. Nội dung: 

- GV phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.

- GV hướng dẫn HS trình tự luyện tập: Từ tại chỗ đến di chuyển, từ không bóng đến có bóng, từ chậm đến nhanh; từ đường thẳng đến đường vòng; từ chân thuận đến chân không thuận; từ một chân đến luân phiên hai chân.

- GV quy định cự li, tốc độ và số lần lặp lại đối với từng nội dung luyện tập.

- GV hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót khi luyện tập dẫn bóng.

- GV tổ chức các hình thức luyện tập: Cá nhân, nhóm.

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, theo nhóm kĩ dẫn bóng bằng lòng bàn chân. 

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Luyện tập cá nhân

GV phổ biến nội dung và yêu cầu tập luyện:

- Luyện tập không bóng: Tại chỗ và di chuyển ra trước mô phỏng động tác đặt chân trụ, xoay lòng bàn chân dẫn bóng ra trước, luân phiên đổi chân.

- Luyện tập có bóng: Dẫn bóng trên đường thẳng bằng lòng bàn chân thuận và chân không thuận từ chậm đến nhanh với cự li 10 - 12 m; phối hợp dẫn bóng bằng hai chân.

Luyện tập nhóm

GV phổ biến nội dung và yêu cầu tập luyện:

Luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập:

- Dẫn bóng bằng lòng bàn chân thuận, chân không thuận trên đường vòng từ chậm

đến nhanh với cự li 10 - 12 m(H.6).

- Luân phiên dẫn bóng bằng hai chân trên đường thẳng, đường vòng từ chậm đến

nhanh với cự li 10 - 12 m (H.7).

- Dẫn bóng luồn cọc bằng chân thuận và chân không thuận từ chậm đến nhanh.

kenhhoctap

   

- GV giao nhiệm vụ : Mỗi nhóm cử 1 bạn dùng điện thoại quay video lại thao tác dẫn bóng của nhóm. Sử dụng tính năng quay chậm (slow-motion) để soi rõ cổ chân lúc chạm bóng xem đã xoay ngang chưa.

- GV đặt câu hỏi thảo luận: "Phần mềm AI trên điện thoại soi lỗi chậm rất chuẩn, nhưng tại sao chúng ta vẫn phải đổ mồ hôi trên sân?"

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS lắng nghe GV phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.

- Các nhóm luân phiên quay video slow-motion và chụm đầu tự sửa lỗi cho nhau. 

- HS luyện tập theo trình tự luyện tập: Từ tại chỗ đến di chuyển, từ không bóng đến có bóng, từ chậm đến nhanh; từ đường thẳng đến đường vòng; từ chân thuận đến chân không thuận; từ một chân đến luân phiên hai chân.

- GV hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót khi luyện tập.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động

- GV mời cả lớp, theo nhóm, theo tổ, HS thực hiện các bài tập luyện trước lớp.

- HS trả lời câu hỏi về AI: AI chỉ cho ta biết lỗi lí thuyết, còn để sửa được thì hệ thần kinh và cơ bắp phải tự ghi nhớ cảm giác bóng thực tế.

- GV mời HS trong nhóm, tổ nhận xét lẫn nhau. 

[3.1.NC1b: HS sử dụng camera điện thoại quay lại video thực hành dẫn bóng của nhóm mình để làm tư liệu báo cáo.

5.3.NC1a: HS áp dụng tính năng quay chậm (slow-motion) trên điện thoại để tự phân tích góc xoay bàn chân và sửa lỗi.

10.A1.2: HS giải thích được rằng AI soi lỗi rất chuẩn, nhưng con người phải tự tập luyện thực tế để hình thành "trí nhớ cơ bắp", không thể phó mặc cho máy móc.]

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa và lưu ý cho HS những lỗi sai thường gặp.

- GV chuyển sang nội dung mới. 

Nhiệm vụ 2: Trò chơi vận động – Bật nhảy tiếp xúc bằng hai chân

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi Bật nhảy tiếp xúc bằng hai chân.

- GV phổ biến mục đích, cách chơi và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi:

+ Mục đích: Rèn luyện sức mạnh và sự khéo léo của đôi chân.

+ Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số người bằng nhau, mỗi đội đứng thành một hàng dọc sau vạch XP.

+ Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, lần lượt từng bạn của mỗi đội bật nhảy liên tục ra trước bằng hai chân để đến đích, bạn tiếp theo chỉ xuất phát khi bạn thực hiện trước đã vượt qua vạch đích. Đội hoàn thành đầu tiên là đội thắng cuộc.

kenhhoctap

   

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến luật chơi trò chơi Bật nhảy tiếp sức bằng hai bàn chân.

- GV hướng dẫn, khích lệ tinh thần HS. 

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp chơi trò chơi Bật nhảy tiếp sức bằng hai bàn chân.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, khích lệ tinh thần HS.

4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học.

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề; HS trả lời câu hỏi.

c. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS liên quan đến kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân. 

d. Tổ chức thực hiện:

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

Thông tin tải tài liệu:

Phía trên chỉ là 1 phần, tài liệu khi tải sẽ có đầy đủ. Xem và tải: Giáo án tích hợp NLS Thể dục 10 Bóng đá cả năm - Tại đây

Tài liệu khác

Chat hỗ trợ
Chat ngay