Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 1: Bài tập phối hợp đội ngũ, đội hình hàng ngang

HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: HS giãn cơ, làm nóng cơ thể, tăng khả năng phản xạ, tạo hứng thú để tiếp nhận nội dung bài học.

b. Cách tiến hành

Nhiệm vụ 1: Khởi động

- GV cho HS thực hiện xoay các khớp, sau đó thực hiện động tác kéo dãn cơ.

Ÿ Xoay các khớp

Ÿ Kéo dãn cơ:

Nhiệm vụ 2: Trò chơi bổ trợ khởi động

- GV tổ chức trò chơi bổ trợ khởi động “Tàu siêu tốc”:

- GV chuẩn bị và hướng dẫn HS cách chơi: 

+ Trên sân đặt các cọc nằm đánh đầu vị trí xuất phát và vị trí giới hạn, cách nhau 10-15 m.

+ GV chia số HS trong lớp thành các đội đều nhau (8 – 15 HS), xếp theo hàng dọc đứng sau nầm thấp ở vị trí xuất phát.

+ Khi có hiệu lệnh bắt đầu, các HS trong đội nắm tay nhau (như đoàn tàu) chạy từ vị trí xuất phát vòng qua vị trí giới hạn và trở về vượt qua vị trí xuất phát.

+ Trong quá trình di chuyển, nếu bị rời tay nhau sẽ phải thực hiện lại lượt chơi đó. Đội nào vượt qua vị trí xuất phát đầu tiên sẽ thẳng cuộc.

- GV mời HS cả lớp tham gia trò chơi. 

- GV nhận xét, đánh giá và khích lệ HS. 

- GV dẫn dắt và giới thiệu bài đọc: Trò chơi Tàu siêu tốc bước đầu đã giúp các em làm quen với các động tác khởi động. Để biết và thực hiện các động tác phối hợp đội ngũ, chúng ta cùng tìm hiểu bài học đầu tiên của môn Giáo dục thể chất 5 – Bài 1: Bài tập phối hợp đội ngũ, đội hình hàng ngang. 

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Bài tập phối hợp đội ngũ hàng ngang

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện được bài tập phối hợp đội ngũ hàng ngang. 

b. Cách tiến hành

- GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác phối hợp đội ngũ hàng ngang.

- GV làm mẫu động tác phối hợp đội ngũ hàng ngang. 

- GV đặt câu hỏi:

+ Động tác thầy/cô/các bạn trong tranh thực hiện là gì? Đó là hoạt động của tay hay chân?

+ Trong động tác thầy/cô vừa thực hiện, em thích động tác nào nhất? Em hãy thử thực hiện động tác đó.

- GV phân tích kết hợp thị phạm và hướng dẫn thực hiện động tác trên đội hình mẫu:

+ Chuẩn bị: Đứng tự nhiên.

+ Thực hiện: Phối hợp theo trình tự các nội dung: (1) Tập hợp một hoặc nhiều hàng ngang; (2) Dóng hàng; (3) Điểm số; (4) Quay trái; (5) Quay phải; (6) Quay sau (H.4).

- GV hướng dẫn và chỉ huy cả lớp tập động tác, kết hợp nhắc nhở sửa sai trên đội hình toàn lớp.

- GV tổ chức cho HS tập luyện các bài tập theo trình tự:

+ Tập hợp một hàng ngang.

+ Tập hợp nhiều hàng ngang

+ Dóng hàng.

+ Điểm số. 

+ Quay trái, quay phải, quay sau. 

+ Tập các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi có sử dụng động tác phối hợp đội ngũ hàng ngang nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện động tác (không bắt buộc).

- GV cùng HS nhận xét, đánh giá và lưu ý một số lỗi sai HS thường mắc và biện pháp khắc phục.

Hoạt động 2: Bài tập phối hợp đội ngũ, đội hình hàng ngang

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện được bài tập phối hợp đội ngũ, đội hình hàng ngang. 

b. Cách tiến hành

- HS thực hiện vận động.

- HS lắng nghe GV hướng dẫn.

- HS lắng nghe. 

- HS tham gia trò chơi. 

- HS lắng nghe, tiếp thu, chuẩn bị vào bài học. 

- HS quan sát tranh.

- HS quan sát GV làm mẫu.

- HS trả lời:

+ Động tác thầy cô thực hiện là động tác phối hợp đội ngũ hàng ngang. 

+ Động tác là sự hoạt động của tay và chân. 

- HS lắng nghe và quan sát.

- HS thực hiện theo hướng dẫn.

- Cả lớp tập động tác. 

- HS lắng nghe và tiếp thu.