BÀI 7: XÁC ĐỊNH MỤC TIÊU CÁ NHÂN

MỞ ĐẦU

Câu hỏi: Em hãy đặt tên cho mỗi hình ảnh dưới đây và kết nối các hình ảnh đó thành một câu chuyện liên quan đến chủ đề bài học.

Trả lời:

• Hình ảnh 1: Thiết lập mục tiêu
• Hình ảnh 2: Thực hiện mục tiêu
• Hình ảnh 3: Kết quả đạt được

Câu chuyện: Nam thiết lập mục tiêu của mình là đạt được học sinh giỏi trong năm học này bằng việc ghi chép các việc cần làm ra giấy. Mỗi ngày, khi thực hiện được một công việc Nam sẽ đánh dấu tích dưới mỗi công việc ấy. Nam rất chăm chỉ và phấn đấu học tập để đạt được mục tiêu đặt ra. Cuối năm, Nam đã được thầy Hiệu trưởng trao tặng giấy khen học sinh giỏi. Nam đã đạt được mục tiêu của mình. 

KHÁM PHÁ

Câu 1: Em hãy quan sát hình ảnh và trả lời câu hỏi

1. a) Em hãy gọi tên các mục tiêu cá nhân cho phù hợp với mỗi hình ảnh.
2. b) Theo em, mục tiêu cá nhân là gì? Nếu căn cứ vào thời gian thực hiện mục tiêu thì có thể chia thành những loại mục tiêu nào?

Trả lời:

1. a) Hình ảnh 1: Mục tiêu học tập

Hình ảnh 2: Mục tiêu sức khỏe

Hình ảnh 3: Mục tiêu học tập

Hình ảnh 4: Mục tiêu tài chính

Hình ảnh 5: Mục tiêu gia đình

1. b) Mục tiêu cá nhân là những kết quả cụ thể mà mỗi người mong muốn đạt được trong khoảng thời gian nhất định.

Căn cứ vào thời gian thực hiện, mục tiêu có thể chia thành:

- Mục tiêu ngắn hạn (dưới 3 tháng)

- Mục tiêu trung hạn (từ 3 - 6 tháng)

- Mục tiêu dài hạn (trên 6 tháng)

Câu 2: Em hãy đọc câu chuyện dưới dây và trả lời câu hỏi

1. a) Theo em, vì sao khi bơi về, dù rất mệt và phải gấp đôi quãng đường nhưng các bạn học sinh vẫn bơi vào bờ an toàn?
2. b) Từ câu chuyện trên, em hãy cho biết sự cần thiết và ý nghĩa của việc xác định mục tiêu cá nhân.

Trả lời:

1. a) Theo em, khi bơi về, dù rất mệt và phải gấp đôi quãng đường nhưng các bạn học sinh vẫn bơi vào bờ an toàn bởi vì bờ biển là mục tiêu rõ ràng. Có mục tiêu rõ ràng và không còn đường lùi hay bất cứ sự hỗ trợ nào khác, các bạn ấy đã dựa vào chính mình và về đích. 
2. b) Sự cần thiết và ý nghĩa của việc xác định mục tiêu cá nhân:

Xác định mục tiêu cá nhân giúp mỗi người có định hướng, động lực, trách nhiệm để tập trung tối đa khả năng của bản thân nhằm đạt được mục tiêu đã đề ra. Đồng thời còn giúp chúng ta tiết kiệm thời gian, công sức, tiền của và tránh được những thất bại không đáng có.

Câu 3:

1. a) Cách xác định mục tiêu cá nhân

Em hãy sử dụng mô hình S.M.A.R.T trong thông tin để nhận xét cách xác định mục tiêu trong mỗi trường hợp trên.

Trả lời:

Trường hợp 1: Bạn Khuê đã xác định mục tiêu với đủ các tiêu chí của mô hình SMART.

Trường hợp 2: Bạn Nga xác định mục tiêu thiếu tiêu chí của mô hình SMART, đó là Specific: Mục tiêu phải cụ thể, rõ ràng về thời gian, nguồn lực và cách thức thực hiện.

1. Lập kế hoạch thực hiện mục tiêu cá nhân
2. a) Em hãy xác định tên các bước lập kế hoạch thực hiện mục tiêu cá nhân ở cột trái với nội dung tương ứng ở cột phải.
3. b) Em hãy sử dụng các bước lập kế hoạch ở thông tin để nhận xét về cách lập kế hoạch thực hiện mục tiêu cá nhân của bạn Lan trong trường hợp trên.

Trả lời:

1. a) Tên các bước lập kế hoạch thực hiện mục tiêu cá nhân ở cột trái ứng với nội dung tương ứng ở cột phải:

1 - G, 2 - A, 3 - C, 4 - B, 5 - E, 6 - D

1. b) Cách lập kế hoạch của bạn Lan còn thiếu rất nhiều bước:

• Bước xác định thời gian và nguồn lực cần thiết
• Bước thường xuyên đánh giá việc thực hiện của bản thân
• Bước điều chỉnh cách thức thực hiện nếu hoàn cảnh thay đổi
• Bước cam kết thực hiện kế hoạch đã đặt ra

LUYỆN TẬP

Câu 1: Em đã từng thực hiện mục tiêu cá nhân nào chưa? Hãy chia sẻ mục tiêu gần nhất mà em đạt được. Hãy liệt kê một mục tiêu ngắn hạn, một mục tiêu trung hạn và mục tiêu dài hạn mà em cho rằng quan trọng với bản thân.

Trả lời:

- Kế hoạch tài chính cụ thể của bản thân (ngắn hạn, trung hạn, dài hạn):

• Ngắn hạn: Từ 1/2/2021 - 1/4/2021, em sẽ tiền tiết kiệm mỗi tháng sau khi đã chi tiêu là 1.000.000 đồng (mỗi tuần tiết kiệm 143.000 ). Sau 3 tháng, số tiền tiết kiệm tối thiểu có được là 3.000.000.
• Trung hạn: Từ 1/2/2021 - 2/6/2021, em sẽ tiền tiết kiệm mỗi tháng sau khi đã chi tiêu là 1.000.000 đồng (mỗi tuần tiết kiệm 143.000 ). Sau 6 tháng, số tiền tiết kiệm tối thiểu có được là 6.000.000.
• Dài hạn: Từ 1/2//2021-3/12/2021, sau 12 tháng, số tiền tiết kiệm tối thiểu sau khi đã chi tiêu có được là 12.000.000.

* Sơ đồ các bước để thực hiện kế hoạch tài chính cá nhân ấy:

Câu 2: Em hãy cho biết lợi ích của việc xác định mục tiêu cá nhân trong các trường hợp dưới đây:

200. Bạn P đặt mục tiêu tiết kiệm 200.000 đồng trong một năm để mua quà tặng mừng thọ ông bà.
201. Bạn K đặt mục tiêu mỗi ngày dành 30 phút tập thể dục
202. Bạn S đặt mục tiêu mỗi tuần dành một buổi để sắp xếp lại đồ đạc trong phòng của mình.
203. Bạn T đặt mục tiêu trong năm học này sẽ tiết kiệm được 50.000 đồng để ủng hộ học sinh nghèo từ việc thu gom giấy vụn.
204. Bạn V đặt mục tiêu mỗi ngày dành một giờ để phụ giúp bố mẹ các công việc nhà.

Trả lời:

1. Để bày tỏ lòng hiếu thảo với ông bà
2. Để nâng cao sức khỏe 
3. Để tạo môi trường sống sạch sẽ, gọn gàng; tạo thói quen ngăn nắp cho bản thân
4. Để giúp đỡ các bạn học sinh nghèo vượt khó

Câu 3: Em đồng tình hay không đồng tình với ý kiến nào dưới đây? Vì sao?

1. Xác định mục tiêu giúp chúng ta có thể đến gần hơn với thành công, tích lũy được kinh nghiệm trong học tập và cuộc sống
2. Nên xác định nhiều mục tiêu cùng một lúc để có động lực phấn đấu hơn
3. Nên xác định mục tiêu cao hơn khả năng của bản thân để có thêm động lực phấn đấu
4. Trong mọi trường hợp, tuyệt đối không thay đổi mục tiêu cá nhân đã đề ra.

Trả lời:

Em đồng tình với ý kiến A, bởi vì xác định mục tiêu có ý nghĩa rất lớn đối với bản thân mỗi người.

Em không đồng tình với ý kiến B, C, D.

Ý kiến B, chỉ nên xác định một mục tiêu cụ thể rõ ràng trong một khoảng thời gian, thực hiện được mục tiêu này mới đặt ra mục tiêu khác; nếu đặt nhiều mục tiêu cùng lúc sẽ gây ra chồng chéo, nhàm chán và dễ bị bỏ dở.

Ý kiến C, phải xác định mục tiêu phù hợp với bản thân, hoàn cảnh gia đình.

Ý kiến D, có thể thay đổi mục tiêu cá nhân vì cần phải dựa vào thực tế để đặt ra và thực hiện mục tiêu cá nhân.

Câu 4: Đầu năm học, P quyết tâm đạt danh hiệu học sinh giỏi. P đã liệt kê các việc cần làm ở trên lớp và ở nhà. Hai tuần đầu, P thực hiện rất tốt, nhưng sau đó P chủ quan cho rằng mình có đủ khả năng để đạt được mục tiêu đặt ra, không cần tính toán các công việc cụ thể mỗi ngày. P tự nhủ cứ để tất cả bài tập vào cuối tuần làm một loáng là xong. Nhưng đến cuối tuần, P ngập trong đống bài mà không thể hoàn thành. Nhiều tuần trôi qua như vậy và cũng sắp đến kì thi học kì, P có vẻ nản lòng với mục tiêu đặt ra từ đầu năm.

1. a) Em hãy nhận xét việc thực hiện mục tiêu của P
2. b) Nếu là bạn của P, em sẽ đưa ra lời khuyên cho P như thế nào?

Trả lời:

1. a) P không thực hiện được mục tiêu mà mình đặt ra chỉ vì chủ quan về khả năng của bản thân mình, dễ dàng bỏ cuộc, dễ chán nản, thiếu quyết tâm và kiên định khi thực hiện mục tiêu đặt ra.
2. b) Nếu là bạn của P, em sẽ khuyên P làm theo những việc mà P đã liệt kê ra;cùng rủ P đặt ra mục tiêu đạt danh hiệu học sinh giỏi để cả hai cùng phấn đấu. 

Câu 5: Em hãy xác định một mục tiêu cá nhân của bản thân và lập kế hoạch để thực hiện mục tiêu đó.

Trả lời:

Mục tiêu: cải thiện điểm thi cuối kì môn Tiếng Anh

Kế hoạch thực hiện: Ngày đầu tiên ôn tập Unit 1 – sáng làm bài tập ngữ pháp, chiều ôn từ vựng và tối làm bài tập đọc; tương tự với các ngày còn lại trong thời gian ôn tập.

VẬN DỤNG

Câu hỏi: Em hãy áp dụng mô hình S.M.A.R.T để xác định một mục tiêu cụ thể (ngắn hạn, dài hạn) của bản thân và chia sẻ với các bạn trong lớp.

Trả lời:

Mục tiêu: Thi IELTS

• S (specific)- muốn đạt được điểm IELTS là 6.0
• M (Measurable)- là tính đo lường được: đang ở band 5.0, học theo lộ trình rõ ràng, 2 buổi/tuần
• A (Attainable)- là tính khả thi: Trung tâm Tiếng Anh đang theo học giáo viên uy tín, thời gian dành cho việc học đáp ứng được
• R (relevant)- là tính thực tế: có bằng IELTS để xét đại học
• T (time-specific)– Đạt band 6.0 trong vòng 3 tháng