Giáo án Thể dục 2 cánh diều Bài 1: Dẫn (nhồi) bóng tại chỗ

HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

1. Mở đầu

Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho HS và từng bước làm quen bài học.

Cách tiến hành:

Hoạt động 1: Nhận lớp

- GV nhận lớp, cán sự lớp báo cáo sĩ số, trang phục. Cán sự lớp hô: “Cả lớp chúc giáo viên!”, HS hô to, rõ: “Khỏe!”. GV chúc cả lớp: “Khỏe”.

Hoạt động 2: Khởi động

- GV cho cả lớp khởi động xoay các khớp và thực hiện bài tập kéo dãn cơ.

Hoạt động 3: Trò chơi bổ trợ khởi động

- GV tổ chức trò chơi bổ trợ khỏi động: Trò chơi “Ném trúng đích”:

+ GV đặt rổ đựng bóng nhỏ ở đích, kẻ vạch giới hạn cách rổ từ 2 – 3 m.

+ GV chia HS trong lớp thành các đội đều nhau.

+ GV hướng dẫn HS cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, lần lượt từng HS ném bóng vào rổ. Trong thời gian quy định, đội nào ném được nhiều bóng vào rổ hơn và không phạm quy sẽ thắng cuộc.

+ GV lưu ý HS khi chơi: Mỗi lượt ném, HS chỉ được ném 2 lần.

2. Hình thành kiến thức: Tại chỗ dẫn (nhồi) bóng ngang hông

Mục tiêu: Thực hiện được động tác tại chỗ dẫn (nhồi) bóng ngang hông.

Cách tiến hành:

- GV giới thiệu tên, tác dụng, phân loại và trường hợp vận dụng của dộng tác (GV dùng hình ảnh minh họa cho HS dễ hiểu hơn).

- GV phân tích kết hợp thị phạm và hướng dẫn HS thực hiện:

+ TTCB: Đứng chân trước, chân sau, khuỵu gối, hai tay cầm bóng ngang hông.

+ Động tác: Thả bóng rơi, khi bóng nayrleen, dùng một tay nhồi bóng liên tục ngang hông. Cổ tay thả lỏng, mắt nhìn về phía trước.

- GV tổ chức tập luyện:

+ GV cho lớp đồng loạt tập mô phỏng động tác.

+ GV hướng dẫn và chỉ huy HS thực hiện động tác, kết hợp nhắc sửa sai chung trên đội hình toàn lớp.

+ Khi HS đã hiểu được và thực hiện tương đối đúng động tác, GV cho HS tập theo tổ (có sự thi đua giữa các cá nhân trong tổ).

………………..

- Cán sự lớp tập hợp lớp thành 2 – 4 hàng dọc (mỗi tổ thành một hàng), sau đó quay thành hàng ngang; kiểm tra sĩ số, trang phục.

- HS khởi động, thực hiện bài tập kéo dãn cơ.

- HS nghe GV hướng dẫn, lưu ý, chơi trò chơi “Ném trúng đích”.

- HS lắng nghe, quan sát.

- HS lắng nghe, quan sát, thực hiện động tác theo hướng dẫn của GV.

- HS tập luyện theo GV.

……………….