Giáo án NLS Thể dục 3 Bài 4: Bài tập phối hợp dẫn bóng - ném rổ bằng hai tay trước ngực

. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho HS, từng bước làm quen bài học.

b. Cách thức tiến hành: 

- GV yêu cầu xem video AI được thiết kế để phục vụ bài dạy.

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi xuất hiện trong video đó.

Khởi động

- GV cho HS tại chỗ:

+ Xoay các khớp.

+ Đứng tại chỗ cúi gập thân, vặn mình sang trái sang phải

Trò chơi bổ trợ khởi động

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi Tìm người chỉ huy

- GV phổ biến cho HS:

+ Mục đích trò chơi: Làm nóng cơ thể, tăng khả năng quan sát, tạo hứng thú để tiếp nhận nội dung sẽ học.

+ Chuẩn bị: 

• Các em đứng thành vòng tròn, em này cách em kia một sải tay. Cử một em đứng trong vòng tròn là người đi tìm chi huy.

+ Cách chơi:

• Khi có hiệu lệnh, em đứng trong vòng tròn nhắm mắt lại, thầy/cô giáo (hoặc cán sự lớp) sẽ chỉ định một em làm chỉ huy. Chi huy sẽ thực hiện một số động tác để các bạn làm theo như: vỗ tay, co chân, sờ tai,...
• Khi có hiệu lệnh tiếp theo, em đi tìm chỉ huy mở mắt ra và đi lại trong vòng tròn để tìm chỉ huy. Chỉ huy phải thay đổi động tác thường xuyên.
• Nếu chỉ huy bị phát hiện thì sẽ phải vào làm người đi tìm chỉ huy, hoặc sau 1-2 phút, người đi tìm không tìm được chỉ huy thì thay bằng em khác.

- GV yêu cầu HS thực hiện trò chơi. 

- GV nhận xét, đánh giá. 

- GV dẫn dắt bài bài học: Bài học hôm nay sẽ giúp các em cách thực hiện các bài tập bổ trợ với bóng. 

- HS xem video, suy nghĩ trả lời câu hỏi. 

- HS trả lời sau khi xem xong video.

- HS xoay các khớp. 

- HS đứng tại chỗ cúi gập thân, vặn mình sang trái sang phải. 

- HS lắng nghe, tiếp thu. 

- HS chơi trò chơi. 

- HS lắng nghe, tiếp thu. 

1.1.CB1b: HS tìm được thông tin thông qua việc quan sát, truy cập nội dung số trong video.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Bài tập bổ trợ với bóng

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: HS tập luyện các động tác đã được học; chơi trò chơi bổ trợ môn Bóng rổ; tập bài phát triển thể lực. 

b. Cách tiến hành

Tổ chức luyện tập động tác

- Gv cho HS luyện tập theo - GV cho tập đồng loạt, sau đó khi nhận thấy HS bước đầu nắm được yêu cầu cơ bản của động tác thì chia tập luyện theo cặp đôi, tổ (nhóm), HS có thể tự sửa sai cho nhau. GV quan sát, sửa sai cho từng tổ (nhóm) nếu thấy cần thiết.

- Trong quá trình HS thực hành, GV cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những HS thực hiện chưa đúng động tác và khuyến khích động viên kịp thời những HS thực hiện đúng. 

- Đối với những HS tiếp thu chưa tốt, GV cần hướng dẫn cho HS tập luyện với tốc độ chậm, kết hợp diễn giải bằng lời nói với thực hiện thao tác giúp HS có hình dung cụ thể về động tác.

- Vào cuối tiết học, GV nên tổ chức cho HS thi đua nhằm đem lại niềm vui, hứng thú trong học tập.

Tổ chức trò chơi vận động bổ trợ môn Bóng rổ

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi Bóng chuyền 4

- GV phổ biến cho HS:

+ Mục đích: Rèn luyện kĩ năng chuyền, bắt bóng, khả năng phối hợp đồng đội, sự nhanh nhẹn, khéo léo.

+ Chuẩn bị:

• Các em chia thành hai đội có số người bằng nhau; 1 quả bóng rổ.
• Mỗi đội chọn một đội trưởng.

+ Cách chơi: 

• Khi có hiệu lệnh, chỉ huy tung bóng lên cao, hai đội trưởng ở giữa sân tranh bóng bằng cách nhảy lên bắt bóng, sau đó chuyển ngay hoặc chạy vài bước rồi chuyền cho đồng đội (nếu đổng đội bắt được bóng tính là 1 lần chuyền), em nhận được bóng có thể chuyền ngay hoặc chạy vài bước rồi chuyển cho đồng đội (lần chuyền thứ hai).
• Trò chơi tiếp tục đến khi đội nào chuyền được 4 lần liên tục mà không bị đối phương bắt mất bóng thì được tính 1 điểm, sau đó giao bóng cho đội bạn để chơi tiếp.
• Chơi trong khoảng 10 phút, đội nào được nhiều điểm hơn là thắng cuộc.

+ Các trường hợp phạm quy: Không chuyền bóng mà dùng chân đá bóng; cầm bóng hoặc chuyền bóng ra khỏi khu vực sân quy định.

- GV yêu cầu HS thực hiện, chơi trò chơi.

- GV nhận xét, đánh giá, cổ vũ, khích lệ HS. 

Tập bài phát triển thể lực

- GV hướng dẫn HS tập 2 bài phát thể lực:

+ Bài tập 1: Chạy tại chỗ tăng tốc theo nhịp vỗ tay liên tục 20 giây, lặp lại 2 lần; sau mỗi lần, cần đi lại và hít thở sâu trong vòng 1 phút.

+ Bài tập 2: Bật nhảy tiến lùi qua vật cản cao 20 cm liên tục 10 lần, lặp lại 2 lần; sau mỗi lần, cần đi lại và hít thở sâu trong vòng 1 phút.

+ nBài tập 3: Xuất phát cao chạy nhanh 15 m, lặp lại 2 lần; sau mỗi lần, cần đi lại và hít thở sâu trong vòng 1 phút.

- GV chia HS thành các tổ, các nhóm và hướng dẫn HS tập luyện.

- GV gọi 1 hàng, 1 tổ lên thực hiện động tác. 

- GV biểu dương HS làm đúng động tác và sửa động tác cho HS làm chưa đúng.

- HS thực hành tập luyện theo sự hướng dẫn và khẩu lệnh của GV. 

- HS lắng nghe, tiếp thu. 

- HS lắng nghe, thực hiện.

- HS thực hành và trả lời câu hỏi. 

- HS lắng nghe, tiếp thu. 

- HS thực hành tập luyện theo sự hướng dẫn và khẩu lệnh của GV. 

D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: HS làm bài tập trong SGK; tổ chức chơi trò chơi.  

b. Cách tiến hành

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

IV. CỦNG CỐ

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..