Giáo án Thể dục 2 cánh diều Bài 3: Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành hai, ba hàng ngang và ngược lại

HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

1. Mở đầu

Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho HS và từng bước làm quen bài học.

Cách tiến hành:

Hoạt động 1: Nhận lớp

- GV nhận lớp, cán sự lớp báo cáo sĩ số, trang phục. Cán sự lớp hô: “Cả lớp chúc giáo viên!”, HS hô to, rõ: “Khỏe!”. GV chúc cả lớp: “Khỏe”.

Hoạt động 2: Khởi động

- GV cho cả lớp khởi động: xoay khớp cổ, xoay khớp cổ tay kết hợp cổ chân, xoay khớp khuỷu tay, xoay khớp vai, xoay khớp gối và xoay khớp hông.

Hoạt động 3: Trò chơi bổ trợ khởi động

- GV chuẩn bị 2 quả bóng, kẻ vạch xuất phát và vạch đích cách nhau từ 2 – 4 m, chia HS trong lớp thành hai hay nhiều đội tùy theo số lượng HS, các nhóm xếp hàng dọc trước vạch xuất phát, yêu cầu HS đầu hàng của mỗi nhóm cầm bóng.

- GV tổ chức trò chơi bổ trợ khởi động: Trò chơi “Kẹp bóng di chuyển”. GV yêu cầu: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, HS đứng đầu hàng kẹp bóng vào đùi di chuyển tới vạch đích, sau đó cầm bóng chạy về hàng chuyển cho HS số 2 và chạy ra sau hàng. HS số 2 tiếp tục thực hiện như HS đầu hàng và chạy về chuyển bóng cho HS số 3, lần lượt thực hiện cho đến HS cuối cùng trong hàng. Đội nào hoàn thành trước sẽ thắng cuộc.

- GV lưu ý HS: Khi di chuyển, HS không được để bóng rơi, nếu bóng rơi sẽ phải thực hiện lại lượt chơi hoặc tiếp tục từ vị trí bóng rơi.

2. Hình thành kiến thức

Hoạt động 1: Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành hai hàng ngang và ngược lại

Mục tiêu: Thực hiện được động tác biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành hai hàng ngang và ngược lại

Cách tiến hành:

- GV nêu tên động tác, phân tích kết hợp thị phạm và hướng dẫn thực hiện trên đội hình mẫu:

+ Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành hai hàng ngang

• Chuẩn bị: Tập hợp đội hình một hàng ngang, đóng hàng, điểm số theo khẩu lệnh “Theo 1 – 2, 1– 2... Điểm số!”.

Khi chỉ huy hô dứt động lệnh “Điểm số!”, lần lượt từ HS đứng đầu hàng đánh mặt qua trái, hô to số của mình và trở về tư thế đứng nghiêm, HS cuối cùng hô to số của mình và hô “Hết!”.

• Khẩu lệnh: “Thành hai hàng ngang... Bước!”.

• Động tác: Khi chỉ huy hô dứt động lệnh “Bước!”, những HS ở vị trí số 1 làm chuẩn, những HS ở vị trí số 2 thực hiện theo hai nhịp:

  • Nhịp 1: Bước lùi chân phải về sau số 1.

  • Nhịp 2: Thu chân trái về tư thế đứng nghiêm, thẳng hàng dọc với số 1 và đảm bảo cự li dân cách.

+ Biến đổi đội hình từ hai hàng ngang trở về một hàng ngang

• Khẩu lệnh: “Về vị trí cũ... Bước!”.

• Động tác: Khi chỉ huy hô dứt động lệnh “Bước!”, những HS ở vị trí số 1 làm chuẩn, những HS ở vị trí số 2 thực hiện theo hai nhịp:

  • Nhịp 1: Bước tiến chân trái về vị trí cũ.

  • Nhịp 2: Thu chân phải về tư thế đứng nghiêm, thẳng hàng ngang với số 1, đảm bảo cự li dãn cách.

- GV hướng dẫn và chỉ huy cả lớp tập động tác, kết hợp nhắc sửa sai trên đội hình toàn lớp. Những lần đầu, GV hô cho HS thực hiện đúng nhịp và đồng đều khi biến đổi đội hình. Khi HS đã hiểu được cơ bản về biến đổi đội hình, GV cho HS tập hô khẩu lệnh.

- GV cho từng nhóm và đại diện chỉ huy lên thực hiện, GV hỗ trợ chỉ huy và thực hiện sửa sai trong hàng.

Hoạt động 2: Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành ba hàng ngang và ngược lại

Mục tiêu: Thực hiện được động tác biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành ba hàng ngang và ngược lại

Cách tiến hành:

- GV nêu tên động tác, phân tích kết hợp thị phạm và hướng dẫn thực hiện trên đội hình mẫu:

………………….

- Cán sự lớp tập hợp lớp thành 2 – 4 hàng dọc (mỗi tổ thành một hàng), sau đó quay thành hàng ngang; kiểm tra sĩ số, trang phục

- HS khởi động.

- HS chơi trò chơi “Kẹp bóng di chuyển”.

- Đội hình mẫu thực hiện theo yêu cầu của GV. Các HS còn lại quan sát.

- Cả lớp tập động tác theo hướng dẫn của GV.

- Từng nhóm và đại diện chỉ huy lên thực hiện.

- Đội hình mẫu thực hiện theo yêu cầu của GV. Các HS còn lại quan sát.

……………….